Аюрведические качества конституций. Пракрити

Если биоритмологический расчет дает нам конституции хронические, или то, что «должно быть», то пракрити описывают симптоматику каждой конституции, т.е. то, что существует в реальности, по факту, на данный момент. Рассмотрим вата – доша.

Таблица 1. «Конституции человека (практири). Вата – конституция»

Признак конституции	Вата
Телосложение	Тонкое
Вес тела	Малый
Кожа	Сухая, грубая, холодная, коричневая, черная
Волосы	Черные, сухие, курчавые
Зубы	Выступающие, большие, кривые, десны тонкие
Глаза	Маленькие, тусклые, сухие, коричневые, черные
Аппетит	Изменчивый, недостаточный
Вкусовые склонности	Сладкое, кислое, соленое
Жажда	Непостоянная
Отходы	Сухие, выходящие с трудом, запоры
Физическая активность	Очень активны
Ум	Беспокойный, деятельный
Темперамент	Боязливый, нерешительный, непредсказуемый
Вера	Меняющаяся
Память	Хорошая о недавнем, плохая о прошедшем
Картины сновидений	Страхи, полеты, прыжки, бег
Качество сна	Недостаточный, прерывистый
Речь	Быстрая
Финансовое положение	Бедны, быстро тратят деньги на пустяки
Пульс	Нитевидный, слабый, движение змеи

Вата – доша

Для вата – доша характерно тонкое телосложение (более худощавый, чем полный), рост и вес преимущественно ниже средних. Это – базовые качества конституций. Поскольку наше «телосложение» определяется генным кодом – это то, что мы получаем от родителей, то данную позицию следует понимать, как обычную склонность. Эта часть соответствует конституции хронической, это то, что должно быть. Кстати говоря, в большинстве случаев бывает именно так, но возможны и исключения. Так, например, человек среднего роста может не быть худым, однако главное качество – тенденция к недостаточному весу – должна сохраняться.

Следующая позиция определяет, что кожа при вата – конституции должна быть сухая, грубая, холодная, коричневая, черная. Если первые три показателя (сухая, грубая, холодная) понятны, то в отношении определений «коричневая» или «черная»: либо вы негр, либо речь идет о возникающей пигментации кожи – появлении на вашей вполне обычной коже кондилом, папиллом или просто пятен. Так что последние две характеристики кожи связывают вата – доша с соответствующими кожными заболеваниями.

Что касается «сухая, грубая, холодная», следует иметь в виду, что вата – конституция напрямую связана с «системой почек», причем, как правило, в сторону недостаточности. Функциональное же «снижение почек» как раз и вызывает «охлаждение и иссушение кожных покровов». Здесь мы находим прямое соответствие между аюрведическими конституциями и типами кожи: сухая, жирная и нормальная. Ногти всеми восточными науками рассматриваются как придатки кожи, т.е. напрямую с ней связаны, это же касается и волос. Если вы стоите перед необходимостью выбора крема, для вата – конституции следует остановиться на креме «для сухой кожи» и шампуне «Лореаль Париж» для сухих и поврежденных волос. Что и подтверждает наша таблица (Таблица 1 «Конституции человека (пракрити). Вата – конституция») в отношении волос.

Зубы. «Выступающие, большие, кривые, десна тонкие». Здесь у каждого здравомыслящего человека мог бы возникнуть вопрос, какое отношение вата – конституция может иметь к зубам. Но нам помогут конституции гомеопатические, напрямую связанные с тридоша. Так, вата – конституции напрямую соответствует конституция калькарея флюорика – препарат фтористого кальция. Данная конституция определяет недостаток этого соединения в организме. Так что при вата – конституции «Бленд-а- мед с флуористатом»- это то, что нужно, поскольку недостаток фтористого кальция вызывает не только недостатки зубов, но и деформацию костей, так как фтористый кальций напрямую определяет формирование опорно-двигательного аппарата человека. От себя можно добавить, что фтористый кальций, точнее его недостаток, делает нормально развившиеся кости тонкими и ломкими, а поскольку конституция вата соответствует периоду «старость» в сезонах жизни человека, то частота переломов при, казалось бы, вполне безобидных ушибах у пожилых людей как раз и соответствует дисбалансу вата.

В отношении глаз, их формы и цвета – оставим это для исследований аюрведы: цвет глаз, будучи параметром генетически обусловленным, не может быть элементом симптоматики. Иметь в виду его стоит, однако решающего значения для текущего дисбаланса вата – доша он не имеет.

Аппетит: изменчивый и недостаточный. Вата – доша вследствие повышенной «психичности» пациента провоцирует повышенную интоксикацию, вещества у человека с вата конституцией очень плохо усваиваются. Это вполне соответствует рекомендациям профессора Преображенского: до обеда не стоит читать газет, особенно советских, поскольку всякое раздражение психики приводит к резкому ухудшению пищеварения (отсюда и аппетит, изменчивый и недостаточный). Вкусовые склонности (сладкое и кисло-соленое) являются как бы вкусовыми параметрами данной конституции. Следует иметь в виду, что сладкое влияет на поджелудочную железу, кислое – на печень, соленое – на почки, так что при вата – конституции следует обращать внимание на состояние именно этих органов.

Физическая активность (очень активны) напрямую связана с состоянием психики (ум беспокойный и деятельный) по схеме: голова ногам покою не дает. Пожалуй, для домашнего применения (или с неврачебной точки зрения) очень любопытной будет оценка картины сновидений. Здесь мы с вами имеем своеобразный толкователь снов. Страхи, полеты, прыжки – сюжеты, которые должны превалировать при избытке вата – доша. Это объясняется влиянием на подсознание человека с вата – доша главной эмоции этой конституции – страхом, который выражается в соответствующих сценариях сновидений или в образах снов.

Что касается оценки финансового положения: хотя это не имеет ни малейшего отношения к медицине, учитывать его стоит, поскольку финансовое положение может существенно влиять на выбор диеты. Отношение аюрведы к финансовому положению вата -– конституции: «бедны, быстро тратят деньги на пустяки». Объясняется это не столько их деятельностью, сколько принципиальным характером данной конституции, взятой, кстати, из гомеопатии (Леон Ваннье), поскольку основным качеством флюорика (аюрведическая конституция вата) является нерегулярность и, следовательно, неумение рационально планировать свою деятельность, да и отсутствие склонности к какому-либо планированию вообще. А если траты не планируются, то, что поделать, деньги исчезают быстро.

Что касается параметров пульса: этот параметр соответствует восточному принципу диагностики, но данный вид диагностики классической аюрведой не используется, поскольку аюрведа является дисциплиной скорее гармонизирующей, чем лечебной, в то время как в китайской Чжень – Цзю терапии (иглоукалывании) пульсовая диагностика является основой медицинского исследования. Правда, Чжень – Цзю терапия использует не три вида пульсов, а 12. Но ведь и мы с вами объединили 12 типов человека, соответствующих 12 знакам Зодиака в три аюрведические конституции, что соответствует принципу, в соответствии с которым трех конституций вполне достаточно для выбора гармоничной диеты.

 

 

Таблица 2 «Конституции человека (пракрити). Питта – конституция»

Признак конституции	Питта
Телосложение	Среднее
Вес тела	Средний
Кожа	Мягкая, маслянистая, теплая, светлая, красная, желтая
Волосы	Мягкие, маслянистые, рыжие или коричневые
Зубы	Средних размеров, десны мягкие, цвет зубов желтоватый
Глаза	Проницательные, острые, зеленые, серые, желтые
Аппетит	Хороший, избыточный, невыносимый
Вкусовые склонности	Сладкое, горькое, вяжущее
Жажда	Чрезмерная
Отходы	Мягкие, маслянистые, выходящие свободно
Физическая активность	Умеренно активны
Ум	Агрессивный, интеллигентный
Темперамент	Агрессивный, раздражительный, завистливый
Вера	Фанатичная
Память	Острая
Картины сновидений	Огонь, гнев, насилие, война
Качество сна	Короткий, но глубокий
Речь	Острая, язвительная
Финансовое положение	Средний достаток, тратятся на роскошь
Пульс	Умеренный, скачущий, как лягушка

Питта – доша

Телосложение – среднее, средние вес и рост, да и вообще, питта – конституция соответствует сбалансированному среднему варианту. Кожа: мягкая, маслянистая, теплая. Питта – это «желчь» и ее состояние определяется желчным пузырем и печенью. В отличие от вата – конституции, при которой почки формируют сухость кожи, желчь по своей природе – маслянистая, так что все параметры, в частности кожа и волосы будут иметь характеристику «маслянистые». Ну а если даже дубленку смазать кремом, то она станет мягче.

Цвет кожи и волос преимущественно соотносится с цветом желчи, что может давать красные, желтые и рыжие тона волос и кожи. Так что «рыжий с веснушками» – это скорее питта – конституция. В отношении зубов «средних размеров», надо заметить, что питта – конституция, которая описывается в гомеопатии калькареей карбоникой, или углекислым кальцием, зубы не только средних размеров, но крепкие и здоровые. Это определенный плюс питта – конституции.

Аппетит: активный, поскольку питта имеет тенденции от нормы веса к его избытку, что и определяется избыточным процессом окисления в организме, который формирует токсины. Так, если дрова в печке горят сильно и жарко, то и пепла будет много, в связи с чем печку придется чистить. Повышенный же уровень обменных процессов питта – конституции просто требует, чтобы в организм «подбрасывали дровишек», иначе может возникнуть «травматизм печени», который, в свою очередь, вызывает приступы ярости. Так что если человека питта – конституции вовремя не покормить, вы вполне оцените не самые лучшие качества темперамента, определяемые аюрведой как: «агрессивный и раздражительный».

Признак конституции	Капха
Телосложение	Плотное
Вес тела	Чрезмерный
Кожа	Толстая, маслянистая, холодная, бледная, белая
Волосы	Густые, маслянистые, волнистые, темные или светлые
Зубы	Крепкие, белые
Глаза	Большие, привлекательные, голубые, ресницы густые
Аппетит	Медленно возникающий, но устойчивый
Вкусовые склонности	Острое, горькое, вяжущее
Жажда	Незначительная
Отходы	Обильные, маслянистые, медленно выходящие
Физическая активность	Апатичны
Ум	Спокойный, заторможенный
Темперамент	Спокойный, со склонностью к жадности и привязчивости
Вера	Твердая
Память	Замедленная, но длительная
Картины сновидений	Вода, река, океан, озеро, плавание, романтика
Качество сна	Тяжелый, продолжительный
Речь	Медленная, монотонная
Финансовое положение	Богаты, экономны, тратятся на пищу
Пульс	Широкий, медленный, движение лебедя

Сновидения. Если для вата – конституции главным был страх, то для питта – конституции главной патогенной эмоцией будет ярость. Так что огонь, гнев, насилие, война – все это сюжеты, если питта – конституция «вошла в ярость и не очень хочет возвращаться обратно».

 

Финансовое положение определяется тем, что, будучи людьми достаточно сильными и регулярными (способны планировать свою деятельность) они неплохо зарабатывают. Но определенная самовлюбленность и снобизм данной конституции тяготеет к соответствующей обстановке в быту. Ну а те, кто любит тратиться на роскошь, редко бывают богатыми, хотя и бедными их назвать нельзя, поскольку если из банка деньги сняли, то потратили не на пустяки, а на благоприобретения – в доме что-то новое появилось. Эту ситуацию арюрведа определяет как «средний достаток».

Капха – доша

Капха – доша определяется параметром «слизь» и связана в нашем сознании с «восточным типом» женщины и мужчины. А поскольку каждый из нас хоть раз в жизни фильм из индийской жизни видел, все остальное – само собой разумеется. Итак: телосложение плотное, вес тела – чрезмерный. Кожа толстая, маслянистая. Волосы густые, маслянистые, волнистые, темные или светлые. Тоже относится к коже, просто «светлое» определяется как недостаток капха, а «черное» – как ее избыток. Зубы белые. Глаза – большие, как правило, миндалевидные – «индийский вариант». Аппетит: медленно возникающий, но устойчивый. Для капха или слизи динамика всех процессов замедленная, но если уж что-то происходит, будьте уверены, это солидно и надолго. Так и в отношении аппетита. Капха любит вкушать не торопясь, но в «Макдоналдс» (фаст фуд) – его не заманишь, всякая спешка противопоказана. Вкусовые пристрастия: острое, горькое, вяжущее. Физическая активность говорит сама за себя: для капха – доша характерна апатия во всем. Ум – спокойный, заторможенный, «звезд с неба не хватает», зато склонны действовать спокойно и наверняка.

Темперамент. Если для питта характерны ярость и склонность к военным действиям, то капха спокойны и привязчивы ко всему, будь то люди или деньги. Так, что капха – не капха, если он не «жмот». В отношении снов: для них характерны различные спокойные явления природы: лес, река, поля, если океан, то спокойный и солнечный, хотя, конечно, лучше озеро. В итоге, как всякий «жмот» и большой любитель покушать, деньги будет тратить в основном на пищу. Но не думайте, что речь идет о ресторанах – это простой домашний обед из 12 – 15 блюд. На всем остальном будем экономить.

В анализе дош или, точнее, в комментариях на классические темы аюрведы мы совершенно сознательно большее внимание уделили психике или характеру «наших героев», поскольку самой аюрведой качества психики исследуются мало, а главный упор делается на регулирование функций и систем организма за счет вкусов и диеты, образующих систему питания.

В качестве подготовки к будущему кулинарному жанру, следует отметить, что вкус бывает без пищи, и пища бывает без вкуса. Так, пряности создают активный вкус, но, понятно, что пищей при этом быть не могут. В тоже время можно найти много продуктов, вкусовые качества которых можно охарактеризовать как к «пресные» или безвкусные. Конечно же, какой – то определенный вкус есть в любом продукте, также как и пряность является элементом питания. Здесь же речь идет о превалирующих качествах. Так, например, в китайской кухне вам из любого продукта создадут любое блюдо, поскольку, если определенную рыбу отварить в мясном бульоне, ее после соответствующей обработки можно будет принять за телятину. Но это уже кулинарные изыски, которыми питание аюрведическое, увы, не страдает. В классической аюрведе: чем ближе к природе, тем лучше.

Чтобы вы не потеряли интерес к этой науке, покажем, что аюрведа имеет много интересных особенностей, для пояснения которых этой книги, конечно же, не хватит. Впрочем, мы приглашаем всех желающих принять участие в постоянно действующих семинарах Ассоциации интегральной медицины, на которых вы можете познакомиться с определенными аспектами и методами нетрадиционной медицины на более профессиональном уровне.

Под «профессиональностью» понимается не профессия врача, хотя врачи также проходят подготовку в Ассоциации по специальностям: гомеопатия, метод Фолля, аюрведа. (Зачем это нужно, мы немного расскажем в конце книги.) Здесь же под «профессиональностью» понимается более углубленное понимание аюрведической науки, которое позволит вам добиваться очень интересных результатов в процессе гармонизации. Кстати, аюрведа не воспрещает обмениваться знаниями и с вашими соседями, главное, чтобы им это было интересно.

Впрочем, нам следует отдохнуть немножко от «наукоемкого производства», поскольку чтение книги, безусловно, утомляет. Так что проведем небольшой научно – практический семинар на тему «Определение конституций и их качеств у «конкретного пациента». Здесь нам следует подобрать испытуемого, который должен быть знаком всем или часто находиться на виду.

Скорее всего, большинство из нас знакомы (хотя бы видели по телевизору) с Виктором Степановичем Черномырдиным. Знакомы в том смысле, что на протяжении 5 лет наблюдение различных аспектов его жизни дает возможность составить о нем определенное представление – «создать определенное впечатление». Проведем же наше аюрведическое исследование.

Итак, Виктор Степанович в этом, 1998 году, отметил свое 60-летие. Следовательно, наш «пациент» родился в год Тигра. Несложный анализ по табличке выявляет основную конституцию – это питта. Родился он под знаком Тельца, а это – капха. Так что конституция Виктора Степановича – питта + капха. Рост у Виктора Степановича (на глаз) средний. Зубы крепкие, хотя и желтоватые. Глаза – проницательные, острые. Аппетит, судя по всему – хороший. Физическая активность, или общая активность, совпадает с тем, что называется «умеренно активный»: «пассивным» его не назовешь, но и «на рожон он не лезет». Судя по нашей табличке, Виктор Степанович – «фанат», так что любая необходимость менять свою веру или пристрастия является для него определенного рода стрессом. Если же под воздействием стресса он вынужден будет изменить свои пристрастия, например, в связи с увольнением, следует полагать, что в итоге характер его может стать агрессивным, склонным к раздражительности (любим стучать кулаком по столу) и не без элементов зависти. Эти качества мы с вами взяли из характеристики конституции питта. Однако конституция у Виктора Степановича смешанная. В отношении обменных процессов или «весовых критериев» питта – конституция является конституцией сбалансированной: если вата – конституция – это недостаток веса, а капха – его избыток, то питта – это нормальный вес. Следует заметить, что с точки зрения «аюрведолога» вес Виктора Степановича все же склоняется к «избыточному». Это и есть «добавка» капха – доша, которая склоняет или сдвигает питта – конституцию в свою сторону. Так, что рост как был питта – средний, так и остался, а вот вес можно оценить как чрезмерный, соответствующий капха – дисбалансу. Речь питта острая и язвительная. Поскольку об умении Виктора Степановича «пользоваться русским языком» ходят целые легенды, здесь более подходит капха – вариант: медленная и монотонная. В «тратах на роскошь» Виктор Степанович особенно не замечен, следовательно, богат, экономен, склонен тратиться на пищу.

Все эти параметры относятся к конституциям питта и капха, которые были определены как конституции хронические, на основе биоритмологического анализа. Анализ же текущей симптоматики показывает склонность Виктора Степановича к капха – дисбалансу (до увольнения): он был более спокоен, был весьма привязан к своему «визави», о «мужской любви и дружбе» которых можно было «слагать легенды». Диагноз аюрведы на «после увольнения»: дисбаланс питта, агрессия, раздражительность, зависть и проблемы печени.