Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Проведение соревнований по скалолазанию↑ ⇐ ПредыдущаяСтр 12 из 12 Содержание книги
Поиск на нашем сайте
Цели и задачи Соревнования по скалолазанию за последние два года прочно вошли в практику альпинизма, завоевали широкую популярность среди альпинистов и носят характер больших спортивных праздников. Соревнования по скалолазанию проводятся в целях: 1) популяризации альпинизма путем показа техники скалолазания; 2) развития альпинизма в горных республиках и в районах "малых гор"; 3) совершенствования техники скалолазания альпинистов, разрядников и мастеров; 4) подготовки новичков до выезда в горы. Виды и характер соревнований а) Индивидуальное скалолазание. Проводится по скальному маршруту, состоящему из подъемов, спусков, пересечения склона и спуска по веревке. б) Лазание в связке из двух человек. Проводится по скальному маршруту с применением страховки, использованием забитых на маршруте крючьев и организацией спуска по веревке. Соревнования могут быть личными и командными. Соревнования организуются согласно положению, составленному организацией, руководящей соревнованием, и проводятся по временным правилам, утвержденным Всесоюзным комитетом по делам физкультуры и спорта. Участники соревнований К соревнованиям допускаются физкультурники не моложе 17 лет, имеющие общефизическую подготовку в объеме комплекса ГТО I ступени и владеющие техникой скалолазания в объеме раздела "Передвижение по скалам", программы по альпинизму Всесоюзного комитета. Каждый участник должен иметь разрешение врача на участие в соревнованиях. Соревнования по скалолазанию должны проходить в обстановке, полностью исключающей элементы риска и опасности. Безопасность соревнований обеспечивается их тщательной подготовкой. Выбор и подготовка места соревнований При выборе места для проведения соревнований необходимо учесть наличие подходов, размещение зрителей и полную обозреваемость дистанции судьями. При выборе скал необходимо также изучить особенности рельефа выше выбранного участка и установить отсутствие опасности обвалов. Выбор отдельно стоящих скал наиболее благоприятен. На выбранном участке нужно наметить пункты страховки и произвести очистку скал. Очистка производится при движении сверху вниз с верхней страховкой. Скалы очищаются от свободно лежащих и непрочных камней, наростов мха, насыпи земли и щебня. По окончании очистки на скальном участке начинается тренировка участников. За день до соревнований допуск участников на участок прекращается и производится выбор и разметка маршрута. Трасса подбирается соответственно силам и подготовке 'участников соревнований. Лучше всего выбирать скалы средней трудности с включением трудных участков. Характер рельефа на дистанции должен быть максимально разнообразным, чтобы скалолаз мог продемонстрировать разнообразную технику лазания. Длина трассы от 60 до 100 м, а высота конечного пункта лазания для организации спуска по веревке не ниже 15-20 м. над площадкой финиша. Организация страховки Скалолазание проходит с обязательным использованием верхней судейской страховки. Пункты страховки должны быть размещены так, чтобы обеспечить правильное положение страхующей веревки на всей длине дистанции. На участках траверсов устраивается несколько пунктов страховки и предусматривается перестегивание скалолаза с одной веревки на другую. Желательно, чтобы страхующий видел поднимающегося по дистанции скалолаза. Спуск по веревке способом "сидя" при индивидуальном лазаний производится по судейской веревке с самостраховкой схватывающим узлом и сохранением верхней судейской страховки. При движении связки с верхней судейской страховкой первым идет скалолаз. На дистанции заранее забивается несколько крючьев, которыми пользуются связки для организации самостоятельной страховки. Спуск организуется на веревке связки с самостраховкой схватывающим узлом и обязательным использованием верхней судейской страховки. Соблюдение правил страховки и умелая ее организация обеспечивают полную безопасность спортивного скалолазания. В случае внезапного нарушения страховки, развязывания узла, неправильного положения веревки, грозящего срывом, судьи немедленно прекращают движение по дистанции. Организация и проведение соревнований обеспечиваются судейской коллегией. В составе судейской коллегии как минимум должны быть: главный судья, главный секретарь, трое судей по технике, два хронометриста, стартер. Количество страхующих и судей на дистанции определяется в зависимости от характера и протяженности маршрута. Главным судьей может быть альпинист не ниже первого разряда, имеющий судейскую категорию. Судьи по технике должны иметь не ниже второго спортивного разряда по альпинизму и судейскую категорию. Стартер должен иметь не ниже третьего спортивного разряда по альпинизму. Страхующие также должны иметь не ниже третьего спортивного разряда по альпинизму. Проведение соревнований 1. Индивидуальное скалолазание. Участники вызываются на старт в порядке номеров, определенных жеребьевкой. Участник имеет готовую грудную обвязку с застегнутым на ней карабином. По команде "марш" пристегивает веревку верхней судейской страховки и начинает движение по размеченному маршруту до пункта спуска. После спуска по веревке финишем считается момент касания финишной площадки подошвами обеих ног. 2. Движение связки. Связка из двух альпинистов выходит на старт, имея при себе смотанную основную веревку длиной 30 м, концы вспомогательной веревки для обвязки и произвольное число карабинов. По сигналу стартера участники обвязываются вспомогательной веревкой, затем связываются основной веревкой. После этого первый пристегивает к себе веревку судейской верхней страховки и начинает движение. На первом пункте страховки через крюк первый берет на страховку второго и так далее. Верхний по движению, кроме страховки товарищем по связке, обязательно использует судейскую верхнюю страховку. Спуск по веревке организуется участниками на веревке связки..Финишем считается момент падения выдернутой после спуска веревки на финишную площадку. Согласно правилам соревнований участник или связка снимается с соревнований в следующих случаях: 1) полного срыва и повисания на веревке; 2) выхода за пределы дистанции; 3) потери или оставления снаряжения на дистанции; 4) потери веревки связкой; 5) неправильного положения веревки при спуске сидя. За нарушения в технике скалолазания судьи штрафуют участников.согласно таблице штрафов. Результаты соревнования определяются суммарным количеством баллов, полученных участником за время и за технику прохождения дистанции. При движении связки оценка успехов каждого из участников связки производится не только за технику лазания, но и за технику страховки. За время и технику дается равное количество баллов по 120 на каждого участника. Техника подсчета результатов Подсчет баллов за время прохождения дистанции производится с помощью формулы: Т = 120 - (Т-Тлучш*60)/Тлучш, где: Т-время в секундах, показанное любым из участников; Т лучи - лучшее время дня в секундах. Определение результатов по технике производится следующим образом: 1) каждый судья из 20 баллов вычитает сумму штрафных данного участника; 2) результаты, полученные каждым судьей, суммируются и удваиваются. Общий результат определяется суммой баллов за время и за технику. Подсчет результатов связки производится так же. Каждый судья суммирует количество баллов обоих участников связки. Результаты всех трех судей суммируются, но уже не удваиваются. Команда - победительница в соревнованиях по скалолазанию определяется по наибольшей сумме баллов, полученных ее участниками как в индивидуальном, так и в парном лазаний. ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ ПО АЛЬПИНИЗМУ Учебный план лагеря Учебный план лагеря представляет собой распределение учебного времени с точным расчетом часов по отдельным темам соответственно программе. Типовой календарный план для альпинистских лагерей, утверждаемый Всесоюзным комитетом по делам физкультуры и спорта, всегда берется за основу. В каждом лагере он должен быть уточнен в зависимости от особенностей района и условий лагеря. Но основной расчет часов по темам обучения необходимо соблюдать в точном соответствии с программой. В примечаниях к календарному плану и пояснительной записке указывается обязательная последовательность изучения предметов, увязка теоретической и практической части занятий, основные места практических занятий, зачетные маршруты и объекты восхождений по сменам. Календарный план должен быть вывешен в лагере на специальной доске. Календарный план занятий в лагере представляет собой практическое распределение часов учебного плана по всему календарному времени каждой смены, иными словами, расписание занятий в течение всего периода обучения. Календарный план уточняется перед каждой сменой с учетом изменения характерных особенностей склонов вершин и перевалов. Календарный план пишется по строго определенной форме и утверждается начальником лагеря. В нем упоминаются время и место занятий, преподаватели, учебные вопросы. Возможные изменения в календарном плане обязательно объявляются в книге приказов по учебной части лагеря, так же как замена преподавателей и перемена места занятий. Планирование занятий секции Учебный план и расписание специальных занятий и тренировок до выезда в горы, проводимых в альпинистской секции, составляются на 9-10 месяцев, считая по два занятия в неделю (один вечер теории и один вечер практики). Точное планирование занятий и тренировок до выезда в горы имеет большое значение для качества подготовки, так как материал распределяется на большой отрезок времени. Календарный план круглогодичной подготовки альпиниста составляется с таким расчетом, чтобы тренированность участников постепенно возрастала к моменту отъезда в горы, чтобы практическая работа в лагере являлась лишь завершением и повторением на практике уже уясненных дисциплин. В таком случае первый год пребывания в лагере может значительно продвинуть молодого спортсмена к третьему спортивному разряду, так как для хорошо подготовленной группы при благоприятной погоде учебная часть лагеря иногда может провести дополнительное восхождение, приключив резервный день ко времени, выделенному на походы. План, приведенный в программе по альпинизму для спортивных секций коллективов физкультуры за 1948 год (издательство ФИС), с изменениями, внесенными в 1950 году, должен служить основой для организации круглогодичной подготовки альпиниста. При планировании занятий и тренировок альпинистской секции необходимо учитывать задачи, стоящие перед альпинистами различной квалификации. Так, если для подготовки к первому выезду в лагерь достаточно пройти известную часть программы, сдать все нормативы I ступени комплекса ГТО, участвовать в занятиях по темам "Меры предосторожности в горах", "Передвижение по скалам", пройти лыжную подготовку и быть участником туристских походов, то для подготовки значкистов, готовящихся на третий спортивный разряд, все эти занятия должны быть углублены, начиная с подготовки и сдачи норм II ступени комплекса ГТО до тренировок по спортивному скалолазанию и участию в спортивной работе других секций. Полностью разделить всю работу альпинистской секции по группам различной квалификации возможно только в многолюдных альпинистских секциях; Иногда работа разных групп может быть улучшена благодаря привлечению более квалифицированной части альпинистов к проведению занятий с начинающими и значкистами. Отдавая свой опыт молодым альпинистам, разрядники и значкисты растут сами, приобретая опыт руководства группой и проведения занятий. Но свою тренировку они не должны ограничивать, занятиями с начинающими, а строить ее так, чтобы она обеспечивала спортивный, рост. При большом количестве разрядников и значкистов целесообразно организовать при секции для спортивно-тренировочных занятий спортивную группу. При планировании деятельности этой группы, кроме общей подготовки и тренировки участников, нужно предусмотреть комплектование спортивных групп, разработку и утверждение спортивных маршрутов и подготовку всего необходимого для организации и проведения спортивных восхождений.
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-09-18; просмотров: 1038; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.145.63.148 (0.01 с.) |