Массаж пояснично-крестцовой области

ППП: 1-ый тур- от крестца, вдоль позвоночника, лопатки и к плечевому суставу. Так же, но к подмышечным впадинам.

2-й тур – по лопаточной линии к подмышечной впадине.

3-й тур – от крестца, выше подвздошных гребней в бок.

ГПП: пиление, растирание ладонями раздельно – последовательные, СПР-4, обработка позвоночника, разминание в косом, поперечном направлении, полуокружное разминание. При отсутствии болей- легкая вибрация. В области почек – осторожно!

 

МАССАЖ ОБЛАСТИ ЯГОДИЦ

мышцы достаточно крепко развиты. Все массажные приёмы. Движения в основном от крестца к тазобедренному суставу. Крестцово-копчиковое сочленение массируется по показаниям, через прямую кишку. Больного укладываем на противоположный бок, лежа на здоровой половине, нижняя нога вытянута. Массируемая несколько согнута в тазобедренном и коленном суставах. Массажист с любого боку.

Приемы: ППП, ГПП, СПР-4, СПР-1 в проекции тазобедренного сустава, отглаживание большим пальцем вокруг сустава, перемежающее надавливание, растирание + активные и пассивные движения.

 

МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

ИП: лежа на животе, валик под голеностоп. Нога несколько отведена или приближенна к массажисту.

Приемы: ППП, обхватывающее непрерывное поглаживание от верхней/3 голени до подъягодичной складки, попеременное растирание ладонями, обхватывающее прерывистое П, гребнеобразное РС, растирание кулаком, продольное, полуокружное РМ, валяние, сотрясение, рубление, похлопывание, ППП, ГПП.

 

МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

ИП: лежа на спине, под коленную ямку валик. по направлению вверх.

Приемы: ППП, обхватывающее непрерывное поглаживание от верхней/3 голени до подъягодичной складки, попеременное растирание ладонями, обхватывающее прерывистое П, гребнеобразное РС, растирание кулаком, продольное, полуокружное РМ, валяние, сотрясение, рубление, похлопывание, ППП, ГПП.

 

МАССАЖ ОБЛАСТИ КОЛЕННОГО СУСТАВА

ИП лежа на спине, можно сидя.

Приёмы: обхватывающее непрерывное поглаживание верхней/3 голени до нижней/3 бедра. Крестообразное П, растирание ладонями, СПР-4, отглаживание подушечками больших пальцев обеих рук вдоль края надколенника, отглаживание вдоль суставной щели, СПР-1, отглаживание спереди назад к подколенной ямке, перемежающее надавливание вокруг суставной щели. Все повторить несколько раз. Натяжение и одновременное поглаживание по трем направлениям: выше сустава, над, и ниже сустава + активные и пассивные движения в суставе.

 

МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ГОЛЕНИ

ИП- лежа на животе, валик под голеностоп.

Приемы: ППП, обхватывающее непрерывное поглаживание от верхней/3 голени до подъягодичной складки, попеременное растирание ладонями, обхватывающее прерывистое П, гребнеобразное РС, растирание кулаком, продольное, полуокружное РМ, валяние, сотрясение, рубление, похлопывание, ППП, ГПП. (См массаж бедра задней поверхности)

МАССАЖ ПЕРЕДНЕ-ЛАТЕРАЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ ГОЛЕНИ

Приёмы: ППП, ГПП, растирание ладонями, отглаживание подушечками большого пальца вдоль, по боковой поверхности пальца, СПР-1, щипцеобразное РС и РМ, поперечное РМ латеральной группы мышц, обхватывающее П.

 

МАССАЖ АХИЛОВА СУХОЖИЛИЯ

(место соединения двух икроножных и одной камбаловидной мышц образуют ахиллово сухожилие)

Приёмы: сустав обхватывается ладонями или пальцами, а ахиллова сухожилие массируют два больших пальца, или одна рука держит, а другая массирует. Щипцеобразное П (снизу вверх), РМ, РС, можно СПР-1 с обеих сторон.

 

МАССАЖ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

Приёмы: Начинается с задней поверхности: поглаживание подушечками больших пальце, снизу вверх из под лодыжек, также пальцы подхватывают стопу и поднимаются к ахиллову сухожилию. СПР-1, отглаживание большими пальцами. На передней поверхности: РС кончиками пальцев с низу вверх, СПР-1, СПР-4, отглаживание вдоль суставной щели, перемежающее надавливание + активные и пассивные движения в суставе.

 

МАССАЖ ПОДОШВЫ

ИП: лежа на животе, в коленном суставе согнуть ногу, поддерживать тыл стопы одной рукой, другой делать.

Приёмы: П, гребнеобразное П и РС от пальчика к пятке, СПР-4, СПР-1, Перемежающее надавливание, обработка межкостных мышц, и группа мышц возвышения большого пальца и мизинца.

МАССАЖ ТЫЛА СТОПЫ

Ип лежа на спине, валик под область ахиллова сухожилия.

Приёмы: обхватывающее ППП от кончика пальцев до нижней/3 голени, РС ладонями, граблеобразное, СПР-4, надавливание, тщательная обработка межкостных мышц, внутренних и наружных краев стопы.

 

МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ НОГ (проводится как массаж пальцев кисти).

одновременно со всех сторон. Щипцеобразное растирание, разминание, СПР-1, перемежающее надавливание, кончики пальцев хорошо массировать. На поврежденном пальце обработка сустава, растирание, нежное, затем более сильное + активные и пассивные движения в суставе.

МАССАЖ НЕРВНЫХ СТВОЛОВ

Бедренный проходит по линии соединения, с середины паховой складки до медиального мыщелка бедра.

Седалищный идет сзади от седалищного бугра, до середины подколенной ямки.

Приёмы: ППП, отглаживание подушечкой большого пальца, СПР-1, перемежающее надавливание, сотрясение по ходу нерва (снизу вверх).

 

ОБЩИЙ МАССАЖ

 

Показания: неврастения, сахарный диабет, ожирения, хр. ХСН 1,2 стадия, ВСД, гипотрофия, при лечении голодом.

План: спина, ягодичная область, задняя поверхность НК, передняя поверхность НК, живот, переднебоковая гр. клетки, и ВК. Продолжительность 40-60 минут.

 

МАССАЖ СПИНЫ

Всю область спины и пояснично-крестцовую область выполняем всеми приемами. Продолжительность 10 минут.

 

МАССАЖ ЯГОДИЧНОЙ ОБЛАСТИ

выбирают наиболее глубокие массажные приемы- РС, РМ.