Подгонка обмундирования и снаряжения для переправы

 

13.6.2. Переправу вплавь в одежде без применения подручных средств следует производить только при условии полного отсутствия предметов, которые могли бы облегчить вес. Для переправы подгонка обмундирования и снаряжения производится в такой последовательности: снять сапоги (ботинки), развязать тесьму брюк, вывернуть карманы, расстегнуть пуговицы на рукавах и воротнике, обувь заложить за пояс, закатав голенища, чтобы внутрь не проникала вода. При наличии рюкзака или вещевого мешка их следует уплотнить до предела, закрутив горловину. Оружие надеть на спину. Хорошо плавающие сотрудники могут переправиться вплавь, не снимая обуви.

Переправа вплавь без подсобных средств производится на боку без выноса рук или брассом.

13.6.3. Для переправы с подручными средствами подгонку обмундирования и снаряжения производить также. В качестве поплавков могут быть использованы обломки стволов деревьев, кустарники, обрезки досок, вещевой мешок (рюкзак) и подручные средства, которые легки и во время длительных переходов могут находиться в вещевом мешке (рюкзаке): полиэтиленовые мешки (большие и малые), футбольные камеры, детские надувные шары, легкие канистры из-под воды, фляги и другие полые предметы, а также обрезки пенопласта, поролона и т.п.

13.6.4. Перед переправой необходимо снять всю одежду и плотно уложить в мешок (рюкзак и т.п.), предварительно, для увеличения плавучести, на его дно можно плотно уложить сено, солому, хворост; надуть полиэтиленовый пакет и положить их также в вещевой мешок (рюкзак). Завязанный мешок (рюкзак и т.п.) положить в большой (не рваный) полиэтиленовый пакет. Можно все вещи сложить в такой пакет и положить его в рюкзак, тогда намокнет только сам вещевой мешок (рюкзак), а все вещи останутся после переправы сухими. Использовать его следует при переправе как плотик, закрепив на нем оружие.

13.6.5. При переправе с подручным средством держаться за него руками или лечь грудью, вытянуть ноги назад и выполнять ими движения, как при плавании на боку, брассом или вольным стилем. Если подручные средства можно держать одной рукой, то свободной рукой выполнять гребковые движения, помогающие продвижению вперед.

13.6.6. При переправе с узлом-поплавком плыть, держась за узел поплавок или буксируя его за веревку. Для переправы плохо плавающего сотрудника связывают два бревна. Он берет их под мышки и его транспортируют товарищи.

13.6.7. Для переправы группы через водное препятствие может быть перетянут канат (ряд связанных жердей).

Концы каната на обоих берегах надежно крепятся к забитым кольям, деревьям и т.п. К канату через каждые 5-10 м подвязывают различные плавучие средства.

Переправляющиеся плывут так, чтобы быть ниже по течению от каната, перехватывая его руками; дистанция - 5-10 м друг от друга.

13.6.8. Переправу группы на небольшое расстояние (до 30 м) с помощью веревки проводить следующим образом: два наиболее подготовленных пловца переплывают с концом веревки на противоположный берег и перетягивают сотрудников, держащихся за веревку на расстоянии 2-3 м друг от друга. Сотрудники, достигшие мелкого места на противоположном берегу, начинают тянуть веревку, ускоряя переправу остальных.

13.6.9. При переправе в обмундировании со снаряжением и оружием, но без подручных средств, применять способы плавания на боку, брасс и вольный стиль. Плыть, экономя силы: движения производить плавно и неторопливо, дышать ритмично и глубоко, рук из воды не выносить.

13.6.10. Для переправы слабо плавающих выделять наиболее надежные подручные средства и обеспечивать им страховку и помощь со стороны наиболее подготовленных пловцов.

13.6.11. Проведение занятий по переправе вплавь.

Вначале на берегу обучить сотрудников подготовке подручных средств к переправе и способам подгонки обмундирования и снаряжения. Обучение личного состава переправе производится в следующем порядке:

- погружение с головой в воду в обмундировании и с оружием на 1520 секунд;

- плавание на мелком, а затем на глубоком месте, держась руками за подручные средства, с оружием за спиной и сапогами (ботинками) за поясным ремнем с постепенным увеличением расстояния проплыва от 10 до 100 м;

- плавание держась руками за подручные средства с вещевым мешком (рюкзаком и т.п.) и автоматом за спиной на расстояние до 100 м;

- плавание с узлом-поплавком на расстояние до 150 м;

- плавание в обмундировании с оружием (пистолет, автомат) без подручных средств на расстояние до 75 м;

- плавание в обмундировании с оружием (пистолет, автомат) с вещевым мешком (рюкзаком) на расстояние до 100 м;

- переправа подразделения с помощью веревки через водное препятствие шириной до 50-60 м.

 

ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

 

14.1. Общие указания.

14.1.1. Уровень физической подготовки сотрудников и подразделений УИС в целом определяется в конце календарного года на основании оценок, полученных в течение года по мере сдачи установленных нормативов* (Приложения 4,5,6).

Нормативы для сотрудников отделов специального назначения (Приложение 7), а также курсантов и слушателей образовательных учреждений (Приложение 8) и учебных центров устанавливаются Управлением кадров ФСИН России и включаются в соответствующие типовые программы.

14.1.2. Сотрудники, не допущенные врачом по состоянию здоровья к занятиям по физической подготовке и относящиеся к группе лечебной физкультуры, а также женщины старше 40 лет, к сдаче нормативов по физической подготовке не привлекаются.

14.1.3. Нормативы сдаются после отработки на занятиях по физической подготовке соответствующих общефизических и служебно-прикладных упражнений.

14.1.4. Оценка индивидуальной физической подготовленности сотрудника слагается из оценок, полученных им за выполнение установленных нормативов, включая оценку по боевым приемам борьбы, и определяется:

«отлично» - если более половины оценок «отлично», а остальные - «хорошо»;

«хорошо» - если более половины оценок не ниже «хорошо», а остальные «удовлетворительно»;

«удовлетворительно» - если все оценки «удовлетворительно» или если одна оценка «неудовлетворительно» при наличии положительных оценок за выполнение служебно-прикладных упражнений (в том числе не менее одной из них не ниже «хорошо»);

«неудовлетворительно»- во всех остальных случаях.

14.1.5. Оценка за боевые приемы борьбы является профилирующей и слагается из оценок, полученных им за выполнение 5 приемов, и определяется:

«отлично» - если выполнено пять приемов;

«хорошо» - если выполнено четыре приема;

«удовлетворительно» - если выполнено три приема.

Выполнение приема оценивается:

«выполнено» - если прием проведен согласно описанию, быстро, уверено и доведен до завершения;

«не выполнено» - если прием проведен не в соответствии с описанием, медленно или не доведен до завершения.

14.2. Оценка подразделению уголовно-исполнительной системы.

14.2.1. Оценка подразделению УИС по физической подготовке слагается из оценок индивидуальной подготовленности сотрудников, допущенных по состоянию здоровья к занятиям по физической подготовке, и определяется:

«отлично» - если получено 90 процентов положительных оценок, при этом более половины сотрудников получили оценку «отлично»;

«хорошо» - если получено 80 процентов положительных оценок, при этом более половины сотрудников получили оценку не ниже «хорошо»;

«удовлетворительно» - если получено 70 процентов положительных оценок.

14.2.2. Сотрудникам, не принимавшим участие в сдаче одного или более нормативов (при проверке индивидуальной физической подготовленности), выставляется по каждому нормативу оценка «неудовлетворительно» и выводится индивидуальная оценка на общих основаниях.

14.2.3. Если общее количество сотрудников, относящихся к группе ЛФК, и сотрудников, не получивших в конце года индивидуальную оценку, составляет 30 и более процентов от списочного состава, то подразделению УИС общая оценка по физической подготовке снижается на один балл.

14.3. Проверка физической подготовки в подразделениях уголовно-исполнительной системы.

14.3.1. Проверка физической подготовки проводится с целью определения уровня физической подготовленности рядового и начальствующего состава, качества организации и методики обучения сотрудников.

14.3.2. Начальник обязан знать, систематически проверять и оценивать уровень физической подготовленности подчиненных ему сотрудников и подразделений УИС. Проверка физической подготовленности осуществляется:

- в процессе обучения (ежемесячно, ежеквартально, ежегодно);

- при частных и итоговых проверках;

- в конце каждого семестра и учебного года (в образовательных учреждениях);

- при инспектировании подразделений УИС, образовательных учреждений, учебных центров.

 

14.3.3. В подразделениях УИС к проверке привлекается не менее 30 процентов сотрудников от списочного состава (исключая группу ЛФК), назначенных к проверке подразделений.

Сотрудникам из числа назначенных к проверке, но не явившимся для сдачи норматива, выставляется неудовлетворительная оценка.

14.3.4. В ходе проверки оценивается физическая подготовка:

- рядового и начальствующего состава подразделений УИС;

- курсантов и слушателей образовательных учреждений, учебных центров,

- в целом подразделений УИС, образовательных учреждений, учебного центра

14.3.5. Рядовой и начальствующий состав проверяется в составе подразделения. В подразделении к проверке привлекаются не менее 30 процентов от списочного состава сотрудников, исключая группу ЛФК: в учебном взводе (группе) образовательного учреждения, учебного центра - 100 процентов курсантов (слушателей) и не менее 30 процентов постоянного состава, за исключением сотрудников, отсутствующих по болезни, находящихся в отпуске и командировке. При проверке подразделения УИС в обязательном порядке оценивается физическая подготовленность руко­водящего и оперативно-начальствующего состава.

Количество подразделений УИС, подлежащих проверке, определяется проверяющим в соответствии со служебным заданием; в образовательных учреж­дениях, учебных центрах - не менее 2 учебных взводов (групп) на каждом курсе.

14.3.6. Проверка индивидуальной физической подготовленности осуще­ствляется не менее чем по двум упражнениям общефизической подготовки и боевым приемам борьбы в соответствии с установленными нормативами.

Количество и вид упражнений при проверке определяются прове­ряющим с учетом реальных погодных условий и возможностей, а также требований, изложенных в Наставлении.

Оценка за выполнение каждого упражнения определяется в соот­ветствии с контрольными нормативами (Приложения 5, 6, 7).

14.3.7. Индивидуальная оценка проверенному сотруднику выставляется согласно п.п. 14.1.4.,14.1.5. настоящего Наставления.

14.3.8. Процент положительных оценок исчисляется от общего количества сотрудников, представленных к проверке.

14.3.9. Результаты проверки физической подготовленности рядового и начальствующего состава, подразделений УИС в целом, постоянного и переменного состава образовательных учреждений оформляются в сводных протоколах (ведомостях учета) физической подготовленности личного состава (Приложение 3). После проверки подразделения УИС, образовательного учреждения, учебного центра составляется справка (акт) проверки физической подготовки. В справке (акте) отражаются общие результаты проверки, качество организации и методики проведения физической подготовки, положительный опыт и недостатки, предложения по устранению выявленных недостатков. К справке (акту) прилагаются ведомости проверки физической подготовленности личного состава.

14.3.10. При проверке учебных занятий по физической подготовке определяются:

- наличие планирующей документации и качество ее ведения;

- степень выполнения учебных программ;

- регулярность проведения инструкторско-методических и показательных занятий с преподавателями, инструкторами-общественниками (тренерами) физической подготовки;

- регулярность осуществления контроля за проведением учебных занятий; наличие и качество ведения учета занятий, регулярность проведения проверок и оценки физической подготовленности сотрудников;

- подготовленность руководителей занятий;

- эффективность методики обучения физическим упражнениям.

14.3.11. При проверке физкультурно-спортивной работы определяются:

- наличие планирующей документации и качество ее ведения;

- организация работы совета коллектива физической культуры;

- распределение обязанностей между членами совета, регулярность проведения заседаний и актуальность обсуждаемых вопросов, контроль и оказание помощи подразделениям в проведении спортивно-массовой и оздоровительной работы;

- уровень организации и проведения смотров физической подготовки, а также смотра спортивных сооружений, доведение условий смотров до личного состава;

- организация и качество проведения учебно-тренировочных занятий по спорту в секциях, командах и степень охвата личного состава;

- количество подготовленных инструкторов, спортсменов разрядников, судей и тренеров по спорту;

- качество работы штатных организаторов по спорту, регулярность проведения с ними сборов (семинаров), учебно-методических и показательных занятий;

- уровень спортивных достижений подразделения;

- участие общественных организаций в проведении спортивно массовой и оздоровительной работы; работа совета коллектива по пропаганде физической культуры и спорта: проведение лекций, докладов, бесед на спортивные темы, выпуск стенгазет, радиогазет, посвященных спорту, оборудование спортивных уголков и стендов в подразделениях.

14.3.12. При проверке материальной обеспеченности физической подготовки определяются:

- наличие и состояние спортивных сооружений, мест для проведения занятий по физической подготовке и спорту;

- обеспеченность спортивным инвентарем и имуществом, состояние их учета, правильность их хранения, сбережения и эксплуатации;

- правильность использования денежных средств, выделяемых на физическую подготовку и спорт.

14.3.13. Результаты проверки организации и методики проведения различных форм физической подготовки отражаются в справке (акте) проверки подразделения УИС, образовательного учреждения, учебного центра.

14.3.14. Проверка физической подготовленности личного состава отделов специального назначения осуществляется по нормативам, разработанными ФСИН России в рамках требований Наставления.

14.4. Условия выполнения и замены нормативов по физической подготовке.

14.4.1. В случае отсутствия снежного покрова в зимний период разрешается прием норматива по бегу (кроссу) на 3 км вместо норматива в беге на лыжах 5 км для мужчин и по бегу (кроссу) на 1 км для женщин.

Сотрудники подразделений УИС, дислоцирующихся в бесснежных районах, зимой вместо бега на лыжах сдают бег (кросс).

14.4.2. Прием нормативов и проверка работников по лыжным гонкам проводятся при температуре воздуха не ниже минус 25°С, при ветре 5-10 м/с - не ниже минус 23°С, при ветре 10-15 м/с - не ниже минус 15°С; по остальным нормативам - не выше 35°С.

14.4.3. При сдаче нормативов по физической подготовке при неблагоприятных условиях, необходимо руководствоваться Таблицей 4.

Таблица 4

Таблица облегчений нормативов по физической подготовке

Упражнения	Единица измерения	Облегчение нормативов при сдаче
в повседневной форме одежды	сотрудникам, собственный вес которых превышает 90 кг	на высоте 1500 м и выше над уровнем моря
Подтягивание на перекладине	Кол-во раз	-
Бег на лыжах 5 км	мин		1.30
Бег (кросс) 1 км	с
Бег (кросс) 5 км	мин		1.30
Полоса препятствий для кинологов	с	10[*]	-
Кросс 3 км для кинологов	с
50*
Единая полоса препятствий	с	10*	-
Челночный бег 10х10	с	0.5	-

 

Примечания: 1. При выполнении подтягивания на перекладине в норматив может вноситься только одно облегчение, а при сдаче указанного норматива сотрудниками 5-6 возрастных групп облегчения не допускаются.

2. При сдаче норматива в беге на лыжах 5 км вносится облегчение на 1 мин 30 с при температуре ниже 20°С или выше +1°С.

15. ОРГАНИЗАЦИЯ ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ЭКЗАМЕНОВ ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ
УЧРЕЖДЕНИЯ УИС МИНЮСТА РОССИИ

 

15.1. Прием вступительных экзаменов по физической подготовке в образовательных учреждениях организуется и проводится приемной предметной комиссией в составе преподавателей физической подготовки по утвержденному расписанию. Общее руководство работой приемной предметной комиссии осуществляет председатель приемной комиссии образовательного учреждения, непосредственное - председатель приемной предметной комиссии.

Сдача экзаменационных нормативов должна начинаться не ранее чем через 1,5 часа после приема пищи в присутствии медицинского работника.

Предварительно абитуриентам сообщаются правила и порядок сдачи экзамена, их обязанности и права, а также предоставляется время (не менее 15 мин) для самостоятельной разминки перед сдачей нормативов. Возможно проведение разминки и в составе группы.

К сдаче нормативов допускаются абитуриенты, прошедшие медкомиссию или имеющие медицинскую справку. При заболевании абитуриент освобождается от сдачи экзамена до периода выздоровления, но не позднее дня сдачи последнего экзамена по любому предмету его группой.

15.2. Для выполнения норматива предоставляется одна попытка. В отдельных случаях (при срыве, падении и т.п.) председатель приемной предметной комиссии может разрешить абитуриенту выполнить норматив повторно. Выполнение нормативов с целью улучшения полученной оценки не допускается.

15.3. В случае спорных моментов или апелляции, поступившей от абитуриента в приемную комиссию, данный факт рассматривается апелляционной комиссией не позднее 24 часов после окончания сдачи данного вида экзамена.

15.4. В процессе сдачи нормативов абитуриенты обязаны:

- беспрекословно выполнять все команды преподавателя-экзаменатора, быть дисциплинированными, соблюдать форму обращения с экзаменующим преподавателем в соответствии с требованиями строевого устава;

- быть в спортивной форме, определенной преподавателем-экзаменатором (трусы, майка, спортивной костюм, плавки, купальник, тапочки), без его разрешения не отлучаться с места сдачи норматива;

- при выполнении норматива стараться показать наиболее высокий результат, самостоятельно делать разминку, в случае ухудшения состояния здоровья немедленно сообщить об этом преподавателю-экзаменатору;

- при сдаче норматива по плаванию соблюдать установленную дисциплину и порядок поведения в бассейне, при необходимости оказать требующуюся помощь другим абитуриентам, не умеющим плавать и оказавшимся в воде, не предпринимать попыток проплыть установленную дистанцию, не имея прочного навыка в плавании, предупредить об этом преподавателя-экзаменатора.

15.5. Абитуриент при выполнении экзаменационных нормативов имеет право:

- попросить у преподавателя-экзаменатора дополнительную попытку для выполнения норматива в случае падения, срыва и т.д., но не позднее времени окончания приема экзамена;

- выразить свое несогласие с решением или оценкой преподавателя-экзаменатора, о чем сообщить письменно председателю приемной предметной комиссии по экзамену, а при несогласии с ним - в апелляционную комиссию.

15.6. Условия выполнения экзаменационных нормативов по физической подготовке:

- бег на 100 м выполняется на ровном прямом участке местности или на стадионе, старт низкий, измерение в 0,1 с;

- подтягивание на перекладине: исходное положение в висе на перекладине хватом сверху, без раскачиваний и рывковых движений, подбородок должен пересекать гриф перекладины. Измерение в количестве подтягивании;

- кроссовый бег выполняется в условиях естественной местности: старт высокий, в составе группы, запрещены попытки сокращения дистан­ции, результат фиксируется в минутах и секундах;

- плавание: (старт с тумбочки, борта бассейна, из воды), участники плы­вут по дорожкам любым способом (в случае остановки для отдыха результат не засчитывается), результат фиксируется в минутах и секундах или в метрах;

- комплексное силовое упражнение (женщины): выполняется на оборудованной площадке, возможно оказание помощи при закреплении ног в момент поднимания туловища из положения лежа.

Оценочная таблица по вступительным экзаменам приведена в Приложении 9 к Наставлению.

Приложение 1

Описание формы одежды для физической подготовки

 

Для проведения занятий по физической подготовке устанавливается следующая форма одежды:

Форма № 1 - спортивная (в плавках, спортивных трусах, спортивной майке, тренировочном костюме, спортивной обуви).

Форма № 2 - летняя повседневная, полевая без головного убора с обнаженным торсом или в майке, в брюках в сапоги или прямого покроя (навыпуск), соответственно в сапогах или ботинках.

Форма № 3 - летняя повседневная, полевая форма одежды, в кителе (куртке) с расстегнутым воротником на одну пуговицу, без головного убора и поясного ремня.

Форма № 4 - летняя повседневная, полевая форма одежды, в кителе (куртке) с расстегнутым воротником на одну пуговицу и ослабленным поясным ремнем.

Форма № 5 - зимняя повседневная, полевая форма одежды, в шинели или куртке с расстегнутым воротником и ослабленным поясным ремнем.

Примечание:

Форма одежды и перечень упражнений, подлежащих сдаче курсантами-слушателями, определяется кафедрой (циклом) боевой и физической подготовки.

Приложение 2

УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ НА 20___ год [†]