Как задается мощность при степэргометрической нагрузке?

27. Как задается мощность при степэргометрической нагрузке?

а) исходя из количества восхождений в минуту, высоты ступеньки и коэффициента уступающей работы

б) только исходя из параметра высоты ступеньки

в) необходимо принимать во внимание только темп метронома

г) необходимо принимать во внимание материал, из которого изготовлена ступенька

28. Может ли быть потребление кислорода 5 л/мин при легочной вентиляции 20 л/мин?

а) да, но не больше

б) нет, в 20 л воздуха нет 5 литров кислорода

в) да, при такой легочной вентиляции потребление кислорода может быть и 6 л/мин

г) нет, потому что 5 л/мин – это нереальный уровень потребления кислорода

 

29. При легочной вентиляции 160 л/мин потребление кислорода составило 5,6 л/мин. Чему был равен процент усвоения кислорода?

а) 3%

б) 3,5%

в) 4%

г) 4,5%

 

30. Как задается мощность при велоэргометрической нагрузке?

а) исходя из скорости вращения педалей и сопротивления движению колеса

б) исходя из темпа метронома и скорости вращения педалей

в) исходя из скорости вращения педалей и коэффициента уступающей работы

г) исходя из темпа метронома и коэффициента уступающей работы

Основные виды мышечной деятельности

1. Какую примерно долю составляет кислородный долг от кислородного запроса при беге на 100 м?

а) 10 – 20%                            

б) 40 – 60%                             

в) 90 – 95%

г) Ничтожно малую

 

2. Какую примерно долю составляет кислородный долг от кислородного запроса при беге на 1500 м?

а) 10 – 20%                              

б) Ничтожно малую                   

в) 50 – 60%

г) 90 – 95%

3. Какую примерно долю составляет кислородный долг от кислородного запроса при беге на 5000 м?

а) Ничтожно малую                  

б) 90 – 95%                                  

в) 40 – 60%

г) 20 – 30%

 

4. Какую примерно долю составляет кислородный долг от кислородного запроса при марафонском беге?

а) 40 – 60%                            

б) Ничтожно малую                 

в) 10 – 20%

г) 90 – 95%

5. Относительно какой из названных спортивных дистанций неверно указан уровень потребления кислорода?

а) На дистанции 100 м потребление кислорода незначительно

б) На дистанции 3000 м потребление кислорода превышает МПК

в) На дистанции 10000 м потребление кислорода близко к МПК

г) При марафонском беге потребление кислорода составляет не более 80% от МПК