Примечание: r = 0,63(Р < 0,05); r = 0,77(Р < 0,01)
По-видимому, достижение оптимального базального состояния вегетативных и гуморальных (Баевский Р. М., 1979) процессов регуляции сердечно-сосудистой системы и организма в целом является одним из важных условий расширения функциональных резервов организма, обеспечивающих высокий уровень результативности данной мышечной деятельности. С другой стороны, эти параметры, выступая информативными критериями, могут иметь прогностическую ценность для предсказания спортивного результата в спринтерской гонке на лыжах.
Своеобразная зависимость рабочего пульса (ЧСС), регистрируемого на разных ступенях функциональной пробы МПК, обнаруживается с временем прохождения лыжной дистанции. Как видно из таблицы 17, на 1-й минуте нагрузки 100 Вт ЧСС отрицательно коррелирует с результатом лыжной гонки на 3-х км. При этом отмечается положительная связь с физиологической эффективностью работы, оцениваемой по отношению Вт·кг·ЧСС мин. - 1. Очевидно, нарастание мощности физиологических процессов на начальном этапе врабатывания имеет важное функциональное значение для запуска и последующей реализации всей цепи приспособительных реакций организма к напряжённой мышечной работе. Именно поэтому величина мощности нарастания ЧСС и её механической эффективности на начальном этапе максимальной функциональной пробы могут выступать дополнительным критерием оценки состояния и прогноза спортивной результативности лыжной гонки на 3 км.
|
|
Как показали расчёты, результаты на разных отрезках лыжной дистанции прямо связаны с показателями ЧСС и обратно с Вт·кг·ЧСС мин.- 1, регистрируемых при последующем приросте мощности тестовой работы на велоэргометре (табл. 17). Причём на разных ступенях мышечной нагрузки ЧСС, так же как и Вт·кг·ЧСС мин.- 1, не одинаково повторяют спортивные результаты, что говорит об их специфическом функциональном значении. Если ЧСС и её механическая эффективность (Вт·кг·ЧСС мин.- 1) на 2-й мин. нагрузки (100 Вт), определяя время прохождения лыжной дистанции, свидетельствуют о возможностях аэробной энергетической системы обеспечения мышечной деятельности, то на 4-й мин. работы (150 Вт) больше характеризуют окислительногликолитические процессы; на 5-й мин. (200 Вт) и пороговой мощности (соответствующей отказу) работы эти параметры свидетельствуют о доминировании анаэробных возможностей организма. Таким образом, измеряя ЧСС на разных ступенях нарастающей нагрузки и определяя её механическую эффективность, можно косвенно оценить не только возможности той или иной энергетической системы организма спортсменов, но и с определённой вероятностью предсказать их участие в обеспечении лыжного спринта.
Важно заметить, что механическая эффективность деятельности сердца (Вт·кг·ЧСС мин.- 1), особенно в зонах больших по мощности тестовых нагрузок, отрицательно коррелирует с конечным результатом лыжной гонки на 3 км, что указывает на возрастающую роль повышения эффективности работы физиологических систем в обеспечении напряжённой мышечной деятельности. Поэтому этот показатель может иметь особую прогностическую ценность в отношении предсказания спортивного результата в лыжном спринте.
Оценивая рабочее напряжение (сразу после пробы МПК) регуляторных систем, установлено, что отклонение Мо и АМо% от исходных значений положительно коррелирует с временем прохождения отдельных отрезков лыжной дистанции (табл. 17). Причём с увеличением дистанции нарастает теснота этих связей. С физиологической точки зрения это может быть интерпретировано следующим образом: чем больше будут усиливаться центральные механизмы регуляции ритма по гуморальным путям (адренергическое влияние) и меньше активироваться симпатическая активность ВНС, тем выше будет результативность спринтерской лыжной гонки. Конечно, здесь сложно говорить о чисто рабочем изменении данных механизмов регуляции, поскольку для получения этих параметров требуется, как минимум, регистрация 100 циклов ЭКГ. А это в реальном времени после мышечной работы до отказа требует 1 мин. и более, т. е. охватывает ближайший период восстановления, когда происходит мощное торможение симпатикуса. Тем не менее получение таких численных значений может послужить дополнительным критерием в прогнозировании спортивного результата в лыжной гонке.
|
|
Определённый интерес представляют данные о корреляции ЧСС в период восстановления организма после пробы МПК с результатами в гонке на лыжах (табл. 17). Понятно, что интенсивность процессов восстановления является одним из важных показателей тренированности спортсмена. Поэтому вполне объяснимы положительные связи ЧСС в период реституции с временем прохождения отдельных отрезков лыжной дистанции: чем меньше ЧСС, тем больше интенсивность восстановительных процессов и, соответственно, резервных возможностей организма для реализации двигательных задач. Обращает на себя внимание факт почти линейного нарастания данных связей в период с 4 по 12 мин. восстановления с увеличением длины дистанции. Следовательно, даже косвенно оцениваемая интенсивность восстановительных процессов в отдалённый период реституции повышает её прогностическую ценность в отношении предсказания результативности спортивных достижений с увеличением длины лыжного спринта. Характерно, что при увеличении периода восстановления (с 13-15 мин.) ЧСС коррелирует только с конечным результатом в гонке на 3 км, косвенно свидетельствуя о пролонгированном характере значимости ликвидации кислородного долга в отношении предсказания спортивного результата.
После подобного установления высоких корреляционных отношений следует переходить к расчёту уравнения линейной регрессии: y = a + b·x,
где у – искомое значение (прогнозируемый спортивный результат); a – свободный член; b – коэффициент регрессии; х – заданное значение (численная величина в единицах измерения в тесте – ЧСС, VO2, концентрация лактата, путь, время или скорость прохождения отрезков дистанции и т. п.).
Расчёт и построение линии (линейной или криволинейной) регрессии и её стандартной ошибки позволяют количественно определить степень влияния заданного значения на искомое. Например: насколько повысится прогнозируемый спортивный результат в прыжках в длину с увеличением скорости разбега на 0,5, 1 или 1,5 м·с- 1 в тесте; каков будет результат в рывке (в тяжёлой атлетике) на единицу (кг) увеличения становой силы; насколько изменится результат в беге на 3000 м с увеличением МПК на 5 мл·кг·мин.- 1в тестеи пр.
Особую прогностическую ценность имеет спортивная одарённость. Она характеризуется определённым сочетанием двигательных и психологических способностей, а также анатомо-физиологических задатков, создающих в комплексе потенциальную возможность для достижения высоких спортивных результатов в конкретном виде спорта. От одарённости зависит не сам успех в спорте, а только возможность его достижения.
Способности – относительно устойчивые свойства и качества человека, влияющие на успех в какой-либо деятельности. Основой способностей являются природные задатки (или потенциальные способности), обусловленные наследственностью. Однако упорный труд может компенсировать отсутствие или слабость способностей.
|
|
Прогноз спортивной одарённости может быть сделан на основе изучения либо стабильности показателей, либо наследственных влияний.
Стабильность двигательных качеств определяется по темпам их прироста у ребёнка в течение не менее полутора лет, а при взрослении – 1, 2 раза в год. Важно отметить, что в период полового созревания (у девочек 11-14 лет, у мальчиков 13-15 лет) стабильность снижается; в этом возрасте прогноз малоэффективен. К примеру, прогнозировать вес тела у взрослого человека по данным в детские годы затруднительно.
Изучение наследственных влияний показывает, что ими в большей степени определяются многие анатомо-физиологические показатели, от которых зависят успехи в ряде видов спорта. Основным методом изучения наследственных влияний является исследование близнецов. Монозиготные близнецы (развивающиеся из одной оплодотворённой яйцеклетки) наследственно тождественны. Дизиготные близнецы (развивающиеся из двух оплодотворённых яйцеклеток) находятся между собой в такой же степени родства, как обычные братья и сёстры; они генетически различны. Совпадение или несовпадение каких-либо признаков у монозиготных и дизиготных близнецов служит основой для определения наследственно обусловленных свойств.
Метрологической основой отбора является определение модельных характеристик спортсменов, а также возможность и точность их прогнозирования. Если модельные характеристики известны и прогноз их значений реален (подтверждён временем), можно осуществлять отбор.
Эффективность отбора определяется по корреляции между значениями теста в детские годы и критерием, в качестве которого наиболее интересны последующие показатели спортивного результата. Нечто подобное иллюстрируется на рисунке 7, по которому можно отобрать тех, кто в будущем способен показать достаточно высокие результаты (лежащие правее линии АС), а также тех, кто показывает лучшие достижения в тесте (выше линии ВD). При этом все кандидаты делятся на четыре группы:
I – способные, которых отобрали для дальнейших занятий;
II – неспособные и отчисленные;
III – способные, которых ошибочно отчислили (здесь допущена ошибка – правильное предположение о способностях кандидатов было ошибочно отклонено);
IV – неспособные, которых ошибочно отобрали в число способных (допущена ошибка – принята неправильная гипотеза).
|
|
Рис. 7. Схема классификации в процессе отбора
Помимо отбора на ранних ступенях спортивного совершенствования, когда решается вопрос о том, в какой степени целесообразно определённому ребёнку заниматься именно данным видом спорта, различают и другие разновидности отбора. К ним относят: комплектование команд – формирование спортивного коллектива, выступающего на соревнованиях как единое целое (специфика отбора здесь состоит в определении совместимости членов команды); спортивную селекцию – отбор квалифицированных спортсменов в сборные команды для участия в соревнованиях высокого ранга и т. п.
Если такая селекция проводится с расчётом на небольшой промежуток времени (например для участия в конкретных соревнованиях), то решающим фактором является прежде всего спортивный результат, который он может показать на этих соревнованиях. Но если речь идёт, например, об отборе в сборную команду в начале олимпийского цикла, то, помимо спортивного результата, надо учитывать возраст спортсмена, соответствие его показателей (по консервативным признакам) модельным характеристикам. Предположим, два спортсмена впервые показали результат в прыжках в высоту, равный 230 см. Одному из них 19, а другому 25 лет. Очевидно, что первый более перспективен. Вместе с этим нельзя не учитывать того факта, что прирост спортивного результата с ростом тренированности и, соответственно, с возрастом уменьшается, но спустя через некоторые года (скажем через 5 лет), например, оба спортсмена (19 и 25 лет) достигают одинакового результата в соревнованиях. Отсюда оба спортсмена могут рассматриваться ценными кандидатами в сборную команду. Об этом свидетельствуют часто используемые специальные таблицы и номограммы, одновременно учитывающие показываемый спортсменом результат и его возраст по годам занятий.
|
| Поделиться: |
