Тоник для укрепления энергии

Ингредиенты: Ашваганда — 4 части, шатавари — 2, кудзу — 2, пиппали — 1.

Свойства: Тонизирующее, омолаживающее, афродитическое, отхаркивающее, противоревматическое, обезболивающее.

Показания: Пониженный уровень энергии и жизненной силы, половое бессилие, бесплодие, нервная слабость, бессонница, дегенеративные процессы в нервной системе, истощение, артрит, диабет, ослабленный иммунитет, хронический бронхит. Может использоваться во всех случаях, когда показана ашваганда или препараты на ее основе. Состав более сбалансирован и безопасен при длительном применении в качестве лекарственного средства или тоника общего действия для всех трех дош, чем ашваганда сама по себе. Снижает Вату, увеличивает Капху и Питту.

Дозировка: По 2 — 5 г три раза в день вместе с едой.

Анупана: Теплое молоко или теплая вода; молоко предпочтительнее в силу своих питательных свойств.

Легочный тоник

Ингредиенты: Бала или купена — 2 части, тулси — 2, девясил — 1, васа или коровяк — 1, корица — 1.

Свойства: Отхаркивающее, стимулирующее, потогонное, противозастойное.

Показания: Кашель, простуды, грипп, застойные явления, астма, бронхит, слабость легких, одышка, несварение. Снижает Капху и Вату, увеличивает Питту.

Дозировка: По 2 — 4 г каждые два часа при острых состояниях, по 1 — 4 г два раза вдень в качестве молочного тоника.

Анупана: Теплая вода или мед (для устранения застойных явлений и отхаркивающего действия), молоко — при приеме в качестве тоника.

Тоник для женщин. Состав «Шатавари»

Ингредиенты: Шатавари — 3 части, корень окопника — 2, муста — 1, красная малина — 1, шафран — 1/4.

Свойства: Месячногонное, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, послабляющее. Препарат можно использовать во всех случаях, когда для лечения заболеваний женской репродуктивной системы, крови или печени показано применение шатавари. Снижает Вату и Питту, в умеренной степени увеличивает Капху.

Показания: Менструальные нарушения (ПМС, аменорея, дисменорея), климактерический период, половая слабость у женщин, бесплодие, анемия, набухание молочных желез, опухоли груди и матки, хронический гепатит, цирроз.

Дозировка: По 1 — 4 г три раза в день перед едой.

Анупана: Молоко (вместе с ги) при использовании в качестве тоника, теплая вода или чай из свежего имбиря — для вызывания менструаций, сок алоэ — для типа Питты.

Тоник для толстой кишки. Трипхала Плюс

Ингредиенты: Харитаки — 2 части, амалаки — 1, бибхитаки — 1, имбирь — 1.

Свойства: Послабляющее, вяжущее, тонизирующее, омолаживающее.

Показания: Хронические запоры, колит, дивертикулит, геморрой, артрит, нервная слабость. Препарат можно использовать во всех случаях, когда показано применение состава Трипхала. Он обладает более сильным действием и требует меньших дозировок (Трипхала обычно принимают по 3 — 15 г). Полезен для всех трех дош.

Дозировка: По 1 — 4 г три раза в день перед едой или натощак; в качестве слабительного — по 3 — 10 г перед сном.

Анупана: Обычно вода (при типе Капхи — с медом).

Тоник для мозга. Состав «Брами»

Ингредиенты: Брами — 4 части, ашваганда — 2, аир — 1, сандал — 1, солодка — 1.

Свойства: Укрепляющее нервы, противоспазматическое, мочегонное.

Показания: Бессонница, головные боли, нервозность, раздражительность, беспокойство, психическая слабость, плохая память и концентрация, гипертония; используется для очищения организма от наркотических веществ, для избавления от зависимости. Пригоден во всех случаях, когда показано применение брами. Препарат сбалансирован для всех трех дош.

Дозировка: По 1 — 4 г три раза в день после еды; перед сном можно принимать дополнительную дозу.

Анупана: Прохладная вода — для охлаждения ума, ги или теплое молоко — при использовании в качестве тоника.

Травяной жаропонижающий состав. Средство для очищения крови

Ингредиенты: Сандал — 2 части, ветиверия — 2, лимонная трава — 1, катука (или барбарис)—2, сухой имбирь—1.

Свойства: Жаропонижающее, улучшающее обмен веществ, охлаждающее.

Показания: Лихорадка, опухание желез, боли в горле, фурункулы, кожные высыпания, акнэ, солнечный удар, ожоги, грипп, бронхит, головные боли. Снижает Питту и Капху, увеличивает Вату.

Дозировка: По 1-4 г три раза в день для общего очищения крови; при лихорадке принимать каждые 2 — 3 часа.

Анупана: Ги или прохладная вода — при застарелых лихорадках, теплая вода — при недавно начавшихся.

Тоник для печени

Ингредиенты: Бхумиамалаки — 2 части, катука — 2, куркума — 1, барбарис — 1, брами — 1, кориандр — 1.

Свойства: Улучшающее функции печени и обмен веществ, горький тоник.

Показания: Гепатит, желтуха, камни в желчном пузыре, цирроз, генитальный герпес, венерические болезни. Хорошее средство для снижения Питты, искореняет многие ее нарушения, устраняя застой желчи. Полезен также при многих состояниях Капхи, может увеличивать Вату.

Дозировка: По 1 — 4 г три раза в день (во время лихорадки доза удваивается).

Анупана: Обычно — прохладная вода или ги.

Травяной состав для улучшения всасывания пищи

Ингредиенты: Мускатный орех, кардамон, муста, пиппали, ромашка, солодка — все в равных количествах.

Свойства: Стимулирующее, ветрогонное, вяжущее.

Показания: Пониженный аппетит, несварение, газы и вздутие живота, колики, несварение на нервной почве, кандидоз, хронический понос или жидкий стул, малабсорбция. Снижает Вату и Капху, увеличивает Питту.

Дозировка: По 1 -4 г три раза в день перед едой.

Анупана: Вода, нежирная простокваша, Дракша. Простокваша является основной анупаной для всех дош.

Почечный тоник

Ингредиенты: Гокшура — 2 части, бадан (или корень посконника пурпурового) — 2, кукурузные рыльца — 1, лимонная трава — 1, кориандр — 1, фенхель — 1.

Свойства: Мочегонное, камнерастворяющее, тонизирующее.

Показания: Болезненное или затрудненное мочеиспускание, ощущение жжения при мочеиспускании, инфекции мочевыделительных органов, ишиас, боли в нижней части спины, камни в почках. Снижает Капху и Питту, в умеренной степени увеличивает Вату.

Дозировка: По 1 — 4 г три раза вдень.

Анупана: Для типа Капхи — мед, для Питты и при инфекционных заболеваниях — прохладная вода или сок алоэ, для Ваты и при использовании в качестве тоника — молоко.

Сердечный Тоник. Состав «Арджуна»

Ингредиенты: Арджуна — 4 части, ашваганда — 2, гуггул — 2, сандал — 1.

Свойства: Стимулирующее кровообращение, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее.

Показания: Сердечная недостаточность, сердцебиения, артериосклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, послеинфарктный и послеоперационный период, отеки при сердечной недостаточности. Препарат можно использовать во всех случаях, когда показано применение арджуны; сбалансирован для всех трех дош.

Дозировка: По 1-4 г три раза в день.

Анупана: Теплая вода, молоко (для тонизирующего действия).

Примечание. Другой эффективный сердечный тоник можно приготовить из арджуны (две части), гуггула, брами и девясила (по одной части каждой травы).

Антацидный состав

Ингредиенты: Амалаки — 1 часть, шатавари — 1, солодка — 1, сухой имбирь — 1/2, горечавка — 1/2.

Свойства: Антацидное, смягчающее, обезболивающее.

Показания: Несварение, повышенная кислотность, изжога, язвы, гастрит. Снижает Питту и Вату, умеренно увеличивает Капху.

Дозировка: По 1-4 г три раза вдень после еды.

Анупана: Обычно — теплая вода или молоко.

Противоревматический препарат. Состав «Гуггул»

Ингредиенты: Гуггул — 4 части, саллаки (или мирра) — 2, муста — 1, калган — 1.

Свойства: Противоревматическое, улучшающее обмен веществ, обезболивающее.

Показания: Артрит, подагра, ревматоидный артрит, повреждения костей или связок; пригоден для спортивной медицины. Может использоваться во всех случаях, когда показано применение гуггула. Снижает Вату и Капху, не слишком сильно увеличивает Питту.

Дозировка: По 1 — 4 г утром и вечером.

Анупана: Обычно — теплая вода; для типа Капхи — мед.

Травяной седативный состав

Ингредиенты: Брами — 2 части, джатамамси (или валериана) — 2, шанкапушпи — 1, мускатный орех — 1.

Свойства: Седативное, укрепляющее нервы, противоспазматическое.

Показания: Бессонница, беспокойство, гипертония, нервозность, тремор, сердцебиения. Уравновешивает все доши, но особенно подходит для уравновешивания высокой Ваты.

Дозировка: По 2-6 г вечером или по мере необходимости.

Анупана: Теплое молоко или ги для усиления успокаивающего действия на все три доши.

Препарат для снижения веса

Ингредиенты: Харитаки — 2 части, амалаки — 2, бибхитаки — 2, катука (или горечавка) — 2, сухой имбирь — 1, брами — 1.

Свойства: Послабляющее, улучшающее обмен веществ.

Показания: Ожирение, переедание, гипертония, хронические запоры, злоупотребление сахаром. Специфическое действие направлено на Капху, но приводит в равновесие все три доши.

Дозировка: По 1 — 4 г перед едой.

Анупана: При любой конституции лучше мед или теплая вода.

Предостережения: Истощение, хронически низкий вес или внезапная потеря веса.

Состав Чьяван

Чьяванпраш — самый известный из аюрведических травяных тоников. Однако в виде джема его не всегда удобно принимать. Данный препарат представляет собой одну из древнейших разновидностей состава Чьяванпраш и может заменять его (их свойства и принципы применения одинаковы).

Ингредиенты: Амалаки, гокшура, бхумиамалаки, гудучи, ашваганда, шатавари, атмагупта, муста, лист корицы, нагакешар.

Дозировка: По 1 — 3 г (2 — 3 таблетки) два раза в день — утром и вечером.

Анупана: Теплое молоко.