Характеристика кинезиологических упражнений на коррекционно-развивающих занятиях

Кинезиологические упражнения на коррекционно-развивающих занятиях работают на положительную динамику у дошкольников с ЗПР, так как, такие упражнения повышают стрессоустойчивость детей, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчают процесс учения письма и чтения, повышается способность концентрации, происходит понижение тревожности. Все кинезиологические упражнений воздействуют на различные системы управления организмом, условно они делятся на три блока [5].

Таблица 2.1.1.

Характеристика кинезиологических упражнений

Упражнения, увеличивающие тонус коры головного мозга	Дыхательные упражнения, массаж биологически-активных точек, упражнения повышают энергетику коры головного мозга.
Упражнения, улучшающие возможности приёма и переработки информации	Движения конечностями перекрёстно-латерального характера, упражнения восстанавливают межполушарные связи и функциональную асимметрию мозга.
Упражнений, улучшающие контроль и регуляцию деятельности	Движения и позы перекрёстного характера, которые восстанавливают связи между лобным и затылочным отделами мозга, устанавливают баланс между правым и левым полем человека.

    Для того, чтобы выполнить кинезиологические упражнения, необходима осмысленность и высокий уровень саморегуляции, так как процесс осуществления нужных движений и качественное их выполнение возможно лишь при условии создания в коре головного мозга новых нейронных сетей, что в свою очередь расширяют резервные возможности мозга.

    Для того, чтобы в процессе коррекционно-развивающих занятий у дошкольников с ЗПР был достигнут положительный результат, необходимо соблюдать важные требования использования таких упражнений. Так, для начала педагог самостоятельно должен освоить все упражнений до уровня осознания субъективных признаков изменений, происходящих в системе организма, а уже после этого обучать каждого ребенка выполнять движения и приемы, получив обратную информацию о специфике воздействия [12].

    Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят

положительные структурные изменения. При этом, чем интенсивнее нагрузка,

тем значительнее эти изменения. Данная методика позволяет выявить скрытые

способности ребёнка и расширить границы возможностей его мозга.

    Для результативности коррекционно-развивающей работы необходимо

учитывать определенные условия:

– упражнения необходимо проводить ежедневно;

– занятия проводятся утром;

– занятия проводятся ежедневно, без пропусков;

– занятия проводятся в доброжелательной обстановке;

– от детей требуется точное выполнение движений и приемов;

– упражнения проводятся стоя или сидя за столом;

– упражнения проводятся по специально разработанным комплексам;

– длительность занятий по одному комплексу составляет две недели.

Все упражнения целесообразно проводить с использованием музыкального сопровождения. Спокойная, мелодичная музыка создает определенный настрой у детей. Она успокаивает, направляет на ритмичность выполнения упражнений в соответствии с изменениями в мелодии.

В дошкольных образовательных учреждениях данная система применяется достаточно обширно, к примеру, во время занятий физкультурой, ребятам предлагаются упражнения, нацеленные на координацию меж конечностями, головой, глазами. Это имеют все шансы быть асимметричные перемещения (одна рука гладит – иная бьет), перемещения, производимые с замкнутыми глазами (дотронуться до носа, уха, постоять на одной ноге), перемещения, производимые в начале попеременно рукою или же ногой, и вслед за тем – совместно обеими.

Далее, на занятиях рисованием, могут быть применены методы рисования другой рукой, или же с закрытыми глазами, затем обеими руками, что касается занятий по развитию речи, то здесь часто применяются разнообразные пальчиковые игры, которые направленны на целенаправленное улучшение моторики мелких мышц и ловкости пальцев.

Специальные кинезиологические занятия на коррекционно-развивающих занятиях проводятся по определенной схеме: в первую очередь дошкольников с ЗПР необходимо настроить на предстоящие упражнения, именно для этого подходят так называемые упражнения-растяжки, сюда входят задания, которые направленны на максимальное напряжение, а затем расслабление определенных мышц. Далее, после того, как дошкольники с ЗПР настроятся на выполнение заданий, им предлагается несколько дыхательных упражнений, которые направлены на развитие чувства ритма и самоконтроля. Следующим этапом является упражнение, сочетающие движение с отслеживанием глазами, они стимулируют взаимодействие полушарий, снимают мышечные зажимы. Заключительным этапом есть задания на релаксацию, чтобы снять мышечное напряжение и расслабить дошкольников с ЗПР [16].

При систематических кинезиологических занятиях для усложнения при выполнении упражнений используют разные приемы: ускорение темпа; исключение зрительно-речевого контроля (выполнение упражнений с закрытыми глазами, слегка прикушенным языком); наоборот – подключение к движениям рук движений языка или глаз; подключение к двигательным упражнениям дыхательных; подключение визуализации (мысленного представления какой-то картинки).

Приведем краткую характеристику основных кинезиологических упражнений.

1. Растяжки – нормализуют гипертонус и гипотонус мышц опорно-двигательного аппарата дошкольников с задержкой психического развития.

2. Дыхательные упражнения – улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность дошкольников, что благоприятно влияет на детей с ЗПР.

3. Глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие, развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.

4. Телесные движения – развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.

5. Упражнения для развития мелкой моторики – стимулируют речевые зоны головного мозга [14].

При коррекционной работе необходимо учитывать, что дети с ЗПР не могут длительное время подчиняться групповым правилам, быстро утомляются, не умеют выслушивать и выполнять инструкции, в связи с чем, важно начинать работу с ними с индивидуальных занятий, поэтапно включая их в групповую деятельность, а также следует отметить, что для каждого ребенка необходимы индивидуальная стратегия и тактика взаимодействия.