Проведение индивидуально психологических консультирований

Основное отличие индивидуального психологического консультирования от всех других форм работы консультанта – полное сосредоточение на уникальности клиента.

Преимущество индивидуального психологического консультирования, в первую очередь, состоит в том, что консультант работает с отдельным человеком. Это позволяет сосредоточиться только на присущих этой личности особенностях внутренней жизни.

Уникальность ситуации придает и характер направления работы, выбора психологического инструментария, специфики его использования и т. п. Здесь специалист помогает клиенту ответить на такие экзистенциальные вопросы, как: «Кто я?» (открыть уникальность своей личности, обнаружить неизведанные ресурсы внутреннего мира и т. п.), «Куда ведут сделанные мною шаги? Каковы мои цели и задачи? Способен ли я влиять на происходящее в моей жизни?» (обнаружить возможность альтернативных выборов), «Почему я столкнулся с трудностями?» (увидеть внутренние источники действий и поступков) и т. п.

Страхи у детей почти все они носят временный характер и прекрасно поддаются коррекции. Однако для этого необходимо, чтобы родители со всей серьёзностью отнеслись к данному вопросу. В том же случае, если не получается самостоятельно справиться с детскими страхами и их последствиями, всегда можете обратиться за помощью к психологу, который подскажет, как избавиться от проблемы. Как правило, проблему можно устранить в любом, даже самом тяжёлом и запущенном случае, однако желательно не тянуть время, чтобы не травмировать детскую психику.

Выделяются следующие возникающие в консультировании темы страха:

· детские страхи, их возрастные особенности, формы, происхождение и функция в жизни ребенка, возникновение детских страхов нормативно к 3—4 годам с развитием творческого воображения.

· детский фольклор и детская игра как компоненты страхов, связанные с вопросом: для чего дети рассказывают «ужастики»;

· страхи у взрослых людей;

· страхи рациональные и иррациональные. Фрагменты детских страхов у взрослых;

·  социальные страхи, социофобии;

· страх начала действия, страх публичного выступления и др.;

· страхи как последствия психотравмирующих ситуаций.

В норме страх должен быть у каждого человека как регулятор ситуации безопасности, поэтому консультирование начинается с выявления адекватности заявки клиента.

Для работы с неадекватными страхами важно определить степень неадекватности, символизировать страх, выяснить его причины и тенденции.

Методы работы со страхами

Существует множество способов преодоления тревожности, навязчивых состояний. Их можно применять как по отдельности, так и в совокупности, главное же условие – учитывать желания ребенка: например, если он не любит рисовать, нельзя настаивать.

ü Диалог со страхом в рамках гештальт - подхода.

ü АРТ - терапия, направленная на прорисовку страха и его последующую модификацию.

ü «Песочная» психотерапия, позволяющая отыграть страх.

ü «Волшебная страна», связанная с повышением безопасности.

ü Упражнение «Как ты можешь защититься от страха?», направленное на поиск ресурсов.

ü Проговаривание страха, снижающее внутреннее напряжение. НЛП.

ü Символдрама.

ü Сказкотерапия

Чтение сказок помогает детям понять и разобраться в противоречивых чувствах. Сказки нужно подобрать в соответствии детскими страхами. Переживая сюжет, ребенок может ощутить себя храбрым и сильным.

Игротерапия

В игре детям намного проще справиться с травмирующей ситуацией. Игры помогают избавиться от фобии, а также преодолеть неуверенность, стеснительность и замкнутость. Так, например, при выборе ребенком роли «злодея» и при вхождении ребенка в образ собственного страха достигается поставленная цель.

Арттерапия

Ребенок может вылепить свой страх из пластилина и вы совместно можете придумать как с ним справиться. Рисуя, рассказывая, вылепив свой страх, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, перестраивает свои отношения в жизни и соприкасается с пугающими, неприятными и травмирующими образами.

Песочная терапия

Ребенок лучше раскрывается и прорабатывает свои эмоции, в том числе и страхи. Игры в песочнице улучшают память, мелкую моторику, раскрепощают и снимают внутреннее напряжение. Это игровой способ рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение. Отыгрывая свои эмоции, ребенок каждый раз сам себя лечит.

Музыкальная терапия

Специально подобранные мелодии являются источником позитивных переживаний для детей. Можно включать классическую музыку, например, произведения Чайковского, поскольку именно классика поможет устранить депрессию, убрать страхи и стрессы.

7. Индивидуальные психологические заключения с практическими рекомендациями