Проведение санитарно-просветительской работы

Подготовьте рекомендации (реферат, памятку или презентацию) по одной из тем:

• Питание, режим, гигиена и физическая активность беременной женщины
• Внутриутробная психология плода, способы внутриутробного воспитания плода.
• Права беременной женщины.
• Значение культуры здоровья супружеской пары в рождении здорового ребенка.

1.б.

2.в.

3.в.

4.г.

5.б.

6.в.

7.г.

8.б.

9.в.

10.б.

11.в.

12.г.

13.г.

14.а.

15.а.

 

Вывод: в заключение данного занятия я научилась

1. готовить пациента к лечебно-диагностическим вмешательствам;

2. осуществлять сестринский уход за пациентом при различных заболеваниях и состояниях;

3. консультировать пациента и его окружение по применению лекарственных средств;

4. осуществлять реабилитационные мероприятия в пределах своих полномочий в условиях первичной медико-санитарной помощи и стационара;

5. осуществлять фармакотерапию по назначению врача;

6. проводить комплексы упражнений лечебной физкультуры, основные приемы массажа;

7. проводить мероприятия по сохранению и улучшению качества жизни пациента;

8. осуществлять паллиативную помощь пациентам;

9. вести утвержденную медицинскую документацию;

Усвоила весь теоретический материал в том числе

причины, клинические проявления, возможные осложнения, методы диагностики проблем пациента организацию и оказание сестринской помощи;

пути введения лекарственных препаратов;

виды, формы и методы реабилитации;

Правила использования аппаратуры, оборудования, изделий медицинского назначения.

Памятка

На тему:

«Питание, режим, гигиена и физическая активность беременной женщины»

Основные принципы питания беременной:.

Как правильно питаться при беременности

1. Не злоупотреблять большим количеством пищи, не переедать, чтобы не было ощущения тяжести в желудке. Не рекомендуется пропускать приемы пищи. При ощущении чувства голода – лучше сделать перекус в виде яблока или йогурта;

2. Необходимо завтракать сразу после пробуждения. Питательные каши: овсяная, гречневая, кукурузная, богатые микроэлементами и витаминами, идеально подойдут для утреннего приема пищи;

3. Разнообразное меню – важное условие питания будущих мам. Каждый продукт полезен и принесет только пользу ребенку. Употребление одних и тех же блюд может привести к недостатку тех или иных полезных и питательных веществ организме;

4. Следует ограничить в своем меню количество сладостей, кондитерских и мучных изделий. Сахар можно заменить полезным медом, конфеты – фруктами, изюмом, орехами;

5. Первая половина дня – лучшее время для приема белковой пищи, послеобеденное и вечернее время – прекрасно для употребления молочных, кисломолочных, а также растительных продуктов;

6. Правильное питание во время беременности подразумевает употребление достаточного количества воды, что позволит избежать отечности у беременных. Полезны ягодные морсы, компоты, кисели, отвар шиповника и некрепкий чай;

7. Отдавайте предпочтение еде, приготовленной на пару, тушеной, вареной или запеченной. Для жареной пищи используйте как можно меньше жира;

Правила личной гигиены

Из-за изменения гормонального фона у будущей матери повышается потоотделение. Выделяемый секрет скапливается в больших объемах и формирует патогенную микрофлору. Для предотвращения неприятных последствий личная гигиена во время беременности должна базироваться на:

1. Повышении частоты водных процедур. Принимайте душ дважды в день и не забывайте про умывания. Такие процедуры очищают кожу и препятствуют размножению болезнетворных бактерий.
2. Ежедневном принятии солнечных и воздушных ванн. В холодное время солнечные лучи можно заменить ультрафиолетовой терапией, но только после согласования с врачом. Рекомендуемая температура для воздушных ванн должна составлять от 20 до 22°С, а их продолжительность постепенно увеличиваться с 5 до 30 минут.
3. Купании в ванне. Высокие температуры чреваты кровотечениями и выкидышами, поэтому на ранних и поздних сроках находятся под строгим запретом.
4. Ежедневных обтираниях влажным полотенцем. При плохом самочувствии можно временно заменить душ обтиранием махровой тканью.
5. Тщательном контроле за здоровьем полости рта. Запущенный кариес становится причиной воспаления брюшины и аппендикса, предполагающего хирургическое вмешательство. Зубы следует чистить после каждого приема пищи, но вместо пасты рекомендуется использовать натуральный зубной порошок.