Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Занятие 32. Контрольное (2ч)Содержание книги
Поиск на нашем сайте
Обследование морфофункционального состояния студентов. Контрольные физические упражнения для определения исходного уровня физической подготовленности студентов. 1. Тест на скоростно-силовую подготовленность: бег 100 м. 2. Тест на силовую подготовленность: - для женщин - поднимание (сед) и опускание туловища из положения лежа; - для мужчин – подтягивание на перекладине. 3. Тест на общую выносливость: - для женщин – бег 2000 м; - для мужчин – бег 3000 м. Литература: 1 -14
Занятие 33. Зачет (4ч) Индивидуальная работа со студентами: - анализ посещаемости занятий и активности студентов в сфере ФКиС; - обсуждение итогов обучения; - выставление зачетов. Литература: 1 -14 5 Семестр (68 часов) Занятие 1. Учебно-тренировочное (2ч) Организационно-методические аспекты (силлабус, техника безопасности). Медленный бег оздоровительной направленности. Разминочные упражнения. Лёгкая атлетика. Спортигры по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 2. Контрольное (2ч) Обследование морфофункционального состояния студентов. Контрольные физические упражнения для определения исходного уровня физической подготовленности студентов. 1. Тест на скоростно-силовую подготовленность: бег 100 м. 2. Тест на силовую подготовленность: - для женщин - поднимание (сед) и опускание туловища из положения лежа; - для мужчин – подтягивание на перекладине. 3. Тест на общую выносливость: - для женщин – бег 2000 м; - для мужчин – бег 3000 м. Литература: 1 -14
Занятие 3. Учебно-тренировочное (2ч) Разминочные упражнения. Контрольные физические упражнения для определения исходного уровня физической подготовленности студентов (см. выше). Виды спорта и физические упражнения по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 4. Методико-практическое (2ч) Проведение разминки под руководством студента. Методы регулирования психо-эмоционального состояния, применяемые на занятиях ФКиС. Виды спорта и физические упражнения по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 5. Контрольное (2ч) Проведение разминки под руководством студента. Контрольное физическое упражнение по выбору студента (одно). Собеседования по текущей успеваемости студентов.
Спортивные игры и физические упражнения по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 6.Методико-практическое (2ч) Самооценка и анализ выполнения обязательных тестов общефизической подготовленности за период обучения. Литература: 1 -14
Занятие 7. Учебно-тренировочное (2ч) Медленный бег оздоровительной направленности. Самостоятельная разминка под руководством студента. Специально-подготовительные беговые упражнения. Бег на 100 м. Физкультурно-спортивная деятельность по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 8. Методико-практическое (2ч) Самостоятельная разминка под руководством студента. Средства и методы мышечной релаксации в спорте. Физкультурно-спортивная деятельность по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 9. Методико-практическое (2ч) Самостоятельная разминка под руководством студента. Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки. Физкультурно-спортивная деятельность по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 10. Учебно-тренировочное (2ч) Самостоятельная разминка под руководством студента. Совершенствование навыков проведения физкультурных пауз, физкультминут, производственной гимнастики, офисной гимнастики. Бег на дистанции 100 м. Физкультурно-спортивная деятельность по выбору студентов. Литература: 1 -14
Занятие 11. Учебно-тренировочное (2ч) Самостоятельная разминка под руководством студента. Совершенствование навыков проведения физкультурных пауз, физкультминут, производственной гимнастики, офисной гимнастики. Бег на дистанции 100 м. Физкультурно-спортивная деятельность по выбору студентов. Литература: 1 -14 Занятие12. Контрольное (2ч) Собеседование со студентами по вопросам пройденного материала. Анализ прилежания. Разминка. Физкультурно-спортивная деятельность по выбору студентов. Литература: 1 -14
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-03-10; просмотров: 62; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.135.220.239 (0.008 с.) |