Актуализация как альтернатива манипулированию

Понятие "актуализация" Э. Шостром перенял от Абрахама Маслоу, использовавшего термин "самоактуализирующаяся личность", подразумевая при этом человека, который функционирует более полноценно, нежели большинство других людей, вследствие чего он живёт более богатой жизнью.

В схеме показан актуализирующийся человек как сочетание четырёх комплиментарных потенциалов, которые обычно полностью происходят из изначально манипулятивных потенциалов.

Собака снизу	Собака сверху
Слюнтяй -> Сопереживающий (Элеонора Рузвельт)	Диктатор -> Лидер (Черчилль)
Прилипала -> Понимающий (Папа Римский Иоанн)	Калькулятор -> Почтительный (Ганди)
Славный парень -> Попечитель (Швейцер)	Задира -> Борец за права (Линкольн)
Защитник -> Гуру (Будда)	Судья -> Выразитель (Джефферсон)

Типы актуализации

1. Из Диктатора развивается Лидер. В отличие от Диктатора Лидер не диктует, он просто лидирует. Он обладает определённой силой, но не стремится подавлять.

Комплиментарной противоположностью Лидера является Сопереживающий. Такой человек умеет не только говорить, но и слушать. Кроме того, он осознаёт и свою слабость. Он требователен, но признаёт, что любой из нас может заблуждаться и ошибаться, ибо это заложено в человеческой природе.

2. Из Калькулятора развивается Почтительный. Вместо того чтобы использовать и эксплуатировать, он уважает себя и других, воспринимая их как "ты", а не как "оно".

Комплиментарной противоположностью Почтительного является Понимающий. Такой человек не зависит от других, подобно Прилипале, а высоко ценит их умения и способности. Он принимает во внимание разные точки зрения, которые могут существовать у разных людей на одни и те же явления, и не требует того, чтобы все думали так, как думает он. Актуализатор объединяет способности к уважению и пониманию.

3. Из Задиры развивается Борец за права. Он рад достойному противнику, но при этом не жесток и не стремится к его подавлению. Он честен, прямодушен и откровенен. Такой человек ставит перед собой цель и движется к её осуществлению.

Комплиментарной противоположностью Борца за права является Попечитель. Это не подобострастный Славный парень, всегда такой исполнительный и послушный, а эмоциональный, тёплый, дружелюбный, глубоко любящий человек. Актуализатор интегрирует твёрдость позиции с заботливостью. Он проявляет силу и прямоту в межличностных отношениях, сохраняя тем не менее при этом внимательность и заботливость к партнёру. Он объединяет в себе агрессивность и мягкость.

4. Из Судьи развивается Выразитель. Выразитель не осуждает других, но способен решительно выражать свои убеждения

Комплиментарной противоположностью Выразителя является Гуру. Он не пытается защищать или учить других людей, но старается помочь окружающим людям найти себя и свой путь в этом мире. Актуализатор одновременно способен выражать чувства и направлять и вести за собой. Это не значит, что он думает за других, это означает, что он думает вместе с ними. Выражая свои взгляды, но при этом предоставляя им выбор самостоятельно принимать решения, он тем самым содействует другим в том, чтобы они помогали себе.

Различие между манипулятивными и актуализирующими взаимоотношениями

Актуализатор осознаёт и высоко ценит свою уникальность. Мартин Бубер выразил это следующими словами: "Каждый человек появляется на свет, принося с собой что-то новое, что-то такое, чего никогда не существовало раньше, что-то оригинальное и совершенно уникальное. Каждый отдельно взятый человек есть вещь совершенно новая в этом мире и призван реализовывать в нем свою индивидуальность... Первоочередной долг каждого человека состоит в актуализации своей уникальности, своих беспрецедентных и бесконечных возможностей, но никак не в повторении того, что уже было кем-то, пусть даже самым великим человеком, достигнуто".

Бубер описал различие между манипулятивными и актуализирующими взаимоотношениями как разницу между "я-оно" и "я-ты" отношениями. Забегая вперед, скажу, что манипулятивные взаимоотношения двух людей являются отношениями в системе "оно-оно", а актуализирующие отношения – отношениями в системе "ты-ты". Эта разница очень важна для нас, так как предполагает, что человек, относящийся к другому как к "оно", сам становится "оно", а человек, видящий в другом "ты", превращается в "ты".

Истинное понимание между двумя людьми происходит благодаря их самовыражению: каждый выражает свои желания или потребности вместо того, чтобы требовать; предпочтения вместо того, чтобы приказывать; одобрение вместо того, чтобы терпеливо пережидать. Такие отношения можно назвать близостью и противопоставить их отношениям дистанцированности.

Так, актуализатор может быть назван человеком, воспринимающим себя и другого как "ты", то есть в качестве человеческого существа, обладающего безусловной ценностью, в противовес восприятию себя и другого как "оно", или в качестве "вещи", что характерно манипулятору.

Человек обладает многими актуализируемыми возможностями, некоторые из которых он ценит больше остальных. Но чем более мы становимся способными признать все актуализирующиеся аспекты, тем более полно актуализирующимися людьми мы становимся. И наоборот, чем больше малоценных сторон собственной личности мы для себя открываем, тем сильнее начинаем чувствовать как "оно"; в этом случае мы не можем не быть манипуляторами и воспринимаем других как "оно", или как "вещи". Поэтому манипулятор чувствует себя непонятым, непризнанным и недооцененным. И чем больше он обесценивает себя, тем большую часть себя он вынужден отрицать, не принимать и обходиться с ней как с "вещью". Когда мы совершаем что-то, что не соответствует нашим ценностям или нашему знанию о себе, мы говорим: "Я будто бы во власти чего-то" или: "На меня это не похоже". Когда ты чувствуешь себя как "вещь", окружающие люди тоже становятся "вещами".

Находясь в процессе актуализации, ты принимаешь себя и других и не нуждаешься в том, чтобы манипулировать кем-то или кого-то контролировать. Ты действуешь, исходя из позиции самоценности, а не позиции неполноценности. Если воспринимаешь себя как достойное "ты", другие тоже видятся тебе как "ты".

Манипулятор действует, будучи уверенным, что может преодолеть свою неполноценность только борясь с собой и окружающими. Для него вся жизнь представляется сражением, имеющим свою стратегию, тактику, уловки, или игрой на выживание. Когда манипулятор проигрывает в сражении или в споре, ему кажется, что он потерял всё. Актуализатор же рассматривает жизнь не как битву, а как процесс постоянного саморазвития, в котором признание окружающих не нужно завоёвывать, потому что оно приходит само, естественным образом вместе с саморазвитием.

В то время как личность манипулятора складывается из многочисленных антагонистичных противоположностей, личность актуализатора состоит из не менее многочисленных комплиментарных противоположностей. Манипулятор, пытаясь склонить или заставить людей к чему–либо, губит не только их, но и себя. Он играет различные роли и никогда не бывает самим собой. Актуализатор не принимает игры. Это живой человек, со своими интересами и потребностями в общении. Он развивается и улыбается жизни. Находясь в процессе актуализации, человек принимает себя и других и не нуждается в том, чтобы манипулировать кем-то или кого-то контролировать. Он действует, исходя из позиции самоценности, а не позиции неполноценности. Если воспринимать себя как достойное "ты", другие тоже видятся как "ты".