Но обоим. И тогда будут и счастье, и любовь, и взаимопони-

Мание. Меня всегда интересовал вопрос: как это – работать

Над отношениями? Говорить красиво можно много и долго,

А что делать на практике?

Вот возьмем обычный будний день семейной пары, в ко-

Торой и муж, и жена работают. Среднестатистическая семья.

Вечером оба супруга устали, сил нет, настроение тоже не

Особо. Начальники все соки выпили. Жене нужно готовить

Ужин, мыть посуду, потом заниматься детьми. Муж в это

Время смотрит телевизор и набирается сил для совершения

Будущих подвигов. Жена, уставшая от навалившихся на нее

Обязанностей, выходит из себя и взрывается, что муж ничего

Не делает. Начинается ссора. Муж, в свою очередь, сначала

Защищается, а потом вспоминает, что лучшая защита – это

Нападение. И упрекает жену в том, что ужин был невкусный

И секса у них давно не было. Жена кричит, что с таким лен-

Тяем ей секса не хочется. И пошло-поехало.

Вот как сейчас, в этой конкретной ситуации, работать над

Отношениями? Ведь жизнь состоит из таких вот обычных

Будних дней, где в большинстве случаев все уставшие, где

Нет места романтике и бабочкам в животе. Конечно, в идеа-

Ле им нужно двоим опомниться, осознать свои ошибки, из-

Виниться, простить друг друга и, отложив грязную посуду,

Сесть работать над отношениями. Но так ведь не бывает.

Каждый из супругов считает себя правым, прощения про-

Сить не собирается, так как держит обиду на свою вторую

Половинку. И гнет свою линию до победного конца. Линию

Претензий, упреков и обид.

Предположим, что жена начиталась умных статей и реши-

Ла, что нужно работать над отношениями. И вот, моет она

Посуду после тяжелого рабочего дня, вспоминает, что муж

Даже спасибо после ужина не сказал, а сейчас лежит, смот-

Рит телевизор. И хочется ей сказать ему все, что она дума-

Ет. Но ведь она приняла решение работать над отношения-

ми! А потому она, молча домыв посуду, пошла заниматься

Детьми. Мужу даже слова не сказала. Внешне все благопо-

Лучно. Но в душе у нее бушует злоба. Обида. Раздражение.

Ведь она все свои эмоции похоронила у себя в душе. Все это

Со временем переварится, уляжется и закостенеет. К ним до-

Бавятся новые похороненные чувства. И так до тех пор, пока

Женщина не начнет болеть. Или если не дойдет до этого, то

Не выдержит, и все эти укомплектованные эмоции выльются

На мужа. Неожиданно, по мелочи. И тогда это будет выгля-

Деть как взорвавшаяся бомба замедленного действия. Будет

Ли это работа над отношениями? Никак нет.

Так как же работать над отношениями? Никак. Над от-

Ношениями не нужно работать. Нужно работать над собой.

Точнее, с собой. Со своими эмоциями, чувствами. Прощать

Обиды, отпускать злость, прорабатывать страхи. Принимать

Недостатки мужа, мириться с ними. Мириться – значит при-

Нимать с миром в душе. А не терпеть молча, накапливая

Негатив. И что самое сложное – работать над собой нужно

Забыв о партнере. Нужно начать думать не о том, чего он не

Сделал или, наоборот, что сделал плохого, а о себе. Чего не

Сделала для него ты? Выполнять свои обязанности, не ожи-

Дая ничего от мужа. Только тогда работа над собой приведет

К тому, что и муж начнет меняться. А это, в свою очередь,

Поменяет ваши отношения.

Глава 5. Как не потерять

Себя в отношениях?

Как часто бывает так, что женщина в отношениях теряет

Себя, полностью растворяется в мужчине и вскоре становит-

Ся ему совершенно не интересна. Он от нее отдаляется, она

Страдает, пытаясь привязать мужчину к себе. В итоге отно-

Шения трещат по швам, в них нет настоящей духовной бли-

Зости, глубины.

На самом деле вопрос «как не потерять себя в отношени-

Ях?» задают мне очень часто клиентки на консультациях. И

Я отвечаю так: для того чтобы не терять себя в отношениях,

Не нужно растворяться в мужчине, прыгать в омут с голо-

Вой, забывать о своих интересах и желаниях. Фокус внима-

ния всегда нужно держать не на мужчине, а на самой себе!