Награда № 5: Пост укрепляет наше физическое здоровье и развивает дух.

Благодать, которая дается нам благодаря посту, посвященному Жениху, влияет и на нашу душу, и на наше тело. Принято считать, что близость с Господом – явление исключительно духовное, не имеющее отношения к нашему физическому телу, но это ошибочное понимание. В план Божий включены и наши тела, и наши души, и наш дух. Наши физические тела представляют собой инструмент, посредством которого мы переживаем Бога, и то, как мы используем их, непременно влияет на нашу духовную жизнь. Наша способность переживать близость с Богом, увеличивается или уменьшается в результате физических действий. Это важно осознавать. У Бога замечательный план. Когда наши физические потребности находятся под управлением праведности, способность переживать Бога увеличивается. Обратное также верно. Хотя мы можем стремиться к Богу, если мы питаем свои эмоции «мусором» и позволяем наши природным желаниям находиться в несогласии со Святым Духом, наша способность переживать Его жизнь уменьшается. Этот принцип имеет три сферы применения.

Потакание греховным природным желаниям разрушает наше тело. Наше тело является храмом Духа Святого, поэтому, допуская в него грех, мы наносим серьезный ущерб своему телу. Наркотики, сексуальная распущенность, злоупотребление алкоголем и чревоугодие – удовольствия, мешающие нашей жизни в Боге. Церковь нечасто говорит о чревоугодии; пристрастие к еде редко считается духовной твердыней. Тем не менее, пища зачастую превращается для нас в ложное божество. В таких случаях благодать поста, дарованная нам от Бога, является одним из способов его уничтожения.

Чрезмерное удовлетворение дозволенных природных потребностей приводит к угашению Духа в нас. Незапрещенные Богом удовольствия будут угашать наш дух и разрушать тело, если они становятся центром нашей жизни. Это неправильно, если мы допускаем, чтобы что-то другое стало для нас важнее Бога. Отказ от этих удовольствий – хороший способ увидеть, какое место они занимают в нашем сердце и помешать им стать идолами для нас.

Пренебрежение принципами, данными Богом для нашего физического здоровья, не дает нашим телам жить в едином ритме со Святым Духом. Пост – это добровольный отказ от силы, которая, как это ни парадоксально, улучшает состояние физического тела. Однако пренебрежение данными Богом принципами физического здоровья истощает нас. Плохая пища, переполнение организма токсинами, недостаток движения или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки, несоблюдение дня отдыха, который нам заповедал Бог, все это лишает нас физической силы. Полное посвящение Богу также включает в себя согласие с Его видением нашего физического здоровья. Это дает нам силу для поста и молитвы.

 

Польза поста для организма

Наш организм был создан с расчетом на то, что периодически он будет отдыхать от еды. Тогда лучше функционирует желудочно-кишечный тракт, а клетки имеют возможность освобождаться от продуктов обмена веществ. Так как мы знаем, что для нашего существования необходимо поступление питательных веществ, мы думаем, что голодание причинит вред здоровью. Истощение от голода, действительно, очень вредно, но пост, проводимый регулярно и правильно, увеличивает нашу жизненную энергию. При неправильном питании или переедании возникают нарушения функции органов, ожирение и болезни.

Бог сотворил человеческий организм так, что он реагирует на болезнь повышением температуры и потерей аппетита (автоматически включается режим поста). Обычно во время болезни мы сами отказываемся от еды. Пост является способом реализовать созданные Богом механизмы оздоровления и очищения организма. Организм очищается на клеточном уровне. Биохимические процессы обмена белков, жиров и углеводов, протекающие в клетке, очень сложны. В процесс обмена веществ образуются продукты обмена, подлежащие выведению, чтобы избежать перенасыщения организма токсинами. Время от времени организму нужен отдых. Пост позволяет клеткам вывести токсические продукты. Если не использовать механизм естественной очистки, организм перегружается токсинами.

В одном исследовании приняло участие пятьдесят здоровых человек, которым было предложено провести трехнедельный пост. В конце поста у всех наблюдаемых отмечалось снижение уровня холестерина и давления. В другом исследовании у участников регистрировали уменьшение проявлений ревматоидного артрита и болей в суставах. Пост восстанавливает ферментативную активность пищеварительной системы, которая истощается при переедании и употреблении нездоровой пищи. Даже древние врачи предписывали воздержание от еды для улучшения здоровья. Отец медицины, Гиппократ (460-375 до Р.Х.), сам практиковал пост для избавления от болезней.

Награды поста, посвященного нашему Богу-Жениху, велики. Они приготовлены для всех нас. Бог желает, чтобы каждый верующий получил их, так как они являются неотъемлемой составляющей христианства. Наряду с наградами, пост как образ жизни подразумевает серьезные трудности и даже опасности. Бог дает нам не только видение о наградах, которые мы получим. Он хочет, чтобы мы были предупреждены об опасностях, подстерегающих нас, когда мы делаем пост образом своей жизни. Мы рассмотрим эти опасности и трудности в следующих главах.

Глава 9