Тренинг с описанием упражнений по сценической речи.

Тренинг с описанием упражнений по сценической речи.

 

Артикуляционная гимнастика.

Гимнастика губ:

- «Волейбольная сетка» - верхняя губа – это края волейбольной сетки, уголки губ – точки ее закрепления. «Расправьте» «волейбольную сетку» так, чтобы стали видны ее «клетки» (зубы и частично десны передних верхних зубов), а теперь «натяните» ее. «Снимите сетку со столбов» - губы возвращаются в положение покоя.

- «Маятник» - собранные пяточком губы – маятник часов. Вот часы заведены, и маятник начинает совершать ритмичные, равномерные движения влево и вправо. Амплитуда и скорость перемещения маятника может меняться от более крупных и медленных движений постепенно переходя к более мелким и быстрым.

- «Стрелки часов» - исходное положение, что и в предыдущем упражнении. Движения собранных пяточком губ по часовой стрелке и против часовой стрелки.

- «Ванька-встанька» - собранные пяточком губы совершают перемещение в вертикальном направлении. Вот они потянулись вверх по направлению к носу: наш «Ванька-встанька» поднял голову. А вот «Ванька-встанька» кланяется – губы устремились к подбородку.

- «Точилка» - вам нужно заточить карандаш, который с трудом поддается обработки – очень крепкое дерево. У вас есть «точилка» - ваши губы: сомкнутые, сильные, собранные пяточком губы. Как бы преодолевая сопротивление дерева, затачиваемого карандаша, вытягиваются вперед насколько возможно, затем, достигнув предела, губы на мгновение сбрасывают рабочий тонус – возвращаются в исходное положение.

- «Пробка шампанского» - пошлепывание губ, напоминающее звук открывающейся банки шампанского.

Гимнастика языка:

- «Шпага» - губы сомкнуты, зубы не на прикусе (укол, укол, покажи укол, закройся).

- «Часы» - отбиваем четверти: 12, 3, 6, 9. Рот открыт, напоминает форму циферблата, язык – стрелки.

- «Сахариночка» - язык выдвигается вперед, кончик языка подхватывает «сахариночку» и медленно уносит в рот.

- «Лошадка» - цоканье языком по звукоряд гласных и, э, а, о, у, ы.

Отработка гласных звуков.

Участникам предлагается запомнить звукоряд гласных «и, э, а, о, у, ы».

1) Необходимо четко произнести каждый звук звукоряда, совмещая их с движением – на каждый звук кидаем мяч в стену.

2) Участникам предлагается произносить звукоряд гласных, каждый раз совмещая произношение с ударением на определенную букву. Когда участник выделяет голосом ударение, он совмещает его с действием – кидает мяч в стену.

Отработка согласных звуков.

- Ж; Ш (щетка)

- В; Ф (лыжи)

- З; С (завинчиваем шуруп)

- ПИ; ПЭ; ПА; ПО; ПУ; ПЫ (капли из крана)

- Р-р (мотоцикл)

Резонирование голоса.

Исходное положение: зубы на прикусе, губы сомкнуты.

- Средний регистр – посылаем звук вперед;

- Головной регистр – посылаем звук вверх;

- Нижний регистр – посылаем звук вниз;

- Спинной регистр – посылаем звук назад.

Белокрылый мощный ТУ набирает высоту,

Он летит все выше-выше, превратились в точки крыши,

И свободно с облаками мы летим под небесами.

Дыхательная гимнастика.

1) «Шар» - исходное положение: согнув колени присесть на носках, ладони на коленях, локти разведены в стороны.

- Медленно подниматься, расставляя руки в стороны, при этом выполнять длинный вдох носом и короткий выдох ртом – шар надувается;

- Задержать дыхание;

- Медленно выдыхать, возвращаясь в исходное положение – шар лопнул.

2) Исходное положение: руки за головой, пальцы переплетены, локти назад.

- Наклон туловища вперед, руки за головой, голова смотрит вперед – выдох;

- Вернуться в исходное положение – вдох.

Упражнение на запоминание мизансцены тела.

Участники садятся в свободной позе, и им предлагается сосредоточить свое внимание на своем теле, запомнить его расположение. Затем по хлопку все участники начинают ходить по творческой площадке. По второму хлопку они должны вернуться в исходное положение.

Тренинг с описанием упражнений по сценическому движению.

Разминка.

1) Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.

Поочередно: голова, руки, ноги, а затем все вместе, участники рисуют в воздухе цифры от 0 до 3.

2) Построение вкруг. Ходьба по кругу на носках с высоко поднимаемыми коленями (цапли), затем на внутренней стороне стопы (пингвины), на внешней стороне стопы (мишки), ходьба на пятках.

3) Переход на бег длительностью 40-50 секунд с изменением темпа, постепенное замедление и переход на ходьбу.

Тренинг с описанием упражнений по сценической речи.

 

Артикуляционная гимнастика.

Гимнастика губ:

- «Волейбольная сетка» - верхняя губа – это края волейбольной сетки, уголки губ – точки ее закрепления. «Расправьте» «волейбольную сетку» так, чтобы стали видны ее «клетки» (зубы и частично десны передних верхних зубов), а теперь «натяните» ее. «Снимите сетку со столбов» - губы возвращаются в положение покоя.

- «Маятник» - собранные пяточком губы – маятник часов. Вот часы заведены, и маятник начинает совершать ритмичные, равномерные движения влево и вправо. Амплитуда и скорость перемещения маятника может меняться от более крупных и медленных движений постепенно переходя к более мелким и быстрым.

- «Стрелки часов» - исходное положение, что и в предыдущем упражнении. Движения собранных пяточком губ по часовой стрелке и против часовой стрелки.

- «Ванька-встанька» - собранные пяточком губы совершают перемещение в вертикальном направлении. Вот они потянулись вверх по направлению к носу: наш «Ванька-встанька» поднял голову. А вот «Ванька-встанька» кланяется – губы устремились к подбородку.

- «Точилка» - вам нужно заточить карандаш, который с трудом поддается обработки – очень крепкое дерево. У вас есть «точилка» - ваши губы: сомкнутые, сильные, собранные пяточком губы. Как бы преодолевая сопротивление дерева, затачиваемого карандаша, вытягиваются вперед насколько возможно, затем, достигнув предела, губы на мгновение сбрасывают рабочий тонус – возвращаются в исходное положение.

- «Пробка шампанского» - пошлепывание губ, напоминающее звук открывающейся банки шампанского.

Гимнастика языка:

- «Шпага» - губы сомкнуты, зубы не на прикусе (укол, укол, покажи укол, закройся).

- «Часы» - отбиваем четверти: 12, 3, 6, 9. Рот открыт, напоминает форму циферблата, язык – стрелки.

- «Сахариночка» - язык выдвигается вперед, кончик языка подхватывает «сахариночку» и медленно уносит в рот.

- «Лошадка» - цоканье языком по звукоряд гласных и, э, а, о, у, ы.

Отработка гласных звуков.

Участникам предлагается запомнить звукоряд гласных «и, э, а, о, у, ы».

1) Необходимо четко произнести каждый звук звукоряда, совмещая их с движением – на каждый звук кидаем мяч в стену.

2) Участникам предлагается произносить звукоряд гласных, каждый раз совмещая произношение с ударением на определенную букву. Когда участник выделяет голосом ударение, он совмещает его с действием – кидает мяч в стену.

Отработка согласных звуков.

- Ж; Ш (щетка)

- В; Ф (лыжи)

- З; С (завинчиваем шуруп)

- ПИ; ПЭ; ПА; ПО; ПУ; ПЫ (капли из крана)

- Р-р (мотоцикл)

Резонирование голоса.

Исходное положение: зубы на прикусе, губы сомкнуты.

- Средний регистр – посылаем звук вперед;

- Головной регистр – посылаем звук вверх;

- Нижний регистр – посылаем звук вниз;

- Спинной регистр – посылаем звук назад.

Белокрылый мощный ТУ набирает высоту,

Он летит все выше-выше, превратились в точки крыши,

И свободно с облаками мы летим под небесами.

Дыхательная гимнастика.

1) «Шар» - исходное положение: согнув колени присесть на носках, ладони на коленях, локти разведены в стороны.

- Медленно подниматься, расставляя руки в стороны, при этом выполнять длинный вдох носом и короткий выдох ртом – шар надувается;

- Задержать дыхание;

- Медленно выдыхать, возвращаясь в исходное положение – шар лопнул.

2) Исходное положение: руки за головой, пальцы переплетены, локти назад.

- Наклон туловища вперед, руки за головой, голова смотрит вперед – выдох;

- Вернуться в исходное положение – вдох.