Эмоциональные творческие способности

Если вы умеете придумывать истории, испытываете ли вы при этом какие-нибудь чувства? Если в них несколько действующих лиц, можете ли вы испытать эмоции каждого из них? Можете ли представить себя на месте одного из них, ощутить его мысли и чувства? Нравится ли вам отыгрывать кого-нибудь, настоящего или придуманного, или представлять себя этим человеком?

■ lllliff

Можете ли вы представить себе, каково было бы жить в другой период времени или в другой культуре? Можете ли представить эмоции животного дикого или домашнего? Можете ли представить или описать ощущения от различных материалов или температур? Можете ли представить, как бы вы выглядели в другой одежде, а затем подробно описать ощущения от каждой ее составляющей?

Нравится ли вам делать что-нибудь своими руками? Можете ли вы вообразить себе предмет или пейзаж, а затем построить его или сделать его модель? Нравится ли вам шить, вышивать, вырезать из дерева, создавать игрушки? Пользуетесь ли вы готовыми схемами, создаете свои или сочетаете одно с другим? Когда вы делаете что-нибудь вручную, отдыхаете ли вы при этом? Забываете ли о времени?

Если вы играете на музыкальном инструменте, чувствуете ли вы душу произведения? Если вы играете на сцене, танцуете или читаете стихи, чувствуете ли вы эмоциональный фон того, что вы делаете? Бывает ли так, что музыка ведет вас, а не вы ее? Когда вы заканчиваете творить, чувствуете ли вы себя эмоционально опустошенным или, напротив, полны сил? Бывало ли так, что когда вы творили (что бы то ни было: картину, музыку, танец и так далее), прилив эмоций захлестывал вас с головой и это ощущение становилось болезненным?

Творческие способности — ароматы и вкусы

Когда вы представляете себе что-то, можете ли вы ощутить запахи и вкусы? Можете ли прогуляться по воображаемой местности и описать ее меняющиеся запахи? Можете ли сопоставить вкусы и запахи со звуками, цветами и чувствами? Можете ли представить историю или картинку из другого времени или другой культуры и описать характерные запахи и вкусы?

Можете ли вы вообразить себе разворачивающееся и длящееся действие и при этом чувствовать вкусы и запахи? Можете ли записать историю, описывая запахи и вкусы? Можете ли представить себе и описать запахи определенных цветов, животных и людей? Если вы рисуете, можете ли вы мысленно представить запах растворителя или масляных красок?

Можете ли вы в уме составить рецепт, зная, как сочетаются вкусы ингредиентов и какой вкус они дадут в итоге? Можете ли вы представить, как будет пахнуть готовое блюдо? Можете ли вы представить себе процесс приготовления пищи, используя все пять чувств: зрение, слух, тактильные ощущения, вкусы и запахи? Можете ли приготовить пищу так, как готовили ее в воображении?

■ЕШ ----------------------------

Помогают ли вам запахи и вкусы лучше представить себе историю или рассказ? Можете ли представить себе эмоции, соответствующие запахам и вкусам, а затем описать их так, чтобы другой человек тоже это почувствовал? Есть ли такие запахи и вкусы, которые помогают вам настроиться на творческий лад? Связаны ли ваши творческие порывы с определенными вкусами, запахами или другими сенсорными сигналами?

Ваши слабые стороны

Когда вы выполняли вышеописанные упражнения, одни должны были получаться лучше, другие — хуже. Сначала вам нужно понять, какие из пяти чувств являются вашими сильными сторонами, и только потом изучать те, что являются слабыми. Когда вы работаете с тем, что вы знаете хорошо и в чем вы сильны, вы обретаете уверенность в себе, вы сознаете, что действительно можете заниматься творчеством. Затем, опираясь на то, в чем вы уверены, вы можете двигаться дальше. Если вы знаете свои сильные стороны, никакая слабость не | сможет вас побороть. Эта глава написана для того, чтобы вы | смогли творить и наслаждаться как процессом, так и результатом и научились создавать то, что будет нравиться вам самим и окружающим. Дайте себе свободу превзойти § себя.

Какие сенсорные образы оказались для вас самыми слабыми? Если вы не смогли увидеть образы, возможно, вашими сильными чувствами являются слух, эмоции или обоняние. Сильна или слаба ваша способность представлять звуки? Нравится ли вам петь, играть на музыкальных инструментах или вам никогда не удавалось верно повторять звуки? Когда вы творите, нужен ли вам прилив вдохновения, или вы делаете все методично и бесстрастно?

Нравится ли вам выступать перед публикой или вы предпочитаете не привлекать к себе внимания? Слабы или сильны ваше обоняние и чувство вкуса? Разыгрываете ли вы в воображении спектакли, сцены, истории или предпочитаете размышлениям действия? Нравится ли вам мечтать? Бывают ли с вами такие случаи, когда вам не удается сделать то, что другие делают с легкостью?