Интересоваться – это умение «зависать», брать паузу. Любое исследование – это процесс, здесь не стоит торопиться.

 

Будучи вместе, вы с партнером, конечно, много узнае́те друг о друге, но при этом все равно продолжаете интересоваться. Никогда не ставьте галочку – я, мол, полностью изучил этого человека. Если вы однажды скажете себе такие слова, то, скорее всего, это значит, что вы не видите потенциала в ваших отношениях и хотите их завершить.

Умение задавать вопросы – это самая эффективная форма изучения себя и своего партнера. Когда есть вопрос – тогда уже есть и ответ. Вы готовы что-то услышать, узнать новое о себе или о партнере. Вопрос оставляет возможность многим вариантам ответа. Если вы выносите свой вердикт относительно партнера, вы самостоятельно забираете у себя возможность узнать новое о своих отношениях.

 

ПРАКТИКА

 

• Проведите один день «играя в игру» – задавая себе и партнеру как можно больше вопросов. Предупредите его об этом заранее и попросите поддержки.

• Учитесь задавать себе вопросы: «Что меня так сильно задело в этой ситуации?», «Что я игнорирую сейчас?», «Что может улучшить эту ситуацию?». Вопросы часто помогают решать все проблемы и находить выход из любого тупика.

• Вопросы в сложных ситуациях ведут к сотрудничеству. Если случится конфликт, задайте себе вопросы: «Каков мой вклад в этот конфликт?», «Какой выход я могу предложить?», «Интересно, о чем думает мой партнер?». Часто вопросы проясняют ситуацию настолько, что конфликт решается легко и безболезненно.

 

Совет 53. Нельзя все время быть хорошим!

 

Быть одинаковым – это носить всегда одну и ту же маску, которая рано или поздно надоест.

 

Ни один человек не способен постоянно быть одинаковым. Любому человеку необходимо разнообразие. Одинаковость в своем поведении не приводит к циркуляции энергии.

В отношениях важно проявляться по-разному: позитивно, легко, строго, хулиганисто или спонтанно. Быть одинаковым – это носить всегда одну и ту же маску, которая рано или поздно надоест. Именно маску – потому что в одинаковости есть неискренность, обман себя и партнера. Есть страх проявить себя на 100 %, потому что «а вдруг не полюбят?».

В вашей жизни право на существование имеют самые разные чувства. Важно проявлять их и относиться, по возможности, бережно друг к другу, не наносить ран. Уже шла речь о том, что не просто можно, но даже нужно позволять себе ошибаться – это полезно, потому что, ошибаясь, вы можете не быть всегда правильными. Этим вы можете что-то улучшить, еще что-то рассказать партнеру о себе, можете быть более искренними и смелыми, и принимать себя таким, какой вы есть.

 

Если партнеры не умеют ссориться и мириться, их отношения не продлятся долго. Если же вы знаете человека с разных сторон и принимаете его таким – это залог длительных отношений.

 

Доверие к партнеру проявляется в том, что вы позволяете ему видеть себя разного и рассчитываете на его понимание и принятие.

Это честность в отношениях: «Я хочу, чтобы ты знал мое настоящее лицо». Это не значит, что нужно сразу «вываливать» на партнера все свои минусы и недостатки. Тогда это уже некая бравада, в которой нет никакой необходимости и пользы. Однако здесь необходима золотая середина: не нужно и «зажимать» себя, загоняя в рамки правильности.

Наверняка порой вам кажется, что если быть всегда хорошим и терпеливым, то это и будет счастье: «Я знаю, что нужно потерпеть, но это так сложно!» Вот чем, прежде всего, и полезен конфликт – вы начинаете отличаться от своего привычного имиджа и разрешаете это делать партнеру. И чем больше вы проявляетесь в разных ипостасях, тем больше искренности и доверия, больше свободы, творчества в отношениях. Подробнее о том, как полюбить себя и научиться принимать свои ошибки, мы рассказываем на тренинге «Любовь и принятие себя».

 

ПРАКТИКА

 

• Посмотрите, в каких сферах жизни и в какой области ваших отношений вы боитесь рисковать и проявлять себя на 100 %. Где вы останавливаете себя со словами: «Нет, так нельзя! Я не могу так поступить или сказать! Нельзя злиться, нужно потерпеть»?

• Позволяйте себе иногда вести себя спонтанно, без оглядки на своего внутреннего цензора. Вы точно справитесь со всеми последствиями – ведь если вас любят, вас поймут. Вашему партнеру также иногда хочется быть просто искренним, а не правильным. Вы вместе сможете взглянуть на многие вещи по-другому, обсудить и понять лучше друг друга и себя.