Ученые выяснили: если люди не подходят друг другу на уровне запаха, построить отношения невозможно.

 

Если человек плохо пахнет, то, как бы прекрасно он ни выглядел, с ним трудно находиться рядом. Хорошая новость: запах в какой-то степени можно регулировать.

Очень важно, чтобы ваш парфюм совпадал с вашим внутренним запахом. Приятный аромат – это отражение внутреннего состояния.

 

С помощью запаха вы говорите партнеру, все ли у вас в порядке, сообщаете ему, что хотите нравиться, радовать его, быть рядом. Запах – неотъемлемый атрибут по-настоящему близких отношений.

 

Его не видно издалека, но он прекрасно чувствуется вблизи. И если вдруг пропадает желание благоухать, то это признак стресса, депрессии или сильного разлада в отношениях.

В мозге есть «древний» отдел, который отвечает за восприятие запаха (считается, что чем «древнее» отдел головного мозга, тем сильнее он на бессознательном и бесконтрольном уровне влияет на человеческое поведение) и который позволяет находить близкого вам человека с помощью обоняния. Поэтому запахи могут очень серьезно влиять на отношения на уровне инстинктов. Если вам не нравится запах духов или дезодоранта вашего партнера, это может даже испортить отношения. Можно любить этого человека всей душой, всем сердцем, всем своим осознанным существом, но не тот запах может все испортить. Поэтому заботьтесь о том, чтобы ваш запах был действительно приятен партнеру.

 

ПРАКТИКА

 

• Возможно, вам покажется это забавным. Но практика здесь – гигиеническая. Заботьтесь о том, чтобы близость вашего тела была приятна для носа вашего партнера.

• Если вы испытываете неприятные ощущения от запаха ваших близких – говорите им об этом. Делайте это с уважением. Так, чтобы у человека в ответ возникло желание больше заботиться о своей гигиене, а не обижаться.

 

Совет 44. Это мое или чужое?

 

Уход от шаблонов и стереотипов – это очень мощный инструмент, который позволяет строить жизнь так, как вы действительно того хотите.

 

Все люди живут, руководствуясь теми или иными социальными стереотипами, которые диктуют, что хорошо, а что плохо. Часть из них позволяет не запутаться в этом многообразном и неупорядоченном мире: вы принимаете «ваше» и отвергаете «чужое». Однако часть этих шаблонов избыточна, они вас ограничивают, позволяют видеть только черное и белое, не принимая во внимание, что есть еще красное, зеленое и синее, а иногда даже – фиолетовое, розовое, бирюзовое, оранжевое… Мир полон красок, которые вы часто не видите из-за очков своих установок!

Однако не все так плохо. Вы в чем-то внутренне согласны? И замечательно! Продолжайте в это верить, ведь это приносит хорошие результаты! Но есть и положительные примеры стереотипов: «семья – счастливая ячейка общества», «жить с человеком нужно по любви», «женщина – хранительница домашнего очага».

 

Однако есть то, что вас ограничивает и тормозит в достижении целей. Оглядываясь на так называемые общепринятые нормы, вы иногда даже отказываетесь от счастья.

 

Примеры таких установок: «У нас слишком большая разница в возрасте, поэтому мы не подходим друг другу», «У меня высшее образование, а у тебя – нет», «Разводиться нельзя – будем терпеть до последнего», «Жена должна быть домохозяйкой, а муж – хорошо зарабатывать».

 

Подобные стереотипы очень сильно мешают отношениям. Хорошо бы научиться «откладывать их в сторону». Для этого нужно научиться отделять существенное от наносного. Подумайте, какие правила соответствуют вашим общим ценностям, идеалам, интересам и целям, а какие – тормозят и мешают.

 

Много стереотипов в жизнь каждого человека вносят родители. Они искренне переживают за своих детей, хотят им счастья (в понятие «счастье» они вкладывают, конечно же, собственный родительский смысл) и исключительно из лучших побуждений настойчиво предлагают какие-то шаблоны поведения и критерии «правильной» жизни. Совершив свои ошибки, они со всей любовью программируют детей на избегание ситуаций, в которых они сами испытали боль. «Что угодно – но только не устраивай истерик! Мужчины терпеть не могут женских истерик!» – напутствует мать выходящую замуж дочь.

Дочь принимает это за свою внутреннюю правду. И действительно, никаких излишних эмоциональных женских порывов – все очень прилично. Однако недовольство нет-нет да появится в отношениях. И в один прекрасный момент разочарование прорывается наружу либо в виде криков, либо в виде слез, либо в виде молчаливого отчаяния. Мужчина, конечно, этого не может понять – ведь все же было хорошо! Может отреагировать резко, холодно или отчужденно.

В детстве вы все воспринимаете безоговорочно и, безусловно, всему верите сразу. С возрастом вы обретаете собственный опыт, формируете свое представление о жизни. Вы замечаете, что ваши ориентиры ведут куда-то не туда, и начинаете заменять их. Однако порой, освобождаясь от одного стереотипа, вы заменяете его другим. И здесь очень важно разглядеть ту модель, которая подходит именно вам. Выбирайте свои правила жизни и при этом с уважением относитесь к чужим – ведь кому-то с ними удобнее жить. Предлагая вам их, человек о вас заботится.