Почему так важно принимать жирные кислоты ряда Омега-3? 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Почему так важно принимать жирные кислоты ряда Омега-3?



Омега-3 - это необходимые жирные кислоты, не вырабаты­вающиеся в организме человека, и поэтому их необходимо полу­чать с пищей. Омега-3 кислоты очень полезны и улучшают работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня содержания холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта) и нервной системы (улучшение памяти и функционирования головного мозга), положитель­но влияют на зрение, иммунную систему (уменьшение аллер­гии), кровообращение, репродуктивную систему и суставы. Они также выполняют противовоспалительные функции (помогают при остеоартрите). И, что не менее важно, благода­ря жирным кислотам ряда омега-3 кожа выглядит лучше! Омега-3 жирные кислоты служат строительным материалом для мембран клеток и помогают им сохранять влагу и силу. Они также стимулируют производство коллагена и эластина ч придают коже более молодой и сияющий вид. Наряду с витаминами A, D и Е, они защищают кожу подростков от акне и воспалений.

 

Можно ли детям принимать «Омега-3» от Oriflame?

Продукты Вэлнэс от Орифлэйм разработаны для взрослых. Содержание витаминов и минералов рассчитано с учетом потребностей взрослого человека. Поэтому не рекомендуется при­нимать комплекс детям до 14 лет. Однако жирные кислоты ряда Омега-3 имеют очень большое значение для растущего организ­ма: улучшают работу мозга, психическое состояние и память, повышают внимательность и благоприятно сказываются на формировании навыка чтения. Помимо всего перечисленного жирные кислоты Омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и защищают кости, суставы и мускулы ребенка. Дети должны потреблять кислоты ряда Омега-3 в количестве, соответ­ствующем их рациону питания. Разумеется, перед приемом ро­дители должны проконсультироваться с врачом.

 

Рыбий жир может содержать токсичные составляющие. Что в связи с этим можно сказать о продукте «Омега-3» от Oriflame?

Рыбий жир для комплекса «Омега-3» от Орифлэйм произ­веден из рыб, выловленных в чистейших водах Атлантического океана. Кроме того, в процессе производства он проходит очист­ку и молекулярную дистилляцию и защищен от окисления.

 

Можно ли принимать «Омега-3» от Oriflame людям с аллергией на рыбу?

Аллергия на рыбу - это реакция организма на белок рыб. В «Омега-3» от Орифлэйм содержится только очень небольшое его количество, но, к сожалению, его может оказаться достаточно для того, чтобы вызвать аллергическую реакцию. Поэтому мы не советуем принимать препараты содержащие рыбий жир людям, страдающим аллергией на рыбу.

 

Почему капсулы «Омсга-3» содержат рыбин жир, а не растительное масло?

В составе обоих продуктов есть жирные кислоты Омега-3. Но в них содержатся разные группы кислот ряда Омега-3: в рыбьем жире - эйкозопентаеновая (ЭПК) и докозогексаеновая (ДГК), а в растительном масле - альфа-линолевая кислота (АЛК). Для нашего организма наиболее важны ЭПК и ДГК. Они присутствуют в мозге, нервах, глазах (в сетчатке) и являются жизненно необходимыми веществами, поскольку обеспечи­вают оптимальное функционирование сердца, сосудов, мозга, нервов, кожи, сосудов и органов зрения. АЛК, которую содер­жит растительное масло, в организме некоторых людей может превращаться в ЭПК, но принципиальное различие между рыбь­им жиром и растительными маслами заключается в том, что этой способностью наделены не все. Способность превращать АЛК в ЭПК и ДГК обычно ниже в пожилом возрасте. Даже если мы по­лучаем ЭПК из АЛА, мы все равно нуждаемся в ДГК для жиз­ненно-важных процессов в организме. Поскольку неизвестно, кто способен превращать АЛА в ЭПК, нам необходимо прини­мать капсулы «Омега-3» с рыбьим жиром, чтобы быть уверен­ными в том, что организм обеспечен необходимым количеством жирных кислот.

 

Я беременна. Я слышала, что «Омега-3» полезна для ребенка, которого я жду. Это правда?

Это правда. Кислоты Омега-3, особенно ДГК, важны для развития и работы нервной системы ребенка: для мозга, зрения. В первую очередь, это касается последних трех месяцев бере­менности и первых шести месяцев жизни ребенка. Прием мате­рью жирных кислот Омега-3 - это единственный способ обеспе­чить плод этими важнейшими кислотами.

 

 

Шведский бьюти-комплекс

Предназначение Бьюти Комплекса Oriflame:

Содержит Астаксантии - мощнейший антиоксидант на ос­нове водорослей Шведского архипелага. Научно доказана спо­собность Астаксантина защищать кожу от преждевременного старения и повышать мышечную силу.

 

Состав:

soybean oil, astaxanthin, lecithin, gelatin, glycerol, aqua.

Что такое астаксантин?

 

Астаксантин - это антиоксидант, король семейства каротиноидов. Каротиноид - это органический пигмент, который при­сутствует в хромопластах растений, водорослей, грибов и бакте­рий. Астаксантин - красный, жирорастворимый пигмент. Он встречается в водорослях, дрожжах, лососе, форели, креветках и в организме некоторых птиц. В отличие от некоторых каротиноидов, астаксантин не превращается в витамин А в человече­ском организме. Передозировка витамина А может оказаться опасной для здоровья, но этого не происходит при употреблении астаксантина.

Исследования показали, что астаксантин является антиоксидантом уникальной силы, в 100 раз эффективнее витамина Е. Он защищает наш организм от свободных радикалов, которые являются нестабильными частицами с неспаренными электрона­ми. Свободные радикалы «крадут» электроны у других атомов. В результате реакции между свободным радикалом и стабильной молекулой последняя превращается в свободный радикал, это может послужить началом цепной реакции, что ведет к образованию большого числа свободных радикалов. Многие ученые полагают, что одной из основных причин старения является по­вреждение клеток в организме, являющееся следствием цепной реакции образования свободных радикалов. У астаксантина уни­кальная молекулярная структура, делающая его сильнейшим антиоксидантом. Астаксантин также обладает способностью ста­билизировать клетки, играя роль заклепки между мембранами.

Впервые астаксантин был выделен из омаров в1938 году. С тех пор он был найден в тканях различных птиц, креветок, кра­бов, рыб, растений, и, наверное, у всех лососей (нерки, Атланти­ческого, розового лососей, кеты, лосося Чинук и форели). Так что астаксантин присутствовал в нашей диете на протяжении многих тысяч лет. Однако, до настоящего времени полностью оценить полезность астаксантина могли только те, кто ел в больших количествах лососину, икру и другие морепродукты. Если вам удастся побывать на дальневосточном рыбном рынке, вы будете потрясены обилием красного астаксантина.

Интересно, но животные научились использовать антиоксидантные свойства астаксантина. Все знают, что лососи пре­одолевают тысячи миль для того, чтобы отложить икру там, где родились они сами.

Лососи накапливают астаксантин, получаемый ими вместе с пищей, и откладывают его в мышечной ткани, которая состав­ляет до 65% массы их тела. Мать-Природа выбрала астаксантин в качестве защитника жирных кислот и других чувствительных компонентов клетки от окислительного стресса, наблюдающего­ся во время этой крайне травмирующей миграции. Мы можем увидеть астаксантин в нежном красно-розовом цвете мяса лосося и форели.

Самка лосося откладывает икринки, обогащенные астаксантином (чтобы обезопасить развивающегося малька от воздей­ствия ультрафиолета и окислительной среды, тем самым предос­тавляя новому поколению все возможности появиться на свет). Кстати, мальки атлантического лосося для нормального роста и развития нуждаются в астаксантине как в витамине.

Хотя некоторые животные способны превращать каротиноиды в другие формы, они все же должны получать их из сво­его питательного рациона. Например, розовый фламинго фильт­рует Спирулину и другие водоросли и превращает их желтые пигменты - бета-каротин и зеаксантин в розовато-красные каротиноиды - астаксантин и кантаксантош, которые затем, накапли­ваясь в оперении, придают ему столь восхитительный цвет. Многие виды птиц, рыб, ракообразных и насекомых окрашены каротиноидми, полученными вместе с пищей.

Люди тоже используют себе на пользу широкие возможно­сти каротиноидов. Приведем лишь пару примеров: бета-каротин превращается в витамин А, лютеин и зеаксантин предохраняет от повреждения ультрофиолетом область желтого пятна сетчатки глаза.

 

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ

· при заболеваниях сердечно - сосудистой системы (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и др.);

· при заболеваниях органов зрения (катаракта, снижение остроты зрения);

· при заболеваниях желудочно - кишечного тракта (вы­тесняет патогенную бактерию Helicobacter pylory, являющейся одной из причин развития язвенной болезни желудка и двена­дцатиперстной кишки, язвенных колитов, гастритов, панкреати­тов; улучшает функциональную деятельность кишечника);

· при заболеваниях печени (холециститы, гепатиты, цир­роз, алкогольная интоксикация), оказывая адаптогенное, антиоксидантное и гепатопротекторное воздействие);

· для профилактики и при лечении доброкачественных и злокачественных новообразований (в комплексной терапии);

· при заболеваниях центральной нервной системы, вы­званных окислительным повреждением тканей головного мозга (депрессии, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона);

· для профилактики и при лечении инфекционных заболе­ваний и воспалительных процессов, связанных с нарушением иммунитета;

· при заболеваниях опорно - двигательного аппарата (рев­матоидный артрит, артрозы, артриты, остеохондрозы);

· при заболеваниях, связанных с нарушением эндокрин­ной системы и обменных процессов (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);

· при заболеваниях мочеполовой системы (циститы, аде­нома предстательной железы, простатит, импотенция);

· при кожных заболеваниях (дерматиты, псориаз, опоясы­вающий лишай);

· предупреждает раннее старение кожи.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2016-08-26; просмотров: 571; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.128.199.88 (0.013 с.)