Тяжесть и напряженность трудовой деятельности

Тяжесть и напряженность труда характеризуются степенью функ-ционального напряжения организма. Оно может быть энергетиче-ским, зависящим от мощности работы — при физическом труде, и112 эмоциональным —• при умственном труде, когда имеет место инфор-мационная перегрузка.

Физическая тяжесть труда — это нагрузка на организм при труде, требующая преимущественно мышечных усилий и соответствующе-го энергетического обеспечения. Классификация труда по тяжести производится по уровню энергозатрат с учетом вида нагрузки (стати-ческая или динамическая) и нагружаемых мышц. Динамическая работа — процесс сокращения мышц, приводящий к перемещению груза, а также самого тела человека или его частей в

пространстве. При этом энергия расходуется как на поддержание оп-ределенного напряжения в мышцах, так и на механический эффект работы. Величина динамической нагрузки определяется по формуле

A=G ТТ ml mHx

тН +—+ 1

где А — динамическая нагрузка, кгм; т — масса груза или прилагае-

мое усилие, кг; Н — высота подъема груза, м; / — расстояние переме-

щения груза, м; Нх — расстояние опускания груза, м; G — коэффици-

ент, равный 6.

В соответствии с критериями оценки при региональной нагрузке

(работа с преимущественным участием мышц рук и плечевого пояса)

до 2500 кгм она считается оптимальной (легкой), до 5000 кгм — до-

пустимой (средней), а при превышении последней величины условия

труда считаются вредными (тяжелый труд) трех степеней тяжести в

зависимости от превышения.

Оценка массы перерабатываемого груза позволяет отнести усло-

вия труда к оптимальным (до 15 кг), допустимым (до 30 кг) или вред-

ным условиям труда 1 -й степени тяжести. Вторая и третья степени тя-

жести отсутствуют, так как ручная переработка грузов массой более

30 кг не допускается.

Статическая нагрузка связана с затратой человеком усилий без

перемещения тела или отдельных его частей. Она характеризуется ве-

личиной удерживаемого груза (или прилагаемого усилия) и временем

удержания его в статическом состоянии и рассчитывается по формуле

Р= mt,

где т — масса груза или статическое усилие, кг; t — время фиксации

усилия, с. Для расчета статической нагрузки необходимо определить

не только массу удерживаемого груза, но и указать группу участвую-

щих мышц. Так, при легкой физической нагрузке (оптимальный

класс условий труда) величина статической нагрузки за смену при

удержании груза двумя руками не должна превышать 18 000 кг • с, при

удержании груза с участием мышц корпуса и ног —43 ООО кг • с, а при

работе средней тяжести — соответственно 36 ООО и 100 000 кг • с.

Кроме статической, динамической нагрузки и массы поднимае-

мого и перемещаемого груза, оценка условий труда по тяжести трудо-

вого процесса производится по рабочей позе, количеству наклонов за

смену, количеству стереотипных рабочих движений и перемещением

в пространстве, обусловленным технологическим процессом.

Оптимальность рабочей позы определяется соответствием пара-

метров рабочей поверхности и кресла. Оптимальные условия допус-

кают до 50 наклонов за смену (один наклон примерно за 10 мин). Если

же наклоны с углом более 30° достигают 100 раз за смену, то условия

относят к допустимым.

При повторяющихся (стереотипных) рабочих движениях мышц

кистей и пальцев рук (локальная нагрузка) до 20 000 условия труда

считаются оптимальными. Свыше 20 000 до 40 000— допустимыми.

Если число движений достигает 60 000, то условия труда относят к

вредным — 1-й степени.

Под перемещением в пространстве понимают переходы в тече-

ние смены, обусловленные технологическим процессом. Ходьба до

4 км — оптимальные условия труда; от 4 до 10 км — допустимые, а до

15 км и свыше — соответственно вредные условия труда 1-й и 2-й сте-

пеней. Третья степень оценки перемещений в пространстве не преду-

смотрена.

Напряженность труда характеризуется эмоциональной нагрузкой

на организм при труде, требующем преимущественно интенсивной

работы мозга по получению и переработке информации.

Наиболее легким считают умственный труд, в котором отсутству-

ет необходимость принятия решения. Такие условия труда считаются

оптимальными. Если же оператор работает и принимает решения в

рамках одной инструкции, то такие условия труда относятся к допус-

тимым. К напряженным вредным условиям 1-й степени относят труд,

который связан с решением сложных задач по известным алгоритмам

или работой с использованием нескольких (более одной) инструк-

ций. Творческая (эвристическая) деятельность, требующая решения

сложных задач при отсутствии очевидного алгоритма решения, долж-

на быть отнесена к напряженному труду 2-й степени тяжести.

Обработка какой-либо информации или выполнение задания без

оценки его результатов является менее сложным трудом, что позволя-

ет оценивать его как оптимальный. Если же к указанным действиям

добавляется необходимость проверки полученного результата, то та-

кие условия труда являются допустимыми. Работа по распределению

производственного задания между другими лицами и контроль за их

работой относятся к напряженному труду 2-й степени.

Напряженность труда зависит от длительности сосредоточенного

наблюдения и числа одновременно наблюдаемых объектов (кон-

трольно-измерительные приборы, продукт производства и т. п.). При

длительности сосредоточенного наблюдения до 25 % от продолжи-

тельности рабочей смены условия труда характеризуются как опти-

мальные, 26—50 % — допустимые, 51—75 % — напряженный труд

1-й степени, а при длительности сосредоточенного наблюдения более

75 % условия труда следует относить ко 2-й степени напряженности.

Работа с видеодисплейными терминалами до двух часов за смену

считается оптимальной, до трех — допустимой. Работа за компьюте-

ром или наблюдение за процессом по видеотерминалу свыше указан-

ного времени определяет класс условий труда как напряженный: от 3

до 4 ч — первой степени (класс 3.1), более 4ч — второй степени

(класс 3.2).

Существенное влияние на степень напряженного состояния ис-

полнителя оказывает ответственность за конечный или промежуточ-

ный результат труда. Если оператор несет ответственность за выпол-

нение только отдельных элементов производственного задания, то

такой труд оценивается как оптимальный. Повышение степени от-

ветственности, например, за функциональное качество вспомога-

тельных операций влечет за собой дополнительные эмоциональные

усилия со стороны непосредственного руководителя (бригадира,

мастера и др.). В этих случаях труд оценивается как допустимый. Если

на исполнителе лежит ответственность за функциональное качество

основной работы, что может повлечь необходимость принятия реше-

ний, связанных с исправлением (переделкой) результатов за счет до-

полнительных усилий всего коллектива, то такой вид деятельности

является напряженным 1-й степени (класс 3.1). Если же работник не-

сет персональную ответственность за функциональное качество ко-

нечного продукта, производственного задания в целом или его дейст-

вия могут привести к поломке оборудования, остановке всего техно-

логического процесса или создать ситуацию, опасную для жизни, его

условия труда оцениваются как напряженные 2-й степени (класс 3.2).

При отсутствии риска для собственной жизни в процессе выпол-

нения своих обязанностей труд исполнителя считают оптимальным,

если же он вероятен, то условия труда относят к классу 3.2— напря-

женный труд 2-й степени. Аналогично устанавливается класс усло-

вий труда при оценке степени риска за безопасность других лиц, уча-

ствующих в производственном процессе.

Однообразие выполняемых операций приводит к определенному

техническому состоянию человека, называемому монотомией. При-

знаком монотомии является либо перегрузка одинаковой информа-

цией, либо недостаток новой. Это. накладывает отпечаток на функ-

циональное состояние человека: он теряет интерес к выполняемой

работе. Для него рабочее время как бы остановилось, и он с нетерпе-

нием ждет окончания смены, его клонит ко сну. Монотонная работа

снижает эффективность труда, увеличивает текучесть кадров, ава-

рийность и, как следствие, травматизм на производстве.

Степень монотонности определяется числом элементов (приемов

труда при реализации простого задания или многократно повторяю-

щихся операций) и продолжительностью во времени выполнения

этих элементов или операций. Если число элементов составляет 10 и

более, то условия труда считают оптимальными; от 9 до 6— допусти-

мыми; менее 6— напряженными.

Важными факторами, характеризующими класс условий труда по

напряженности трудового процесса, являются фактическая продол-

жительность рабочего дня и сменность работы. При продолжитель-

ности рабочего дня до 7 ч условия труда относят к оптимальному

классу, до 9 ч — к допустимому, более 9 ч — к напряженному. Про-

должительность непрерывной работы до 12 ч относят к 1-й степени, а

более 12 ч — к напряженному труду 2-й степени. Односменная работа

без ночной смены — оптимальные условия; двусменная работа без

работы в ночную смену — допустимые условия труда и трехсменная

работа с работой в ночную смену — напряженный труд 1-й степени.

Длительная работа в условиях постоянного нервно-эмоциональ-

ного напряжения может привести к сердечно-сосудистым заболева-

ниям. Всякое воздействие, превышающее допустимые пределы, вы-

зывает нарушение деятельности анализаторов и даже приводит к бо-

левым ощущениям. Задача разработчиков технологических процес-

сов — не допустить перенапряжение высшей нервной деятельности,

иначе может наступить стресс. Понятие «стресс» в переводе означает

«напряжение». Стресс появляется в экстремальных ситуациях при

невозможности адаптации организма к чрезвычайным воздействиям.

Производственный процесс должен быть организован таким обра-

зом, чтобы появление стрессов было исключено. Появление стресса в

аварийной обстановке становится причиной неправильных действий

оператора, зачастую усугубляющих производственную ситуацию.

Эффективным средством профилактики стрессов при экстремаль-

ных условиях является профессиональная подготовка на тренажерах,

имитирующих аварийные ситуации.