Изучайте основные супружеские потребности у себя и у супруга

Вы, возможно, до сих пор не уверены, являются ли те потребности, которые я описал, вашими основными для вас и для вашего супруга. Честно говоря, и я не могу сказать, что именно они являются вашими основными потребностями, хотя они являются основными для большинства супругов, которых я консультировал. Чтобы решить этот вопрос для себя, я включил в приложение две анкеты по анализу супружеских потребностей, которые помогут вам определить самые основные потребности для супружеского счастья. В этих анкетах я касаюсь десяти основных супружеских потребностей, рассматривая их с двух сторон. Первая — степень вашей потребности и ваши чувства, когда она не удовлетворяется. Вторая — оценка того, как ваш супруг (супруга) удовлетворяет эту потребность.

На последней странице анкеты вам дается возможность перечислить все эти десять потребностей в порядке их важности для вас. Их расположение поможет вашему супругу увидеть эти потребности в перспективе. Если вы искренне напишете о степени важности ваших потребностей, он или она будут знать, к чему следует прилагать самые большие усилия для достижения супружеского счастья.

Избегайте искушения первыми в этом списке поставить те потребности, которые у вас не удовлетворены. Возможно, некоторые из ваших самых основных потребностей уже удовлетворены. Не используйте этот список просто для того, чтобы привлечь к ним внимание жены. Используйте его, чтобы точно описать ваши потребности.

На протяжении всей книги я пытался сказать, что хотя мужчины и женщины имеют все десять основных потребностей, порядок их важности обычно различен. Основные пять потребностей мужчин могут быть для женщин второстепенными, как и то, что главные пять потребностей женщин могут быть второстепенными потребностями для мужчин. Когда вы ясно укажете супругу важность своих потребностей, он или она смогут приложить энергию и внимание туда, где они принесут наибольшую пользу.

Полюбить друг друга можно всего за несколько встреч. Но многим парам не удается осознать, что любовь необходимо постоянно питать и заботиться о ней. Я пытался дать вам основные советы, как проявлять эту заботу и строить супружеские отношения, чтобы они улучшались и улучшались. Вам требуется упорно работать, и необходимо желание учиться новому. Но когда вы пройдете через это, вы изучите один из самых ценных уроков жизни.

Вы и ваш супруг должны заполнить соответствующие части анкеты, чтобы сообщить друг другу об имеющихся потребностях и о том, как эти потребности удовлетворяются. Я надеюсь, что поделившись между собой этими сведениями, вы лучше поймете друг друга и достигнете прочного и успешного брака.

ПРИЛОЖЕНИЕ

АНКЕТА ПО АНАЛИЗУ СУПРУЖЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

Эти две анкеты разработаны для того, чтобы помочь вам обоим определить степень ваших супружеских потребностей и оценить эффективность того, как они удовлетворяются в семье. Анкеты идентичны, но первая должна быть заполнена женой, а вторая мужем. Попытайтесь как можно искренне ответить на вопросы. Не пытайтесь приуменьшить роль потребности, которая у вас не удовлетворяется.

Когда вы заполните анкету, просмотрите ее еще раз, чтобы убедиться, что ваши ответы точно отражают ваши чувства. Но не надо что-то стирать или зачеркивать, когда вы вносите изменения. Оставьте первый ответ, чтобы другой супруг мог увидеть варианты и обсудить их с вами.

При ответе люди часто бывают непоследовательными. Обычно это отражает недостаточное осознание потребности или чувства. Не чувствуйте себя глупо, если то место, на которое вы ставите потребность (вопрос 1) не соответствует месту этой потребности, которое вы отвели ей в конце анкеты, однако обдумайте эту непоследовательность и выявите свои главные нужды.

При ответах на вопросы обведите кружком цифру или букву пункта, соответствующего вашей потребности, если только вопрос не требует развернутого ответа.

Анкета по анализу супружеских потребностей женщины

НЕЖНОСТЬ

Потребность в нежности

1. Насколько вы нуждаетесь в нежности?

0 1 2 3 4 5 6

Отсутствие Умеренная Большая

потребности потребность потребность

2. Насколько, по вашему мнению, муж должен проявлять к вам нежность:

а)... раз в день;

б)... раз в неделю;

в)...раз в месяц.

3. Если муж не проявляет к вам нежности так часто, как указано в ответе на второй вопрос, то вы:

а) очень несчастны;

б) умеренно несчастны;

в) безразличны к этому;

г) счастливы, что к вам не проявляют нежности.

4. Хотите ли вы, чтобы к вам проявлял нежность кто-либо другой, кроме вашего мужа? Если да, то, пожалуйста, объясните.

Оценка нежности мужа

1. Покажите, насколько вы удовлетворены проявлением к вам нежности мужа.

— 3 — 2 — 1 0 1 2 3

Крайняя Безразличное Большая

неудовлетворенность отношение удовлетворенность

2. Супруг проявляет к вам:

а) столько нежности, сколько вы хотите, и так, как вам нравится;

б) недостаточно нежности, но когда проявляет ее, то делает это так, как вам хочется;

в) столько, сколько вы хотите, но не так, как вам нравится;

г) недостаточно нежности, а когда он ее проявляет, то не так, как вам хотелось бы.

3. Каким образом можно было бы лучше удовлетворять вашу потребность в нежности в вашем браке?

ПОЛОВЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Потребность в половых взаимоотношениях

1. Насколько вам необходимы половые взаимоотношения?

0 1 2 3 4 5 6

Отсутствие Умеренная Большая

потребности потребность потребность

2. Как часто вы бы хотели вступать в эти отношения с мужем:

а)...раз в день;

б)...раз в неделю;

в)... раз в месяц.

3. Если это происходит реже, чем в ответе на второй вопрос, то вы:

а) очень несчастны;

б) несчастны;

в ) безразличны к этому;

г) счастливы, что в вашей жизни эти отношения отсутствуют.

4. Хотели бы вы вступить в эти отношения с кем-нибудь, кроме вашего мужа? Если да, то, пожалуйста, объясните.

Оценка половых отношений супругов

1. Насколько вы удовлетворены половыми отношениями с мужем?

— 3 — 2 — 1 0 1 2 3

Крайняя Нейтральное Большая

Неудовлетворенность отношение удовлетворенность

2. Муж дает вам:

а) полностью, что вам в этом плане нужно, и вам нравится, как он это делает;

б) недостаточно, но когда это происходит, то вам это нравится;

в) полностью, что вам нужно, но не так, как вам хотелось бы;

г) недостаточно и не так, как вам хотелось бы.

3. Как муж может лучше удовлетворять эту потребность?

ОБЩЕНИЕ

Потребность в общении

1. Насколько вам необходимо общение?

0 1 2 3 4 5 6

Потребность Умеренная Большая

отсутствует потребность потребность

2. Как часто, по вашему мнению, муж должен с вами разговаривать?

а)...раз в день;

б)... раз в неделю;

в)... раз в месяц.

3. Если вы не разговариваете с супругом сколько вам хочется, то вы:

а) очень несчастливы;

б) умеренно несчастливы;

в) безразличны к этому;

г) счастливы, что вы не разговариваете с мужем.

4. Хотелось бы вам поговорить с кем-либо, кроме мужа? Если да, то, пожалуйста, объясните.

 

Оценка общения с супругом

1. Насколько вы удовлетворены общением с супругом?

— 3 — 2 — 1 0 1 2 3

Крайняя Нейтральное Большая

Неудовлетворенность отношение удовлетворенность

2. Муж:

а) общается с вами, сколько вам нужно, и вам нравится, как он это делает;

б) недостаточно общается, но вам нравится, как он это делает;

в) достаточно общается, но не так, как вам хотелось бы;

г) недостаточно общается и не так, как вам хотелось бы.

3. Как муж может лучше удовлетворить вашу потребность в общении?

СПУТНИК ПО ОТДЫХУ

Потребность в спутнике по отдыху

1. Покажите, насколько вам нужен спутник по отдыху.

0 1 2 3 4 5 6

Отсутствие Умеренная Большая

Потребности потребность потребность

2. Как часто мужу следует присоединяться к вам в отдыхе:

а)...раз в день;

б)... раз в неделю;

в)... раз в месяц.

3. Если ваш муж не присоединяется к вам в отдыхе так часто, как вам хотелось бы, то вы:

а) очень несчастны;

б) умеренно несчастны;

в) безразличны;

г) счастливы, что супруг не присоединяется к вам

в отдыхе.

4. Хотелось бы вам, чтобы еще кто-то, кроме супруга, присоединился к вам в отдыхе? Если да, то, пожалуйста, объясните, почему.