Тема 5. Урок физической культуры. Педагогический контроль проведения уроков физической культуры.

 

1. Хронометрирование (определение общей и моторной плотности) урока физической культуры.

2. Пульсометрия (изучение динамики пульса) на уроке физической культуры.

3. Педагогические наблюдения и анализ урока физической культуры.

 

1. Что позволяют определить общая и моторная плотность урока:__________________________

____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________

 

2. Заполните протокол пульсометрии предложенного урока физической культуры, https://vk.com/videos12002389?section=album_48797931&z=video12002389_171526407%2Falbum12002389_48797931. Постройте «Кривую нагрузки» графически изобразив динамику пульса в течение урока, сделайте выводы:

 

ПРОТОКОЛ определения физиологической нагрузки на уроке №____ в ____ классе

Место проведения: __________________________ Дата: _____________ Время: ___________

Задачи: Образовательные ____________________________________________________________________________

Оздоровительные ____________________________________________________________________________

Воспитательные _____________________________________________________________________________

Наблюдение проводилось за ____________________________

 

№	Виды деятельности	Время измерения пульса	Кол-во ударов	Примечание
за 10 сек.	за 1 мин.

График пульсометрии на уроке

ЧСС уд/мин

0'

5'

10'

15'

20'

25'

30'

35'

40'

45'

Время, мин

 

Выводы и рекомендации:________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Выполните по предложенной схеме педагогический анализ урока с видеофрагмента, учитывая имеющиеся данные по моторной и общей плотности урока:

 

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ

Дата: Ф.И.О. учителя, проводившего урок: Ситникова Л.А.

Класс Место урока в расписании: Место занятий

Кол-во учащихся (по списку), занимались, освобождены, % занимающихся

Организация урока:

Наличие и состояние конспекта:

Санитарно-гигиеническое состояние места занятий:

Наличие инвентаря: Внешний вид учащихся:

Использование актива и освобожденных учащихся на уроке:

Рациональное использование места, оборудования на уроке:

Проведение урока:

Приход в спортзал: Начало урока:
Четкость поставленных задач:Ход урока:

Подбор методических приемов с целью мобилизации учащихся:

Соответствие задач содержанию урока:

ОбъясненияПоказ упражнений

Умение регулировать нагрузку:

Плотность урока: Общая – 85%, моторная – 65%

Заключительная часть урока:

Подведение итогов:Домашнее задание:

Конец урока:Уход учащихся с урока:

Учебно-воспитательная работа на уроке:

Использование методов и приемов обучения и воспитания и их эффективность:

Эффективность подготовительной части урока:

Организация страховки, помощи:

Нравственное и эстетическое воспитание:

Дифференцированный подход к обучению:

Формирование навыков самостоятельности на уроке:

Использование ТСО:

Текущий учет и оценка знаний, умений, навыков:

Поведение учащихся на уроке:

Отношение к уроку: Дисциплина:

Отношение друг к другу:

Проявление сознательности, активности, интереса к уроку:

Взаимоотношения с учителем:

Оценка классного коллектива:

Поведение учителя:

Внешний вид: Культура речи, показа:

Характер ведения урока: уверенно, живо, неуверенно, вяло (подчеркнуть)

Умение владеть классом:

Педагогический такт, тон:

Пользуется ли авторитетом у учащихся:

Результаты урока:

Выполнение плана: Достижение цели:

Качество полученных умений и знаний:

Значение урока: а) воспитательное-

б) образовательное -
в) оздоровительное -

Выводы и предложения:

Положительные и отрицательные стороны урока:

Ваши предложения:

Общая оценка урока:

«___» ________ г. Урок анализировал:

Тема 6. Физическое воспитание взрослого населения.

 

1. Значение и задачи физического воспитания студенческой молодежи.

2. Программа и формы физического воспитания студентов.

3. Социальное значение и задачи физического воспитания взрослого населения.

4. Профессионально-прикладная физическая подготовка и физическая культура в режиме рабочего дня трудящихся.

5. Особенности физического развития и физической подготовленности лиц молодого, зрелого и старшего возраста.

 

1. Перечислите задачи физического воспитания студенческой молодежи:

 

2. Укажите названия учебных отделений по физическому воспитанию для студентов ВУЗов и дайте краткую характеристику содержанию занятий.

 

Название отделений	Контингент занимающихся	Целевая направленность занятий в отделении

 

3. Перечислите основные задачи физического воспитания взрослого населения:

 

4. Перечислите основные функции физической культуры в жизни трудящихся:

 

5. Заполните таблицу: «Формы производственной гимнастики и их характеристика»

 

Формы гимнастики	Направленность	Содержание	Кол-во упражнений в комплексе	Продолжительность