Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов

Андрей Владимирович Петухов

Футбол

Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов

Проблемы и пути решения

Условные обозначения

 

Введение

Теория и практика футбола многогранна и находится в постоянном развитии. Лежащая перед вами книга – это еще одна ступенька в познании социально значимого процесса под названием «футбол». Да, всего лишь новая ступенька, но поскольку назрела необходимость в ее появлении, значит пришло это время. Вероятно, появись книга лет на десять раньше, сторонников изложенной в ней концепции формирования юного футболиста было бы немного. Слишком памятно было еще то время, когда все нужно было делать по инструкции, а инициатива, какая бы она ни была, в конечном счете наказывалась. Довлели над нами стереотипы и возведенные в ранг неприкасаемости постулаты, что и как надо делать, и отступать от них можно было только в пределах «разумных», допуская некоторые компромиссы. Но постулат вечным быть не может, ввиду развития процессов. Происходит отмирание изживших форм, органично или не очень, но происходит. Просто так старое не уйдет, если нет чего-то нового, которому нужен жизненный объем. По мере освоения и использования этого нового, старое вынуждено уступать свое место и замещаться. Та информация, которая здесь изложена, это иное видение тренировочного процесса, проводимого с юными футболистами. И это уже взрослеющая новизна, так как родилась она не сейчас и уже применялась и применяется многими тренерами, правда весьма локально и фрагментарно. Да, изложенный материал еще не стал нормой в повседневной работе, однако если над этим задумаются тысячи тренеров, то практическая реализация – лишь дело времени.

Этот материал может рассматриваться определенными специалистами как попытка раскачать старые, проверенные уклады, внести дестабилизацию, а зачем? Ведь существуют программы и поурочные занятия, так было в восьмидесятые годы. Все расписано, пускай это существует и сейчас. Что вы говорите, не эффективно? А вы это докажите, если сможете… Но уже многие скажут, что пришла пора вносить новое видение в учебный процесс. Да здравствует динамичность, моторная плотность, но в первую очередь, высокая нагрузка на функции внимания и интеллектуальную деятельность, с опережающей тактической задачей. И так на каждом занятии. Почему? Потому что футбол – игра, где сливаются воедино различные грани подготовленности спортсмена, а не отдельно техника и тактика. Первый шаг в этом направлении – разнообразие учебного процесса с привлечением технико-тактических упражнений и подвижных игр со сложной оперативной задачей. «Тренировка сложнее любого самого трудного матча», – так написал Великий тренер А.В. Тарасов (1970). Выступая на методическом семинаре в сентябре 1984 г. перед тренерским составом ЦСКА, патриарх советского хоккея призвал тренера приходить на каждое занятие с новым упражнением, а «дежурные блюда» – назвал упрощением. Чтобы не создавался эффект привыкания, известный тренер, ЗМС В.Б. Бубукин советовал менять «приправу» одного и того же упражнения: «сегодня с кетчупом, а завтра под майонезом».

Именно учебно-тренировочные средства, именуемые упражнениями, являются той самой лакмусовой бумажкой в определении творческого начала и знаний отдельного тренера. Это момент – самый важный, кульминационный, являющийся основой учебно-тренировочного процесса (УТП) в спортивной школе. Если у тебя старое и неэффективное оружие, то в споре с равными тебе всегда потерпишь поражение. Для себя твердо знаю: не стал бы я писать эту книгу, если бы сам себе многократно не доказал эффективность изложенной здесь методики, основанной на применении нетрадиционных технико-тактических упражнений.

Можно пропустить текстовую часть книги и перейти непосредственно к упражнениям, интересно ведь что такого необычного предлагается и какие имеются различия с уже известным и применяемым на практике. В процессе ознакомления с изложенным, вероятно, будут возникать определенные вопросы и мысли, связанные с назначением и применением упражнений. Часть читателей подумает следующим образом: «Ну зачем это все надо, зоны какие-то, да еще с разными заданиями, мячей куча, да и проводить-то сложно, и мальчишки не поймут, будешь половину занятия организовывать и объяснять одно упражнение. Есть у меня набор определенных средств, хватит и их…» Примерно половина скажет следующее: «Да, в этом что-то есть, можно использовать, а вдруг получится; некоторые упражнения возьму на вооружение…» И обязательно найдутся такие, – их 15-20%; «Но надо же, как раз думал о разнообразии учебного процесса, мне это все понятно, сам на занятиях применяю подобные упражнения, теперь можно их привести в систему, моделировать игровые ситуации, направленно формировать ориентировочную основу».

Расхожая фраза: «сколько тренеров, столько и мнений» – представляет как раз ментальную сторону человека, его взгляды и мировоззрение, складывающееся годами. На любую сферу человеческой деятельности пагубное влияние оказывает застывшее мировоззрение – невозможность принимать и перерабатывать новую информацию. Прерывание поступательного движения – предвестник творческой смерти. Начало такого процесса – создание в своей голове всевозможных искусственных границ и помещение себя в рамки «от и до». Авторы таких ограничений – мы сами. Вернее, наши мыслеформы и ограничивающие убеждения, в результате которых возникает стереотипное мышление, с годами приобретающее консервативные черты. Новая информация, попадая в поле зрения консервативного ума, отторгается. Приведу пример строительства стереотипа: имеется программа для спортивных школ, где приоритет в обучении технике – традиционное формирование умений и навыков через многократное повторение приемов в стандартных условиях («зубрежка»). Так же обучался и сам тренер, будучи в спортивной школе; так же, в основном, учат коллеги-тренеры; в учебной литературе говорится о том же; так же будущего тренера учили в институте физкультуры. А если еще и опыт тренерской работы есть, где был взят за основу именно такой подход к обучению, да при этом еще и попался талантливый мальчишка, который заиграл в команде мастеров, возникает мысль о полном успехе. Формируется убеждение о достижении вершины тренерского мастерства. Результат – стереотип воздвигнут, и трудно, очень трудно отказаться от привычного, наработанного годами, даже если оно неэффективно. Но вы об этом даже и не задумываетесь; слава консервативному уму, он сделал свое дело! Теперь вы на «тихой волне» можете доживать свой футбольный век. Если вы себя узнали в этом образе, то не спешите метнуть книгу в дальний угол. Хотя бы пролистайте, ведь и вода постепенно камень точит.

Для того чтобы уметь принимать новое, нужно периодически перетряхивать старое и проводить ревизию ментальных построений, такая терапия – лекарство от закостенелости. Однако в определенных случаях, чтобы открыть для себя новое видение, терапевтических процедур недостаточно. Необходимо применение хирургических методов – слом старого мировоззрения, забаррикадировавшего сознание. Применить закон отрицание отрицания. Такая трансформация открывает возможность проявления интуитивного начала. Это значит, что путь к развитию открывается, соответственно появляется возможность совершенствовать тренерское мастерство. Хорошо бы любое явление или информацию не облекать в некий постулат, завершенный и конечный, не возводить в догму. Если перед вами начинают рисоваться радужные картины достижения предела в познании, – внимание! Это консервативный ум хочет взять над вами контроль и поместить вас в иллюзию всезнайства. Если начало такого состояния можно отследить, то ему можно и противостоять, и если такая возможность у человека есть, то проявление творческих способностей становится реальностью и новая информация не отвергается. При каких же условиях сохраняется возможность принимать и перерабатывать информацию?

Предлагаю следующую формулу, как памятку для хорошей работы сознания:

Человеку дар познания и творчества дается при условии безусловного приятия абсолютного большинства ситуаций, с ним происходящих. А если вы порой и находитесь в расстроенных чувствах, то не доводите себя до агрессивных состояний. Правило простое: «что бы не случилось, все к лучшему».

Возможность творчества теряется, если вы имеете тенденцию застаиваться на месте, «прилипать» к привычному. Будьте уверены, вам будут помогать преодолеть эту напасть при условии, что Высшие силы еще не махнули на вас рукой или вы не сделали этого сами.

Время, многократно ускорившееся в последние десятилетия и ускоряющее все процессы, диктует новые условия во всех сферах деятельности. Футбол, как особый вид человеческой деятельности, не является исключением. Быстрая информационная накачка не дает возможности вольготно чувствовать себя в сложившемся старом, требует новых подходов, нового мышления, быстрой перестройки сознания.

Мы стали ездить на зарубежные турниры, получили информацию о работе западных специалистов с детьми, а их успехи не в пример нашим. Все лучшее, что создано в известных зарубежных школах «Аякс», «Барселона» и других, нужно внедрять в нашу учебную деятельность. И если не удается это сделать в организационном плане, в результате недостаточных финансовых возможностей, то кто же нам мешает в методическом плане?

Особенно хочется остановиться на организации международных турниров для детей и подростков в Дании и Швеции. Соревнования превращаются в настоящий праздник футбола и проводятся в форме краткосрочных турниров. Юные футболисты играют уменьшенными составами (6 в поле и вратарь) на поле с размерами 60x30 м или 70x40 м. Такая организация проведения игр соответствует возрастным возможностям, способствует проявлению индивидуального мастерства, положительно сказывается на становлении технико-тактической подготовки (ТТП). Структура и характер проводимых технико-тактических действий (ТТД) выгодно отличается от аналогичных показателей первенства г. Москвы, где до сих пор футболисты разного возраста играют в стандартных условиях, без учета возрастных особенностей. Этот наиважнейший вопрос будет рассмотрен в другой главе, однако сразу отмечу, что более пагубного мероприятия – тормоза для становления и роста технико-тактического мастерства – трудно было придумать. Вероятно, в данное время это поняли даже спортивные функционеры, организующие подобные соревнования длительностью в четыре месяца. Однако с годами коррективы так и не были произведены. Это типичный пример консервативного мышления, когда организационные формы проведения соревнований негативно влияют на прогресс футболистов. Но ведь известно, что надо предпринять, чтобы это мероприятие привести в соответствие с возрастными возможностями. Конкретные, экспериментально апробированные предложения по изменению условий проведения соревнований поступали, в частности, и от автора еще в конце 80-х годов.

Изложенный материал – информация к размышлению и практическим действиям, именно практическим, так как система построения занятий и разработанный комплекс игровых упражнений имеют экспериментальное обоснование. В качестве аргументации приведены таблицы, отражающие существующую практику в футболе. Табличные показатели – это как раз соединение науки и практики.

Система создавалась автором более 20 лет, сначала отдельные упражнения, их структура и принципы построения, затем блоки упражнений, затем теоретическая база (практика всегда была впереди). По этой теме в 1990 г. была защищена диссертация. Автор сам является действующим тренером, первоначальная апробация упражнений проводилась в СДЮШОР ЦСКА им. В.М. Боброва с 1983 по 1989 г., затем расширялась и корректировалась в СДЮШОР «Трудовые резервы», «МИФИ», детской футбольной школе «Мегасфера». Методика не является неким застывшим образованием, она постоянно пополняется новыми упражнениями, которые отвечают современным условиям игры и оптимизируют учебный процесс. В футбольной школе «Мегасфера» (г. Москва) при работе с большинством возрастов УТП основан на применении большего количества упражнений данной методики, причем тренеры сами модернизируют имеющиеся упражнения и строят новые под существующие условия проведения занятий.

Книга прежде всего обращена к тем, кто вне зависимости от возраста, тренерского стажа и званий не боится новых идей, к тем, кто не растратил духовных сил и возможностей для постоянного совершенствования.

Коллеги! Если мы будем думать в одном направлении, наши мысли достигнут быстрейшей реализации на практике – это доказано наукой.

 

Глава 1

План-конспект № 3 микроцикла № 1

Глава 2

Й микроцикл (1-я неделя).

1-й день (понедельник) – воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.

2-й день (среда) – воспитание общей ловкости и гибкости.

3-й день (пятница) – воспитание общей ловкости и гибкости.

Й микроцикл (2-я неделя).

1-й день – воспитание общей и специальной быстроты.

2-й день – воспитание общей ловкости и гибкости.

3-й день – комплексное воспитание двигательных качеств на фоне общей выносливости.

Далее на 3-й неделе мы проводим 1-й микроцикл, на 4-й неделе – 2-й микроцикл. Допустимо проведение различных четырех микроциклов за четыре недели, а на 5-й неделе использовать вновь 1-й микроцикл. Как видно из этой схемы мы соблюдаем определенную направленность занятия, не смешивая воспитание быстроты, ловкости, выносливости на конкретном занятии. Конечно, в совокупности на занятии будут проявления и других физических качеств, но целесообразно направленную работу проводить с каким-то одним качеством.

Как нами интерпретируются различия между терминами «общая» и «специальная» физическая подготовка? В СДЮШОР ЦСКА по футболу ЗТР России В.Ю. Четвериков предложил следующее: вся работа по воспитанию физических качеств в отсутствие мяча – это общая подготовка, с мячом – специальная. Такое определение наиболее простое и понятное. Термины в данной книге мы использовали сообразно сказанному выше.

Очень важно, сохраняя направленность, применять разнообразные тренировочные средства. Это создает эффект постоянной новизны, обучающиеся не успевают «зацикливаться» на одних и тех же упражнениях. Кроме поддержания постоянного интереса к занятиям, можно избегать таких неблагоприятных факторов, как «скоростной барьер» и подобного, связанного с ловкостными проявлениями. Последнее, больше относится к учебно-тренировочным группам, однако такую профилактику нужно заложить с самого начала обучения. Ниже мы приводим примерное содержание микроциклов для групп НП 1-го и 2-го годов обучения и УТГ 1-го и 2-го годов обучения. Почему «примерное»? Соблюдая направленность занятия и определенное чередование упражнений, мы можем заменить любое упражнение аналогичным.

Планы-конспекты недельного цикла учебно-тренировочной работы с группами начальной подготовки

Инвентарь. Ворота 5x2 м, ворота 3x2 м, малые ворота 1,5x0,7 м, колпаки большие, колпаки (разметки) малые, барьеры разновысокие, мячи № 3, подвесные мячи, маты.

План-конспект № 1 микроцикла № 1

План-конспект № 2 микроцикла № 1

План-конспект № 3 микроцикла № 1

План-конспект № 1 микроцикла № 2

План-конспект № 2 микроцикла № 2

План-конспект № 3 микроцикла № 2

План-конспекты недельного цикла учебно-тренировочной

План-конспект № 1 микроцикла №1

План-конспект № 2 микроцикла № 1

План-конспект № 3 микроцикла № 1

План-конспект № 4 микроцикла № 1

План-конспект № 5 микроцикла № 1

План-конспект № 1 микроцикла № 1

План-конспект № 2 микроцикла № 1

План-конспект № 3 микроцикла № 1

План-конспект № 4 микроцикла № 1

План-конспект № 5 микроцикла № 1

Глава 3

Показатели групповых тактических действий (ГТД)

Заключение по главе 3

Анализируя факторы, влияющие на эффективное планирование и проведение УТП, было выявлено следующее.

1. Факторная структура спортивного успеха у футболистов разного возраста и квалификации различны. Технико-тактическая подготовка – ведущий фактор у квалифицированных футболистов – не имеет решающего влияния на спортивный результат в возрастных границах 10-14 лет.

2. Изучена структура ТТД квалифицированных футболистов, ее динамика и тенденции развития игры в свете первенства Европы 2004 г. Игровая деятельность юных спортсменов должна строиться с учетом специфики (10-14 лет), а с 15 лет быть максимально приближенной к структуре футболистов-мастеров.

3. Конкретизированы периоды с наиболее благоприятными темпами роста различных качеств, что дает возможность более эффективно строить учебный процесс.

4. Вскрыты аспекты организационного характера, отрицательно влияющие на становление технико-тактического мастерства юных футболистов.

При существующей организации проведения соревнований в границах рассматриваемого возраста (10-14 лет) и оценки тренерского труда в работе с данным контингентом внедрение любой теоретически прогрессивной методики не обеспечится на практическом уровне. Отсутствует мотивация в кропотливой работе над индивидуальным технико-тактическим образованием юных футболистов.

Мы предполагаем, что направленное формирование индивидуальной ТТП возможно лишь при наличии организационных предпосылок, обеспечивающих жизнеспособность и приоритет технико-тактического направления в УТП с юными футболистами.

Глава 4

Игровые упражнения по формированию индивидуальной технико-тактической подготовки

Для тех, кто не ознакомился с текстовой частью книги, кратко изложу мотивы использования игровых упражнений, впоследствии преобразованных в методику. Известно, что время середины пятидесятых – начала шестидесятых годов было периодом наибольших достижений советского футбола; в это же время повсеместно и широко был распространен «дворовый футбол», который с начала 70-х годов начал вырождаться. Фактически, «дворовый футбол» имел функцию поставщика кадров для спортивных школ. Победители Олимпиады 1956 г., первого кубка Европы 1960 г., серебряные призеры кубка Европы 1964 г., обладатели бронзовых медалей чемпионата мира 1966 г., поколение Нетто, Воронина, Стрельцова, пройдя предварительно школу футбола во дворе и уже став футбольными личностями, приходили в спортивные школы в 13-14 лет (Э. Стрельцов футбольную школу вообще не заканчивал). Последний всплеск побед советского футбола – конец 1980-х (2-е место на чемпионате Европы 1988 г.) и начало 90-х (победа на Олимпийских играх 1992 г.). Эти футболисты 1960-1970-х годов рождения еще застали умирающий «дворовый футбол» и были непосредственными участниками этого явления и поступали в спортивные школы уже в 10-12 лет.

В настоящее время возраст абитуриентов СДЮШОР сократился до 6 лет, «дворовый футбол» в крупных городах практически исчез. Современные спортивные школы должны взять на себя функции, которые были присущи неорганизованным занятиям футболом. Такой форме игры характерны непринужденный характер обстановки, отсутствии строгого тренера со свистком, указующим, что можно и что нельзя, вариативность игровой площадки, численности игроков, отсутствие деления на нападающих и защитников. Вероятно, что данные условия оптимальны для проявления таких важнейших качеств юных футболистов, как самостоятельность в приеме решений и импровизации в технико-тактическом плане. Практика показывает – после десятилетнего обучения выпускники футбольных школ похожи больше на биомеханические машины со стандартным набором приемов, все понемногу умеющие, но похожие друг на друга, как братья-близнецы.

Существующий УТП в спортивных школах с присущей ему жесткой организацией и регламентацией вряд ли оставляет большой простор для творчества, особенно при обучении технике. В самом деле, чемпионат мира 2002 г. и недавно прошедшее первенство Европы 2004 г. не выявили ни самобытных личностей в российской сборной, ни зрелищной или результативной игры нашей команды, и так последние 10 лет. Можно к этому списку наших «достижений» добавить невыход нашей команды в финальную часть Олимпийского турнира 2004 г. и проигрыш отборочного турнира чемпионата мира 2006 г. Тренеры сборных команд могут использовать только ту продукцию, которую произвели наши спортивные школы. В сборной России ведь не играют выходцы из Африки и Латинской Америки, которые принимают участие в чемпионате страны.

Качество подготовки футбольных резервов является производной существующего на данный момент в СДЮШОР учебно-тренировочного процесса и системы соревнований. Неэффективная система соревнований существует в г. Москве, где первенство города больше походит на сражение, и, начиная с игр футболистов десятилетнего возраста, все подчинено победе в этом действе. Не учитываются возрастные возможности детей и юношей: условия проведения игр для взрослых выпускников спортивной школы и начинающих футболистов – одинаковые. Это является грубейшей ошибкой, ведь возможности детей и взрослых различны. И результат, как говорится, «налицо» – содержание игровой деятельности в период с 10 до 14 лет больше походит на «антифутбол». А поскольку результат выступления в соревнованиях является критерием оценки тренерского труда, основная направленность тренировки – моделирование победы в очередной календарной игре. Здесь, как говорится, «мы за ценой не постоим». Эта цена – отсутствие полноценного футбольного образования и выхолащивание из игры импровизации и тех тонкостей, которые делают игру зрелищной, а игрока «мастеровитым».

Практика – критерий истины, она показатель состояния футбольной индустрии в нашей стране. Нет у нас до сих пор достаточного количества высококвалифицированных футболистов, чтобы создать сильную сборную. И это напрямую связано с тем, что происходит в детском футболе. Еще раз подчеркиваю: его величество результат соревнований, замкнувшийся сам на себе, – основная причина отсутствия полноценного технико-тактического образования у юных футболистов.Отсутствие квалифицированно проводимых соревнований, которые бы способствовали росту спортивного мастерства и соответствовали принципу «не навреди», не дает возможности целенаправленной подготовки резервов. Этому, вероятно, способствует недостаток знаний у руководства спортивных школ по организации и проведению УТП. Проще рапортовать о победе на первенство города или аналогичного соревнования, чем разбираться в содержании УТП каждого тренера.

Направленность УТП на становление индивидуального технико-тактического мастерства – только полный приоритет этого направления в работе с юными футболистами на каждом занятии, из года в год, в каждой спортивной школе, даст возможность появления новой плеяды талантливых футболистов. Но до того времени, пока в спортивных школах не закончится процесс «механизированного обучения», то есть создание некого безликого типа футболиста, стереотипно выполняющего определенный набор технических приемов, ярких мастеров не будет. К сожалению, программа 2000 г. для спортивных школ и представленные там «модельные занятия» вновь сориентированы на раздельное обучение технике и тактике.

Альтернатива таким директивным установкам программы является эта книга, где предлагается комплекс упражнений для раскрытия индивидуального потенциала юного футболиста и формирования нестандартно выражать себя на футбольном поле.

Заключение

Главная ошибка «механистического» подхода в УТП – это чрезмерный «контроль за ситуацией». Это мы только думаем, что на 100 процентов ее контролируем. На самом деле – всего до 15 процентов. Но и этого хватает, чтобы любое, самое прогрессивное начинание довести до абсурда. На занятиях у нас все красиво, все четко, все регламентировано, все под контролем, да только команда не играет. Не надо себе присваивать то, что принадлежит не нам, а Господу Богу или Высшим силам. Все равно ничего из этого не выйдет, а неприятности будут обязательно. Это для того, чтобы помочь нам правильно ориентироваться в этом мире. Не надо бояться определенного хаоса на занятиях (бояться чего бы то ни было, конечно не стоит, по той причине, что бояться и нечего). Надо помнить, что гармония рождается из хаоса, и если вы что-то «недоконтролируете», то, возможно, это пойдет только на пользу. Может чуть больший контроль и регламентация нужна при проведении упражнений по обучению групповым взаимодействиям. Такие занятия, целиком посвященные этой теме, целесообразно применять только тогда, когда психологические основы тактического действия будут уже в стадии формирования. Не ранее 10-11-летнего возраста, хотя отдельные упражнения в общем контексте занятия можно применять и с возраста 8 лет. Нужно только учитывать, чтобы на ребенка не было большого давления по поводу принятия решений. Резкие замечания, конечно, повысят концентрацию и устойчивость внимания, заставят работать мышление. Однако такая постоянная активизация внимания может дорого стоить – она поставит преграду интуитивным решениям и творчеству.

Умение «отпускать ситуацию» приходит не сразу. Эта беда в основном молодых тренеров и авторитарных личностей. А вы проявляйте несгибаемое добродушие и приятие, побольше улыбайтесь и шутки тоже не помешают. Тогда мир вам ответит тем же, в частности в виде благодарности ваших воспитанников, даже через много лет.

Дорогие друзья, уважаемые коллеги! Хотелось бы, чтобы эта книга помогла вам на поприще детского тренера. Искренне желаю успехов и покорения новых вершин в вашем творческом труде!

Приложения

Упражнение 1

Используется для возраста 7-8 лет (рис. 1).

Цель: развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: воспитание общей ловкости.

Задача: забить гол в малые ворота после отбора мяча у соперника.

Рис. 1

Содержание. В упражнении участвуют 11 игроков, проводится 3 мячами. 4 игрока в крайних квадратах играют в пас между собой руками и при необходимости переводят мяч в противоположный квадрат. Игроки крайних квадратов защищают четверо малых ворот по правилам футбола. Трое водящих из другой команды стараются мяч перехватить руками или отобрать и забить гол в малые ворота по правилам футбола. Если игрок не успел сделать передачу и его поймал водящий, мяч считается отобранным и передается водящим. Водящие имеют право играть по всему полю и каждые 3 мин меняются на других игроков своей команды, которые в это время выполняют иное упражнение. Водящий, повторно, не имеет права брать мяч в руки, если он уже был опущен на газон, и игра проходила по правилам футбола.

Время игры: 2 тайма по 7-10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 2

Применяется с 7-8 лет (рис. 2).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение ведению и обводке.

Задача: сбить стойку на поле соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, играющих по всему полю. Игра проводится 3-4 мячами. Каждая команда защищает 5 стоек. Количество касаний не регламентируется, защищать стойки можно по правилам футбола, без вратарей.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линий ударом по неподвижному мячу.

Время игры: до 10 мин.

Рис. 2

Выигрывает команда, быстрее сбившая все стойки соперника.

Упражнение 3

Применяется с 9-10 лет (рис. 3).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям.

Задача: сделать передачу партнеру между двух колпаков.

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, игра проводится 2-3 мячами. Если прошла точная передача между колпаками своему партнеру, команде дается 1 очко. Очко не засчитывается, если при передаче мяча колпак упал, а также если передача перехвачена или партнеру не удалось принять мяч. Нельзя выполнять передачу дважды подряд между одними и теме же колпаками. Расстояние между колпаками -1м.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линии ударом по неподвижному мячу.

Время игры: 10 мин.

Побеждает команда, набравшая больше очков.

Рис. 3

Упражнение 4 – «живые ворота».

Применяется с 9-10 лет (рис. 4).

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение ведению и обводке.

Задача: забить гол в «живые» ворота.

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек, игра проводится 2-3 мячами.

Каждая команда имеет двое «живых» ворот (ворота составляют 2 игрока, соединенных гимнастической палкой длиной не менее 1 м), которые не имеют права играть в углах площадки. Футболисты «живых» ворот, не отпуская гимнастической палки, имеют право участвовать в игре, происходит их периодическая смена. Живые ворота могут состоять из футболистов разных команд.

Правила: во всех случаях мяч, ушедший с игровой площадки, вводится с боковой и лицевой линий ударом по неподвижному мячу.

Время игры: 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис. 4

Упражнение 5

Применяется с 8 лет до ГСС.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема; развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение приему и перехватам мяча.

Задача: играть в пас между квадратами, избегая перехватов мяча.

Содержание. Участвуют две команды по 6-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 2-4 мячами. Задачи по обучению различным видам передач ставятся в соответствии с шириной средней зоны. Перехват осуществлен, если мяч остался в среднем квадрате. Задачу игрокам центрального квадрата можно изменить, если в крайние квадраты поставить малые ворота. В этом случае они могут использовать до 4-х касаний, чтобы после перехвата забить в любые ворота соперника. Игрокам крайних квадратов можно защищать ворота по правилам футбола, без вратарей.

Время игры: от 7 мин в одном квадрате.

Побеждает команда, выполнившая больше перехватов мяча или забившая больше голов (в зависимости от конструкции упражнения).

Возраст 7-8 и 8-9 лет (рис. 5).

Рис. 5

Участвуют две команды по 8-10 человек, игра проводится 3 мячами. В составе команды среднего квадрата могут быть два нападающих, которые играют в квадратах соперника. Смена квадратов через 7 мин.

 

Возраст 8-9 лет (рис. 6).

Участвуют три команды по 3-4 человека в каждой, игра проводится 2 мячами. Упражнение заканчивается, когда каждая команда побывает в среднем квадрате.

Рис. 6

Возраст 11-12 лет (рис. 7).

Рис. 7

Задача: обучение выполнению длинных передач внутренней и средней частями подъема, приему мяча. Игра проводится 3 мячами тремя командами по 4-6 человек, выполняющие передачи, – не более 3 касаний.

С возраста 8 лет (рис. 8) и до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Задача: обучение выполнению различных видов передач с разной степенью сопротивления.

Сопряженное воздействие: обучение приему, перехватам мяча, развитие внимания и мышления.

Содержание. Игра проводится 2 мячами. Команда, защищающая четверо малых ворот, разбита на две группы по 4 человека, которые играют только в пределах своего квадрата. При помощи передач команда стремится осуществлять контроль мяча. Задача трех игроков другой команды (играют по всему полю), отобрать или перехватить мяч и забить в ворота. Тройка отбирающих активно играет 3-4 мин, после чего идет выполнять упражнение с малой интенсивностью. Игру продолжает другая тройка, затем следующая. Во втором тайме команды меняются ролями.

Время игры: 2 тайма по 10-12 мин.

Побеждает команда, забившая больше мячей.

Рис. 8

Для старшего возраста вводятся ограничения по количеству касаний мяча, передач в одном квадрате (перед переводом в другой квадрат). Вводятся мячи разного цвета с различными заданиями (с 13-14 лет красный мяч – игра в одно касание).

Варьируются количество водящих и размер игровой площадки. С 10 лет размер ворот может быть 5x2 м. С 11 лет можно проводить эту игру одновременно на двух площадках и объединить их в одно упражнение.

Упражнение 6

Применяется с возраста 9 лет до ГСС по усложненным правилам.

Цель: обучение выполнению коротких и средних передач, перехватов, развитие внимания и мышления.

Возраст 9-10 лет (рис. 9).

Задача: удерживать мяч в своей команде посредством игры в пас между квадратами.

Содержание. Участвуют две команды по 7-8 игроков. Игра проводится двумя, а по мере выполнения упражнения – 3 мячами. Игроки играют только в своих квадратах. Игрок, получивший мяч, должен максимально быстро доставить его в другой квадрат, где играют футболисты его команды. Соперник старается мяч перехватить. Количество касаний не регламентируется, однако при длительном розыгрыше мяча в каком-либо квадрате игра останавливается, и все мячи передаются сопернику. Ввод в крайние квадраты игроков, ведущих активный отбор, осуществляется при достаточных навыках в передачах мяча. Игроки, отбирающие мяч в крайних квадратах, меняются тренером каждые 2-3 мин.

Рис. 9

Время игры: 15 мин.

Возраст 10-11 лет (рис. 10).

Задача: удерживать мяч в своей команде посредством игры в пас между квадратами.

Вводятся требования игры «в стенку» с игроком другого квадрата.

При наличии соответствующих умений выполнять «стенку на третьего» с последней передачей из центрального квадрата.

Содержание. Участвуют две команды по 9 игроков. Во все квадраты вводится игрок соперника, с задачей активно отбирать мяч. Игра проводится 2 мячами, а в процессе выполнения упражнения – 3.

Выигрывает команда, выполнившая большее количество раз «игру в стенку» («в стенку на третьего»).

Рис. 10

Возраст 11-12 лет (рис. И).

Задача: разыграть комбинацию, представленную на рисунке, с переводом мяча с фланга на фланг через центральный квадрат (1 очко).