Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Тема № 8. Психология горя. Страх и тревожность. Фрустрация. Механизмы интрапсихической защиты.
Страдание – одна из сложных фундаментальных эмоций, испытывая которую человек падает духом, чувствует одиночество, отсутствие психологического контакта с людьми, жалость к себе. Психологические функции страдания: 1) сообщение себе и другим, что мне плохо; 2) побуждение предпринять действия для уменьшения страданий; 3) обеспечение умеренной негативной мотивации; 4) облегчение сплочения людей внутри группы за счет разделения страдания. Следствием взаимодействия страдания с другими является переживание горя. Главной причиной горя является утрата. Эволюционное значение горевания в обеспечении групповой сплоченности тех видов, для которых общественная форма существования необходима как фактор выживания. Горе – более значимая сила социального сплочения, чем положительные мотивы. Культурной детерминантой горя является нарушение функциональных связей в результате потери значимого человека. Психологические причины горя связаны с привязанностями к людям, предметам или идеям. Функции горя. Горе заразительно и вызывает сочувствие, усиливает связь между теми, кто понес утрату. Обладает приспособительным значением для индивида (дает возможность превозмочь себя и приспособиться к потере). Способствует восстановлению личностной автономии. Горе является адаптивным, поскольку действует как мотивация к обретению утраченного объекта вновь (в прежнем, или в ином, новом качестве). Переживание горя сопровождается следующими эмоциями: страданием, страхом, гневом, виной, стыдом. Переживание горя (горевание) проходит ряд стадий. Стадия отрицания болезненного события (агнозическая). Эта начальная стадия отказа признавать реальность, изоляции от нее является нормальной и конструктивной, если она не превышает 24 часов, и не затягивается. Если времени оказывается достаточно, то большинство больных успевают сформировать психологическую защиту. Стадия протеста (дисфорическая) обусловлена поиском ответа на вопрос, который обычно задаёт себе любой терпящий бедствие человек: почему это случилось именно со мной? Отсюда возмущение и гнев на себя и окружающих, или даже на случайного весёлого или жизнерадостного человека. Важным для завершения этой стадии является возможность излить чувства гнева и обиды вовне. Обычно протест остро выражается в первые 3 – 5 дней реакции острого горя, затем его интенсивность ослабевает, постепенно сходя на нет и замещаясь иными переживаниями. Следует понимать, что это состояние враждебности и гнева закономерное, нормальное явление и сдерживать его больному очень трудно. Нельзя осуждать больного за эти реакции, по сути, не на окружающих, а на свою судьбу. Здесь человек особенно нуждается в дружеской поддержке и участии, эмоциональном контакте.
Стадия самовнушения (аутосуггестивная) – является следствием резкого сужения жизненного горизонта человека и зачастую утраты прежнего смысла жизни. Результатом отчаянной борьбы за обретение нового смысла в жизни являются самовнушённые новые цели, зачастую нелепые с точки зрения здравого смысла. Этот нормальный процесс самостоятельного формирования узко ограниченных целей помогает пациенту прийти к соглашению с реальностью, обрести жизненные опоры. Иногда страдающий человек начинает выпрашивать, «выторговывать» себе у окружающих те или иные жизненные поблажки. За это его нельзя осуждать, иначе смысл в жизни так и не будет обретён. Некоторые психологи называют эту стадию стадией соглашения, подчёркивая значение переговоров горюющего человека с самим собой (своей судьбой) и окружающими (миром людей) в поисках смысла дальнейшей жизни. Продолжительность этой стадии обычно составляет 2 – 3 недели, и при благоприятном течении может завершиться принятием утраты. Стадия тоски (депрессивная) – развивается при недостаточной эффективности фазы самовнушения. Тогда горюющий человек с течением времени становится всё более и более печальным. Человек замыкается в себе, актуальными становятся мысли о смерти или самоубийстве. Это грань здоровья и психической болезни. Здесь всегда необходимо участие родственников, и выполнение, по возможности, любых желаний больного, направленных на возвращение к жизни и деятельности. Другими словами, необходимо решать вопросы, пропущенные в фазе соглашения. Опасной является продолжительность этой фазы более одной недели. В таком случае человеку необходима срочная психотерапевтическая помощь.
Стадия принятия утраты (комплаентная) – это примирение с судьбой, завершение цикла реакции утраты, начало цикла обретения утраченного объекта. Продолжительность нормальной реакции острого горя в целом не должна превышать 40 суток. Страх и тревога – это неприятные эмоциональные состояния, которое характеризуются ощущением напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий. Существуют врожденные (природные) и приобретенные (социальные и культурные) причины страха и тревоги. К врожденным пусковым причинам страха относятся: одиночество, высота, неожиданное изменение стимула, боль. К социокультуральным причинам относятся: характер события и характер ответа личности на него. Существуют индивидуальные различия в стрессоустойчивости и способности переносить страдание. В отличие от страха тревога «беспредметна», так как стимулы или условия, порождающие ее, индивиду неизвестны или не существуют. При переживании страха, эмоциональная реакция связана с представлением определенного ущерба вследствие реальной объективной опасности. Следующим различием тревоги и страха является то, что страх – «эмоция прошлого», когда имелось событие, повлекшее за собой чувство страха в дальнейшее (мальчика укусила собака), тревога – «эмоция будущего», неизвестности, предчувствия. Тревожность как черта личности – это склонность индивида испытывать состояние тревоги. Эта черта личности непосредственно не проявляется в поведении, ее уровень можно определить лишь по тому, как часто и интенсивно возникает состояние тревоги. Фрустрация (от лат. frustratio — обман, разрушение планов) переживается как напряжение, тревога, отчаяние, гнев, которые охватывают человека, когда на пути к достижению цели он встречается с неожиданными помехами, которые мешают удовлетворению потребности. Барьеры, блокирующие потребности подразделяются на физические (например, стены тюрьмы); биологические (болезнь, старость); психологические (страх); социокультуральные (законы, правила, запреты, морально-этические и идеологические правила). Таким образом, фрустрирующие ситуации могут быть внешними (объективные трудности, встающие на пути целенаправленной деятельности) и внутренними (субъективные трудности, высшие потребности личности в успехе, признании и т.д.). Самой распространенной реакцией на фрустрацию является возникновение генерализованной агрессии, направленной чаще всего на препятствия. Адекватная реакция на препятствие состоит в том, чтобы преодолеть или обойти его, если это возможно; агрессивность, быстро переходящая в гнев, проявляется в бурных и неадекватных реакциях. Агрессия может быть: физической (непосредственное действие, нападение) и вербальной (угрозы, оскорбление, насмешка, употребление бранных выражений); прямой (направленной на объект, вызвавший агрессивную реакцию) и косвенной (направленной на людей, предметы, качества связанные с непосредственным объектом); внешней (направленной на внешние объекты) и внутренней (аутоагрессия как суицид, самоповреждения, самообвинения, самоуничижение). В медицинской практике подобные формы защитного поведения возможны у больных после сообщения им прогностически неблагоприятного диагноза: они могут проявлять негативизм, грубость по отношению к врачам, медицинскому персоналу, игнорирование назначений и рекомендаций, отказ от лечения, отказ от еды и др.
Конструктивные эффекты фрустрации: 1. Напряжение и интенсификации усилий, направленных на преодоление препятствия и достижение цели деятельности. 2. Концентрация внимания на конкретном мотиве и цели, уход несущественного на второй план. 3. Мобилизация сил для достижения цели. 4. Переоценка ситуации, замена средств достижения цели или замена самой цели в тех случаях, когда препятствия слишком велики и интенсификация усилий не приводит к успеху. 5. Обучение умению ставить реальные цели, отказываться от неосуществимого, развитие личности. Толерантность (устойчивость) к фрустрации - способность человека противостоять разного рода жизненным трудностям без утраты психологического равновесия. Представляет собой определенную пороговую величину уровня напряжения, превышение которой приводит к деструктивным эффектам фрустрации. Толерантность зависит от величины напряжения, типа ситуации, особенностей личности, психического и физического состояния. Один и тот же человек в различных обстоятельствах оказывается способным выдержать разную степень напряжения.
|
|||||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-06-14; просмотров: 151; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.139.107.241 (0.008 с.) |