Утренняя гигиеническая гимнастика начинается с

Ходьбы и медленного бега (балл: 1,00)

Упражнений на выносливость (балл: 0,00)

Прыжковых упражнений (балл: 0,00)

Глубоких приседаний (балл: 0,00)

Силовых упражнений (с гирями или штангой) (балл: 0,00)

Возрастной период (по А.А. Гужаловскому) начала занятий для видов спорта «на выносливость» (плавание, лыжи, конькобежный, гребной спорт и т.д.)

12 лет (балл: 0,00)

15 лет (балл: 0,00)

9 лет (балл: 0,00)

7 лет (балл: 0,00)

10 лет (балл: 1,00)

Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называется

… Групповыми (балл: 0,00)

… Общеразвивающими (балл: 0,00)

… Скоростно-силовыми (балл: 1,00)

… Собственно-силовыми (балл: 0,00)

Место сборной России в общекомандном зачете

1 (балл: 1,00)

3 (балл: 0,00)

2 (балл: 0,00)

4 (балл: 0,00)

Двигательные расстройства, являющиеся наиболее типичными и характерными для всех нозологических групп

Ухудшение жизненно необходимых физических качеств: мышечной силы, быстроты и мощности движений, выносливости, ловкости, подвижности в суставах (балл: 0,00)

Низкий уровень развития физических качеств, нарушение координационных способностей, нарушение осанки, деформация стоп, гипокинезия (балл: 1,00)

Вынужденное снижение двигательной активности, сокращение объема и интенсивности двигательной деятельности, снижение энергетических затрат (балл: 0,00)

Нарушение координационных способностей, которые негативно отражаются на качестве движений, необходимых в учебной, трудовой, бытовой деятельности (балл: 0,00)

 

Ловкость – это способность человека

Выполнять упражнение с максимальным усилием (балл: 0,00)

Постепенно овладеть новыми движениями с высокой координационной сложностью (балл: 0,00)

Овладеть новыми движениями в минимальный промежуток времени (балл: 0,00)

Быстро овладеть техникой циклических движений (балл: 0,00)

Быстро овладеть новыми движениями с высокой координационной сложностью (балл: 1,00)

Основное направление адаптивного спорта

Специальное Европейское движение (балл: 1,00)

Всемирные игры глухих (балл: 0,00)

Специальное олимпийское движение (балл: 0,00)

Параолимпийское (балл: 0,00)

Дата проведения зимних Паралимпийских игр 2014 года

07.04 – 16.04.2014 г (балл: 0,00)

07.02 – 16.02.2014 г (балл: 0,00)

07.01 – 16.01.2014 г (балл: 0,00)

07.03 – 16.03.2014 г (балл: 1,00)

Состояние перетренированности характеризуется

Увеличением частоты сердечных сокращений; ухудшением зрения, слуха; апатией (балл: 0,00)

Увеличением частоты сердечных сокращений; апатией; амнезией (балл: 0,00)

Ухудшением зрения, слуха; появлением диспепсических расстройств (балл: 0,00)

Расстройством тонкой мышечной координации; увеличением частоты сердечных сокращений; появлением диспепсических расстройств (балл: 1,00)

Снижением артериального давления; апатией; амнезией (балл: 0,00)

Физические качества, наиболее важные для развития дыхательной системы

Силовые (балл: 0,00)

Скоростные (балл: 0,00)

Ловкость (балл: 0,00)

Выносливость (балл: 1,00)

Группы инвалидов допускаемые к занятию спортом

С поражением спинного мозга на уровне шейного отдела (балл: 0,00)

С поражением спинного мозга на уровне поясничного отдела (балл: 1,00)

В стадии ремиссии до года (балл: 0,00)

С травмами средней тяжести до 3х месяцев (балл: 0,00)

Бег на 100 метров является тестом на

Скоростно-силовую подготовленность (балл: 1,00)

Общую выносливость (балл: 0,00)

Силовую подготовленность (балл: 0,00)

Баскетбольная команда должна использовать нумерацию формы

От 1 до 10 (балл: 0,00)

От 1 до 15 (балл: 0,00)

От 4 до 15 (балл: 0,00)

От 0 до 99 (балл: 1,00)

Биологический уровень здоровья отражает

Состояние всех функциональных систем организма, гармонию физиологических процессов, высокую степень адаптации индивидуума к факторам внешней и внутренней среды (балл: 1,00)

Убежденность человека в своем здоровье, личностной установкой «быть только здоровым» и ее практической реализацией (балл: 0,00)

Активность человека в обществе, стремление к поиску новых, более эффективных форм организации труда, увеличению его продолжительности (балл: 0,00)