Не торопись получить дикшу, Ибо всевышний позаботится от этом сам и направит твоё движение в единственно верном направлении.

Уже более трёх лет пользуюсь Божественной Амритой в режиме: 24/7/365. Не менее 12 часов держим язык в Кхечари–Мудра, постоянно производим в гипофизе и используем свою Амриту для само–лечения и массажа,- для внутреннего и наружного употребления,- по переводам Джеймса Маллинсона текста ~ VII -го века Хекаривидья–Кхечаривидья по Кхечари–Мудра (Khecar ī vidy ā - это диалог между Шивой и его супругой, Деви).

Спим-50%,- и это минимум, по времени в – Кхечари. Практикуем Асаны ~ 85% – в Кхечари. Живём, производим, вкушаем Амриту, пользуемся ею 24 часа в сутки – 100%, в Кхечари.

Кхечари-Мудра стадии от 3++ к стадии => 4 – это прямой путь к Богу в твоих Всенощных Медитациях. Держим Кхечари-Мудра постоянно и даём – позволяем Пране пробираться прямиком к Десятым Вратам, которые расположены за гипофизом, но гораздо выше его и в своих Медитациях исподволь “буравим” спокойно, систематически и нежно, и, что очень важно,- “нерьяно”, ибо в своей неуёмной попытке выйти к своему освобождению на “Десятые Врата” немедленно, уже в начальной стадии процесса,- в десятой – одиннадцатой твоей Медитации, например, тебе подсказки будут непременно даны, когда следует притормозить, а когда Всевышний даёт тебе “Добро”, пробить языком тот заветный хрящик, рядом с Криста Галле, отделяющий твой язык от Твоего Головного Мозга!  В противном случае весьма вероятно, что такая попытка может закончиться фатально.

А Ты? Ты массировал Свой Мозг языком сегодня?  Зря, батенька, зря!

“Ом! Шанти, шанти, шанти”

Мировые Аватары прошлого

В Природе, как и в Социуме нет ничего Случайного, ибо всё Закономерно, и даже некоторые эти случайные отклонения от Человеческой Нормы – Стандарта – Истины – Правды, которые отмечены печатью гениальности, как раз и являются лишь подтверждением этого основополагающего Правила Вселенной!

Предлагаю Вашему уму на досуге попрактиковаться в выставлении оценок и разбить их всех по категориям самостоятельно, таким Выдающимся деятелям–Аватарам Прошлого: Иосиф Флавий, Гай Юлий Цезарь, Сенека, Фридрих Ницше, Александр Македонский, Владимир Ленин, Николай и Лев Гумилёв, Карл Маркс и Фридрих Энгельс, Иосиф Сталин, Николай Рерих, Иосиф Бродский, Сергей Есенин, Владимир Высоцкий, Светлана Жарникова, Пётр Гаряев, можно и расширять этот список, добавив и современных Вам Аватаров Настоящего Времени.

Смелее активничайте на пути поиска Гения в любом Человеке, и в самом себе!

“Ом! Шанти, шанти, шанти”

Отмечаю только Праздники Господа Шивы и Кришны

Сам я отмечаю только лишь Праздники Господа Шивы и Кришны: МахаШиваРатри - ежегодно, МасикШиваРатри – ежемесячно и Экадаши.

ХАР Хар Махадев! Харе Кришна! Ом Намах Шивая!

“Ом! Шанти, шанти, шанти”

5        Ежедневная Маюрасана и Наули и Агнисара Дхаути крийя в обязательном порядке! Маюрасана 3-5-7-х разовая, Наули не менее 7-14-21 минут! Наули совмещаем с техниками работы с животиком, представленными Владимиром Калабиным.

Владимир Павлович Калабин явился де факто моим самым основным Виртуальным, и не только, Гуру и нет Цены его Энциклопедии Йоги, первоначальная версия которой появилась по подписке мне, Глубине и Компетентности Его подачи материала!

Спасибо тебе, огромное, Володя, за то, что ты сделал для развития Йоги в России и во всей Вселенной! Твой вклад в Традицию Йоги просто невообразимо Грандиозен!

Уникальнейшая видео-энциклопедия ХаТха–Йоги занимает своё почётное место в высших кругах знатоков.

Ежедневные очистительные техники и шаткармы, которые необходимо делать всегда–Божественную Маюрасана,- в комплексе с Супта-Вирасаной, это поможет тебе защитится от пищевого отравления и не только, причём как 2x2,- дважды два, или, по-другому, как корень квадратный из двух!

“Ом! Шанти, шанти, шанти”

Дыхание во время медитации – дышим по очереди, сначала только одной ноздрёй вдыхаем и выдыхаем, по полчаса,– сначала только левой, затем только правой и далее итоговая–дышим открытыми обоими каналами – ноздрями одновременно.  Итого – 3x30 мин. Таким образом Нади – Шодхна выполняется ежедневно во время Моих Всенощных Медитаций уже более пяти лет.

Пока не будут открыты – очищены правая и левая стороны–части, Луна и Солнце – Ида и Пингала, – никакой Йоги у тебя нет!