Выводы:
1. Комплекс упражнений с преимущественным применением упражнений пилатеса, дыхательных и координационных упражнений не оказал выраженного оздоровительного действия на физическое и психоэмоциональное состояние.
2. Комплекс ОРУ силового характера оказал более позитивное воздействие на физическое и психоэмоциональное состояние. ОРУ силового характера значительно снижали уровень сахара в крови, как в процессе занятий, так и через час после занятий. Самочувствие, активность и настроение при использовании комплекса ОРУ было значительно лучше, чем при использовании упражнений пилатеса, когда наблюдалась усталость и перепады настроения.
3. Доказана возможность дистанционного регулирования физической активности пациента, включая самоконтроль общего состояния и уровня гликемии.
Заключение: комплекс физических упражнений силовой направленности является наиболее оптимальным видом физической нагрузки при сахарном диабете 2-го типа, так как упражнения, направленные на силовую выносливость мышц верхних и нижних конечностей, спины, брюшного пресса, оказали более позитивное влияние на моё физическое и психоэмоциональное состояние.
Р екомендации:
1. Не заниматься физическими упражнениями при плохом самочувствии.
2. Определять уровень гликемии до и после физической нагрузки, так как, к сожалению, предсказать абсолютно точно, насколько снизится гликемия после тех или иных физических упражнений, проблематично.
4. Во время занятий иметь при себе продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы.
5. При выборе дистанционных курсов, направленных на улучшение качества жизни при сахарном диабете, пользоваться официальными ресурсами и обязательно(!) консультироваться с лечащим врачом на предмет их использования.
|
|
ЛИТЕРАТУРА
1. Актуальные вопросы терапии и обучения пациентов с сахарным диабетом [Электронный ресурс]: цикл веб-конференций. – 3,41 Кб. – Москва, 2013.
2. Актуальные вопросы эндокринологии в терапевтической практике: рук.для врачей / М. Н. Калинкин, Л. В. Шпак, Ю. А. Волкова, Е. И. Березина, Д. В. Килейников, О. А. Лаздин, И. В. Медведева, С. А. Смирнов, С. Н. Бельдиев, Е. В. Андреева; ред. М. Н. Калинкин, Л. В. Шпак. – Тверь: Фактор и К, 2014. – 698 с.: рис. - Библиогр.: с. 691 -698.
3. Аметов, Александр Сергеевич. Сахарный диабет 2 типа. Проблемы и решения: Т. 1 / Александр Сергеевич Аметов. – 3-е изд., перераб. и доп. – Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2015. – 350 с.
НАСЛЕДСТВЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА И ИХ ПРОФИЛАКТИКА
Р. С. Лешов
студент 4 курса, специальность 31.02.01Лечебное дело.
Руководитель - Л.Н. Иванова, преподаватель биологии, ПМ.04/05/07
ГАПОУ «Новозыбковский медицинский колледж»
Актуальность темы. Наступивший XXI век, несомненно, является веком биологии и в значительной мере - веком генетики. Генетика (от греч. genesis - происхождение) - наука о наследственности и изменчивости организмов.
Сейчас генетике человека уделяют очень большое внимание, и связано это в первую очередь, с развитием нашей цивилизации. В среде, окружающей человека, появляется очень много факторов, которые негативно сказываются на его наследственности. В результате этого могут возникнуть мутации, то есть изменения в генетической информации клетки. Улучшение условий жизни приводит к тому, что мутации не исчезают, а наоборот, передаются из поколения в поколение.
У 70% людей проявляются те или иные наследственные болезни. С наследственными и врождёнными заболеваниями рождается около 5% детей. Генетически обусловленное отклонение от нормы снижает работоспособность и продолжительность жизни человека.
Поэтому перед медицинской генетикой остро стоит задача диагностировать наследственные заболевания на самых ранних стадиях, а также определить гены, которые вызывают у человека наследственные болезни. Это необходимо, чтобы принять обоснованное решение, а в некоторых случаях начать своевременное лечение.
|
|
Целью нашей работы является изучить факторы риска и меры профилактики наследственных болезней человека.
Задачи исследования:
1. Изучить теоретический материал по заявленной теме;
2. Познакомиться с классификацией и причинами наследственных болезней;
3. Изучить генные и хромосомные болезни;
4. Сформировать знания о наследственных болезнях человека, их диагностике и лечении;
5. Провести анализ статистических данных хромосомных заболеваний НЦРБ «Новозыбковский родильный дом» за 12 лет, с 2008 года по 2020 год;
6. Изучить статистические данные наследственных патологий по Центральному федеральному округу;
7. Изучить возможности реабилитации пациентов с наследственными заболеваниями.
Объект исследования: наследственные патологии.
Предмет исследования: причины, клинические проявления и статистика генетических заболеваний.
Наследственные болезни — заболевания человека, обусловленные хромосомными и генными мутациями. Хромосомные мутации - это мутации, касающиеся изменением участка хромосом. Генные мутации происходят внутри одного гена.
Генные заболевания -это различная по клиническим проявлениям группа заболеваний, обусловленных мутациями на генном уровне, которые изменяют молекулярную структуру отдельных генов и делают их способными контролировать развитие патологических признаков человека.
Генные патологии обусловлены мутациями в структурных генах, осуществляющих свою функцию через синтез полипептидов. Начало любой генной болезни связано с первичным дефектом мутантного аллеля.
Хромосомные синдромы сопровождаются аномалией количества или структуры хромосом. К хромосомным синдромам относятся: синдром Дауна, синдром Клайнфельтера, синдром Шерешевского-Тёрнера.
Нередко ошибочно термины «наследственная болезнь» и «врожденная болезнь» употребляются как синонимы, однако врожденными болезнями называют те заболевания, которые имеются уже при рождении ребенка и могут быть обусловлены как наследственными, так и экзогенными факторами.
