Особенности соревновательного метода

Особенности соревновательного метода

В физическом воспитании шорт-трекистов

Содержание

Введение

Применение соревновательного метода в процессе физического воспитания

Понятие соревновательного метода

Особенности соревновательного метода

Воспитание всесторонне развитой личности при использовании соревновательного метода

Методика проведения занятий физической культурой и спортом соревновательным методом

Дозировка нагрузки при применении соревновательного метода

Составление конспектов занятий, построенных с применением соревновательного метода

Применение соревновательного метода в тренировочном процессе шорт-трековиков

Заключение

Список используемых источников

Приложение

Список используемых терминов

Введение

     Шорт-трек является одним из быстроразвивающихся и медалеёмких зимних видов спорта, представленных на всех крупнейших международных соревнованиях, который рассматривается как важнейший вид в борьбе за высокое призовое место в общем зачете сборной команды России на зимних Олимпиадах.

     Первоочередной задачей отечественных специалистов спортивной науки и передовой практики является поиск и разработка инновационных технологий для эффективной подготовки ведущих шорт-трековиков России.

     Актуальность работы по данной проблеме в физическом воспитании спортсменов заключается в применении соревновательного метода во всестороннем воспитании личности и выявлении как данный метод влияет на работоспособность и уровень физической и психологической подготовленности.

     Одним из важнейших направлений в достижении позитивных сдвигов спортивно-технического мастерства отечественных шорт-трековиков является разработка и реализация системы управления средствами общей и специальной подготовки на основе педагогического контроля физических качеств и функциональных показателей для своевременной коррекции тренировочных воздействий в различных циклах тренировки.

     При достаточной изученности проблемы физической подготовки и управления средствами в разных видах спорта ее научное обоснование для отечественных шорт-трековиков остается до настоящего времени еще далеко не решенной научно-практической задачей. В спортивной практике и тренировке шорт-трековиков широко применяются различные по своей направленности и содержанию средства общей и специальной физической подготовки, главным образом, из других видов спорта (конькобежного, велоспорта, легкой атлетики, хок­кея), слабо отражающие биодинамическую структуру шорт-трека и специфические условия бега на коньках на мини-дорожке.

     Для эффективного управления средствами ОФП и СФП необходимо целенаправленно использовать комплексный контроль оценки различных сторон специфической двигательной деятельности спортсмена.

     Целью работы является теоретическая разработка особенностей соревновательного метода в физическом воспитании квалифицированных шорт-трековиков.

     Объект работы – соревновательный метод.

     Предмет работы – соревновательный метод в физическом воспитании шорт-трековиков.

     В связи с целью мною в работе были поставлены следующие задачи:

1 Охарактеризовать применение соревновательного метода в процессе физического воспитания;

2 Дать понятие о методике проведения занятий физической культурой и спортом соревновательным методом, обосновать применение соревновательного метода в тренировочном процессе шорт-трековиков.

 

 

Применение соревновательного метода в процессе физического воспитания

Методика проведения занятий физической культурой и спортом соревновательным методом

Заключение

Фактор соперничества в процессе состязаний, а также условия их организации и проведения содействует мобилизации всех сил человека и создают благоприятные условия для максимального проявления физических, интеллектуальных, эмоциональных и волевых усилий.

Организацией деятельности в соревновательном методе является сопоставление сил в борьбе за первенство в условиях унификации действий и в соответствии с правилами соревнований. Характер деятельности – соперничество и высокий эмоциональный фон стимулируют максимальное проявление двигательных способностей и функциональных возможностей организма. Особенности поведения занимающихся – наличие моментов противодействия, столкновения противоположно-направленных интересов создают условия формирования как положительных, так и отрицательных черт характера. Применение метода – собственно соревнования или в процессе физического воспитания (как один из специфических методов). Обязательное условие – физическая и психическая подготовленность занимающихся.

Соревновательный метод играет большое значение как в собственно соревновательной форме, так и в учебной форме занятия. Применение данного метода связано с высокими требованиями к технико-тактическим, физическим и психическим возможностям спортсмена, вызывает глубокие сдвиги в деятельности важнейших систем организма и тем самым стимулирует адаптационные процессы, обеспечивает интегральное совершенствование различных сторон подготовленности спортсмена.

Современные результаты в шорт-треке требуют от спортсменов наравне с высоким уровнем физической подготовленности совершенного владения рациональной техникой движения. При правильной организации тренировочного процесса должны неуклонно возрастать физическая база спортивных достижений и в ещё большей степени – техническое мастерство.

Однако следует учитывать, что рациональная техника формируется не только в процессе учения. Не менее сильное влияние на нее оказывают режимы тренировочной деятельности, условия, в которых проходят тренировки, использование специальных упражнений, функциональное состояние опорно-двигательного аппарата, качество спортивного инвентаря и льда. Поэтому процесс совершенствования техники бега на коньках в шорт-треке надо рассматривать как процесс управления с большим набором средств воздействия как традиционного, так и нетрадиционного плана.

 

 

 

Особенности соревновательного метода