К чему вы больше всего и меньше всего чувствительны?

Включение следующих категорий ощущений в ваше осознание может помочь вам быть более сознательно чувствительным к тому, что вы ощущаете.

• Перечислите то, что «жмет на ваши кнопки», что может вывести вас из себя.

• Перечислите то, относительно чего вы хотите знать, что найдете это воплощенным в других людях.

• Перечислите вещи, которые замечают и чувствуют другие люди и к которым вы кажетесь нечувствительным.

• Перечислите способы, какими вы ассоциируете свои пять чувств с ощущениями удовольствия и красоты.

• Напишите о том, насколько рано вы замечаете напряжение, боль или незначительные недомогания в своем теле.

• К чему в окружающей среде вы чувствительны (к свету, влажности, цвету, пище, уродству, температуре, шуму, высоте и т.д.)?

• Напишите о том, как вы могли бы заметить невербальную информацию, поступающую из среды, на ранней стадии.

• Каковы ваши доминантные чувства? Какие бы вы хотели развить в большей степени?

Тонкие вибрации истины и сигналы тревоги

Вы в высшей степени чувствительны ко лжи и правде, к безопасности и угрозе. Когда информация регистрируется в вашем рептильном мозге, она принимает две формы — да и нет. Вы распознаете эти сигналы посредством инстинктивных чувств расширения и сжатия, движущейся и не движущейся энергии. Будьте внимательны и не отмахивайтесь от этих ощущений, считая их просто нестандартными реакциями своего тела: это ваша собственная система сознательно-чувствительного распознавания! Когда выбор или действие является приемлемым, безопасным, верным и целенаправленным для вас, вы почувствуете расширяющуюся энергию: вы можете ощутить, как она нарастает, становится активной или пружинистой, а возможно, вы «загораетесь» идеей, у вас становится «легко на сердце», вы вспыхиваете энтузиазмом, от которого бегут «мурашки». Эти реакции — ваши сигналы истины, и вы можете ощущать их в разных частях тела. Некоторые люди испытывают теплое расширяющееся чувство в груди. Другие ощущают, как энергия, бурля, поднимается из- под диафрагмы в грудь, гортань и глаза, которые могут наполниться слезами. Некоторые чувствуют, как кровь бросается в шею и лицо, заставляя их краснеть, или как энергия поднимается по позвоночнику или стекает по рукам, что сопровождается колючей дрожью. А другие описывают нечто вроде «щелканья», словно отдельные детали выравниваются и встают на место.

Когда возможность или действие небезопасно, неприемлемо, фальшиво или бесцельно для вас — вы ощутите сигнал тревоги. Вы можете почувствовать спад, отток, потемнение энергии или напряжение. Возможно, вы ощутите легкий холодок или ледяной холод или почувствуете, как у вас внутри «все оборвалось». Вы можете испытать приступ отвращения, «налиться свинцом» или «окаменеть». Вместо румянца вы можете побледнеть, или вам взгрустнется. Вы можете ощутить боль, или у вас буквально встанут волосы дыбом. Обычные сигналы тревоги — это боль в желудке и тошнота, «головная боль», стеснение в груди, мигрень или «камень па сердце» или в районе солнечного сплетения.

Один мужчина на моих занятиях выполнял упражнение по пользованию чувством обоняния в комплексе с «сигналами истины и тревоги», чтобы разрешить одну проблему. У него было три возможных варианта ее решения. Когда он представлял их по очереди, пытаясь определить, чем пахнет каждый из них, у одного оказался запах поджаренного стейка, у другого — земли, а у третьего — разрезанного апельсина. Что его больше всего привлекало? Он сказал, что его телу нравятся все три. Когда я попросила его прочувствовать эмоциональные состояния или тип энергии, который исходил от каждого из них, выбор мгновенно качнулся в пользу «апельсина», потому что клиенту понравилось воодушевляющее ощущение движения, сообщаемое этим решением. Остальные ощущались стабильными, но скучными.

Если вы входите в дом и ощущаете дрожь, которая не связана с физической температурой, — что это может значить? Возможно, в этом доме недавно кто-то умер, его посещают призраки, у жителей произошла сильная ссора, вас ожидает разочарование или неудача, Связанные с вашим пребыванием там, или он напоминает вам о прошлых негативных переживаниях, которые вам предстоит понять и расчистить. Если вы встречаетесь с потенциальным деловым партнером, и ваше сердце начинает быстро биться, значит ли это, что вы встретили родную душу или что вам следует свериться с родной частотой, чтобы проверить, не представляет ли этот человек скрытой опасности? Если вам надо сделать телефонный звонок, но вы все время откладываете, означает ли это, что что-то не так в ваших отношениях с данным человеком, что вам нужно что-то прояснить или вам не хватает каких-то данных, которые могут изменить то, что вы собираетесь сказать? Это вещи такого рода, на которые следует обращать внимание и практиковаться в их расшифровке.

Вы стоите на морском берегу, и волны выносят на берег поношенную шляпу, старый ящик, туфлю, дохлую рыбу — и вот они лежат на берегу. Вы говорите: «Ерунда, случайность!».

Китайский мудрец спросит: «Что означает то, что эти вещи оказались вместе?».

Карл Юнг

Чувствительность можно использовать в бизнесе

Дэвид, корпоративный рекрутер и менеджер-консультант из Сан-Франциско, говорит, что когда он впервые занялся «охотой за головами», ему говорили, что придется делать по меньшей мере пятьдесят «пустых» звонков в день. Но Дэвид экспериментировал с мировоззрением, в соответствии с которым все в жизни взаимосвязано и согласовано. Приступая к новой деятельности, он поставил свой стол лицом к востоку, чтобы ощущать основную часть территории Соединенных Штатов. Каждое утро он садился за свой стол, закрывал глаза и соединялся со всей страной. Он визуализировал и ощущал тысячи точек света, усеивающие нашу землю на всем пространстве до восточного побережья. Каждая световая точка была человеком, связанным световой нитью с ним, сидящим за своим столом. После этого Дэвид просматривал списки вакансий и получал ощущение того, какого рода люди ему нужны. Затем радостно посылал запросы вдоль световых линий, как будто звонил в колокольчик к обеду, созывая гостей. Он видел, как некоторые световые точки разбухали и становились больше.

Потом он отпускал этот образ, позволял себе чувствовать себя удовлетворенным и направлял внимание на список звонков, которые надо было сделать. Имя, которое первым бросалось ему в глаза со страницы, определяло, кому звонить. За короткое время Дэвид добился феноменальных успехов. Его коллеги не понимали, что в нем такого особенного. Вместо пятидесяти звонков в день он делал десять — но все десять оказывались удачными. Большинство вакансий, заполненных с его подачи, поступали от людей, звонивших наобум или по рекомендации знакомых. Клиенты говорили, что им нравится его непринужденность и то, как волшебно все вокруг него складывается само собой.

Ряд моих клиентов, успешных предпринимателей и генеральных директоров, рассказывают похожие истории о применении неортодоксальных методов, основанных на чувствительности. Питер, который поднялся до высокой управленческой должности в инвестиционной фирме, говорил мне, что когда он принял руководство огромным отделом, ему выделили кабинет со стеклянными стенами, который он на дух не переносил. Эти стены отрезали его от остальных, а единственным способом разработки и воплощения стратегий, который он знал, было ходить по офису и общаться с людьми. Часто он попросту болтал с ними об их семьях или планах на отпуск. Он осознал, что его тело собирало информацию, не воплощенную в слова; эти сведения смешивались, создавая общее представление, и когда он возвращался в свою «келью», планы возникали без усилий. Он чувствовал себя на своем месте только до тех пор, пока мог «бродить».

Ваше тело — барометр того, что происходит вокруг вас

Мне даже не сосчитать, сколько раз такое случалось: я настраиваюсь на свое тело, чтобы обнаружить, что ощущаю, стараясь восстановить движение сознания и энергии, чтобы написать об этом в рассылке или поделиться на занятиях. Бывает, я чувствую разочарование и панику или волны необъяснимого облегчения. Могу ощутить, что совершила прорыв на новую ступень осознания. Когда я делюсь такими прозрениями, я получаю целый поток ответов — гораздо больше, чем можно было бы предсказать статистически — суть которых такова: «То же самое случилось и со мной!».

Одна моя знакомая предпринимательница однажды прошла через офис своей компании, села за свой стол — и почувствовала, что ее что-то смутно беспокоит. Она некоторое время пробыла с этим ощущением и позволила ему проявиться. То, что ей открылось, не было приятной новостью, зато оказалось полезной. Она осознала, что ее сотрудникам скучно. Какой ужас! Она создала компанию и рабочие условия, которые не были достаточно живыми или интересными, чтобы вызывать к жизни лучшие качества в людях. Что делать? Она еще некоторое время сосредоточивалась на этом ощущении и сделала следующее открытие: ей самой было скучно! Отдача этого открытия поразила ее: она сама, ее компания и ее сотрудники настолько близко связаны, что изменение в ее отношении могло оказать волновой эффект на весь офис. В такие моменты задаешься вопросом: «Что было раньше, курица или яйцо?». Была ли ее скука заразительна для работников на телепатическом, вибрационном уровне — или это они на нее повлияли? Или вся система отреагировала одновременно на внешние изменения энергетических условий? Ответ — все из перечисленного.

Заботьтесь о своем теле с неуклонной преданностью.

Душа должна видеть одними этими глазами, и если они зртуманены, то весь мир оказывается в тумане.

Иоганн Вольфганг фон Гёте

Филипп недолгое время был женат на женщине с весьма гневливым характером, и она регулярно срывала на нем зло по совершенно невинным поводам. В начале их отношений ее припадки ярости заставали его врасплох, и он чувствовал, как его солнечное сплетение и грудь резко сжимались, словно от настоящего физического удара. Он пытался спускать конфликты на тормозах, «как с гуся вода», и не отвечать ей таким же образом, но его тело не переставало болезненно сжиматься. После года такой жизни он заметил, что его тело стало тревожным и вздрагивало прямо перед одним из ее яростных взрывов. Оно как будто чувствовало, как в атмосфере вокруг него накапливается «озон», или ощущало крайне тонкое напряжение. Его тело стало надежным барометром изменений эмоциональной «погоды» в их отношениях, точно предсказывающим, часто" за несколько часов, приближение очередной бури со стороны жены.

Ваше тело может узнавать информацию из другого времени и пространства

Эти типы ощущений не являются чем-то необыкновенным. В ответ на критическую ситуацию, смерть любимого человека или даже удачный выигрыш люди говорят: «Я так и знал. Я чувствовал, что так и будет». Ваше тело регистрирует информацию о вашем ближайшем окружении и отношениях или о событии, которое вот-вот произойдет, потому что волны вибраций постоянно несут тонкую информацию. Возможно, «квантовые сущности» в узоре сведений об отдаленном или будущем событии растворяются в волнах и возникают вновь в наших телах как впечатления, снова становясь частицами — совершенно игнорируя время и пространство.

В едином поле расстояние не имеет значения, время несущественно. Познание мгновенно и происходит одновременно повсюду. Думайте о своем теле, как о центральной фокусной линзе вселенной лично для вас. Мое тело — центральная фокусная линза вселенной для меня. Что бы, имеющее отношение к тому, что волнует вашу душу, ни происходило в большем поле, оно проникает через ваше персональное поле и фокусируется в вашей линзе-теле, где может быть сознательно изучено, как если бы вы глядели в хрустальный шар. Этот процесс усиливается и ускоряется в сотни раз, когда вы намеренно ищете озарения или наставления.

Можно легко получать впечатления из резонансных реальностей

Если я пересекаюсь с вами, разделяя похожие жизненные уроки и этапы роста, наши реальности входят в резонанс. Будет легко узнать вас по тем мыслям, которые приходят в голову мне, об эмоциях и чувствах, которые испытываете вы, по тому, что чувствую я. Мы с вами делим общее энергетическое поле. Очень похожим способом вы обнаружите, что люди, которые делят друг с другом физическое окружение, часто получают одни и те же уроки. Все сотрудники компании, работа в которой предполагает многие часы переработки, некоторым образом сталкиваются с проблемой самопожертвования. Все люди, живущие в стране, контролируемой диктатором, некоторым образом научаются отыскивать внутреннюю силу и аутентичность. Хотите попять политические тенденции в своей стране?' Посмотрите на то, что происходит с вашей собственной энергетикой, эмоциями и мыслями. Какие у вас проблемы? Каков ваш ведущий участок роста?

Воображаемые реальности тоже бывают резонансными или диссонансными, и ваше тело точно скажет вам, жизнеспособно ли потенциальное будущее. Хотите знать, каково будет работать с новым деловым партнером или вкладывать деньги в участок недвижимости? Ваше тело немедленно отреагирует на воображаемую будущую реальность. Хотите знать, как будет разворачиваться какой-нибудь процесс? Представьте его — и ваше тело сможет «прочесть» программу всего потока событий, разворачиваясь и сжимаясь по пути там, где вероятны препоны и прорывы.

Попробуйте!

Вчувствуйтесь в д иссонансные или резонансные вибрации

1. Перечислите троих знакомых. Представьте, что тело каждого излучает собственную вибрацию этого человека по направлению к вашему телу. Когда она "встречается с вашей и начинает проходить сквозь вас, легко ли она синхронизируется с вашей энергией? Или она груба, или попадает «мимо»? Представьте свою персональную вибрацию, сфокусированную на вашей родной частоте, излучаемую по направлению к данному человеку и сквозь него. Легко ли она резонирует? Или есть хотя бы малейший намек на диссонанс? А теперь попробуйте проделать то же самое с лучшим другом и почувствуйте разницу.

2. Перечислите три места, куда бы вы хотели поехать в отпуск. Вообразите свое тело в каждом из них. Прочтите сигналы и вибрацию своего тела по количеству резонанса и диссонанса, которое оно ощущает в каждом месте.

3. Перечислите три дела, которые вам предстоит сделать. Представьте свое тело в момент выполнения каждого из них. «Прочтите» ваше тело по отношению к делу, которое обладает наибольшим резонан- сом, поскольку соответствует вашей родной частоте, или потому что находится в списке «срочных дел» вселенной, или поскольку предлагает нечто, в чем вы в первую очередь нуждаетесь. Распределите дела в порядке, соответствующем приоритетам вашего тела.

Попробуйте!

Опишите тонкие ощущения

Напишите о том, каковы следующие тонкие ощущения,

или как и где вы распознаете их в своем теле:

• Что вы чувствуете, когда что-то пытается дать о себе знать?

• Что вы чувствуете, когда не принимаете во внимание интуицию?

• Что вы чувствуете, когда переключаетесь с личного взгляда на коллективное общее представление?

• Что вы чувствуете, когда что-то собирается пойти не так?

• Что вы чувствуете, когда что-то собирается пойти правильно?

• Что вы чувствуете, когда получаете информацию от тела другого человека?

• Что вы чувствуете, когда распознаете в чем-нибудь «знак», символ или что-то в этом роде?

• Что вы чувствуете, когда получаете волну энергии, содержащую какие-либо сведения?

Некоторые способы стать более сознательно чувствительным

Когда вы работаете с энергией и осознанием, знание еще некоторых ключевых частотных принципов может помочь вам расшифровывать данные, закодированные в волнах и вибрациях.

1. Когда вы «вчувствуетесь» во что-либо, существует правильный способ применения воли. Когда вы распространяете свое внимание сквозь окружающее вас поле, чтобы познавать путем чувствительности, не «давите» и не прорывайтесь силой. Просто оставайтесь открытым, мягким, любознательным и экспансивным. Получайте то, что само хочет прийти. Замечайте то, что Внутренний Восприниматель хочет вам показать. Ваше дело — раскрываться и впечатляться. Если вы смотрите кому-то в глаза, например, не «давите», иначе ничего не увидите. Пусть ваши глаза расслабятся и будут восприимчивы — и вы получите непрерывный поток информации.»

2. Есть разница между тем, чтобы вчувствоваться путем «перехода» и путем включения. Если ваше мировоззрение основано на обособленности, вы чувствуете, что «переходите» к ощущению другого человека, идеи, события или процесса и представляете себе линейный образ «связи». Вы пересекаете пропасть, а это требует силы воли так же, как и продвижение идеи о том, что вам надо покинуть собственный центр, чтобы найти то, чего вы хотите. Когда вы это делаете, вам приходится вновь центрироваться после каждой вылазки. Если поймаете себя на познании таким способом, обязательно вернитесь к себе и спросите: «Что я об этом думаю? На пользу ли это мне? Какова моя версия этого?». Если вы не соберетесь в центре вновь, то можете скользнуть по касательной, застрять, оставшись жить в реальности другого человека, или почувствовать себя опустошенным.

Напомните себе, что всегда находитесь в центре своего личного поля и можете просто распространить это поле осознания, включив в него то, что хотите понять. Вы вовсе не должны покидать «дом» и родную частоту. Ваше тело осуществит «вчувствование» за вас. Таким образом, легче слиться с тем, что вы хотите понять, почувствовать это как аспект себя, держать сердце открытым и познавать через сознательное единение.

3. Ошибка — думать, что вы один что-то чувствуете. Когда вы разделяете со всеми ответственность за познание, ответы (и вопросы) волшебным образом возникают из поля как раз в тот момент, когда вы в них нуждаетесь. Вы обнаружите, что каждый из нас — вестник одного великого единого «Я». Все тела, даже принадлежащие животным, птицам, насекомым и растениям, могут передавать вибрационную информацию.

4. Вы получаете то, что вам нужно знать, и делаете то, что вам нужно делать — в текущий момент. Есть веские причины тому, что вы не можете заглянуть слишком далеко в будущее. Вы замечаете то, что важно, и вещи важны потому, что вы получаете урок, связанный с восприятием. Вы получаете информацию по мере того, как нуждаетесь в ней. Как только вы использовали эту информацию и интегрировали опыт, который ей было предназначено сообщить, вы притягиваете следующую идею и следующий опыт. Вы можете оказаться неспособны проникнуть слишком далеко вперед, или ваша интуиция относительно будущего может сработать неточно, поскольку вы игнорировали важное восприятие, маячившее прямо у вас под носом. Совмещая и используя восприятия, которые могут накапливаться, как самолеты, ожидающие разрешения на посадку, вы получаете более широкую перспективу.

5. Чувствительность усиливается доверием и признанием. Если вы заключаете соглашение со своей душой и телом, обязуясь доверять тонкой информации, приходящей благодаря вибрациям; замечать сигналы, которые указывают на то, что некое сообщение ждет прочтения; расшифровывать невербальные послания, чтобы выяснить их смысл; использовать информацию для того, чтобы стать лучшим человеком, — и регулярно проводите в жизнь весь процесс, то вы оптимизируете свои навыки сознательной чувствительности. Когда ваше тело передает вам сообщение посредством чувствительности, поблагодарите его вслух и обнимите, похлопайте или погладьте с любовью. Тело любит сенсорные инвестиции!

6. Эмоции — это преувеличенные сигналы чувствительности. Какими бы ни были ваши эмоции — экспансивными (расширяющимися) и приятными или контрактивными (сжимающимися) и неприятными, — вы, возможно, проигнорировали более ранние, более тонкие знаки чувствительности, и энергия прибавила в интенсивности, чтобы привлечь ваше внимание. Ваши эмоции несут информацию о направлении, о том, чего хочет ваша душа, и о том, на какие жизненные уроки вам надо обратить внимание.

Качества