Затем – вы начинаете думать о сегодняшнем дне: что вы хотите создать сегодня?

Подумайте о встречах, которые вам предстоят, что в ыхотите, чтобы они дали вам? – что я лично хочу от нее? Большинство людей исходит из того, что им приходится делать.

Думайте о том, что вы хотите, кого вы хотите зарядить энергией, кого взволновать, сделать счастливым, на чьих губах вы хотите вызвать улыбку?

Что хотите достичь, что хотите создать, - думайте об этом заранее.

 

= вы должны запомнить: все, что происходит в вашем внешнем мире, - имеет начало в вашем внутреннем мире.

Вы должны создавать в своем разуме – что вы хотите и как вы хотите, чтобы это произошло в вашей жизни.

 

Больинство людей в своем разуме думает о том, чего они не хотят. Поэтому даже говоря о сегодняшнем дне и сейчас – сфокусируйтесь на том, что вы хотите создать сегодня,

- подумайте о том, что вам предстоит;

- как вы хотите, чтобы это произошло.

 

- как в ыхотите ощущать себя при этом,

- каков может быть ваш ответ на события,

- осознайте важность этого дня.

 

=ТЕПЕРЬ, что вам предстоит дальше – это ЗАКЛИНАНИЕ, ИСПОЛЬЗУЯ ТЕХНИКУ ДЫХАНИЯ: я ЛЮБЛЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!

- вы преисполнитесь энергией, я программировал себя, я добился серьезных успехов, то самое состояние, когда слова приходят сами, я научился приводить себя в это состояние.

- фокусировался, чтобы отдавать, а не на том, КАК это делать.

Во-первых – взрывной вдох и взрывное движение;

- во вторых, я делаю сильное заклинание – чтобы придать мне силы, юмор,миех, что бы ни было, чтобы помогать этим людям реализовать эти изменения, и я уже прихожу в ПИКОВОЕ состояние,

+Громко ВСЛУХ, ЗАДЕЙСТВУЕТЕ СВОЮ ФИЗИОЛОГИЮ.

КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ Я ДЕЛАЮСЬ СИЛЬНЕЕ И СИЛЬНЕЕ, ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ! Все что мне нужно – есть во мне сейчас.

- С ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ИНТЕНСИВНОСТЬЮ.

Иногда вы слышите песню, которая крутится у вас в голове – вы можете создать и укоренить в себе правильную идею, чувства.

После этого – НАДО ЗАНЯТЬСЯ БЕГОМ,

А ПОТОМ, В КОНЦЕ ЭТОГО ЧАСА СИЛУ – ВЫ ЗАХОТИТЕ ПРАЗДНОВАТЬ, - ВЫ НЕ БУДЕТЕ СТАРАТЬСЯ ЭТО ДЕЛАТЬ, - ВЫ НАЧНЕТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ,

НАПРАВЛЯТЬ СВОЙ ФОКУС, БЛАГОДАРНОСТЬ И ВИЗУАЛИЗАЦИИ И ЗАКЛБНАНИЕ – ВЫ СВОБОДНЫ РЕШАТЬ СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ, СКОЛЬКО ВЫ ЗАХОТИТЕ –

СУЩЕСТВЕННЫМ ИЗМЕНЕНИЯМ В ШАБЛНЕ ДЕЙСТВИЙ, ФОКУСА, ЧТО ЭТО РЕАЛИЗОВАЛОСЬ И В ВАШИХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ, И ПОВТОРЯТЬ ЗАКЛИНАНИЯ-ВЫ ЬУДЕТЕ ПАРИТЬ ДУХОВНО,

И ВЫ бУДЕТЕ ВХОДНОВЛЕНЫ НАЛАЖИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ С ОЛЮДЬМИ, И СОЗДАВАТЬ, ПОСКОЛЬКУ ВЫ БУДЕТЕ ЗАРЯЖЕНЫ НЕЗАУРЯДНОЙ ПСИХОЛОГИИ.

Эти три силы – триада, - это то, что изменило меня: моя мать выгнала меня из дома, и был рассержен на свою мать,

Я работал уборщиком, И МНЕ ПРИХОДИЛОСЬ ЕЗДИТЬ В ШКОЛЬНОМ АВТОБУСЕ. В итоге я благодарен за то, что она сделала так. Она тем самым подталкивала меня вперед. С годами мы понимаем истинное значение таких событий.

Суть этой истории-заключается в ритуалах. Я решил, что я должен как-то добраться до дома и что-то внутри что-то перещелкнуло – и я перешел на бег – и голос начал звучаьь – ты найдешь способ, - каждый день и в о всех отношениях я становлюсь сильнее и сильнее – и снова-снова, - я изменил свое закобнание- здоровее, лучше, покажу ей, - изначально это был гнеу- я осознал что начал испытывать удовольствие от бега: в конце этой пробежки я чувствовал, что ничто не может остановить меня =- физиология, фокус и речь на самом высокой эмоциональном уровне.

 Я стал расти как мужчина, а не глупым мальчишкой, который думал только о себе.

А дальше – я вышел из своей зоны комфорта, - я начал испытывать внутренние конфликты: я начал зарабатывать большие деньги.Но у меня были убеждения, и причина всехх разногласий – была нехватка денег. У них были несоответствия в убеждениях и ценностях, но я тогда об этом не знал.

И я начал саботировать свой успех, но будучи гуманным, извинялся, -и снова делал это, срывал встречи и т.д.,- как будто подсознательно я хотел вернуться назад, когда ко мне относились хорошо, когда я был успешен, но НЕ СЛИШКОМ УСПЕШЕН,- так это происходит.

И когда меня спрашивают, - как же я оказался в Венеции, штат – в квартире, - хотелось проверить, - бьет ли молния дважды в одно место: я постоянно смотрел ТВ, набивал свой живот, поскольку был эмоционально опустошен, но что же изменило меня?

= это были огромный стыд и раскаяние,что я оказался тут. Я сказал себе- где-то глубоко внутри

= ты осознаешь, что способен НА ГОРАЗДО БОЛЬШЕЕ, ЧЕМ ТО,ЧТО ДЕМОНСТРИРУЕШЬ СЕЙЧАС:

- В УМСТВЕННОМ,ЭМОЦИОНАЛЬНОМ, ФИЗИЧЕСКОМ, духовном,ФИНАНСОВОМ ПЛАНЕ.

 

И днем, когда все изменилось для меня – стал день, когда я повторил свой ритуал: пи этом это произошло неосознанно:

 

Я чувствую, что не контроллирую свою жизнь и я решил совершить пробежку, которую я не делал уже года 1,5.

Я вышел на пляж и бежал так сильно, насколько только был способен физически. И в какой-то момент было даже ощущение, что я буду сейчас плевать кровью, но все равно –ья бежал. Тогда я полностью еще не осознавал, что я делаю:

 

= я создавал огромные изменения в своей физиологии.

+ использовал музыку, чтобы привести себя в пиковое состояние фокуса.

Я взял журнал и прочертил линию – где написал себе, - ВСЕ, что хотел создать в своей жизни. ВСЕ.

= а с другой стороны – я написал все, от чего бы я хотел избавиться в своей жизни – личные отношения, в которых я состоял в то время, то, как ф жил физически, финансово, - и в тот момент я даже не представлял себе, КАК я изменю все это? _ НО у меня появилось четкое видение того, чего я хотел:

 

Я привел себя в пиковое физическое состоине и начал произносить заклинание:\

Божья благодать наполняет мою жизнь,

Его блага текут ко мне лавиной изобилия,

Все мои потребности, желания и цели мгновенно исполняются по воле высшего разума,

Ибо я действую по воле Господа.

 

Ведь Бог дает мне силы!

 

= и я запомнил это так ярко, я представлял себе, и визуализировал, -

Божья благодать = я представлял себе Любовь, радость,

Лавины счастья, денег, любви, веселья,

 

= я представлял картины, а также ощущения в своем теле, что это наполняет мою жизнь, как будто это все фактически происходило, -

+ я вкладывал энергию, произнося это, и виделЭТО, и снова-снова и снова опять, - до тех пор, пока я не просыпался с этими мыслями!

 

Они стали частью моей жизни, я чувствовал эту связь, с Господом, с природой.

Естественно, - на чем мы фокусируемся- туда течет энергия.

Я начал искать ответы. Что я делал? Фактически это был мой час СИЛЫ.

 

Иногда, чтобы привести в состояние себя творить, или - для придания силы – каждый раз я говорю себе это.

Я могу это делать по-разному, но неотъемлемой частью является – физиология, фокус, речь, чувство благодарности и создание видения.

 

В различное время суток, под различную музыку. Привносить все виды разнообразия, но суть упражнения всегда неизменна:

 

Помните, я вам рассказывал про тренера Пэта Райли: и он видит, что игроки не верят в свою способность выиграть, совершить невозможный переворот, при жтом,

- все медийные компании говорят о том, что это невозможно, - максимально проявить свои тренерские способности – он занимаося собственной версией часа силы –

 

С легкой прогулки, затем – йога, - созданием видения, начинает медитировать, и представлять то, чего он хочетЮ а не боится, - он задает качественные вопросы- затем заклинания. Одним из базовых убеждений- мы сама организованная, сильная непреклонная и самая нелюбимая команда в волейбольном мире. Чтобы они стали самыми сильными. Что они будут бронировать только одну ночь в отеле. И забронируем даже ресторна, чтобы дать нам все только один шаг. А затем – проникнвенной речью Мартина Лютера Кинга. Для этого придется соблюдать поределенный ритуал. И кроме этого,

К своему пониманию свего часа сила- вы можете добавить МОЛИТВУ – НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПРОСИТЬ, А ХОТЯ БЫ – ЧТОБЫ СКАЗАТЬ спасибо ТЕБЕ, БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ГОСПОДЬ!

 

ПОПРАКТИКОВАТЬ СВОЙ ЧАС СИЛУ В ТЕЧЕНИЕ 5-7-30 ДНЕЙ – ПОДАРИТЬ СЕБЕ ПОДАРОК, - ВЫДЕЛИТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ. Сможете ли вы это сделать для себя?

 

Они не ищут психологической накачки, им нужны реальные инструменты. Позвоните моим сертифицированным коучам.

Моей целью – было предоставить вам самому себе, что качество вашей жизни определяется ни чем иным, чем эмоциями, - вы найдете способ, но вы должны сформировать привычку, это зависит от вас самих, - которой будете верны, и горды собой, вы дисциплинируете себя, вы сосознанно создадите привычку, и будете использовать радость от этого, что отразится и на всех других областях вашей жизни. Спасибо за ваше внимание.

Идите на прогулку прямо сейчас!

 

Начните с часа силы. С внутреннего равновесия, часа силы или процветания. Я проведу вас через весь процесс на свежую голову. Самое трудное – это сделать первый шаг. Это на самом деле одно из самых важных решений в вашей жизни. Я так или иначе надеюсь, что нашел путь к вашему сердцу, к вашему интеллекту, чтобы нажать эту кнопку, чтобы вывести вас на новый уровень. Не будем просто говорить об этом.

 

Просто вытащите себя на улицу. И тогда лучшая сторона вашей личности будет проявляться каждый день, и вы начнете ценить себя самого, держите глаза открытыми, чтобы замечать волшебные мгновения,- живите со страстью сегодня и каждый день!

Буду ждать нашей встречи завтра!

 

 

Итак, вы готовы? Поздравляю. Абсолютно не важно =- холодно, темно или солнечно.

Итак, поехали.

Напомню – техника дыхания, не забывайте сжимать пальцы на руках.

Продолжайте, повторяйте эти движения, чтобы почувствовать энергию на кончиках своих пальцев.

Продолжайте дышать. Можете продолжать дышать и слушать. Можете повторять себе заклинания: Каждый день и во всех отношениях я чувствую себя лучше и лучше. Просто думайте об этом на вдохе – в такт вашему дыханию: что задействует вашу эмоциональную энергию прямо сейчас. Вы можете изменять свою фразу:

 

Здоровее, счастливее, и т.д. - любые фразы под удобный ритм. Продолжайте дышать и вы почувствуете, как изменяется ваше состояние.

Хорошо, постепенно переходите на нормальное выхание.

Вы чувствуете себя – как вы, какие эмоции – более сконцентрирован или более свободен ваш разум, - изменилось ли ваше состояние.

 

А теперь посвятим несколько минут БЛАГОДАРНОСТИ – появлению которых в моей жизни я искренне рад и благодарен, которых я очень люблю,

Начинаю наполлнять образами, начиная с себя – круг расширяется дальше, я чувствую, представляю и чувствую причины по которым я благожарна этим людям. Вы можете дышать как хотите – просто погрузите себя в это чувство благодарности ПОЛНОСТЬЮ.- ЗА ЧТО ВЫ благодарны, по меньшей мере – думайте, - за ЧТО вы благодарны,- и когда я дмуаю о чем-то особенном, за что я благодарен именно им,

 

Или просто подумайте о людях, которым вы благодарны – или каким событиямЮ каким возможностям, ситуациям, знаниям и почувствуйте это, наполните-

 

Вы избиавитесь от страха, от стресса, вы полнитесь и станете настолько счастливыми!

 

Потому что они живут с благодарностью, - если вы не цените того, что у вас есть, - подарите себе этот подарок,- произносите себе вслух, чему вы благодарны,-

Делай те больше то, что подходит именно вам, созлайтте эту эмоцию, приступайте.

 

Создайте чувство, что ваша жизнь благословлена 0 кто любит вас, кого вы любите, - о богатстве тех ресурсов, которые вам доступны, которые оказывают благоприятные возможности вам, - чему бы вы хотели бы быть благодарны,--

 

Что вам удалось, чему вы признательны,чему мы бы вы хотели быть признательны, в чем красота вашей жизни,

Самому себе и или кому –то или чему-то или создателю,

 

И затем – к ЭТАПУ ВИЗУАЛИЗАЦИИ – НА 2-М ЭТАПЕ. Сейчас мы визуализируем – не обязательно на 100% визуально й- скорее попытаться ощущения, испытать чувство, что в=больше всего удается вам:

 

Как если бы эти события уже произоши в вашей жизни. Причина – мозгу без разницы и вы начинаете испытывать чувство уверенности,

Чувствуйте и смотрите, как будето это и произошло

 

Я благодарю тебя жизнь, природа – что соответствует вашим представлениям,

Я благодарю свое тело, отождествлять с собой, чем сильнее вы сможете представить реально – тем быстрее они произойдут в вашем реальном мире.

О том, чего вы хотите достичь,

Кем вы хотите стать,

Что вы хотите создать во всех областях вашей жизни, что представляет для вас наибольшее значение,

Как если бы вы уже праздновали за то, что произошло,

- используйте музыку, движения, и ваше тело –

 

Можете продолжить вашу дыхательную гимнастику, -

 

Идит с ощущением вдохновения, энергии, силы и благодарности,

Что в ыдобьетесь результатов во что бы т ни стало,

Чтобы вы чувствовали себя эмоционально с вашими целями,

Что произойдет в этом году, прямо сейчас, на этой неделе, и ил через 5 лет,-

Как если бы победа была уже с вами,эс ка кими людьми вы хотите встретиться,

- или слелка заключена,

Улыбка ваших детей – как в краткосрочной перспективеЮ так и в долгосрочной.

 

ИТАК, мы совершили 2 этапа= ПЕРЕХОДИМ:

 

ВСЕ, ЧТО МНЕ НУЖНО, ЕСТЬ ВО МНЕ СЕЙЧАС.

Когда ВЫ ПРОИЗНОСИТЕ ЭТО, - подумайте о том, что все те качества, которые вам необходимы в вашей жизни, - уже находятся в вас.

 

Вся вера, уверенность, вся страсть, вся радость, вся любовь, - уже являются частью вас.

 

Давайте продолжим: ВСЕ, ЧТО МНЕ НУЖНО, ЕСТЬ ВО МНЕ СЕЙЧАС.

 

Скажите это сильнее, громко. ВСЕ, ЧТО МНЕ НУЖНО, ЕСТЬ ВО МНЕ СЕЙЧАС.

= подумайте об этом. Прямо сейчас 0 все у вас есть прямо сейчас.

Лучше, если вы делаете это вслух, чтобы ваше лицо выражала вашу уверенность – используйте ваше тело, лицо, энергия, - все полностью,

 

= для чего угодн: Вся любовь, что нужна мен, - есть во мне сейчас:

 

Кем вы хотите стать, все, что вам нужно и вы почувствуете уверенность.

Замечательно!

Теперь выберите 1 или 2 на свой вкус, - вы только что закончили 15 минут для внутреннего равновесия- благодарность,уверенность,

 

Или вы можете вернуться к своим встречам – добавить упражнение для процветания-

 

Заставить тренироваться и делать заклинания, чтобы улучшить свою жизнь. Веселитесь и наслаждайтесь и затем возвращайтесь на заключительный этап тренировки!

Поздравляю, возможно, вы перешли на шаг – оглянуться и посмотреть то оркужение, которое находится вокруг вас, - или вы находитесь – не так важно, где вы находитесь сейчас,-

Почувствуйте, что вы можете, - именно отдельные мгновения в вас будут создавать радостти –

Что вам нравится в этом дне, - чем вы вдохновлены,

Чему вы благодарны, -

Кого вы любите, - кто любит вас,-

Может, вы поймали на себе чей-то взгляд,-

Или к вам пришла какая-то идея,

Изумительная музыка, - подумайте о волшебных моментах этой недели, наполните себя прекрасными чувствами,

Наполнитесь этим соком вашей жизни.

 

А теперь, чтобы ваш день стал абсолютной победой:

 

Еще одну уникальная возможность

Наша жизнь создается из наших дней-как мы их строим,

На все важные действия, которая вы сегодя предприняли,

Чтобы наслаждаться процессом,

-обратите внимание на детали, ощущая то, что никогда не ощущали,-

Станбте чувствительными к этим пульсам

-как люди улыбаются,

Как соглашение достигнуто.

 

Главное – почувствуйте, чято этот день прожит не зря,

Благодарность и воодушевление,

За то, что вы живыЮ

Ваше сердце, уши, глаза, кожу, = вкус жизни,

Насладитесь в полной мере.

Представьте шкалу на вашей груди с 5 уровнями – переключитесь на 1-й уровень: красоту этого дня с помощью энергии,

На уровень 2 – что становитесь сильнее, прилив энергии, вдохновения и счастья.

Теперь на 3 – еще выше, добавьте радости.

Уровень 4 – в в ашем теле есть магия как если бы здоровье наполняет ваше тело, как глкбоко ваше дыхание.

Уровень 5 – что ваша жизнь – это дар, позможность отдавать, делиться,

Все что происходит – имеет своюю цель, значение,

Вы полюбите этот день,

Еще одни день, когда вы живете со страстью!

Источника: https://www.youtube.com/watch?v=EGPiC_0uV5c

 

 

Я чувствую себя сильнее!

Теперь, возможно, вы чувствуете силу в своем теле.

 

 

 

=

 

 

 

 

 

 

 

 

 

вместо того, чтобы фокусировать свое внимание на благодарности и позитивном ощущенииях!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.