Организация и проведение соревнований по прыжкам

1. Требования к месту соревнований

Место для прыжков (в длину и тройным) состоит из:

а) дорожки для разбега;

б) бруска для отталкивания;

в) ямы с песком для приземления.

Дорожка для разбега имеет ширину 1,22-1,25 м и длину 40 м, а где это возможно - 45 м, ограниченная линиями шириной 50 мм. Допускае­мый уклон дорожки для разбега не должен превышать 1:100, а в направ­лении разбега 1:1000.

Брусок для отталкивания изготавливается из дерева или друго­го пригодного материла и имеет ширину 198-202 мм, длину 1,21 -1,22 м и максимальную толщину 100 мм. Он прочно устанавливается в грунт заподлицо с поверхностью дорожки для разбега. Поверхность бруска окрашивается в белый цвет. Брусок рекомендуют располагать от пере­днего края ямы от 1 до 4 м, а в прыжках тройным для мужчин не менее 13 м, у женщин не менее 11 м. Расстояние между бруском для отталки­вания и дальним краем ямы должно быть не менее 10 м в прыжках в длину, а в тройном прыжке - не менее 21м. На соревнованиях третьего уровня расстояние может быть уменьшено до 7,5 м и 15 м, соответ­ственно. За краем бруска, совпадающим с "линией измерения", уста­навливается съемная планка-индикатор (фиксатор заступа) длиной 1,21-1,22 м и шириной 98-102 мм. Планка вставлена в специальный паз за бруском и заподлицо с ним и имеет выступающую (±7) мм, часть над уровнем бруска и дорожкой для разбега. Выступающая часть имеет два скоса по всей длине под углом 30 градусов со стороны разбега и ямы для приземления.

Скошенная поверхность планки-индикатора, обращенная в сторо­ну разбега, покрывается слоем пластилина, на котором фиксируется след при заступе. Планка-индикатор, при тех же размерах, может иметь и другую конструкцию, в которой на скошенном краю, обра­щенном в сторону разбега, выполняется продольная канавка (паз), заполняемая пластилином, на котором и фиксируется след при засту­пе. Планка-индикатор должна выполняться из материала, препятству­ющего проскальзыванию туфель спортсмена при наступлении на нее. Для удаления отпечатка обуви при заступе слой пластилина заравни­вается с помощью шпателя. Рекомендуется иметь запасные, съем­ные планки-индикаторы. На соревнованиях третьего уровня вместо описанного выше фиксатора заступа можно использовать влажный песок, который укладывается за бруском для отталкивания в виде полосы длиной 1,21 -1,22 м и шириной 100 мм. По обе стороны от бруска для отталкивания по линии измерения на грунт наносятся белые ли­нии шириной 1 см и длиной 50 см каждая. На эти линии на расстоянии 1 см от краев бруска ставятся прямоугольные указатели местополо­жения бруска размером 20 на 25 см, лицевая плоскость которого об­ращена в сторону разбега и окрашена в белый цвет с темной полосой под углом 45 градусов к горизонтали.

Яма с песком для приземления в прыжках длину и тройным дол­жна иметь ширину не менее 2,75 м и не более 3 м. Допускается две параллельные дорожки для разбега к одной общей яме, ширина которой в этом случае должна быть не менее 4,25 м, а расстояние между осями дорожек для разбега — 1,5 м. Яма обрамляется бортами, которые не должны выступать над поверхностью сектора, ближний к бруску борт ямы должен быть не менее чем на 3 см ниже уровня дорожки для разбе­га. Песок в яме должен влажным, хорошо взрыхленным, а его поверх­ность находится на одном уровне с поверхностью дорожки для разбега. Во время соревнований по тройному прыжку запрещается на участке дорожке от бруска до ямы оставлять брусок для прыжка в длину, он должен быть удален, тщательно заделан, а место не отличалось бы от дорожки для разбега.

По обе стороны дорожки для разбега и вдоль боковых бортов ямы для приземления должна предусматриваться зона безопасности шири­ной не менее 1 м, а за дальним краем ямы - не менее 5 м.

2. Правила проведения соревнований по прыжкам в длину и тройному

При прыжке в длину участник в конце разбега отталкивается одной ногой от бруска или от дорожки и затем приземляется в яму с песком. При тройном прыжке после первого отталкивания одной ногой участник должен приземлятся на ту нее ногу, а затем, вновь оттолкнувшись ею, опуститься на другую ногу (шаг) и оттолкнувшись ею, приземлиться в яму (прыжок).

Результаты прыжков измеряют от ближайшей к бруску точки следа, оставленного на песке любой частью тела, по прямой линии перпендику­лярно к линии измерения. Прыжок не засчитывается если прыгун:

а) не выполнив прыжка, пробежал через брусок или сбоку от него
через линию измерения;

б) при отталкивании наступил или заступил на линию измерения;

в) оттолкнулся сбоку бруска;

г) во время приземления коснулся любой частью тела о поверхность сектора за пределами бокового края ямы ближе к бруску отталкивания, чем след, оставленный при приземлении;

д) после совершения прыжка возвратился назад через яму призем­ления;

е) при прыжке применил любую форму сальто.

В тройном прыжке попытка не засчитывается также в случае, если прыгун нарушает чередование ног при отталкивании.

Подошва и каблук могут иметь насечки, рубцы и зубцы или выс­тупы, изготовленные из того же материала, что и подошва. Эти рубцы и выступы должны слипаться частью толщины подошвы. На подошве и каблуке спортивной обуви разрешается иметь шипы общие количество которых не должно превышать 11. Для проведения соревнований на синтетическом покрытии часть шипов, выступающая у подошвы, не должна превышать 9 мм. На соревнованиях первого уровня представители команд обязаны дать сведения об изготовлении обуви, в которой будут выступать участ­ники, спортсмен обязан задекларировать обувь, в которой будет высту­пать в каждой дисциплине соревнований.

Каждому участнику выдается два номера. В случае если выдали один номер, он прикалывается на грудь (к майке или костюму). Номера не должны быть согнутыми, мятыми.

Одежда и обувь участника.

Участник должен носить чистую одежду, покрой и манера которой не должны вызывать возражений со стороны окружающих, она должна быть из непрозрачного материла. На одежде и обуви спортсменов может быть реклама спонсоров в соответствии с правилами ИААФ. Участники могут быть в обуви или босые на обе или одну ногу. Обувь не должна быть специальной конструкции, дающей спорт­ смену какое-либо преимущество перед другими.