Простые практические упражнения

Постановка условного рефлекса при помощи дыхания

В основе предлагаемого метода — обычный условный рефлекс. Сядьте поудобнее …. очистите сознание.

Cделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Не дышите так долго, как только сможете. Держитесь изо всех сил. Когда не вдохнуть бу-дет уже невозможно (сделайте то что нужно).… — и вдыхай-те. Отдышитесь, переведите дух, верните (в обычное состояние)…, а затем повторите упражнение еще два раза.

Дыхательный рефлекс — самый главный и самый стойкий у человека. В итоге начинает срабатывать условный рефлекс: в ответ на каждое дыхательное движение организм реагирует установленным действием.

(под фразой «сделайте то что нужно» подразумевается действие на которое вы хотите забиндить рефлекс. Например остановка ВД, прокачка энергии, да что угодно)

Фокусы с эфиркой

Протяните руку (материальную, принадлежащую физическому телу) вперед, прямо перед собой, например в направлении противоположной стены (если вы в комнате) или ближайшего дерева, столба, здания (если вы на улице, например на дачном участке). А теперь ощутите, что ваша рука вытянулась вперед на метр, два, три — на столько, сколько нужно, чтобы достать до стены (дерева, столба, здания). Чувствуйте это — как ваша рука вытянулась. Вот она ощупывает этот предмет. Не правда ли, неповторимые ощущения?

Примите расслабленную позу — сидя, стоя или лежа, как вам удобнее. А теперь ощутите, как границы вашего тела начинают медленно расширяться. Вы становитесь все больше, больше и больше — и вот уже ваше тело стало таким же большим, как дом. Ваше тело заполнило собой все пространство дома, где вы живете. А теперь начинайте медленно уменьшаться. Уменьшаетесь, уменьшаетесь — вот уже уменьшились до размеров виноградины.

Люди подсознательно реагируют на размеры эфирного тела… может вам пригодиться: например, при проведении переговоров или при серьезном жестком разговоре увеличение размеров эфирного тела окажет вам существенную помощь — вы можете придать дополнительный вес своим словам и усилить свое влияние на окружающих. Уменьшение размеров эфирного тела способно помочь вам избежать ненужной встречи и затеряться в толпе.

(прим редактора – Классические упражнения из магии и НЛП. Обволакивание предмета воздействия «собой», помещение его в «свое» пространство резку повышает степень воздействия)

Видение эфирки

В полумраке, вытяните перед собой руку так, чтобы кисть руки оказалась на фоне однородном. Растопырьте пальцы и смотрите в направлении руки, но постарайтесь, чтобы ваш взгляд падал не собственно на пальцы, а проходил как бы сквозь них и упирался в фон. какое-то время смотрите неподвижно. Но смотрите не на него, а сквозь него. Через некоторое время вы заметите какое-то изменение в пространстве возле пальцев. Кто-то увидит что-то отдаленно напоминающее бесцветные лучики, идущие от пальцев, у кого-то появятся как бы белесые сгустки тумана, у кого-то пространство возле пальцев неуловимо изменит цвет, станет темнее или светлее...

Попробуйте слегка пошевелить пальцами и «поиграть» этими лучиками или пятнышками. Это и есть не что иное, как ваше собственное эфирное тело, которое вы теперь можете видеть собственными глазами.

(прим редактора – подобное описывал Лобсанг Рампа. Упражнение не позволяет видеть ауру. Скорее уж серенькое эфирное тело)

Накатывание шарика энергии

Поставьте руки перед собой— так, чтобы ладони смотрели друг на друга и были параллельны друг другу Между ладонями должно быть расстояние сантиметров 20—25. Теперь начинайте медленно, размеренно и глубоко дышать (вдох — выдох). В такт вдохам начинайте медленно сдвигать ладони, при этом сосредоточившись на ощущениях между ладонями. Можно представить себе, что между ними вы держите полуспущенный воздушный шарик. Полностью сосредоточьтесь на том, что ощущает кожа ваших ладоней.

По мере того как расстояние между ладонями будет сокращаться, вы почувствуете некоторое сопротивление — как будто и правда у вас в руках зажат воздушный шарик. Чувствуете, как «шарик» не пускает ваши руки дальше? Как его упругую поверхность явственно ощущают ваши ладони?

(прим редактора – Классические упражнения даются всем начинающим целителям и экстрасенсам. Работает у всех и сразу. Шарик можно всячески скатывать, уплотнять, дышать в него энергию и т.п.)

 

Потоки

Поете звук аааааа и представляете, что через вас сверху входит хрустальный поток и идет вниз, проходит через все ваше тело, промывая все органы (но не циклитесь на промывании, главное - движение, он постепенно промоет все места, где он тормозился вначале) и выходит через промежность и стопы вниз, идет в бесконечность внизу. Затем поете звук оооооо и представляете, что через стопы и промежность входит поток силы и проходит через все ваше существо вверх, выходя через сахасрару и уходя в бесконечность (потоки можно даже проследить в их дальнейшем движении, но это не обязательно). Петь надо долго, пока движение потоков не станет широким и мощным, без препятствий. Очень удобно делать это при ходьбе. Дышать при пении лучше полным дыханием, начиная с живота и заканчивая верхом груди.

(прим ред. ААА- ручки свисают, ООО- ручки подняты- так мощнее, если делать это есть возможность)

Это мощная техника прочищения каналов. Ее нужно выполнять каждый день по несколько минут (до получаса), можно по несколько раз в день (но не перед сном, а то трудно будем заснуть). Даже самые забитые каналы начинают пропускать потоки через два-семь дней настойчивой практики.

Впереди позвоночника -движение энергии снизу вверх.

По позвоночнику – сверху вниз.

Немного о чакрах

Энергия может вырываться из Манипуры, а может всасываться ею. Когда энергия вырывается, мы программируем других людей, навязываем им свои мысли и идеи. Когда энергия всасывается, мы воспринимаем эмоции и желания других людей и заражаемся ими.

 

Чакра	Место	Деятельность	Стихия	Цвет
1. Муладхара	область копчика	физическая энергия, инстинкты выживания	земля	красный
2. Свадхистхана	между лобком и пупком	чувственные удовольствия	вода	оранжевый
3. Манипура	солнечное сплетение	внутренняя сила, суть	огонь	желтый
4. Анахата	уровень сердца	любовь, чуткость нежность	воздух	зеленый
5. Вишудха	основание горла	общение	акаша, эфир	голубой
6. Аджна	лобный треугольник, в районе межбровья	воля,интуиция,интеллект	мысль	синий
7. Сахасрара	макушка головы	духовность	абсолют	фиолетовый

 

Killer.

Приворот

В постели. Осуществляется непосредственно во время секса. В момент оргазма партнера (самому/самой) здесь придется этот самый оргазм симулировать (и,желательно, поубедительнее; главное--не дышите слишком глубоко: наступает перенасыщение организма кислородом, у вас начинает кружиться голова...и при таком раскладе у вас есть все шансы, но не приворожить, а либо грохнуться в обморок, либо и на самом деле "кончить"(что не так уж и плохо, особенно, по сравнению с обмороком, а?;). Итак, в момент временного отключения внимания партнера и за счет полученной (от него/нее же) энергии и происходит привораживание: вы формируете канал между собой и ним/ней на уровне второй чакры (на 2 пальца ниже пупка). Можно визуализировать этот канал в виде мостика, связки, узелка, веревочки, ленты, трубочки со светящимся газом--что фантазия подскажет. Если фантазия молчит, то создайте словесную формулу, которая послужит триггером к установлению канала. Это может быть сочиненное вами заклинание или же нечто, взятое из книги. По мнению ННН такие вещи строго индивидуальны. /Впрочем, в одном из изданий Сойт встретила такой вот pearl: "Люби меня или умри без меня". Рекомендовать я это не буду. Это,имхо, не приворот, а порча самая натуральная, впрочем...впрочем, приворот во многом напоминает африканскую охоту --когда нужны бивни, а убивают слона. / Если хотите приворожить и не навредить (ну, или навредить по минимуму) то попробуйте во время соития визуализировать светящуюся паутину и обнять партнера, оплетая его этой паутиной. Уверена, многие из вас этой техникой бессознательно тысячу раз пользовались. Теперь у вас появилась возможность сделать это намеренно--то есть с намерением. Условие не испытывать оргазма самому/самой, разумеется, не имеет никакого значения для магов, которые контролируют себя и силу собственного на окружающий мир воздействия в любой произвольно взятый момент времени. Но Сойт напоминает, что если вы в этом своем умении не уверены, то лучше обойтись без оргазма.

Сойт.