Мультиоргазмические марафоны и быстрый секс

Согласно даосской теории, чем дольше вы занимаетесь любовью, тем больше вы способны выработать и переместить исцеляющей энергии. В классических даосских текстах говорится, что для полного удовлетворения женщины требуется тысяча любовных толчков. Кажется, что это требует титанических усилий и огромной физической силы, но заметим, как это делает Чжолан Чан в своей книге «Дао любви и секса», что за полчаса бега мы делаем по меньшей мере две тысячи шагов. Почему бы нам в таком случае за полчаса занятий любовью не сделать тысячу любовных толчков?

Эта длительность, однако, совершенно не характерна для занятий любовью в наши дни. Исследования известного специалиста в области сексуальных отношений Альфреда Кинси, которые он проводил в 50-х годах, показали, что средняя длительность полового акта в США составляет две минуты. С тех пор, правда, этот показатель увеличился до десяти минут. Древние даосы сказали бы, что эта цифра во многом объясняет неудовлетворенность, характерную для сексуальных отношений в современном мире. В самом деле, за такое малое время очень сложно полностью удовлетворить женщину и накопить энергию. Конечно, секс не должен превращаться в марафон или испытание на выносливость, но все же стоит заметить, что по даосским стандартам мы занимаемся любовью слишком быстро для того, чтобы достичь тех высот — и глубин, — которые могут быть достигнуты.

Безусловно, многие из вас живут в таком бешеном темпе, что для длительных занятий любовью каждую ночь или хотя бы каждую неделю не остается времени. Тем не менее, если вы хотите достичь более глубоких уровней экстаза и управления энергией во время занятий любовью, вам нужно выделить время, в которое вас не будут беспокоить телефонные звонки, дети и т. д. Остаться дома субботним вечером и заняться любовью, безусловно, намного интереснее и приятнее, чем отправиться в кино. Выходные могут стать необходимой и полезной отдушиной для ваших желаний и эмоций.

Прежде чем беспокоиться о том, как выкроить время для многочасового секса, подумайте о так называемом быстром сексе. Когда вы с партнером начнете осваивать метод Исцеляющей Любви, вы обнаружите, что ваши тела словно настраиваются друг на друга, и даже во время очень короткого полового акта вы можете многократно испытывать глубокий оргазм. Очень многое здесь зависит от того, насколько быстро женщина способна «дойти до кипения», но это, в свою очередь, зависит от того, насколько хорошо вы освоите приемы, описанные в предыдущих главах этой книги.

Секс — это множество факторов, рекомендуя вам изучать метод Исцеляющей Любви, мы отнюдь не требуем, чтобы вы отказались от более инстинктивных наслаждений полового акта. Вы можете рассматривать метод Исцеляющей Любви, особенно управление энергией, как изысканное блюдо, вкусом которого вы наслаждаетесь так часто, как это у вас получается, но вовсе не обязаны делать это каждую ночь. Бели вам по душе более быстрый темп и спонтанность, вы можете управлять своей сексуальной энергией в моменты отдыха и расслабления, хотя в эти моменты ее будет намного меньше, особенно у мужчины, если он еще не научился отделять оргазм от эякуляции. Вообще, каждый раз, когда вы занимаетесь сексом с любовью и желанием исцелить друг друга, это и есть Исцеляющая Любовь.

Но когда же остановиться? Большинство пар останавливаются тогда, когда у мужчины произошла эякуляция и, хотя так бывает отнюдь не всегда, женщина испытала хотя бы один оргазм. Если вы оба умеете испытывать многократный оргазм, для вас этот стандартный финал не существует. Вы можете заниматься любовью так долго, как вам этого хочется. Большинство людей не привыкли уделять внимание своим сексуальным аппетитам и следить за степенью своего сексуального удовлетворения. Вы и ваш партнер должны оценивать уровень своего сексуального желания и остановиться, когда сочтете нужным.

Даосы рекомендуют заканчивать принятие пищи, когда вы чувствуете, что можете съесть еще несколько кусочков. Когда вся пища опустится в желудок, у вас возникнет приятное ощущение сытости, которое не будет сопровождаться ощущением тяжести в желудке. То же справедливо и для занятий любовью — их рекомендуют прекращать до того, как ваше желание будет удовлетворено на все сто процентов. Оставшееся же-лание позволит вам продолжать занятия любовью завтра, послезавтра, снова и снова на протяжении всей вашей жизни.

Эякуляция и потеря энергии

Многократный оргазм — не единственная цель, ради которой мужчине стоит научиться отделять оргазм от эякуляции. Как мы уже говорили, даосские мастера были также отличными врачами и поэтому всегда рассматривали сексуальность как один из аспектов здоровья человека в целом. Путем тщательных наблюдений они убедились в том, что эякуляция истощает энергию мужчины. Обычно это проявляется в том, что сразу после эякуляции мужчина испытывает сильную сонливость. Многие женщины жалуются на то, что после эякуляции их партнеры словно утрачивают к ним всякий интерес Мужчина, который, кряхтя, эякулирует и засыпает прямо на женщине, стал популярным персонажем различных шуток и анекдотов. Тот факт, что эякуляция истощает запасы энергии мужчины, был хорошо известен несколько тысяч лет назад.

После эякуляции мужчина утомлен, в ушах у него шумит, глаза закрываются, его тянет на сон. Его мучает жажда, руки и ноги слабеют и не слушаются его. Во время эякуляции он испытывает миг удовольствия, но затем расплачивается за него часами усталости.

Бэн-цзы, советник по сексу Желтого Императора

 

Пожилые мужчины и мужчины, которые эякулируют часто, ощущают этот расход энергии гораздо сильнее, чем молодые мужчины и мужчины, которые эякулируют после длительного перерыва. Как мы говорили в главе 2, каждый раз во время оргазма мужчина накапливает энергию. Поэтому если он эякулирует после многократного оргазма и, в особенности, после циркуляции энергии, потери энергии будут гораздо меньшими. Степень этих потерь и их субъективное ощущение зависят также от возраста, здоровья, частоты-эякуляции и от того, насколько интенсивным был половой акт непосредственно перед эякуляцией.

Бели мужчина не эякулирует, у него остается много энергии, которой он может управлять. Если он направит эту энергию в живот, она будет храниться в его органах и погло-I щаться его организмом по мере необходимости в течение последующих двенадцати-четырнадцати часов. Многие мужчины и женщины, научившиеся управлять своей энергией, утверждают, что иногда их оргазм длится еще много часов после полового акта.

Люди, не понимающие разницу между оргазмом и эякуляцией, ошибочно полагают, что даосы против того, чтобы мужчина испытывал оргазм. Надеемся, вы уже поняли, что мужчи-| на может испытывать столько оргазмов, сколько захочет, если умеет сдерживать эякуляцию.

Подробно действие эякуляции мы описываем в разделе «Маленькая смерть» книги «Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине». Советуем прочитать эту главу всем мужчинам (и женщинам), которые хотят понять, как и почему эякуляция истощает мужской организм. Безусловно, для мужчины лучший источник информации —это его тело, и он может поэкспериментировать в спальне, чтобы выяснить степень сонливости после эякуляции, проанализировать свои ощущения на следующее утро после секса с эякуляцией (особенно после нескольких ночей секса с эякуляцией подряд) и сравнить их с ощущениями после многократного оргазма без эякуляции.

В отличие от мужчин, женщины во время секса практически не расходуют свою энергию. Количество энергии, которое они теряют с влагалищными выделениями во время оргазма(даже если эти выделения очень обильны), минимально. Конечно, после особенно интенсивных оргазмов женщины часто ощущают усталость или даже «разбитость», но эти ощущения характерны для послеоргазменного состояния и не должны вызывать беспокойство. Если женщина хочет избавиться от них, она может просто несколько раз провести по своему телу свою сексуальную энергию.

Во время секса женщина теряет гораздо меньше энергии, чем во время менструации и родов. Даосы разработали несколько упражнений, позволяющих сократить длительность менструации и ослабить боль, которую многие женщины испытывают в такие дни. Эти упражнения выходят за рамки данной книги, но подробно описаны в книге Мантэка и Мэниван Чиа «Совершенствование женской сексуальной энергии».

Укрепление половых органов

Если партнеры хотят получать удовольствие от секса, у них должны быть здоровые половые органы. Техники Исцеляющей Любви, описанные в этой книге, улучшат как общее состояние вашего организма, так, в частности, и состояние ваших половых органов. Существует, однако, специальное даосское упражнение, которое позволит вам укрепить вашу простату (если вы мужчина) или матку (если вы женщина).

Хотя все мы склонны относить к половым органам пенис, влагалище и клитор, наши сексуальные способности и уровень сексуальной энергии в значительной степени определяются состоянием простаты у мужчин и матки у женщин. Если вы хотите укрепить эти жизненно важные части своего тела, рекомендуем вам следующее упражнение. Это упражнение также поможет вам генерировать значительное количество сексуальной энергии, которую вы можете перемещать в своем теле даже тогда, когда не занимаетесь любовью или самоудовлетворением.

 

Упражнение 20 укрепление простаты и мАТки 1. Сядьте на край стула или станьте и поставьте ноги на ширину плеч. 2. Выдохните и втяните низ живота. 3. Во время выдоха мягко нажмите пальцами одной руки на свой живот прямо над лобковой костью и почувствуйте, как в этом месте разглаживаются мышцы. 4. Несколько раз сократите мышцы низа живота, втягивая его, но при этом не вдыхая ни ртом, ни носом. (Втягивая живот, вы заметите, что у вас слегка подтягиваются вверх анус и яички или вульва. Это втягивание массирует вашу простату или матку и создает вакуум, который притягивает к ним энергию. Не удивляйтесь, если во время выполнения этого втягивания услышите странные звуки — они возникают в результате образования этого вакуума и являются признаком того, что вы все делаете правильно.) 5. Вдохните животом. Ваши пальцы при этом будут вытолкнуты наружу. Это направит энергию в область таза. 6. Медленно выдохните сквозь зубы так, чтобы у вас получилось змеиное шипение. 7. Сконцентрируйтесь на простате или матке и почувствуйте, как в ней возникает тепло. 8. Когда вы расслабитесь, энергия начнет подниматься в головной мозг. Вы можете улыбнуться своим половым органам, чтобы помочь этой энергии подняться по позвоночнику в голову. 9. Направьте эту энергию в своей голове по спирали девять раз в одну сторону и еще девять раз — в другую. 10. Прикоснитесь кончиком языка к передней части нёба, непосредственно возле зубов, и дайте энергии стечь из головы в область пупка. Чтобы ускорить движение энергии, вы можете представить себе, что она входит в ваш пупок по спирали.