Когда была созданы WTF? и ETU?

- WTF 28мая1973 года, ETU 21мая 1976года

.

Какова структура WTF?

-WTF подчинены континентальные союзы,

в которые входят национальные федерации.

 

На какой Олимпиаде тхеквондо был представлен как показательный

Вид спорта?

-в Сеуле 1988 году.

 

Какие соревнования проводятся в рамках WTF и ETU?

-Чемпионаты- Мира, Чемпионаты- Европы, Международные турниры.

 

Когда МОК принял решение о включении тхеквондо в программу

Олимпийских игр?

-1994 году.

 

Что означает символ тэгук-са-джан?

-символизирует гром, преобладают мощные и ритмичные движения.

Пумсэ выражает - спокойствие и мужество перед лицом опасности и требует

при выполнении внутреннего и внешнего равновесия

 

 

 

3 куп. КРАСНЫЙ ПОЯС

 

Перемещение вперед и назад в стойках с

-ольгуль-годуро-баккат-макки (верхний блок наружу с поддержкой второй рукой)

-момтон-годуро-баккат-макки (средний блок наружу с поддержкой второй рукой)

-ольгуль-годуро-баккат-пальмок-макки

(верхний блок тыльной стороной предплечья наружу с поддержкой второй рукой)

-момтон-годуро-баккат-пальмок-макки

(средний блок тыльной стороной предплечья наружу с поддержкой второй рукой)

-арэ-годуро-макки (нижний блок наружу с поддержкой второй рукой)

-ольгуль-отгоро-макки (верхний скрестный блок)

-арэ-отгоро-макки (нижний скрестный блок)

-пандэ-гави-макки (блок-ножницы)

-баро-гави-макки (блок-ножницы)

-ольгуль-баккат-хечьо-макки (раздвигающий верхний блок наружу)

-ольгуль-баккат-пальмок-хечьо-макки (раздвигающий блок наружу тыльной стороной предплечья)

-момтон-баккат-хечьо-макки (раздвигающий средний блок наружу)

-момтон-баккат-пальмок-хечьо-макки (раздвигающий блок наружу тыльной стороной предплечья)

-арэ-хечьо-макки (раздвигающий нижний блок наружу)

-ольгуль-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в голову)

-момтон-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в туловище)

-ольо-палькуп-чиги (поднимающий удар локтем)

-нерьо-палькуп-чиги (удар локтем сверху)

-ольгуль-юп- палькуп-чиги (боковой удар локтем в голову)

-момтон-юп-палькуп-чиги (боковой удар локтем в туловище)

-твид-палькуп-чиги (задний удар локтем)

-ольгуль-пьенджок-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в голову с захватом)

-момтон-пьенджок-дольо-палькуп-чиги (круговой удар локтем в туловище с захватом)

Перемещение в керомса оборотный и стартовый шаги вперед и назад.

Перемещение в керомса оборотный и стартовый шаги вперед и назад с ударами предыдущих уровней.

 

ХАНБОН-КИРУГИ с использованием контратак руками.

Защита от - ольгуль-пандэ-джируги; - момтон-пандэ-джируги

 

ХОСИНСУЛЬ. - Освобождение от «длинных» захватов с помощью ударов.

 

ТЭГУК-0-ДЖАН.

Общая физическая подготовка.

Теоретические вопросы.

Куп. КРАСНЫЙ ПОЯС.

 

Что означает символика тэгук-о-джан?

-ветер, соответственно природе ветра приемы спокойны и мощные, пумсэ в целом

очень ритмично и сдержано, кроме позиций, где демонстрируется внешняя сила

(в двойных и тройных приемах).

 

 

2 куп. СВЕТЛО-КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС

 

Демонстрация техники

-бом-соги (стойка кошки)

-батансон-годуро-макки (блок ладонью с поддержкой второй рукой)

-бо-джумок (кулак, обхваченный ладонью)

-пьенджок-чаги (удар ногой в захват ладонью)

-дантьо-ток-джируги (поднимающийся удар кулаком в подбородок «апперкот»)

-висантуль-макки (одновременный арэ-макки с ольгуль-баккат-макки в обратной ап-куби)

 

Комбинационная техника по заданию экзаменатора.

 

Наре-чаги (двойка) Ударные части ног

-наре-твио-момтон-ап-чаги; -апчук (передняя подушечка стопы)

-наре-твио-ольгуль-ап-чаги; -твидчук (подошва пятки)

-наре-твио-ап-паль-олиги; -твидкумчи (задняя часть пятки)

-наре-твио-нерьо-чаги; -бальдунг (подъём стопы)

-наре-твио-миро-чаги; -бальнал (внешнее ребро стопы)

-наре-твио-пандель-чаги; -бальнал-дун (внутреннее ребро стопы)

-наре-твио-момтон-дольо-чаги; -бальбадак (подошва)

-наре-твио-битуро-чаги;

-наре-твио-ольгуль-сево-ан-чаги;

-наре-твио-ольгуль-сево-баккат-чаги;

-наре-твио-ольгуль-пандель-чаги;

-наре-твио-ольгуль-дольо-чаги;

-наре-твио-ольгуль-баккат-дольо-чаги;

-наре-твио-момтон-юп-чаги;

-наре-твио-ольгуль-юп-чаги;

-наре-твио-твид-чаги;

-наре-твио-твидольо-чаги.