Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Полный Круг Контроля «Горизонт – Высота – Основной – Резервный»Содержание книги
Поиск на нашем сайте
«Горизонт» - Поднять голову, посмотреть на горизонт. «Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера. «Основной» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от основного инструктора справа. «Резервный» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от резервного инструктора. Продолжить выполнение заданий прыжка. Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить» «Прогнуться» - Дополнительно прогнуться (выдохнуть, расслабиться), взгляд на горизонт. «Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь на поток ладонью, правая рука накладывается на бобышку вытяжного парашюта, захватывая её. Взгляд на горизонт, над кистью левой руки. «Выбросить» - синхронно вернуть руки в исходное положение с имитированием выбрасывания медузы, сохраняя прогиб и нейтральную позу. Принять исходное положение и продолжить выполнять тренировочные раскрытия. Полный Круг Контроля «Горизонт – Высота – Основной – Резервный» Выполнить в той же последовательности как первый Полный Круг Контроля. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить – 121,122,123,124,125» На высоте 2000-1800м выполнить сигнал «пять-пять» или «Отмашка» «Прогнуться» - Дополнительно прогнуться (выдохнуть, расслабиться), взгляд на горизонт Выполнить отмашку. «Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь ладонью на поток, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её. «Выбросить»- сохраняя прогиб, выдернуть медузу из кармана, синхронно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы вперед-вбок под углом 45° в плоскости тела. «Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, отсчитать «121, 122, 123, 124, 125». Управление парашютом и Приземление Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем». Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радиостанции. Проявлять осмотрительность во время всего снижения. Выполняя приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
Разбор прыжка Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать комментарии инструктора. Если выполнялась воздушная съемка, проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.
УРОВЕНЬ 2 «AFF-2» (Упражнение № 22 СПП-2010) Цели: закрепить ранее полученные основные навыки, освоение навыков маневрирования (выполнения разворотов и перемещения в группе). Закрепить навыки управления парашютом. ЗАДАЧИ · Контроль направления и высоты · Выполнение трех упражнений «Тренировочное Раскрытие Парашюта» (Имитации раскрытия) · Контроль положения тела и выполнения маневров: разворот, движение вперед · Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте в стабильном положении · Управление парашютом и приземление Порядок выполнения Отделение с двумя инструкторами АFF «Приготовиться - Основной – Резервный – Голова – Вверх – Вниз – Прогнутся» «Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению. «Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) от основного инструктора справа. «Резервный»- получить сигнал “ОК” (кивок головы) от резервного инструктора слева. «Голова» - поднять подбородок вверх. «Вверх – Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма. Полный Круг Контроля «Горизонт – Высота – Основной – Резервный» «Горизонт» - проверить положение тела относительно горизонта. «Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера. «Основной» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от основного инструктора справа. «Резервный» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от резервного инструктора слева на продолжение задания.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-02-05; просмотров: 386; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.142.199.54 (0.009 с.) |