Порядок проведения тренировки

Строевая стойка

Для обучения правильному выполнению СТРОЕВОЙ СТОЙКЕ руководитель строит группу в одну шеренгу и, выйдя перед серединой строя, приступает к отработке учебного вопроса, соблюдая следующую методическую последовательность:

Последовательность обучения	Методические указания, действия руководителя занятия и обучаемых
I. Знакомит обучаемых со строевым приемом:
	Называет строевой прием	Строевая стойка
	Объясняет, где и в каких случаях этот строевой прием применяется	Строевая стойка принимается в следующих случаях: по команде; при отдании и получении приказа; при докладе; во время исполнения Государственного гимна Российской Федерации; при выполнении воинского приветствия; при подаче команд.
	Доводит команды, по которым выполняется строевой прием	Строевая стойка принимается по командам: «СТАНОВИСЬ» или «СМИРНО».
	Образцово показывает выполнение строевого приема в целом	Для показа строевого приема руковоитель командует: «Показываю. Команду подаю себе. Смотрите». Подает команду: «СМИРНО» и показывает выполнение строевой стойки. Затем поворачивается направо, принимает положение «ВОЛЬНО» и снова по команде «СМИРНО» принимает строевую стойку. Последовательно поворачиваясь к строю левым и правым боком осуществляет показ строевой стойки со всех сторон. Руководитель может вызвать для показа строевого приема наиболее подготовленного сержанта или солдата подразделения. В этом случае сержант (солдат) выполняет строевой прием по его команде.
	Доводит порядок выполнения строевого приема, согласно требованиям Строевого устава	При выполнении строевой стойки по команде «СМИРНО» нужно: стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив их на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все тело несколько подать вперед; живот подобрать; плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посредине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо перед собой; быть готовым к немедленному действию. Если строевая стойка выполняется по команде «СТАНОВИСЬ», то перед выполнением вышеперечисленных элементов необходимо быстро занять свое место в строю (стать в строй).
II. Разучивает строевой прием:
III. Проводит тренировку выполнения строевого приема в составе подразделения:
		Тренировку в выполнении приема в составе подразделения командир проводит по командам «СТАНОВИСЬ», «СМИРНО», а также по любой другой предварительной команде. Приступая к тренировке, он подает команду «РАЗОЙДИСЬ», а затем, обозначив место построения, командует, например: «Отделение, в одну шеренгу (в две шеренги) – СТАНОВИСЬ». По предварительной команде «Отделение» все обучаемые немедленно поворачиваются лицом к командиру, принимают положение «смирно» и ждут следующей команды в готовности быстро и четко ее выполнить. Свое место в строю военнослужащие занимают по исполнительной команде «СТАНОВИСЬ». С началом построения командир выходит из строя и следит за действиями обучаемых, обращая внимание на быстроту занятия ими своего места в строю, на интервал, равнение и правильность выполнения строевой стойки. Чтобы проверить, правильно ли принята строевая стойка руководитель приказывает военнослужащим поднять носки ног. Если положение строевой стойки кем-либо было принято неправильно, то есть тело не было подано несколько вперед, то это действие будет выполнено легко. Для устранения этой ошибки руководитель приказывает военнослужащим, допустившим ошибку, подняться до отказа на носках, а затем, не изменяя положения туловища, то есть, оставив его несколько поданным вперед, опуститься на всю ступню. Если в этом случае положение строевой стойки принято правильно, то при повторном поднятии носков ног это действие выполнить будет невозможно. Устранив все выявленные недостатки, тренировку строевой стойки в строю, руководитель продолжает по команде «СМИРНО», руководствуясь методическими рекомендациями изложенными выше. Тренировка продолжается до тех пор, пока изучаемый строевой прием не будет отработан до автоматизма.

 

«Повороты на месте»

Цель тренировки:

• Совершенствовать навыки учащихся при выполнении поворотов месте в строю по команде руководителя;

• Проверить и оценить выполнение отработанных строевых приемов.

Место занятия: Строевая площадка.

 

№ п.п.	Действия руководителя тренировки	Действия обучаемых	Характерные ошибки
1.	Строю группу в одну шеренгу и размыкаю строй учащихся на четыре шага. Для этого подаю команды, например: «Отделение (группа), в одну шеренгу – СТАНОВИСЬ», «Отделение (группа), вправо на четыре шага – Разом-КНИСЬ». Выхожу на середину строя и довожу, что повороты на месте выполняются: · одиночными военнослужащими на всех занятиях, при подходе к начальнику и отходе от него, а также при постановке в строй; · подразделениями на занятиях и во время построений и передвижений. Повороты на месте выполняются по команде «Напра-ВО», «Нале-ВО», «Кру-ГОМ». Образцово показываю порядок выполнения поворотов на месте. Для этого командую: «Показываю. Команду подаю сам себе. Смотрите». Для поворота направо подаю команду «Напра-ВО». Для поворота налево подаю команду «Нале-ВО». Для поворота кругом подаю команду «Кру-ГОМ». Повороты на месте выполняю в целом в установленном темпе.В случае невозможности самому образцово показать порядок выполнения строевых приемов, вызываю для их показа наиболее подготовленного военнослужащего. В этом случае он выполняет строевые приемы по моей команде.	Строятся на указанном мной месте (слева от меня) в одну шеренгу по штату (ранжиру). Размыкаются на указанное количество шагов. Находясь в одношереножном строю, наблюдают за действиями руководителя тренировки (наиболее подготовленного военнослужащего), запоминают команды и порядок выполнения элементов строевого приема.
2.	Приступаю к тренировке поворотов на месте в целом в составе отделения (расчета), для чего последовательно, а затем в любом порядке подаю команды «Напра-ВО», «Нале-ВО», «Кру-ГОМ». Слежу за действиями обучаемых и добиваюсь устранения допущенных ими ошибок. Если один или несколько обучаемых выполняют поворот или его элемент неправильно, подаю команду «ОТСТАВИТЬ», указываю на ошибку и подаю команду на повторение строевого приема. Если учащийся повторяет ошибку, то вывожу его из строя, указываю на ошибку, подаю команду для выполнения строевого приема, обучаю его, устраняя в процессе выполнения команды все неправильные действия. Находящиеся в это время в строю военнослужащие, выполняют тот же прием, который выполняет, вызванный мной из строя обучаемый. По окончании обучения военнослужащего, допустившего ошибку, приказываю ему встать в строй и при необходимости вызываю из строя для обучения очередного военнослужащего. Оцениваю выполнение отработанного строевого приема и заполняю карточку контроля. По команде руководителя тренировки приступаю к отработке следующего вопроса тренировки.	Обучаемые выполняют команды. Для выполнения приема «Направо»: резко поворачиваются на правом каблуке и на левом носке, переносят тяжесть тела на правую ногу, сохраняя правильное положение корпуса, ноги в коленях не сгибают и не размахивают во время поворота руками; левую ногу кратчайшим путем приставляют к правой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни. Для выполнения приема «Налево»: · резко поворачиваются на левом каблуке и на правом носке, переносят тяжесть тела на левую ногу, сохраняя правильное положение корпуса, ноги в коленях не сгибают и не размахивают во время поворота руками; · правую ногу кратчайшим путем приставляют к левой ноге так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни. Для выполнения приема «Кругом»: · резко поворачиваются на левом каблуке и на правом носке, подавая корпус немного вперед, не сгибая ног в коленях и не размахивая во время поворота руками; · кратчайшим путем приставляют правую ногу к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.	При выполнении строевого приема допущены ошибки: 1) поворот корпуса производится преждевременно (по предварительной команде); 2) ноги сгибаются в коленях; 3) производится размахивание руками; 4) голова наклоняется вниз; 5) грудь опускается или выпячивается живот; 6) корпус отклоняется назад; 7) поворот осуществляется не на каблуке, а на всей ступне; 8) при повороте кругом производится неполный разворот; 9) нога приставляет-ся не кратчайшим путем и при этом производится качание корпуса.

Разучивание строевого приема по разделениям

Для поворота направо по разделениям подается команда: «Направо, по разделениям, делай – РАЗ, делай – ДВА».
По счету «делай – РАЗ» повернуться в сторону правой руки на правом каблуке и на левом носке, сохраняя положение корпуса, как при строевой стойке не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу. Каблук сзади стоящей ноги и носок впереди стоящей ноги развернуть так, чтобы после окончания поворота носки оказались развернутыми на ширину ступни.
По счету «делай – ДВА» кратчайшим путем приставить левую ногу, не сгибая ее в колене.
Для поворота налево по разделениям подается команда:

«Налево, по разделениям, делай – РАЗ, делай ДВА».
По счету «делай РАЗ» повернуться на левом каблуке и на правом носке, перенести тяжесть тела на левую ногу, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ног в коленях и не размахивая во время поворота руками.
По счету «делай – ДВА» правую ногу приставить к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.
Для поворота кругом по разделениям подается команда: «Кругом, по разделениям, делан – РАЗ, делай - ДВА».
По счету «делай – РАЗ» резко повернуться на левом каблуке и на правом носке, не сгибая ног в коленях, подавая корпус немного вперед. Не допускается размахивание руками вокруг корпуса.
По счету «делай – ДВА» кратчайшим путем приставить правую ногу к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.

 

Содержание отчета

· Название работы

· Цель работы.

Изучив материал по теме практического занятия:

· Выписать в тетрадь, обязанности перед построением и в строю;

· Подробно описать выполнение какого либо (по выбранному варианту) строевого приема из отработанных во время практического занятия, зарисовать по элементам выполнения.

· Выписать ошибки, которые часто допускают военнослужащие, при отработке этого строевого приёма.

Ответить устно на контрольные вопросы:

· Расскажите об элементах строя.

· Какой строй называется развернутым (походным)?

· Дайте определения понятиям «шеренга», «ряд», «колонна».

· Как осуществляется управление строем?

· Для чего служат предварительная и исполнительная команды? Какие действия совершают военнослужащие по предварительной (исполнительной) команде?

· Назовите обязанности военнослужащего перед построением и в строю.

· Расскажите и покажите, как выполняется строевая стойка.

· Расскажите о действиях военнослужащих по командам «Вольно», «Заправиться».

· По каким командам выполняются повороты на месте? Отработайте и продемонстрируйте повороты на месте.

 

Используемая литература.

· Безопасность жизнедеятельности, учебное пособие СПО, В. Ю. Микрюков, изд. «КноРус», 2010г.

· Общевоинские уставы Вооруженных Сил Российской Федерации, утв. Указом Президента РФ 10 ноября 2007г., Сибирское университетское издательство: 2010 год.

· Методические разработки по начальной военной подготовке, изд. ДОСААФ 1978г.

Практическое занятие № 08

«Движение строевым и походным шагом, бегом, шагом на месте»

Цель:

-Привить обучаемым студентам первоначальные навыки в движении строевым и походным шагом, бегом, шагом на месте.

Учебные вопросы:

1. Движение строевым шагом.

2. Движение походным шагом.

3. Движение бегом.

4. Движение шагом на месте.

Основные теоретические положения:

 

Движение совершается шагом или бегом.

Движение шагом осуществляется с темпом 110–120 шагов в минуту. Размер шага — 70–80 см.

Движение бегом осуществляется с темпом 165–180 шагов в минуту. Размер шага — 85–90 см.

Шаг бывает строевой и походный.

Строевой шаг применяется при прохождении подразделений торжественным маршем; при выполнении ими воинского приветствия в движении; при подходе военнослужащего к начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй, а также на занятиях по строевой подготовке.

Строевой шаг является сложным приемом, выполнение которого требует от обучаемых большого напряжения физических сил, собранности и умения координировать движения рук и ног.

Походный шаг применяется во всех остальных случаях (при совершении марша, передвижении на занятиях и др.).

При движении походным шагом ногу выносить свободно, не оттягивая носок, и ставить ее на землю, как при обычной ходьбе; руками производить свободные движения около тела.

При движении походным шагом по команде «СМИРНО» перейти на строевой шаг. При движении строевым шагом по команде «ВОЛЬНО» идти походным шагом.

Движение бегом начинается по команде «Бегом — МАРШ».

При движении с места по предварительной команде корпус слегка подать вперед, руки полусогнуть, отведя локти несколько назад; по исполнительной команде начать бег с левой ноги, руками производить свободные движения вперед и назад в такт бега.

Для перехода в движении с шага на бег по предварительной команде руки полусогнуть, отведя локти несколько назад. Исполнительная команда подается одновременно с постановкой левой ноги на землю. По этой команде правой ногой сделать шаг и с левой ноги начать движение бегом.

Для перехода с бега на шаг подается команда «Шагом — МАРШ».

Исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги на землю. По этой команде сделать еще два шага бегом и с левой ноги начать движение шагом.

Обозначение шага на месте производится по команде «На месте, шагом — МАРШ» (в движении — «НА МЕСТЕ»).

По этой команде шаг обозначать подниманием и опусканием ног, при этом ногу поднимать на 15–20 см от земли и ставить ее на всю ступню, начиная с носка; руками производить движения в такт шага (рис. 6.5). По команде «ПРЯМО», подаваемой одновременно с постановкой левой ноги на землю, сделать правой ногой еще один шаг на месте и с левой ноги начать движение полным шагом. При этом первые три шага должны быть строевыми.

Шаг на месте. Для прекращения движения подается команда. Например: «Рядовой Петров — СТОЙ». По исполнительной команде, подаваемой одновременно с постановкой на землю правой или левой ноги, сделать еще один шаг и, приставив ногу, принять строевую стойку.

Для изменения скорости движения подаются команды: «ШИРЕ ШАГ», «КОРОЧЕ ШАГ», «ЧАЩЕ ШАГ», «РЕЖЕ ШАГ», «ПОЛШАГА», «ПОЛНЫЙ ШАГ».

Для перемещения вперед или назад на несколько шагов подается команда. Например: «Два шага вперед (назад), шагом — МАРШ». По этой команде сделать два шага вперед (назад) и приставить ногу. При перемещении вправо, влево и назад движение руками не производится.

Движение строевым шагом

Для обучения правильному выполнению ДВИЖЕНИЯ СТРОЕВЫМ ШАГОМ командир строит подразделение в одну шеренгу и, выйдя перед серединой строя, приступает к отработке учебного вопроса, соблюдая следующую методическую последовательность:

Последовательность обучения	Методические указания, действия руководителя занятия и обучаемых
I. Знакомит обучаемых со строевым приемом:
	Называет строевой прием	Движение строевым шагом
	Объясняет, где и в каких случаях этот строевой прием применяется	Строевой шагприменяется: при прохождении подразделений торжественным маршем; при выполнении подразделениями воинского приветствия в движении; при подходе военнослужащего к начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй; на занятиях по строевой подготовке.
	Доводит команды, по которым выполняется строевой прием	Движение строевым шагом начинается по команде «Строевым шагом - МАРШ»(в движении «Строевым - МАРШ»).
	Образцово показывает выполнение строевого приема в целом	Образцовый показ строевого шага руководитель осуществляет так, чтобы обучаемые имели возможность видеть этот прием с различных направлений. Для показа строевого приема руководитель поворачивается направо (налево), выходит на правый (левый) фланг строя и командует: «Показываю. Команду подаю себе. Смотрите». Подает команду: «Строевым шагом - МАРШ» и показывает порядок движения строевым шагом с места   Пройдя до конца развернутого строя группы, он останавливается и снова по команде «Строевым шагом - МАРШ» движется вдоль строя до противоположного фланга. Руководитель может вызвать для показа строевого приема наиболее подготовленного студента группы. В этом случае студент выполняет строевой прием по его команде.
	Доводит порядок выполнения строевого приема, согласно требованиям Строевого устава	Движение строевым шагом осуществляется с темпом 110-120 шагов в минуту. Размер шага - 70-80 см. Движение строевым шагом начинается по команде «Строевым шагом - МАРШ»(в движении «Строевым - МАРШ»). По предварительной команде необходимо: подать корпус несколько вперед, перенести тяжесть его больше на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать движение с левой ноги полным шагом. При движении строевым шагом ногу с оттянутым вперед носком выносить на высоту 15-20 см от земли и ставить ее твердо на всю ступню. Руками, начиная от плеча, производить движения около тела: вперед - сгибая их в локтях так, чтобы кисти поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстоянии ладони от тела, а локоть находился на уровне кисти; назад - до отказа в плечевом суставе. Пальцы рук полусогнуты, голову держать прямо, смотреть вперед.
	Показывает подготовительные упражнения в медленном темпе по разделениям	Руководитель занятия показывает порядок выполнения подготовительных упражнений, необходимых для закрепления отдельных элементов строевого шага перед его тренировкой. Последовательность показа этих упражнений может быть следующей: движение руками; обозначение шага на месте; движение строевым шагом на четыре счета; движение строевым шагом на два счета. Для показа каждого подготовительного упражнения руководитель командует: «Показываю. Команду подаю себе. Смотрите». Подает команду на выполнение очередного упражнения, показывает порядок его выполнения в медленном темпе, кратко поясняет свои действия и порядок выполнения приема. Подготовительное упражнение № 1 Движение руками на 2 счета Цель: отработать навыки в движении руками Команды: «Движение руками, по разделениям на 2 счете делай – РАЗ, Согнуть правую руку в локте, произвести ею движение от плеча около тела так, чтобы кисть руки поднялась на ширину ладони выше пряжки пояса и находилась на расстоянии ладони от тела; одновременно левую руку отвести назад до отказа в плечевом суставе. Пальцы рук должны быть полусогнуты, а локоть правой руки слегка приподнят делай – ДВА» Произвести движение левой рукой вперед, а правой, начиная от плеча, назад до отказа Далее под следующий счет «делай - РАЗ, делай - ДВА» и т.д., прием повторяется до команды «СТОЙ». Подготовительное упражнение № 2 Обозначение шага на месте Цель: отработать координацию движения рук и ног при шаге на месте Команды: «Движение руками с шагом на месте, делай – РАЗ, Поднять левую ногу на 15–20 см от земли вверх, а руками произвести движение: правой – вперед, а левой – назад делай – ДВА» Правую ногу поднять вверх, левую - поставить на землю на всю ступню, а руками произвести взмах: левой - вперед, а правой – назад Далее под следующий счет «делай - РАЗ, делай - ДВА» и т.д. прием повторяется до команды «СТОЙ».     Шаг на месте   Подготовительное упражнение № 3 Движение строевым шагом на 4 счета Цель: привить первичные навыки в правильном выполнении строевого шага с паузой Команды: «Строевым шагом, по разделениям на четыре счета, шагом – По предварительной команде «шагом» подать корпус несколько вперед, перенести тяжесть тела больше на правую ногу, сохраняя устойчивость (рис. а). МАРШ: РАЗ, По исполнительной команде «МАРШ» и по счету «РАЗ» сделать с левой ноги полный шаг. Вынести ногу с оттянутым носком на высоту 15–20 см от земли (рис. б) и поставить ее твердо на всю ступню, отделив в то же время от земли правую ногу. Подтянуть ногу на полшага вперед к пятке левой ноги (рис. в). Одновременно с шагом сделать движение правой рукой вперед, а левой назад до отказа и стоять на левой ноге с опущенными руками, правая нога прямая, носком почти у самой земли. два, три, четыре» Сделать выдержку, устраняя в это время допущенные ошибки Далее под следующий счет «РАЗ, два, три, четыре» и т.д. прием повторяется до команды «СТОЙ». Подготовительное упражнение № 4 Движение строевым шагом на 2 счета Цель: совершенствовать первичные навыки в правильном выполнении приема с сокращенной паузой Команды: «Строевым шагом, по разделениям на 2 счета, шагом – МАРШ: РАЗ, По исполнительной команде «МАРШ» и по счету «РАЗ» сделать с левой ноги полный шаг. Вынести ногу с оттянутым носком на высоту 15–20 см от земли (рис.) и поставить ее твердо на всю ступню, отделив в то же время от земли правую ногу. Подтянуть ногу на полшага вперед к пятке левой ноги (рис. в). Одновременно с шагом сделать движение правой рукой вперед, а левой назад до отказа и стоять на левой ноге с опущенными руками, правая нога прямая, носком почти у самой земли ДВА» Сделать выдержку, устраняя в это время допущенные ошибки Далее под следующий счет «РАЗ, ДВА» и т.д. прием повторяется до команды «СТОЙ».   Движение строевым шагом на 4 (2) счета: а – положение перед началом движения; б – начало движения (первый шаг); в – положение по окончании первого шага

 

II. Разучивает строевой прием
7.	В целом	Разучивание движения строевым шагом в целом начинается по команде «Строевым шагом - МАРШ».Оно обязательно проводится с использованием разметки строевой площадки, которая позволяет правильно отработать ширину шага и темп движения. Сначала движение строевым шагом осуществляется с темпом 50-60 шагов в минуту, постепенно темп движения наращивается до 110–120 шагов. Для исправления ошибок руководитель занятия с полного темпа движения строевым шагом может снова перейти к движению по разделениям на четыре или два счета, добиваясь устранения недостатков. Обучение может проводиться по командам и под счет командира, самостоятельно под счет обучаемых, а также под барабан. Заметив ошибку в выполнении приема одним из солдат, командир подходит к нему и, находясь рядом с ним, тренирует (обучает) его. Остальной личный состав отделения в это время продолжает тренировку самостоятельно, проверяя, насколько правильны их действия и не допущена ли ими такая же ошибка. Если в ходе разучивания одну и ту же ошибку допускают несколько обучаемых, руководитель занятия прекращает тренировку командой «ОТСТАВИТЬ» (в движении «СТОЙ») и вновь показывает порядок выполнения приема, после чего возобновляет выполнение приема от начала или от предыдущего счета.
III. Проводит тренировку выполнения строевого приема в составе подразделения:
8.		Приступая к тренировке, руководитель расставляет обучаемых на строевой площадке, на дистанции 5 шагов и приказывает, чтобы они по команде прошли весь прямоугольник в течение одной минуты. По команде: «Строевым шагом - МАРШ» военнослужащие начинают движение, а командир следит за правильным выполнением строевого шага и через одну минуту подает команду «СТОЙ». При правильном соблюдении темпа движения обучаемые достигают того места, откуда они начали движение. При обучении движению строевым шагом руководитель занятия добивается, чтобы обучаемые при движении не «раскачивались» вправо и влево. Причина раскачивания – неправильная постановка ног при движении: вместо того, чтобы ставить ноги внутренней частью стоп по оси движения, они ставят их в стороны, при этом центр тяжести тела с каждым шагом смещается то вправо, то влево. Если солдаты при движении строевым шагом как бы подпрыгивают, руководитель занятия также указывает на эту ошибку и требует, чтобы он переносили тяжесть тела с ноги на ногу равномерно, а не рывками. В процессе тренировки руководитель следит за тем, чтобы обучаемые при движении не допускали заноса одной ноги за другую. Заметив ошибку в выполнении приема одним из солдат, командир подходит к нему и, находясь рядом с ним, тренирует (обучает) его. Остальной личный состав отделения в это время продолжает тренировку самостоятельно, проверяя, насколько правильны их действия и не допущена ли ими такая же ошибка. Если в ходе разучивания одну и ту же ошибку допускают несколько обучаемых, командир прекращает тренировку командой «ОТСТАВИТЬ» (в движении «СТОЙ») и вновь показывает порядок выполнения приема, после чего возобновляет выполнение приема от начала или от предыдущего счета. Тренировка продолжается до тех пор, пока изучаемый строевой прием не будет отработан до автоматизма.

Содержание отчета

· Название работы

· Цель работы.

Изучив материал по теме практического занятия:

· Выписать в тетрадь при каких случаях осуществляются следующие движения военнослужащих: «Строевой шаг», «походный шаг», передвижение «бегом».

· Выписать в тетрадь, порядок выполнения строевого приема(строевой шаг), согласно требованиям Строевого устава. Сделать зарисовки выполнения этого строевого приема;

· Выписать ошибки, которые часто допускают военнослужащие, при отработке строевого шага.

Ответить устно на контрольные вопросы:

· С каким темпом осуществляется движение строевым шагом?

· Какие ошибки допускают военнослужащие при отработке движения строевым шагом?

· Перечислите команды подаваемые для начала движения строевым шагом.

· Способы передвижения военнослужащих.

· На какую высоту поднимается нога при движении строевым шагом?

· С каким темпом осуществляется движение бегом?

· Какие команды используются для изменения скорости передвижения военнослужащих?

· Для чего служат предварительная и исполнительная команды?

· Какие команды отдает командир подразделения и какие действия совершают военнослужащие по предварительной (исполнительной) команде при отработке движения: строевым шагом, походным шагом, бегом?

 

Используемая литература.

· Безопасность жизнедеятельности, учебное пособие СПО, В. Ю. Микрюков, изд. «КноРус», 2010г.

· Общевоинские уставы Вооруженных Сил Российской Федерации, утв. Указом Президента РФ 10 ноября 2007г., Сибирское университетское издательство: 2010 год.

· Методические разработки по начальной военной подготовке, изд. ДОСААФ 1978г.

·

 

Практическое занятие № 09

«Повороты в движении.»

Цель:

-Привить обучаемым студентам практические навыки в выполнении поворотов в движении.

Учебные вопросы:

· 1. Совершенствовать навыки обучаемых студентов при движении строевым шагом;

· Тренировать обучаемых студентов правильному выполнению поворотов в движении;

· Проверить и оценить выполнение отработанных строевых приемов.

 

Основные теоретические положения:

Повороты в движении

Выполняются по командам: «Напра-ВО», «Пол-оборотанапра-ВО», «Нале-ВО», «Пол-оборота нале-ВО», «Кругом — МАРШ».

Для поворота направо, пол-оборота направо (налево, пол-оборота налево) исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю правой (левой) ноги. По этой команде с левой (правой) ноги сделать шаг, повернуться на носке левой (правой) ноги, одновременно с поворотом вынести правую (левую) ногу вперед и продолжать движение в новом направлении.

Для поворота кругом исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю правой ноги. По этой команде сделать еще один шаг левой ногой (по счету раз), вынести правую ногу на полшага вперед и несколько влево и, резко повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног (по счету два), продолжать движение с левой ноги в новом направлении (по счету три).

При поворотах движение руками производится в такт шага.