Расположение: ниже околоплодника анахаты, в области сердца под анахатой, в центре груди, внутри красного лотоса. Часто рассматривается как внутренний ход анахаты.

Число лепестков: у лотоса 8 лепестков, связанных с «чудесными» меридианами, и он повёрнут вверх.

Цвет: золотой, белый.

Вишуддха (чистая):

Общие сведения:

За что отвечает: творчество

Проявления: создание чувственно окрашенных образов, нервно-духовная деятельность

Желания и препятствия: знание

Выражает: речь

Число лепестков: 16

Поток праны: удана

Стихия: Акаша

Планета: Юпитер или Меркурий

Слой пространства: мир человеческого существования

Чувство: слух

Сиддхи: сила телепатической передачи.

Эта чакра позволяет обрести Эфирное и нижнеастральное ясновидение. Наличие Астрального слуха, яснослышание. Возможность слышать информацию, передаваемую с Астральной Плоскости, то есть духовных наставников.

Для раскрытия:

Расположение: область шеи под глоткой, на уровне ярёмной ямочки

Цвет: голубой

Вкус: горький

Запах: полынь

Нота: соль

Дыхание: солнечное

Ощущения: прохлада на ладонях

Биджа: ХАМ

Мантра для расширения света: Сау Ху

Мантра для защиты и совершенствования: Ом Сау Ху Намаха

Мантра для очищения и уравновешивания энергий: Ом Хам Намаха

Мантра для лечения и открытия вишуддхи: КАЛИБРИОКОС-ТЛАКОС-ХАНАКОСКОС-КАС-КАРИ-ГЛАС

Мантра для очистки вишуддхи, для развития ментального тела и выхода в ментал: АУМ СУРЬЯ КАЛА ЧАНДРА ДРА КАЙЯМ

Визуализация: сапфировый лотос с шестнадцатью лепестками. Размышляйте о качествах божественной воли, силы и о духовной светокопии всех священных стремлений.

Асана: хаста-уттанасана с мантрой ОМ РАВАЙЕ НАМАХ, ОМ АДИТЬЯЯ НАМАХ, ОМ ХРИИМ или ОМ ХРАУМ; 2) парватасана с мантрой ОМ МАРИЧАЙЕ НАМАХ или ОМ ХРИИМ

Упражнение: Стоим прямо, ноги вместе, руки в стороны, левая ладонь вверх, правая в низ. Через левую ладонь ввинчивается шнур голубого цвета из космоса параллельно земле, далее он проходит через правую руку и уходит в космос. Снизу из земли вверх по позвоночнику и далее в космос закручивается белый шнур. Вокруг чакр оба шнура проходят так, будто они закручивают их.

Чакрамные дэваты:

Прочистка: Сядьте на пол, скрестив ноги. Крепко возьмитесь руками за колени, выпрямите руки в локтях. Начинайте понемногу сгибать позвоночник в грудном отделе. При движении вперед выдыхайте, при движении назад выдыхайте. Повторите несколько раз. Отдохните. Теперь сгибайте спину, одновременно пожимая плечами на вдохе и опуская их при выдохе. Повторите несколько раз. Вдохните и замрите с приподнятыми плечами. Расслабьтесь. Повторите это упражнение, сидя на пятках.

Аджна (руководство, власть)

Общие сведения: