Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Освобождение от негативных программ подсознания
Негативные программы подсознания – это обучающие программы. Они направляют человека к свободе, свету, божественной любви.
Мы уже говорили, что кроме негативных мыслей, идущих от НПП, есть мысли спонтанные. Как их отличить? Последние приходят и уходят, то есть их можно убрать, например, заменить на светлые, или переключить внимание на что-нибудь другое. Мысли, исходящие от НПП, вращаются в нашем сознании, как заевшая пластинка: возникает ощущение, что мы попали в замкнутый круг, вращаемся на привязи вокруг одного и того же центра и не можем оторваться. Если мы при этом разговариваем, со стороны особенно хорошо видно, что мы повторяемся, говорим одно и то же по многу раз. Другими словами, определить НПП можно, следуя за мыслью, которая навязчиво крутится в нашей голове. Благодаря этой путеводной нити мы можем прийти к источнику – программе подсознания, которая питает эту мысль. Например, в голове у вас кружится мысль: «Я не знаю, что мне делать, какой найти выход в данной ситуации или вообще в своей жизни». Пройдя по этой мысли в глубь себя, вы обнаружите источник, который представляет собой сгусток боли, мрака, негатива, – вот он-то и есть НПП. Можно действовать и в обратном порядке: напрямую определить свою НПП (негативное чувство), а потом облечь ее в мысль, фразу. Например, вы нашли в себе концентрацию негатива, боли, разочарования или отчаяния. Подумайте, как эту боль можно выразить словами. Найдите выражение, которое наиболее точно описывает суть этой боли, например: «Ничто не имеет смысла» или «Не вижу выхода» и так далее. Конечно, можно не облекать НПП в словесное выражение и работать непосредственно с болью. Но иногда слова помогают более четко обозначить НПП, идентифицировать ее.
♦ Практика «Освобождение от НПП» 1. Определите негативную мысль, которая крутится в голове, как заевшая пластинка. Выразите ее словами, например: «Я боюсь одиночества», «Меня не любят», «У меня ничего не получится», «Меня не слышат», «Меня не понимают» и так далее. Если это касается конкретного лица или конкретной ситуации, можно уточнить: «Я боюсь, что у меня не получится это дело», «Меня не любит или не понимает этот человек». На самом деле, как вы понимаете, дело не в конкретной ситуации или человеке, а в негативных программах подсознания. По опыту мы знаем, что меняются люди, обстоятельства, антураж ситуаций, а наши негативные сценарии повторяются – будто следуют за нами и разыгрывают новую пьесу с новыми действующими лицами, но суть остается прежней. Перефразируя известное изречение «от себя не убежишь», можно сказать: «От своего негатива не убежишь».
2. Или определите негативное чувство, которое вы испытываете, зафиксируйте его. Если получится, найдите ему словесное выражение. Включите спокойную, медитативную музыку, расположитесь в кресле, прикройте глаза и расслабьтесь. Положите руки на колени ладонями вверх. Сделайте вдох, на выдохе откройте глаза и на правой ладони представьте образ вашей негативной программы в виде темного шара. Посмотрите, как он вращается, и постарайтесь увидеть фразу, выражающую суть негатива, написанную на поверхности шара. Например: «Меня не любят» или «Я обижен на этого человека, жизнь, начальника» и т. д. Почувствуйте вес, энергию этого шара: покачайте его на ладони и зафиксируйте ощущение в теле. Или просто извлеките негативное чувство в темный шар на правой ладони. Почувствуйте, как негатив выходит, вытягивается из вас и тонкой струйкой, будто темная нить, сматывается в клубок – шар. Ощущайте, что происходит при этом в вашем теле. Если возникает дискомфорт, неприятные ощущения – постарайтесь высвободить негатив, спрятанный в теле, и влить его в темный шар. Когда темный шар негатива увеличится до максимума, закройте глаза и переведите внутренний взор в свое сердце. Войдите в него насколько можно глубоко, чтобы увидеть там, в его сокровенных глубинах, ослепительно белый источник света и любви. Почувствуйте, как сразу стало свободнее и теплее на сердце. Представьте, что этот источник света вы нежно вынимаете из груди левой рукой (сделайте движение), и вот уже на вашей левой ладони Свет вашей Души – сияющий белизной шарик. Сделайте вдох, на выдохе откройте глаза и посмотрите на него, почувствуйте его. Вращающийся (не важно, в какую сторону) шарик или даже точка света начнет увеличиваться. Не торопитесь – позвольте ему вырасти до максимальных размеров. При этом, безусловно, вы будете чувствовать в сердце, в теле рост радости, свободы, любви. Зафиксируйте эти ощущения. Покачайте шар на руке, почувствуйте его вес, энергию, силу и проникнитесь красотой божественного Света.
Затем переведите внимание на темный шар на правой руке и посмотрите на оба шара одновременно. Сводите ладони, объединяйте шары. Начнется алхимия соединения: будет появляться третий шар. Наблюдайте за ощущениями в теле – там идет трансформация: тепло, волны, вибрации, пульсации. Все это свидетельствует о процессах освобождения и исцеления от НПП на всех уровнях человеческого существа. Когда произойдет соединение, слегка подбросьте шар вверх – пусть он улетит к солнцу и растворится в нем. (Или поместите его в себя, в грудь – по вашему усмотрению.) Опустите ладони на колени, прикройте глаза и побудьте в состоянии свободы, радости, гармонии 10–15 минут. Почувствуйте, как внутри у вас идет процесс обновления, осветления, омоложения. Возможно, когда на левой ладони вырастет и засияет шар Души, то темный шар НПП на правой одновременно начнет терять силу и вовсе исчезнет. Тогда соединять будет нечего: Свет вытеснил тьму. Тогда просто верните шар Света Души в свое сердце. Можно работать не только с какой-то конкретной негативной программой подсознания, но и со всеми программами одновременно.
♦ Универсальная практика освобождения от НПП Эта практика в точности такая же, как и предыдущая. Разница лишь в том, что вы будет работать со всеми негативными программами одновременно. Для этого представьте, что сначала из-за спины, из затылка на ладонь вашей правой руки вытекает темная, черная энергия и превращается во вращающийся (в любую сторону) темный шар. Будто темная нить выходит из разных частей тела и сматывается в клубок. Потом представляйте, ощущайте физически, как негатив тонкой темной струйкой покидает ваше существо, вытекая из сердца, головы, туловища, ног, и собирается в шар, который растет. При этом вы будете чувствовать в вашем существе рост состояния свободы и легкости. Ведь на самом деле наша природа, если из нее убрать негатив, окажется «пустой», останется только источник Света Души. Наблюдайте за ощущениями в теле, находите места зажимов, блокировок, дискомфорта, боли и выводите все это в шар. При этом, возможно, к вам будут приходить образы (вы будете видеть живые картины), которые связаны с тем негативом, который вас покидает. Соберите в темный шар страхи, обиды, вину, гнев, привязанности, всю свою боль. Вложите в него свои негативные поступки, ошибки, когда вы кого-то обидели, поступили несправедливо или это случилось по отношению к вам. Введите в темный шар то, за что вы себя ругаете, осуждаете, не любите и даже ненавидите. Выпустите в этот шар и тот негатив, который вы не осознаете, проговаривая: «Пусть выйдут негативные программы, которые я не осознаю». Когда темный шар увеличится до максимума, переведите свое внимание на левую ладонь – выньте из груди источник Света. Увеличивайте его и, когда он достигнет максимального размера, соедините шары в третий и отпустите его к солнцу (или введите в грудь). После этого отдохните 10–15 минут в новом состоянии света, радости, свободы.
На всем протяжении практики следите за ощущениями в теле. Помните, что негативные программы подсознания на самом деле не плохие программы, а стимулирующие к тому, чтобы человек обрел новую ступень божественности и Свет его Души работал в дальнем режиме, принося, творя для человека благо. Если вы желаете достичь полного освобождения от НПП, работайте до тех пор, пока темный шар не будет появляться вовсе.
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-12-30; просмотров: 524; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 54.243.2.41 (0.077 с.) |