Попробуем убрать руки с руля

А теперь, дружок, пришло время послушать сказку, как говорили когда-то в одной детской передаче… Помните ее? Там говорили: «Пришло время… (и на экране появлялось множество мультяшных часов и часиков) послушать сказку».

Мы были на отдыхе в лагере Butlins в Скегнессе. Мне четыре года, и я на седьмом небе от счастья. Я сижу в стоящем на рельсах ретроавтомобильчике в стиле 1930-х гг. и жду, когда же он поедет. В моей жизни есть мгновения, которые запомнились мне до мелочей — я в точности помню все свои мысли и чувства. Это как раз один из таких моментов.

Итак, аттракцион включают, и я отправляюсь в путь. Меня распирает от восторга. Я веду машину. Я веду машину точно так же, как это делает отец. Я сжимаю руль в полной готовности подтвердить свое водительское мастерство. Я подъезжаю к первому повороту (очень крутому правому повороту) и уверенно, но аккуратно кручу рулевое колесо в правую сторону. Я подъезжаю к следующему повороту (на этот раз — левому) и верчу руль влево.

Я полон блаженства, я управляю машиной. Если учесть, что я впервые выехал на дорогу/рельсы, у меня получается очень неплохо.

Но потом у меня в голове мелькает одна мысль. Поначалу она очень слабенькая, но по мере приближения к следующему повороту, опять правому,

она начинает укрепляться, и я решаю ее проверить. Как только наступает подходящий момент мастерски повернуть руль вправо… я мастерски кручу его влево. Я понимаю, что рискую пробить живую изгородь и рухнуть в пруд, где люди катаются на лодках, но все равно делаю это.

И что же происходит?

Мой автомобиль уверенно сворачивает направо, куда его ведут рельсы.

Я потрясен. Меня даже слегка подташнивает. Я начинаю озлобленно вертеть руль во все стороны. В этот момент я нахожусь на прямой, и руль свободно вращается в моих руках, не оказывая абсолютно никакого влияния на траекторию движения.

Я не могу поверить, что меня так надули. Почему они не доверяют мне? Это было выше моего понимания.

 

Вскоре это чувство возникло у меня еще раз, когда я обнаружил, что не существует никакого Санта-Клауса. А потом еще и после того, как я понял, что Иисус Христос — это всего лишь обутый в сандалии бородач из прошлого, придуманный обутыми в сандалии бородачами из настоящего.

Жизнь — это сплошное надувательство. Поэтому, чтобы уберечь своих детей от этой психологической травмы, я отправил их сегодня погонять по лесу на джипе (в четырехлетнем возрасте).

Большинство из нас сидит в таком автомобильчике вот уже 30, 40 или </emphasis > (впишите свой возраст минус 4—5 лет) лет. Мы наматываем круг за кругом по проложенным рельсам, прилежно крутя руль на поворотах в полной уверенности, что все находится у нас под контролем. Но теперь мы уже настолько устали, что начинаем дремать на прямых, а потом трясем головой, чтобы проснуться к следующему повороту. Мы продолжаем двигаться, думая, что машина рухнет в кювет, как только мы прекратим движение.

Пришло время попробовать бросить руль. Совсем скоро вы, как и я в детстве, поймете, что машина едет сама по себе. Только для вас, до предела замученных необходимостью рулить, это станет вовсе не разочарованием, а безумной радостью.

Пришло время убрать руки с руля жизни и обнаружить, что она весело побежит дальше без всякого вашего вмешательства. Пришло время отдохнуть, закинуть ноги на торпеду и в кои-то веки начать получать удовольствие от поездки.

Все это удивительно и невероятно, но получится только тогда, когда сам сделаешь все, о чем мы говорим. Но стоит только бросить попытки рулить и добиваться определенных событий, как все начнет прекрасно происходить и без вашего участия.

В действительности внешне мало что изменится. Вы по-прежнему будете заниматься своими повседневными делами и принимать решения сделать то или другое. Но внутри вас будет жить реальное ощущение, что все происходит само собой.

В даосизме это называется слиться с естественным течением Дао. А в «Скуби-Ду» Шэгги говорит об этом так: «Плыви по течению, чувак».

Истина состоит в том, что в действительности мы никак не можем повлиять на происходящее. Нам кажется, что у нас есть выбор, но его нет.

Великолепная новость! Это значит, что можно просто откинуться на спинку сиденья и пустить все на самотек. И испарится все напряжение от мыслей, что «надо добиться, чтобы случилось то, и сделать со своей жизнью се». Реальность такова, что и то и се все равно случится (или не случится), вне зависимости от нашего желания или нежелания.

Одним словом, вы либо будете строить планы и ставить перед собой цели, либо не будете. Фактически здесь от вас ничего не зависит. Возможно, вы купите книжку, где написано, как надо задаваться целью, и прочитаете ее к следующей субботе. Или не купите и не прочитаете. Вы не в состоянии делать выбор. Просто случится либо первое, либо второе. Разумнее всего просто посмотреть, что будет происходить с вашей жизнью, когда вы уберете руки с руля.

 

Некоторое время назад я бросил рулить. И книга, которую я пытался написать вот уже пару лет… книга, в отношении которой я строил планы и выдумывал цели… ну, она просто начала писаться сама собой.

Я пишу эти слова, потому что не могу делать ничего другого. Как я ни стараюсь, ничего другого у меня не получается. В действительности я выражаюсь фигурально, так как вообще-то я не стараюсь. Ни делать чего-то конкретного, ни делать чего-то другого… Я просто живу. Все просто происходит само, самым естественным образом, включая работу над этой книжкой. Я с удовольствием (по крайней мере на данный момент) ее пишу, а вы, надеюсь, теперь ее с удовольствием читаете.

Иногда я придумываю себе планы и цели, иногда не делаю этого. Иногда я их выполняю, а иногда нет. Если я их не выполняю, то, бывает, расстраиваюсь. А, бывает, и нет. Это — поток жизни. Что бы я ни делал, он все равно будет течь, как ему хочется.

Поверьте мне на слово.

note 3

Поэтому пошлите на… цели и планы. Если вы без них жить не можете, то они у вас так или иначе всегда будут. Если вы ими никогда не «заморачивались», вполне можете начать их себе придумывать. Но не забывайте, что порядок вещей останется прежним, что бы вы ни пытались с ними сделать. Снимите руки с руля и посмотрите, что будет дальше. А чтобы жизнь стала еще интереснее, одновременно с этим хорошо притопите педаль газа.

Послать на… желание сделать мир лучше

Невозможно отделить людей, занимающихся духовными практиками, от людей, желающих сделать мир лучше. Естественно, есть множество совершенно недуховных людей, тоже желающих сделать мир лучше. Но среди духовной публики незаинтересованных в улучшении мира почти не найти. Итак, все мы стремимся к тому, чтобы добро победило зло, чтобы воцарился мир во всем мире, чтобы искоренился голод и терроризм.

Но, может быть, вы кое-что заметили?

Как бы люди ни старались, видимый баланс между «добром» и «злом», между «миром» и его противоположностью, то есть кровопролитием и войной, всегда остается почти неизменным. На свете всегда существовали «хорошие» люди и всегда были «плохие». Влияние добрых дел на мир было просто феноменальным. Но точно таким же было и влияние злых дел. Просто о последних гораздо больше говорят в новостях. В действительности в новостях только о них и говорят. Вследствие этого мы склоняемся к мысли, что в основном миром правит зло, а нам надо обязательно постараться это исправить.

В качестве лирического отступления хочу сказать еще несколько слов по поводу всей этой ерунды с новостями. В мире существует газета, задавшаяся целью компенсировать новостной дисбаланс и сообщающая исключительно позитивные новости. Она так и называется — «Позитивные новости», и тут внутреннее содержание полностью соответствует заявленному на обложке. Вы ее читали? Если нет, постарайтесь раздобыть экземплярчик. Найти газету можно в любой приличной веганской 1 газетной лавке. Прочитайте ее, а потом посмотрите, удастся ли вам не заснуть. Ваша рука автоматически начнет шарить в поисках стандартной, набитой «чернушными» новостями ежедневной газеты, прежде чем вы успеете выговорить «крэк-дилер-педофил участвует в террористическом заговоре».

Я вовсе не хочу унизить тех, кто молится за мир, воюет со злом и старается побить злодея. Но я не хочу и унизить тех, кто молится за уничтожение мира, воюет с добром и старается побить положительного героя.

1 Веганство (англ. veganism) — наиболее последовательная форма вегетарианства, образ жизни, исключающий использование продуктов, связанных с эксплуатацией и убийством животных.

И те и другие будут хватать друг друга за горло и выцарапывать глаза, пока существует человечество.

Иногда будет казаться, что побеждает положительный герой, иногда — что злодей. В конце концов все всегда заканчивается совершенно одинаково: со временем они просто уравновешивают друг друга.

Итак, давайте признаем, что добро никогда не сможет победить зло, и наоборот. Давайте согласимся с существующим порядком вещей… с тем, что все будет оставаться в точности таким же, как сейчас. Давайте пошлем на… эти войны добра и зла. В них нет никакого смысла, ведь изо дня в день мы слышим одни и те же новости. Меняются только заголовки. И все это очень скучно.

Почувствуйте, каково это — выйти из боя (на какой бы стороне вы ни сражались). Вам все равно никогда не победить. Вы все равно никогда ничего не измените. Окончательный счет всегда будет ничейным (что просто замечательно, если вы делаете ставки на исход матчей). Откажитесь от желания усовершенствовать этот мир и лучше идите к букмекеру.

Какие все это вызывает ощущения? Да все те же: вы будете чувствовать, как расслабляетесь, будто прилегли отдохнуть. Вы ослабите свою железную хватку на мире. Вы потеряете желание изменить мир и увидеть его не таким, какой он есть в действительности.

И, наконец, согласившись с реальным порядком вещей, вы почувствуете самый настоящий взрыв эмоций. Это будет взрыв, порождаемый словами «А пошло все на…».

Как и все остальное, что будет происходить с вами после того, как вы пошлете все на… — результат будет очень странным и непривычным. Вполне может случиться, что, перестав желать изменить мир к лучшему, вы реально начнете предпринимать некие действия, способные как-то на него повлиять.

Опять получается парадокс, да? Но как вы, наверно, уже начали понимать, оказывается, что все это — правда. А если не начали понимать, то и тем более пошло все на…

Послать на… климатические изменения

А как вы относитесь к проблеме изменения климата? К проблеме, созданной нашим невыносимым давлением на все системы этой планеты, которая в возрасте 4,5 млрд лет стала стремительно терять здоровье?

Догадываюсь, что вы (как и все мы) выбираете один из двух вариантов реакции: «бороться» или «бежать». В данном случае, в отличие от реального столкновения, например, с тигром, «бороться» означает полностью осознать реальные масштабы угрозы, думать о ее значении и о том, что лично мы можем сделать, чтобы противостоять ей. А «бежать», собственно, означает пытаться уйти от проблемы, отрицая ее существование (а она, кстати, существует), впадая в отчаяние, потому что теперь уже ничего не поделаешь (а кстати, поделаешь), или «внося посильный вклад» и продолжая спокойно жить своей жизнью.

Хотя вариант «бежать» выглядит совершенно абсурдно, большинство людей до сих пор находится в этом лагере.

В действительности полностью осознать опасность проблемы изменения климата чрезвычайно трудно. Прежде всего у большинства людей просто не хватает воображения, чтобы представить себе реальные масштабы происходящего. А во-вторых, большинству из нас кажется, что все эти процессы не смогут оказать никакого прямого воздействия на нашу личную жизнь (если только ничего не случится с теплым и приятным летом).

Мы ведем себя как лягушка из притчи. Когда ее бросили в горшок с кипящей водой, она из него выпрыгнула. А когда ее положили в чуть теплую Боду, а потом медленно довели до кипения, лягушка сварилась.

Так вот, вода уже начинает кипеть…

Что же мы можем сделать? Естественно, послать на… климатические изменения. В этом контексте «послать на…» означает «расслабиться». В конечном счете ведь именно панический страх переключает нас в режим «бегства». Поэтому расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох (даже если атмосфера вокруг вас страшно загрязнена). Расслабьтесь, а потом наберитесь смелости встретиться с этой проблемой лицом к лицу. Думайте о ней ежедневно. Не прекращайте размышлять о том, что происходит, и искать свое место в борьбе с изменением климата.

Повернувшись лицом к этой проблеме, не заставляйте себя чувствовать, что обязательно должны предпринимать какие-то активные действия. Такие обязательства подобны открытой форточке, через которую к вам сможет вернуться надоедливое напряжение. И мне не позволяйте указывать вам, что следует делать. Вообще никому не позволяйте заставлять вас действовать. Не чувствуйте вины за свои действия или свое бездействие… а также за действия или бездействие всего человечества.

Пошлите все на… и сегодня же начните с чистого листа: расслабьтесь, освободитесь от внешнего давления, от чувства вины, а потом начинайте что-то делать. Совершайте серьезные поступки. Делайте что-нибудь незначительное. Но действуйте.

Если вся эта история по-прежнему будет вгонять вас в отчаяние и переключать в режим «бегства», продумайте следующую мысль.

На данном этапе истории человечества, когда мы, воспользовавшись имеющимися в нашем распоряжении технологиями, можем с легкостью разнести друг друга вдребезги (прихватив с собой на тот свет весь остальной мир), эта проблема может стать для нас единственным средством единения. Естественная реакция на индустриализацию (в форме природных катастроф) может быть настолько разрушительной, что у нас просто не останется никакого выбора, кроме как отбросить все разногласия и общими силами взяться за решение этой проблемы.

Возможно, мы сможем понять, насколько крепко связаны друг с другом, со своей планетой и всеми ее системами.

А в самый последний момент перед гибелью мы, наверно, сможем осознать, что составляем единое целое и все сущее является единым целым, как давным-давно уже нам пытаются втолковать все гуру и духовные учителя. В действительности это будет весьма забавно, потому что именно благодаря чувству отчужденности (как друг от друга, так и от природы) мы, собственно, и оказались в такой ситуации.

Поэтому, пожалуйста, схватитесь за руку стоящего рядом человека, крикните: «А пошло все на…», и начните наконец хоть как-то помогать нашей больной планете выздороветь.

Послать на… свои эмоциональные проблемы

Я получил очень английское воспитание. Английское, да еще и строго христианское. Мы всегда были счастливым христианским семейством без проблем, конфликтов и прочих неприятностей. По крайней мере нам всегда нравилось так думать.

Под поверхностью, естественно, бурлило целое море эмоций и переживаний: печалей, опасений, ревности, желаний, страданий, сердечной боли, скорби, страхов и т.д. Но в семейных отношениях не было места всем этим «темным» сторонам жизни. Нам нужно было быть счастливыми и довольными, то есть образцовой христианской семьей. Я не хочу сказать, что в нашей жизни не было счастья, умиротворенности, радости и любви. Все это было. Но было не только это.

В пору своего взросления я об этом узнал. Я чувствовал, что что-то не так: пространства хватало не для «всего» меня, а только для одной моей стороны.

Став взрослым, я решил разобраться в том, что происходило внутри этой динамической схемы, и сейчас расскажу вам, к чему пришел.

Совершенно естественный для человека импульс — желание стремиться к удовольствию и избегать боли и страданий. Акцентуация позитива и сокращение негатива — очень здоровая тенденция. Но проблемы возникают в том случае, когда страдание уже находится внутри нас, когда «негатив» уже проник в клетки нашего организма. Тогда, как ни избегай его, он не уйдет. В действительности чем больше мы будем пытаться его игнорировать, тем громче он будет стараться заявить о себе.

Дальше происходит следующее: сидящая в нас боль всеми доступными средствами пытается дать нам знать о том, что ее следует выслушать. Одним из таких способов может быть болезнь.

В мире холистического целительства считается, что истоки любой болезни лежат в эмоциональной сфере. Поэтому, прежде чем лечить физические проявления болезни, необходимо устранить ее источник в области эмоций. Кроме того, считается, что начать движение к выздоровлению можно только после того, как заглянешь внутрь себя и рассмотришь свою боль.

Побудительный импульс к такому путешествию возникает лишь тогда, когда душевные страдания становятся уже непереносимыми или когда болезнь начинает причинять слишком сильную боль.

В этом проявляется высшая красота жизни. Заложенное в нас природой стремление избежать боли самым естественным образом уравновешивается болью, которую невозможно игнорировать. И ты начинаешь путешествие к избавлению от нее.

Я уже давно связан с миром целительства и знаю, что излечение происходит очень часто. Но, по моим наблюдениям, само путешествие к исцелению может стать своеобразным наркотиком. Как только наберешься достаточно смелости, чтобы разобраться со своей болью, и встретишься внутри себя с самыми разными уровнями боли и страданий, процесс освобождения от боли может стать бесконечным.

Мы проходим эмоциональную терапию, чтобы взглянуть на те страдания, которые испытывали в прошлом, и попытаться избавиться от них.

Мы проходим физическую терапию, чтобы очистить свое тело от токсинов и болей.

Мы проходим энергетическую терапию, чтобы прочистить энергетические каналы своего тела и освободиться от внутренних энергетических заторов.

Нередко желание очиститься от тех или иных вещей превращается у нас в своеобразную манию. И тогда:

♦ мы с упорством одержимого думаем о тех психологических травмах, с которыми еще не успели справиться;

♦ мы с упорством одержимого думаем о тех болях, болезнях и недомоганиях, от которых еще не успели избавиться;

♦ мы с упорством одержимого волнуемся по поводу своих «забитых» энергетических каналов.

Так путешествие к излечению, к целостности становится бесконечным.

Теперь прибавьте ко всему этому еще и другие концепты:

♦ очищения кармы, накопленной нами в ходе предшествующих жизней;

♦ изгнания из своего духовного тела всяких спиритуальных вторжений;

♦ стремление к бессмертию.

В общем, вас ждет такое путешествие, что не позавидуешь. Оно может занять не только эту жизнь, но и множество следующих (надо сказать, что некоторые люди именно так и думают).

Ну, блин, и морока! Да и скука беспросветная…

Видите ли, мир откликается на любое наше желание. Если нам хочется отправиться в «путешествие» к исцелению, он немедленно подкинет нам бесконечное количество дел, чтобы было чем заняться в дороге.

Даже на самом простом уровне, на уровне пришедших из детства проблем, мы можем бесконечно повторять попытки избавиться от них (а множество людей еще и дерет очень большие деньги за «помощь» в этих попытках).

Да, друзья мои, пришло время послать на… все свои проблемы. Пошлите на… путешествие к здоровью и целостности. Я сам ходил в такое путешествие и обнаружил, что оно слишком затягивается. Под любой проблемой и за любым страданием скрывается еще одна проблема и еще одна боль. А потом еще одна. А потом еще одна… Этот колодец боли станет просто бездонным, если вы по-настоящему захотите в него прыгнуть.

Итак, на данный момент мы выяснили, что существуют две парадигмы существования, два взгляда на жизнь и на способ нашего по ней движения:

♦ фокусироваться на удовольствиях и любой ценой игнорировать боль;

♦ фокусироваться на боли и забыть обо всех удовольствиях.

Но, конечно, существует еще и третий путь. Путь, ступить на который можно, лишь согласившись с тем, что жизнь — это пляска между удовольствием и болью. Если игнорировать боль, она никуда не денется. Если пытаться ее излечить, всегда найдется еще одна. Потому что боль — часть нашей жизни.

Жизнь — это смешанные в равных долях боль и удовольствие.

Но может случиться одна очень забавная штука… Когда вы наконец согласитесь с этим, то сможете забыть даже названия этих категорий. Пере-

став с одержимостью стремиться к удовольствиям (парадигма 1) или выжимать из себя страдания (парадигма 2), вы начнете просто жить и ощущать полноту жизни. Вы сможете оставить попытки прийти к чему-то одному и убежать от чего-то другого.

Вы сможете просто быть. Вы осознаете, что жизнь — это… ну, жизнь и есть.

Я про это даже знаю песню. Поем все вместе:

На-на на-на-на,

Life is Life,

на-на на-на-на.

Life is Life.

На-на на-на-на.

На-на на-на-на,

Life is Life,

на-на на-на-на,

Life is Life.

На-на на-на-на1.

 

Да, я сейчас на берегу греческого острова, у меня жестокое похмелье, я стал весь красный и скоро сгорю под солнцем.

Я получил английское воспитание, и я — англичанин.

Life is life.

1 Life is Life («Жизнь есть жизнь») — суперпопулярная песня, записанная в 1984 г. австрийской поп-рок-группой «Опус». Благодаря привязчивому мотиву широко известна, до сих пор остается популярной и периодически перепевается другими коллективами в самых разных музыкальных стилях и жанрах. — Прим. перев.

Послать на… все, что о вас думают окружающие