Побутові умови дитячої кімнати, організація куточка новонародженого.

Для матері з дитиною краще виділити окрему світлу кімнату, при можливості з південно-західною орієнтацією вікон. Дерев’яне ліжечко необхідно поставити в світлому місці, але не на протязі, не під батареєю, не під прямими сонячними променями, матрац повинен бути рівним і тугим, подушка не потрібна. Для сповивання дитини та проведення гігієнічних міроприємств бажано поставити столик, рядом зі столиком тумбу для зберігання дитячих речей, одяг повинен бути тільки із натуральних тканин (льон, бавовна), прати їх необхідно тільки дитячими миючими засобами, прасувати з обох сторін. Питання про кількість білизни залежить від рішення мами, якими підгузниками користуватись, сповивати дитину чи одягати. Підгузники бувають багаторазовими – це, частіше всього, марлева пелюшка, і одноразовими. Потрібно рекомендувати мамі користуватися одноразовими підгузниками не постійно, а лише під час сну та прогулянок. Так як дитина по мірі росту спить все менше і менше, то і потреба в них буде постійно зменшуватись. Якщо мама буде користуватись виключно багаторазовими підгузниками, рекомендується слідуючий комплект білизни:

- пелюшки бавовняні 100×100см або повзунки – 25шт.;

- пелюшки фланелеві 100×100см – 12шт.;

- підгузники багаторазові 60×65см – 30шт.;

- сорочечки бавовняні – 6шт.;

- шапочки – 2-3шт.;

- одіяло байкове – 2шт.;

- одіяло шерстяне – 1шт.;

- підодіяльники – 2шт.;

- простині – 2шт.;

- клейонки 30×30см – 2-3шт;

- великий рушник або пелюшка з каптуром.

Потрібен також нічний світильник (лампочка 25W), який можна легко і швидко включати. В аптечці повинні бути: перекис водню 3%, спирт 96º, 1% розчин брильянтового зеленого, стерильні бинт, вата, ватні палички, піпетки. Гігієнічні приналежності: три термометри (кімнатний, водний, для вимірювання температури тіла), гумові балони №1 і №2, газовідвідна трубка, екстрактор для відсмоктування слизу з носових ходів, серветки паперові та вологі, дитяча олійка промислового виробництва або простерилізована рослинна олія (соняшникова, обліпихова, кукурудзяна тощо), дитяча присипка, безпечні ножиці з круглими кінчиками для підстригання нігтів, гребінець для дитини. Для проведення гігієнічних ванн необхідна дитяча ванночка (емальована або пластмасова).

Температура повітря в кімнаті повинна становити - 20-22ºС (зарубіжні педіатри реко-мендують 18-19ºС), оптимальна відносна вологість повітря 50-70%, вологе прибирання проводити 2 рази на день окремим інвентарем, провітрювання 4 рази в день по 10 хвилин протягом (сквозняком) за відсутності дитини. Важливо, щоб в кімнаті була мінімальна кількість предметів, що накопичують пил (килими, м’які меблі, книги, непотрібні речі). В кімнаті, де знаходиться дитина не курять, не перуть, не сушать білизну, не готують їжу, не тримають тварин, птахів, риб. Дуже важливо, щоб з дитиною не спілкувались хворі, варто обмежити контакти з посторонніми людьми. Якщо хворіє мати-годувальниця, то при спілкуванні з дитиною їй потрібно одіти маску із 4-х шарів марлі, кожні 4 години маску необхідно змінювати.

2.Правила харчування матері і профілактика гіпогалактії.

Догляд за новонародженою дитиною приносить дуже багато приємних і в

той же час важких обов’язків, тому в сім’ї повинні бути створені умови для виконання режиму дня матері-годувальниці. Це допоможе їй правильно розподілити свої сили і час. Частину домашньої роботи повинен взяти на себе батько дитини. Необхідно матері створити спокійну домашню обстановку, так як любі стресові ситуації неблагоприємно відображаються перш за все на дитині, порушується сон і апетит, а у матері може зменшитись (гіпогалактія) або зникнути молоко(агалактія). Головна роль у профілактиці гіпогалактії покладається на ритмічне і повне спорожнення молочних залоз. Важливу роль грає зціджування молока до повного спорожнення молочних залоз після кожного годування в неонатальному періоді життя дитини, коли вона висмоктує невелику кількість молока. Вже стало ясним, що незвільнені ацинуси гальмують секрецію молока, а інтенсивне зціджування і подразнення соска є сильними стимуляторами лактації.

В період годування дитини грудним молоком матері необхідно правильно харчуватися. Категорично забороняється палити, вживати алкогольні напої, пахучі і пряні продукти, цибулю, часник тощо.

Добовий раціон жінки, що годує грудьми слід збільшити на 1000ккал. У ньому повинно бути 130г білків, 130г жирів, 500г вуглеводів. Обов’язковими в харчовому раціоні матері повинні бути молоко, сир та інші молочні продукти, м'ясо нежирних сортів, риба, рослинні олії, крупи, макаронні вироби, овочі, фрукти, соки. За добу жінка повинна випивати до 2л рідини, включаючи рідину, що надходить із їжею.