Проявления нарушения профессионального здоровья.

Вначале посмотрим на возможные изменения в личности и психической деятельности.

- Изменения в поведении:

часто смотрит на часы; делает усилие, чтобы выйти на работу; часто опаздывает (поздно приходит и поздно уходит); утрачивает творческие подходы к решению проблем; уединяется и избегает коллег; присваивает собственность учреждения; увеличивает употребление меняющих настроение психоактивных веществ (включая кофеин и никотин); утрачивает способность удовлетворять свои потребности в развлечениях и восстановлении здоровья; становится подверженным несчастным случаям.

- Изменения в чувствах:

утрата чувства юмора или юмор «висельника»; постоянное чувство неудачи, вины и самообвинения; часто испытывает гнев, чувств и горечи; повышенная раздражительность, проявляемая на работе и дома; ощущение как будто к нему придираются; чувство обескураженности и равнодушия; бессилие; снятие стресса, а не творческая деятельность.

- Изменения в мышлении:

преобладают упорные мысли об уходе из профессии; становится не возможно концентрировать внимание; преобладает ригидное мышление, сопротивляющееся изменениям; появляется усиление подозрительности и недоверчивости; отношение к больным становится циничным, порицающим; возникает озабоченность собственными потребностями и личным выживанием.

- Изменения в здоровье:

нарушается сон; появляются частые, продолжающиеся длительное время незначительные недуги, утомляемость — усталость и истощение на протяжении целого дня; повышается восприимчивость к инфекционным заболеваниям; происходит ускорение нарушений психического и соматического здоровья.

На почве всего это происходит Состояние выгорания, понимается как состояние физического, эмоционального и умственного истощения, проявляющееся в профессиях социальной сферы.

Методы профилактики профессионального здоровья.

Профилактическая деятельность предусматривает комплекс научно-практических мероприятий, направленных на повышение эффективности и безопасности деятельности, за счет использования психологических знаний, методов исследования и воздействия.
Это могут быть:

- медицинские аспекты (лечебная физкультура, физиопроцедуры, массаж)

- психологические аспекты (релаксационные программы, тренинги личностного роста, уверенности в себе, индивидуальные консультации психологов и психотерапевтов)

- педагогические аспекты (группы профессиональной поддержки, творческие мастерские, дискуссии на актуальные педагогические темы)

- социальные аспекты (спортивные соревнования, танцевальные вечера, дающие физическую разрядку накопившейся отрицательной энергии).

Профессионально важные качестваспасателей

Профессиональная пригодность человека понимается как совокупность психологических и психофизиологических особенностей человека, необходимая для достижения (при наличии специальных знаний, умений и навыков) эффективности труда. В процессе обучения и овладения профессией формируются профессионально важные качества и системы профессионально важных качеств.

В качестве профессионально важных качеств могут выступать индивидуально-психологические свойства личности (особенности восприятия и переработки информации, особенности внимания и памяти, мышления, психомоторные, эмоциональные, волевые особенности), отношения личности (к себе, другим людям, труду, своей профессии, профессиональным задачам, материальным и нравственным ценностям и др.).

 

Профессионально важные свойства и качества пожарного (спасателей):

1. Свойства восприятия: устойчивость функций анализаторов и качества восприятия (зрительного, слухового, тактильного, восприятия формы, размеров, удаленности, скорости);

2. Особенности высших психических функций: хорошо развитое пространственное мышление; внимание характеризуется необходимостью большого объема, быстрого переключения и распределения в условиях отвлекающих воздействий и дефицита времени; способность быстро ориентироваться в новой и незнакомой обстановке, оценить степень важности поступающей информации;

3. Психомоторные свойства и физические качества: хорошая физическая выносливость, устойчивость к физической усталости; хорошая координация движений, устойчивость к тремору; способность использовать мускульную силу как взрывного, так и статического характера;

4. Личностные особенности: высокий уровень субъективного контроля; эмоциональная стабильность; толерантность к стрессу и фрустрации; средний уровень личностной и ситуативной тревожности; стеничность реакций на сложности и опасность; умеренная склонность к риску; уверенность в себе; формирование основных задач и индивидуальных планов профессионального развития.

5. Социально-психологические качества: умение работать в команде.

 

Противопоказаниями к профессиональной деятельности являются следующие особенности: нервно-психическая и эмоциональная неустойчивость; психические отклонения; высокая склонность к риску; обостренная реакция на неудачи; алкогольная, лекарственная или наркотическая зависимость; медицинские противопоказания; плохая физическая подготовка.

 

! Спасатели и пожарные отличаются повышенной активностью, достаточно высокой самооценкой.

! Принимая решения, они стараются тщательно проанализировать возможные варианты развития событий.

! Им присущи упорство, настойчивость, целеустремленность, внутреннее ощущение полезности своей деятельности.