Счастье, восторг, экстаз, тепло, доверие, покой, единение – это не просто возвышенные слова, это характеристики любви.

 

Исходя из этого, любовь не может быть несчастной и безответной. Если вас сжигает такая страсть, то это зависимость и, возможно, вас сознательно, просто из тщеславия, привязал к себе равнодушный и жестокий человек. Не обожествляйте это чувство, ведь оно вас разрушает. И не обманывайте себя: вы же знаете, что от Бога – только счастье и созидание, а разрушение, тоска, одиночество – от противоположных сил. Значит, тоской вашего израненного сердца питаются негативные сущности (по‑индийски ракшасы). Зачем вам это?

И ревность, дорогие мои, не является признаком любви, как бы ни убеждали нас в этом ревнивцы. Тантра учит, что любовь тотальна, всеобъемлюща, и какая разница, где находится ваш партнер? И если вы действительно любите, то ваше главное желание – его счастье и свобода. А если хотите во что бы то ни стало привязать его к себе, подумайте, какое вы имеете право ограничивать его свободу? Даже Бог не делает этого. Я не люблю ревнивцев. Они цепляются за то, что на самом деле им не нужно, и лгут себе и другим. Для того чтобы человек оставался их личной собственностью, они готовы преследовать его, унижать и даже убить. Где же тут любовь? Неправильные представления о любви могут исказить даже тантру. У нас принято разделять любовь и секс. От этого любовь становится несчастной, а секс – механическим. Некоторые современные сексологи идут еще дальше и советуют быть абсолютно бесстрастными в постели, чтобы сохранить контроль над эякуляцией. Для этого они предлагают думать о курсе доллара или вообще прерываться для перекура. А что будет чувствовать в этом случае женщина? Этот вопрос не входит в их компетенцию, потому что они «предпочитают не употреблять слово „любовь“». Посмотрите, что получается: секс потерял свою одухотворенность, когда его конечной целью стала оргазмическая разрядка. Теперь нам советуют, чтобы избежать оргазма, избавиться от всех чувств. А что же остается? Исполнение «супружеского долга»? Просто абсурд какой‑то. Но ведь современная сексология уже до него дошла! А это значит, что принятое в нашем обществе отношение к сексу завело нас в тупик. Как же из него выбраться? Тантра задает нам правильное направление. Ее сущность очень хорошо раскрыл мудрец Ошо:

 

Секс – это возможность для более высокой трансформации жизненной энергии.

Он может быть только средством, но не целью. Когда секс становится

единственным выходом для жизненной энергии, он превращается в

разрушительную силу. Когда секс становится медитацией, он расцветает в

любовь, и это цветение – движение к божественному. Секс – это физиология,

любовь – духовность. А когда расцветает любовь, приходит молитва,

обязательно приходит. Теперь вы уже близки к божественному, вы почти

пришли домой. Теперь начинайте медитировать на любви. Это вторая

ступень. В момент слияния, в момент любви начинайте медитировать.

Погружайтесь в нее, осознавайте, что происходит. В сексе встречаются тела,

в любви встречаются души. Но все равно это встреча, встреча двух людей.

Видьте любовь так же, как видели секс. Увидьте общность, внутреннее

слияние, внутреннюю связь. Тогда вы трансцендируете даже любовь и

придете к молитве. Эта молитва и является дверью. Это все еще встреча,

но уже не между двумя людьми. Это общение между вами и целым. Теперь

другой человек как бы исчез. Теперь это безличный другой – все сущее

и вы. Углубленный рост происходит только через медитацию. Метод во всех

случаях одинаков. Возьмитесь как следует за секс, и вы обнаружите любовь.

Углубитесь в любовь, и вы придете к молитве. Погрузитесь в молитву

– и вы ворветесь в целостность. Единство, которое вы ощутите, и есть

целое, и есть блаженство, и есть экстаз. Это три ступени любви:

физическая, психическая и духовная. Слова Иисуса «Бог есть любовь» –

наиболее близкое к истине определение.

 

После этих гениальных строчек остается только пожелать вам именно такой любви.

 

ИДЕАЛЬНЫЙ ИЗБРАННИК ДЛЯ ТАНТРИЧЕСКОГО СЕКСА

 

Из тантрической науки можно сделать очень оптимистичные выводы. Во‑первых, достичь счастья может каждый желающий, и мы на самом деле его кузнецы. Во‑вторых, чтобы любовь была настоящей, необязательно дожидаться, когда Господь наградит нас встречей со своей половинкой (вот научимся любить, он и наградит). Каким же должен быть партнер по тантрическому сексу? Ведь без партнера, согласитесь, успеха в тантре не добиться. А поскольку тантра – вещь серьезная, то и к выбору партнера надо отнестись серьезно.

Во‑первых, конечно, этот человек должен вам очень нравиться. Не просто нравиться своим обаянием, красотой или положением в обществе. Вы должны физически его полностью принимать. Вам должен быть приятен запах его кожи, его волос, его пота. Вас не должна отталкивать слюна, которая попадает вам в рот во время поцелуя (если это происходит, тантра рекомендует найти другого партнера). Мужчины в этом смысле менее привередливы: если уж они выбрали женщину, то обычно их устраивает в ней все. Женщинам часто что‑нибудь не нравится в партнере, но они считают это мелочью и рассчитывают к ней притерпеться. Но не получается. «Мелочь» продолжает раздражать. В обычном сексе это терпеть не стоит, а уж в тантрическом и подавно. Ведь здесь от вас требуется полное включение в процесс, а если вы будете тратить силы на то, чтобы «не обращать внимания» на что‑то неприятное, ничего не получится.

Во‑вторых, у вас должны быть одинаковые взгляды на секс. Мало того, вы оба должны быть сексуально созревшими людьми.

 

Сексуально зрелый человек – это тот, кто считает, что любой

сексуальный акт между двумя согласными на него взрослыми людьми

(при условии, что он не уменьшает прав третьего лица)

является социально приемлемым поведением.

 

В‑третьих, ваши чувства должны быть взаимны. Дело в том, что, когда люди начинают практиковать тантру, они увлекаются друг другом все больше и больше, в конце концов становясь почти одержимыми. Если вы оба выразили готовность влюбиться друг в друга без памяти, то надо следить, чтобы этот процесс шел равномерно. Обсуждайте это, спрашивайте партнера, каких успехов он достиг в своих чувствах к вам. Ведь нередко случается такое, что более холодный любовник начинает ощущать неловкость по отношению к пылкой привязанности другого и разрывает отношения.

Если у вашего партнера есть только одно возражение против занятий тантрой: его сексуальный аппетит не настолько велик, чтобы заниматься сексом каждый день,– уговорите его попробовать. Ведь при тантрическом сексе он не будет испытывать обычного напряжения и уставать. К тому же никто и не заставляет вас заниматься этим каждый день.

 

ВОСПИТАНИЕ ЧУВСТВ

 

Как сделать секс медитацией? Давайте посмотрим и сравним, что нужно для обычной медитации и что из этого можно использовать в сексе. Итак, принять удобную позу, расслабиться, выбросить из головы все мысли и полностью отдаться созерцанию. Все подходит, правда? Для медитации требуется концентрация: на каком‑то предмете, вопросе или состоянии. В сексе – на всестороннем восприятии того, что с вами происходит.

 

Всеми органами чувств, каждой своей клеточкой старайтесь ощутить

вашего любимого: его аромат, самый соблазнительный в мире, вкус и

мягкость его кожи, эти удивительные глаза, в которых растворяешься

и тонешь…

 

Для того чтобы вам это действительно удалось, надо привести в порядок свои органы чувств. Известно, что во время секса насморк проходит, но это не значит, что стоит встречать любимого с забитым носом. Тантрист – это гурман, он должен постоянно оттачивать свои органы восприятия.

 

Научитесь читать чувства вашего друга, как телепаты читают мысли.

Вот вы гладите пальцами его нежную шею. Почувствуйте это прикосновение!

Все ваши мысли и ощущения в этот момент сконцентрировались на

прикосновении, и вы глубоко наслаждаетесь им.

 

Получилось? Значит, вы начали осваивать основную дисциплину йоги – смещение центра сознания. Она нужна нам, чтобы можно было отождествлять себя сначала со своим любимым, а потом и со всем космосом – всемирным океаном любви.

Как научиться смещать центр сознания? Это совсем не трудно. В сущности, что мы знаем о том, где оно базируется? Принято считать, что в голове. Но йоги обычно говорят, что оно в тридцати сантиметрах над головой. А другие йоги и вовсе считают, что сознание находится сзади, в двух метрах от нашего тела, на уровне лопаток. И представьте себе, именно оттуда себя осознают. Для того чтобы научиться смещать свой центр сознания вверх, давайте разучим следующее упражнение.

 

УПРАЖНЕНИЕ «ПЕРИСКОП»

Сядьте в удобную позу, выпрямите спину. Спина, шея и голова должны находиться на одной прямой линии. А теперь представьте, что ваша шея удлиняется и выдвигает голову вверх наподобие перископа. Вы «смотрите» на окружающих с высоты примерно тридцати сантиметров над своей головой. Это ощущение дает вам возможность в буквальном смысле приподняться над действительностью и посмотреть на проблемы свысока. Так вы сможете отстраненно и спокойно принять взвешенное решение.

 

Я, конечно, не претендую на звание теоретика в этих вопросах, но мои собственные опыты по перемещению центра сознания привели меня к одному интересному наблюдению. В голове постоянно мельтешат посторонние мысли, и, чтобы от них избавиться, в йоге разработано множество упражнений. Но когда перемещаешь сознание из головы в любое другое место, наступает полное спокойствие, появляются ясность и глубина, а суетные мысли просто исчезают. В обычной медитации можно сидеть, скрестив ноги, и усилием воли выталкивать мысли из головы, а потом бдительно сохранять ее пустой. В сексе это невозможно – слишком активный процесс. А навязчивые мысли могут очень мешать полностью отдаться слиянию. Как быть?

Если вам удалось вчувствоваться в своего партнера, посторонние мысли уже не должны вас беспокоить. Если они все‑таки приходят, не обращайте на них внимания, позвольте им спокойно вытекать из вашей головы. Или переместите центр своего сознания на любимого, на свои руки, которыми вы его ласкаете, или на свои эрогенные зоны.

А теперь – сильное упражнение, позволяющее войти в состояние тантрического восприятия мира. Выполняйте его регулярно, чтобы поддержать в себе это состояние, особенно рекомендую делать его перед любовным свиданием.

 

УПРАЖНЕНИЕ СО СВЕЧОЙ

Вам понадобятся: большое зеркало, фотография вашего любимого в полный рост, желательно цветная и в обнаженном виде, предмет его одежды с ароматом, который обычно от него исходит (духов, одеколона, дезодоранта, а может быть, пота, если вас больше возбуждает этот запах), запись его голоса (желательно, чтобы он шептал вам эротические слова). И решимость приступить к этому экстравагантному действу.

Поставьте свечу перед зеркалом. Других источников света быть не должно; если это день, задерните шторы. Разденьтесь догола и сядьте перед зеркалом. Приготовленные предметы положите рядом с собой.

Сосредоточьтесь на сексуальности как движущей силе всего мироздания. Пусть ее мощь пульсирует и гудит в вашем мозгу. Возникшее возбуждение и есть состояние, необходимое для этого вида созерцания.

Дышите свободно и рассматривайте себя, как будто это делает посторонний: тайком и с интересом. Восхищайтесь своим телом, критикуйте, желайте его, гордитесь им как телом каждого представителя вашего пола. Когда с помощью самовосхваления чувства будут возбуждены, посмотрите на пламя.

Оно должно находиться напротив вас, чуть ниже уровня глаз. Пламя – символ запертой в нас сексуальной мощи, которую вы сейчас разбудили, глядя с любовью на свое тело, триумфально сидя перед зеркалом. Закройте глаза, удерживая образ пламени в голове и погружаясь в его центр. Живительный огонь окружает вас, вы купаетесь в нем, вы находитесь в пылающем сердце мироздания, трепещущего от мощной сексуальности. Ваше тело сожжено, вы стали пламенем. Сейчас вы – истинный: живой, веселый, меняющийся, вечный. Удерживайте этот образ как можно дольше, а потом расслабьтесь и отпустите его.

Повторяйте это упражнение каждый день. Когда вы научитесь погружаться в пламя через несколько секунд после того, как начнете на него смотреть, поставьте фото вашего возлюбленного около свечи, включите запись его голоса, поднесите к носу предмет с его запахом. И начинайте распевать его имя. Соедините сексуальность мира с самыми эротическими образами вашего милого и поместите этот слитный образ в пламя. Пусть оно колеблется вместе с возбужденным телом любимого, а вы в это время пойте его имя, вдыхайте его аромат и слушайте его голос.

Теперь пламя должно заполнить всю Вселенную, захватить все ваше восприятие. А в центре огня находится ваш партнер, озаренный сексом, желанием и жаждой, как само пламя.

Сдвиньте ваш центр сознания в пламя, которое является одновременно и вашим партнером, и созидающим центром Вселенной. Слейтесь друг с другом, поглощайте друг друга, повторяйте его имя, пока оно гипнотически не совпадет с биением вашего сердца, пока имя и образ не превратятся в бесконечное эхо, звучащее в вашем мозгу.

С этого момента ваше прежнее, индивидуальное «я» должно уйти в прошлое и уступить место слитному «я». Многих это может испугать, но в конце концов все мы эволюционируем, чтобы от своего маленького, напуганного «я» перейти к всеобщему «Я», охватывающему время, сознание и любовь.

 

Как говорил Ошо: «Капля может стать океаном. Этого жаждет сердце каждой капли. В каждом действии, в каждом стремлении скрывается одно и то же стремление. Обнажите его и следуйте ему. Это величайшее приключение!»

 

ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС

 

Когда вы научитесь входить в описанное выше состояние, вы можете начать практиковать тантрический секс, который по канонам тантры должен быть:

✓ удлиненным,

✓ неторопливым,

✓ без приложения усилий.

Такой секс дает тантристам возможность испытать оргазм, неописуемый по своей интенсивности. Он так сближает, что хочется обнять весь мир. Сам акт любви становится таким чувственным и проникновенным, что вы начинаете ощущать себя единым со всяким созданием – плодородным, цветущим и стремящимся к победе.