Сканы оэкт помогают увидеть уязвимые области, которые должны быть оптимизированы даже за годы до того, как проблема сможет проявиться фактически.

Есть данные, что функциональные исследования ОЭКТ выявляют развития болезни Альцгеймера (формы слабоумия) за годы до того, как у человека появляются какие-то симптомы этого заболевания. В практике обследование ОЭКТ изменяет диагноз либо план лечения у почти 80 % пациентов. Наличие Скана помогает увидеть более ясно, что реально происходит в мозге, найти причину эмоциональных проблем или проблем в обучении. Это могут быть, например, не выявленные травмы головного мозга (22%) или соприкосновение с каким-то ядовитым веществом (22%). Сканы ОЭКТ, кроме того, помогают видеть сильные и слабые места человека.

Исследователи из Японии обнаружили, что усиленное кровообращение в определенных областях мозга ассоциируется с интеллектом и творческим потенциалом. То есть, чтобы иметь здоровый разум, нужно заботиться о мозговом кровообращении.

ОЭКТ не только помогает делать более точные диагнозы, но и приводит к прямому лечению в контексте био – психо – социально – духовной оценки. Без скана диагностирование и назначение лечения будет больше походить на бросание дротиков в темноте… в чей-то мозг.

ОЭКТ помогли ученым выявить и понять следующее:

• Некоторые типы препаратов, например, бензодиазепины (успокоительные) и седативные болеутоляющие заставляют мозг выглядеть токсичным, как у алкоголиков. Поэтому нужно искать естественные способы лечения мозга.

• Не позволяйте своим детям толкаться во время игры в футбол или бить по мячу головой, а так же заниматься теми видами спорта, где высок процент травм головы. Мозг мягкий, а череп твердый и с множеством острых выступов. Травма головы – это очень серьезный недуг, она может разрушить жизнь человека.

• Нужно более серьезно относиться к сонному апноэ. Мозг при апноэ – состояние, при котором человек во время громкого ночного храпа на мгновение прекращает дышать – выглядит крайне малоактивным. Апноэ во сне удваивает риск появления болезни Альцгеймера. Если у вас есть какие-нибудь симптомы апноэ, попросите врача провести анализ вашего сна.

• Нужно более ответственно относиться к своему весу. Существует много исследований, которые говорят о том, что когда масса тела повышена, фактический размер и функционирование мозга у человека уменьшается. Это должно напугать любого.

• Нужно заранее думать о раннем обнаружении и профилактике болезни Альцгеймера. Сканы ОЭКТ выявляют проблемы за долго до того, как появляются симптомы нарушений памяти. Обследование позволяет предупредить развитие проблем в мозге.

• Вы должны меньше осуждать людей. Когда кто-то ведет себя ужасно, очень легко скатиться на грубость по отношению к этому человеку. Но когда вы посмотрите на скан его мозга и поймете, что, возможно, он поврежден или отравлен, вы станете относиться к нему с большим пониманием.

• Если у вас проблемы в отношениях это вполне может быть результатом состоянием вашего мозга. Сканы мозга более тысячи пар, у которых были серьезные проблемы в отношениях, показывали проблемы у одного или обоих партнеров.

Если помочь человеку исцелить мозг и оптимизировать его функции, это поможет улучшить и общение с другими.

Сканы головного мозга Виолетты показали несколько важных результатов, включая умеренное повреждение левого полушария, которое, вероятно, появилось после автомобильной катастрофы. Кроме того, у нее отмечалось высокая активность в центрах беспокойства и тревожности, что объяснялось проблемами с тревожностью, о которых она рассказывала. Эти результаты сделали еще более явной потребность излечить прошлую травму мозга и вылечить ее беспокойство.

 

Правильный психологический настрой по поводу еды, полезной для вашего здоровья, гормонов и мозга.

Наш образ мыслей существенно влияет на наше самочувствие и любое наше решение. И ложь, которую мы говорим сами себе, - один из самых значительных факторов, способствующих развитию заболеваний.

Вот несколько таких лживых утверждений по поводу еды:

· «Я не хочу лишать себя чего-то». А разве нездоровая еда не лишает вас здоровья, вашего самого драгоценного ресурса? Что стоит больше – энергия, тонкая талия и здоровье, или гора жареного картофеля фри, содовой, пирогов, печенья и прочей гадости, которую вы съели за последнее десятилетие?

· «Я не могу питаться здоровой пищей, потому что много путешествую». Это объяснение забавляет, так как многие участники Нашей Программы, Нашей Системы – очень много путешествуют. Просто требуется немного предусмотрительности и планирования.

· «Вся моя семья имеет лишний вес, так что это у меня в генах». Одно из самых лживых утверждений!! Гены отвечают всего за 20-30% нашего здоровья. Большинство проблем со здоровьем возникает из-за опрометчивых решений, которых мы принимаем. Мои гены говорят, что я должен быть толстым, но я принимаю такие решения, которые не дают этому случиться, снижают вероятность этого.

· «Я не могу позволить себе тратиться на здоровье». Но быть больным – всегда дороже, чем быть здоровым.

· «Я не могу найти время для занятий физкультурой». С более острым умом, который появляется в результате регулярных занятий спортом, вы поймете, что тренировки, в конечном счете, экономят вам время.

· «Не сегодня – сейчас Пасха, День памяти, День независимости, День труда, День благодарения, Рождество, понедельник, вторник, среда»… И так до воскресенья. Всегда есть оправдание, чтобы навредить себе.

Когда вы начинаете работать над лживыми мыслями, которые у вас появляются в голове, у вас появляются более качественные решения, и ваше здоровье от этого тоже улучшается. Вам нужно научиться замечать ту ложь, которую вы говорите себе по поводу еды. А мы расскажем вам, как можно работать с ними, чтобы их парировать.

Как работать с вредными психологическими установками, касающимися еды.

55-летняя Антонина - женщина, которая старалась стать здоровой. Она жаловалась на то, что ей сейчас очень грустно из-за того что она не может больше ничего печь вместе со своими внуками. Этот процесс в ее детстве был наиболее ярким и приятным воспоминанием. Ей был задан вопрос: «А что конкретно вас беспокоит? И почему вы не хотите печь печенье вместе с ними?». «Ну, потому что это разрушит сразу мою Программу Здоровья. Ведь запаху свежеиспеченного печенья очень трудно сопротивляться». «Еще есть какие-нибудь причины?». После недолгого раздумья Антонина: «Если я буду печь печенье для них и дальше, то, получается, что я, как и моя бабушка когда-то для меня – буду сеять в них болезни». «А если вы не печете с ними и не делаете другие вредные блюда из прошлого, значит ли это, что у вас больше нет никакой другой возможности провести вместе с ними время с пользой?». Подумав немного, Антонина заулыбалась: «Конечно, есть другие вещи, которые я могу делать вместе с внуками. Я могу научить их готовить полезные для здоровья блюда. Например, они могут очень мне помочь готовить коктейли из фруктов, салаты, гуакамоле, вегетарианские блюда нарезку из фруктов с низким гликемическим индексом. Я могу научить их здоровому питанию, и они потом когда-нибудь смогут научить этому уже своих детей и внуков».

Когда вы задаете людям правильные вопросы, они почти всегда говорят очень умные вещи. Очень важно научиться задавать такие вопросы себе и другим, и очень важно отслеживать и разбирать собственные стереотипы из прошлого и как можно быстрее с ними расставаться. Потому что эти шаблоны и стереотипы могут причинить боль и разрушать не только вас самих, но и навредить тем, кого вы любите больше всего.

Социальные связи.

Приготовление еды для семьи – важнейшая социальная деятельность женщины. Это – наше мнение.

Социальные связи – очень сильны. Исследователи обнаружили, что здоровье нашей семьи и друзей – один из самых мощных факторов нашего долголетия. В 1921 году Стэнфордский психолог Льюис Термен начал эксперимент с 1548-мью десятилетними детьми. Этот эксперимент продолжали его последователи, и длился он 90 лет. Одной из задач этого эксперимента - было выявить черты, которые связаны с успехом здоровьем и долголетием. Было получено очень много важной информации по разным направлениям. Одним из очень важных результатов был факт о том, что социальные отношения оказали огромное влияние на здоровье этих людей. Если ваши друзья и родственники не здоровы, то с максимальной вероятностью – вы будете походить на них. Для того, кто стремится укрепить свое здоровье – общение с другими здоровыми людьми представляет собой самый мощный и самый прямой путь к положительным переменам.

Конечно, это не означает, что вы должны тут же бросить всех своих друзей и родственников, у которых есть проблемы со здоровьем на данный момент; расскажите им об этой программе и предложите выполнять ее вместе!

Подумайте о людях, которых вы любите больше всего на свете. И спросите себя: «Я их друг или сообщник?» Ведь друг – это тот, кто помогает своим любимым быть здоровыми и успешными, а сообщник – это тот, кто помогает сохранять ими свои дурные привычки: «Да ладно, все будет замечательно – это ведь всего один раз», «Да не будь ты занудой, ешь», «Это – выходные, - ты упорно трудился, поэтому ты это заработал».

Через такие реплики вы не помогаете тем, кого любите, вы неосознанно поощряете их быть больными. А ведь вы можете возглавить движение за перемены в своей семье.

Духовное здоровье.

Ощущение духовности должно лежать в основе всего, что вы делаете. Это как топливо, которое предоставляет вашей жизни глубокий смысл, это ваша связь с Творцом, прошлыми поколениями, будущими поколениями и будущим нашей планеты. Очень важным является вопрос в отношении еды: «А какое духовное назначение и цель пищи, которую я ем, и которой кормлю свою семью? Должна ли моя пища поддерживать мою жизнь, чтобы я могла лучше выполнить свое земное предназначение?».

Если у вашей жизни есть значение и цель, то, несомненно, во многом они должны поддерживаться пищей, которая питает ваш мозг, тело и душу. «…Тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа… Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших…» (1-е послание к Коринфянам, 6:19-20). Но то, как питаются многие люди сейчас – определенно не прославляет их.

Духовное отношение к еде означает:

- Постоянная. Мы можем продолжать выращивать еду, не вредя нашей планете;

-Органическая. Наша еда должна выращиваться в чистой окружающей среде без токсинов;

- Натуральная. Следует есть чистые продукты без искусственных красителей, подсластителей или добавок;

- Местная. Желательно, чтобы продукты нашего питания происходили из местного региона и были свежими. При этом мы еще поддерживаем своих производителей таких продуктов, покупая их продукты.

Питание, как духовная дисциплина, также должно вызывать у вас потребность быть благодарными за пищу, которую вы имеете, быть ответственными за ее выращивание, сбор и сохранение.

Постарайтесь каждый день уделять небольшое внимание своей кухне, удаляя из нее нездоровую и вредную пищу. Если пища не служит вашему здоровью, избавляйтесь от нее и никогда не угощайте ею других, и даже не жертвуйте ее бедным. Она и их сделает больными и нанесет вред вашей душе.