Рецепт полной уверенности в себе

Перед тем как перейти к конечному продукту - к вашей будущей личности,- позвольте вкратце повторить тот поэтапный процесс, который приводит ктрансформации 1. Примите тот факт, что вы являетесь уникальной личностью со своимместом в мире и своей особой целью. 2. Расширьте свое Осознание и избавьтесь от ошибочной уверенности, мешающей вам освободить ваш безграничный потенциал. 3. Чтобы освободить ваш безграничный потенциал, выберите цель,составьте план вашей жизни и представьте его своему подсознанию. 4. Ищите в себе Божественный Разум и Силу, способную решить все вашипроблемы и сделать вашу жизнь такой, какой она должна быть. 5. Визуализируйте и подтверждайте все, что вы хотите сделать или иметьв своем жизненном опыте. 6. Направляйте свое основное внимание на успех, а не на неудачу. 7. Распоряжайтесь временем, не позволяя ему распоряжаться вами. 8. Избавьтесь от зависимости, чувства вины, страха, беспокойства. Ихместо должны занять уверенность в себе, любовь, воображение, энтузиазм,чувство юмора и способность к общению. 9. Чтобы помочь себе обрести силу и спокойствие, практикуйте искусствомедитации. 10. И наконец, помните, что вы наделены способностью выбирать ипотенциальной силой осуществить любое свое желание

ВАШЕ НОВОЕ "Я"

По мере развития позитивного склада ума и воплощения его в позитивныхдействиях, начнет появляться ваше новое "я", личность человека, умеющегодобиваться успеха. Вы будете обладать силой и целеустремленностью. Вы преодолеете все ложные убеждения, сдерживавшие вас. Вы будете дружелюбным человеком, которому никогда не бывает одиноко. Вы будете уверенным в себе человеком, распоряжающимся своей судьбой. Вы не будете осуждать себя и других. Вы будете вести себя с достоинством и симпатией по отношению кокружающим. Вы будете открыты и восприимчивы к новым ценностям, принципам иубеждениям. Вы будете иметь крепкое здоровье и долго жить. Вы получите новое Духовное Осознание. Вы научитесь любить себя и других более глубоко, чем раньше. Прекрасная картина, не так ли? Разумеется, потому что это картинавашего нового "я", изучившего и сопоставившего с собой принципы, изложенныев этой книге. Воплощение их потребует времени, зато обещает быть одним извеличайших приключений в вашей жизни. Взяв на себя обязательство добитьсяполной уверенности в себе, вы больше никогда не будете таким же, как раньше. СОДЕРЖАНИЕ 50 ИДЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ Идея 1 ЗОЛОТО В ВАШЕМ ПОДВАЛЕ 2 Идея 2 ЧТО ВАС УДЕРЖИВАЕТ? 3 Идея 3 "Я ЗАСЛУЖИЛ ЭТО" 4 Идея 4 КНИГА ЖИЗНИ 4 Идея 5 БЕЛЫЕ СЛОНЫ 5 Идея 6 ДЕЯТЕЛЬНОЕ БЕЗДЕЙСТВИЕ 5 Идея 7 ОШИБКИ 6 Идея 8 УСПЕХ ИЛИ ПОРАЖЕНИЕ? 7 Идея 9 СТРОИТЕЛЬ ДОРОГ ИЛИ СТРОИТЕЛЬ СТЕН? 7 Идея 10 ДЕЛО НЕ В ЗВЕЗДАХ 8 Идея 11 КРАСИВАЯ УПАКОВКА 9 Идея 12 ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ПРОШЛОГО 9 Идея 13 ОРУДИЯ СОЗНАНИЯ 10 Идея 14 ВЕС НАШЕГО "Я" 11 Идея 15 БЕСПОКОЙСТВО - ЭТО УБИЙЦА 11 Идея 16 ЛЕСТЬ ИЛИ КОМПЛИМЕНТ? 12 Идея 17 СЛУШАЙТЕ "SOS" 12 Идея 18 ЗАМКИ В ВАШЕМ СОЗНАНИИ 13 Идея 19 ЛУЧШЕЕ - ВПЕРЕДИ 13 Идея 20 РЕАКЦИЯ ИЛИ ОТЗЫВЧИВОСТЬ? 14 Иде я 21 ПОДНЯТЬСЯ НАД НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬЮ 15 Идея 22 ТЕНЬ 15 Идея 23 КАЖДОЕ ВАШЕ СЛОВО 16 Идея 24 ДУЭЛЬ ЖИЗНИ 16 Идея 25 ОСТРОВ МИРА 17 Идея 26 НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ИСПОРТИТЬСЯ 18 Идея 27 ВАС СОЗДАЮТ ВАШИ МЫСЛИ 18 Идея 28 МАГИЯ ПОХВАЛЫ 19 Идея 29 ПОРАДОВАТЬ КАЖДОГО? 19 Идея 30 СВЕЧА ЗАЖИГАНИЯ 21 Идея 31 ВЫРАЗИТЕ СВОИ ТАЛАНТЫ 21 Идея 32 ХИЖИНА ИЛИ ДВОРЕЦ? 22 Идея 33 ТЕРПЕНИЕ 22 Идея 34 НЕ ЖИТЬ "НА АВОСЬ" 23 Идея 35 МЕЖДУ УСПЕХОМ И ПОРАЖЕНИЕМ 24 Идея 36 ЖИЗНЬ ПО ДЮЙМУ 24 Идея 37 ЛОВУШКА ДЛЯ ОМАРА 25 Идея 38 НАСТАВЛЕНИЕ ИЛИ НАКАЗАНИЕ? 25 Идея 39 ВЧЕРАШНИЕ ДОСТИЖЕНИЯ 26 Идея 40 СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМИ СЛОВАМИ 27 Идея 41 ДЕРЕВО, СПОСОБНОЕ ВЫДЕРЖАТЬ УРАГАН 27 Идея 42 ПЕРЬЯ ЗА ЗЕМЛЯНЫХ ЧЕРВЕЙ 28 Идея 43 ВЫ НЕ ОДИНОКИ 29 Идея 44 ВИДЕТЬ ИСТИННЫЙ СМЫСЛ 29 Идея 45 УЗКИЙ ВЗГЛЯД 30 Идея 46 НЕ СЛОМАЙТЕ КЛЮЧ 30 Идея 47 САМОДИСЦИПЛИНА 31 Идея 48 ВВЕРХ И ВНИЗ ПО ЭСКАЛАТОРУ 32 Идея 49 ГРЕХ ЗАБЫВЧИВОСТИ 32 Идея 50 ГОЛОС ИЛИ ЭХО? 33

СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ

Благодарность автора 34 Посвящение 34 Вступление Несчастное большинство 34 "Овечье" состояние ума 35 Акцент на индивидуальность 35 У вас есть силы измениться 35 Ваши потребности должны стоять на первом месте 35 Поднимайтесь на борт! Время отплытия! 36 Вырабатывайте "привычку 21 дня" 36 Секрет 1 СНИМАЕМ САМОГИПНОЗ 37 Как ваши убеждения сковывают вас 38 Вы заключены в границах своей "ошибочной уверенности" 38 Никому не нравится менять свой теперешний уровень осознания 39 Ваш приоритет номер один 40 Почему вы можете измениться 40 Секрет 2 РАБСТВО ИЛИ СВОБОДА? 41 Умение полагаться на собственные силы 41 Опознание и разрушение привычки к зависимости 41 Преодоление потребности манипулировать другими 42 Фатальная ставка на конформизм 43 Как сравнение питает наши страхи 44 Соперничество - убийца творчества 44 Признательность versus похвала 45 Освободить себя от других 46 Секрет 3 ИСКУССТВО СОГЛАСИЯ С СОБОЙ 46 Начнем сначала 46 Основные склонности человека, обладающего низкой самооценкой 48 Наиболее общие эмоциональные, физические и психологические 51характеристики низкой самооценки Секрет 4 ПРОБЛЕМА ОСОЗНАНИЯ 52 Вы всегда делаете все, что в ваших силах 52 Согласие с реальностью 52 Деструктивная сила осуждения 53 Учитесь понимать свои побуждения 54 Как формировать позитивное побуждение 54 Принятие ответственности 55 Оковы привычки 56 Вы не можете отказаться от того, что считаете желанным для себя 56 Программа выработки позитивных привычек 56 Секрет 5 Я НЕ ВИНОВАТ, ВЫ НЕ ВИНОВАТЫ 58 Взгляд на мораль Семь основных форм вины 58 Вина всегда приносит с собой наказание 61 Учиться на примерах прошлого 61 Помните: вы всегда делаете лучшее из того, что можете сделать 62 Вы - это не ваши поступки 62 Заведите "дневник вины" 62 Секрет 6 ПОЗИТИВНАЯ СИЛА ЛЮБВИ 62 Перестаньте искать тех, кто полюбит вас 64 Делать для себя - значит делать для других 64 Некоторые важные аспекты любви и их связь с вашим личным развитием 65 Секрет 7 РАЗУМ - ВАША ГЛАВНАЯ СОБСТВЕННОСТЬ 66 Объединение под названием "ВЫ" 66 Закон Психического Магнетизма 67 Сверхесознательная фаза разума 68 Великие люди пользовались этой силой 69 Творческая сила, выраженная через желание 69 Секрет 8 ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ ТВОРЧЕСКОГО ВООБРАЖЕНИЯ 70 Воображение правит миром 70 Сознательная фаза разума 71 Как разбудить своего "джинна" 71 Правильный процесс мышления 72 Факты, которые вам следует знать о своем подсознании 72 Как запрограммировать своего "джинна" 73 Подсознание - автоматический механизм творчества 74 Секрет 9 ВЫБИРАЙТЕ СВОЮ СУДЬБУ 75 Что вы получите? 76 Заведите привычку к записи 77 Шесть целей для шести важнейших областей вашей жизни 78 Составьте себе пятилетний план развития 78 Начинайте оттуда, где вы находитесь 78 Не "как много", но "насколько хорошо" 79 Получить перспективу 79 Вы находитесь там, где хотите быть 80 Реагируйте на жизнь действием 80 Удача благоволит смелому 80 Подружитесь с неудачей 81 Закон ожидания 81 Принцип секретности 82 Секрет 10 СЕГОДНЯ ВЫ ЗАСЛУЖИЛИ ПЕРЕДЫШКУ 83 Какова цель медитации 83 Что такое состояние медитации 83 Когда следует медитировать 85 Сколько времени должен занимать сеанс медитации 85 Где нужно медитировать 85 Прежде чем вы начнете 86 Секрет 11 ВРЕМЯ ВАШЕЙ ЖИЗНИ 88 Проблема во времени... или в вас? 89 Управление временем veisus управление собой 89 Каждое путешествие начинается с первого шага 89 Теория "после" 90 Не позволяйте времени распоряжаться вами - распоряжайтесь им сами! 90 Время должно быть орудием, а не тираном 91 Настоящее - самое лучшее время для вас 92 Секрет 12 ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА И БЕСПОКОЙСТВА 92 Избавьтесь от своих ошибок, а не повторяйте их 92 Изменение - основа порядка Вселенной 93 Изменение начинается с отличия от других 93 Секрет 13 ДВИГАЙТЕСЬ ВПЕРЕД ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ 94 Слушайте, слушайте и еще раз слушайте 95 Мы больше интересуемся собой, чем окружающими 96 Вступайте только в позитивные разговоры 96 Пользуйтесь простым языком 97 Дайте собеседнику понять, что он производит на вас впечатление 97 Выражайте искреннюю признательность 98 Ждите, пока разговор не зайдет о вас 98 Поступки выразительнее, чем слова 98 Приходите на встречи вовремя 98 Запоминайте имена людей 99 Как встречаться с людьми и знакомиться с ними 99 Учитесь искусству "беседы накоротке" 99 Заведите привычку улыбаться 100 Осторожнее выбирайте себе компанию 100 Секрет 14 ОБРЕТЕНИЕ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ ЧЕРЕЗ 100 ПОЗИТИВНЫЙ СКЛАД УМА Позитивные утверждения освобождают творческую силу 101 Двигайтесь вперед с позитивным мышлением 101 Сосредоточьтесь на том, что правильно для вас 102 Рецепт полной уверенности в себе 102 Ваше новое "Я" 103