Відділ освіти виконавчого комітету Славутицької міської ради

Відділ освіти виконавчого комітету Славутицької міської ради

Міський методичний центр

Загальноосвітня школа I-IIIстепенів №3

 

Програма виховної роботи

Для учнів 1-4 класів

«Ланцюжок здоров’я»

 

З досвіду роботи

Вчителя початкових класів

Загальноосвітньої школи

І-ІІІ ступенів № 3

Мишко Олена Миколаївна

 

2015 рік

Здоров’я становить дев’ять десятих щастя людини

Народна мудрість

 

Програма «Ланцюжок здоров’я»

(для молодших школярів)

Пояснювальна записка

Наш спільний дім – прекрасна планета Земля з її високими горами,широкими річками,блакитними морями,зеленими лісами. На Землі живуть тварини і птахи, ростуть дерева,цвітуть квіти. Та найбільше багатство Землі – люди. Сьогодні над нашою державою нависла серйозна загроза:смертність в Україні нині значно перевищує народжуваність.

Отже, реальною небезпекою стало виродження нації. Досить високим є рівень захворюваності дітей. Причини такого становища криються не тільки в економічній кризі. Внаслідок тривалої русифікаторської політики спочатку Російської імперії, а потім Радянського Союзу, колективізації сільського господарства, голодомору,сталінських репресій, утисків релігії – народний побут і традиційна культура нашого народу зазнали помітної руйнації. Ми маємо низький рівень культури життя, що проявляється, зокрема, у недбалому ставленні частини населення України, особливо підростаючого покоління, до власного здоров’я. Чимало підлітків палять, поширилися випадки пияцтва та наркоманії. Особливо непокоїть те, що останнім часом ці негативні явища спостерігаються серед жіночої частини населення,якій самою природою призначено дарувати життя і здоров’я новим поколінням. Як показав досвід передових країн світу, одним з ефективних засобів відродження нації є медично-педагогічна освіта населення. Вступ до школи і початок навчання є важливим періодом в житті дитини, який відіграє вирішальну роль у формуванні її уявлень, поглядів, суджень і звичок.

Саме тому дана програма передбачає системний підхід до формування в молодших школярів навичок здорового способу життя. Я вважаю, що школа з допомогою сім’ї здатна сформувати у дітей високу валеологічну культуру, виховати їх так,щоб вони постійно дбали про збереження і зміцнення здоров’я, що, як стверджує народна мудрість,становить дев’ять десятих щастя людини. З метою надання вчителям певної допомоги у здійсненні цього складного завдання і підготовлено дану програму.

Мета програми: збереження та розвиток здоров’я учня, виховання дбайливого ставлення до власного здоров’я, підвищення особистої відповідальності за власне здоров’я, благополуччя; придбання навичок здорового способу життя; знаходження здатності до здорової творчості; профілактика шкідливих звичок; попередження захворювань, травматизму, охорона особистого життя.

Завдання програми:

· усвідомлення дітьми, того, що людина – це частина природи і член суспільства;

· усвідомлення ними того, що здоров’я – основа щастя людини;

· формування у дітей потягу до здорового способу життя;

· забезпечення рухової активності і загартування кожного учня;

· профілактика і корекція шкідливих звичок.

Програму складено у вигляді такого собі «ланцюжка», ланки якого міцно з’єднані одна з одною. Адже тільки системний підхід може забезпечити в учнів 1-4 класів не стільки засвоєння теоретичних знань, скільки сформувати практичні здоров’язберігаючі уміння і навички. Заняття за цією програмою допоможуть учням сформувати важливі рухові навички та вміння, виховати інтерес і звички до занять спортом. Оскільки проведення виховної години – це робота творча і творчість педагога проявляється передусім, при поданні нового матеріалу, то я пропоную зміст програми використовувати як для учнів 1-х класів, так і для 2-х, 3-х, 4-х. Відштовхуючись від цього, вчитель може моделювати власні варіанти, виходячи з рівня підготовки дітей. Він має сам визначити, який обсяг інформації мають засвоїти його діти.

Заняття розпочинається з організації класу та звернення вчителя з метою створення сприятливого психологічного клімату, виховання у дітей доброти, доброзичливості, вміння співчувати тощо. Цей елемент заняття я назвала «Організаційна та духовно-психологічна підготовка учнів». Він включає вступне слово вчителя, а також перевірку, а інколи й оцінку правильності сидіння учнів за партами(додаток 1). Наступними етапами заняття є актуалізація опорних знань учнів і мотивація навчально-пізнавальної діяльності учнів – бесіда або розповідь учителя. На цьому етапі вони з допомогою вчителя чи самостійно мають усвідомити тему, мету і завдання заняття. Відтак учитель переходить до безпосереднього ознайомлення учнів з новим матеріалом.

Окремо слід зупинитися на наступному етапі уроку – оздоровчо-руховій частині. Як відомо, до причин погіршення стану здоров’я молодших школярів належать статичні навантаження, відсутність руху(90% навчального часу діти проводять за партами у сидячому положенні). А заняття за програмою «Ланцюжок здоров’я» вже за своєю сутністю мають ліквідувати цей недолік, тобто нести дітям здоров’я. Тому в моїй структурі оздоровчо-рухова частина стала важливим елементом заняття. Вона може складатися з виконання всього комплексу або окремих вправ ранкової фізичної зарядки, рухливих ігор, точкового масажу тощо. Зважаючи на важливість даного етапу, на його проведення треба відводити від однієї третини до половини уроку. Оздоровчо-рухова частина розрахована на те, що учні повторюватимуть її вдома(додаток 2).

У програмі вміщено чимало матеріалу для батьків, аби прилучити їх до виховання у дітей потягу до здорового способу життя, стежити за рівнем фізичного розвитку і станом здоров’я своєї дитини.

Вихідними принципами педагогічної діяльності в реалізації програми мають бути: системність, доступність, конкретність, оптимальність, актуальність, врахування вікових та індивідуальних особливостей учнів, самостійність, самоаналіз, особистісно-зорієнтований, діяльнісний та компетентнісний підходи до організації виховного процесу, співпраця сім’ї та школи у вихованні. Робота за даною програмою передбачає залучення учнів до різноманітних видів діяльності: пізнавальної, дослідницько-пошукової, організаторської, трудової, фізкультурно-оздоровчої тощо.

Структура програми:

Програма «Ланцюжок здоров’я» розрахована на організацію виховного процесу з учнями 1 – 4 класів. Вона складається з 10 ланок. Кожна ланка містить основну ідею, кроки реалізації, основні поняття, орієнтовні форми, тематику виховних справ для вікової групи дітей, народну мудрість та висловлювання видатних людей. У програмі вміщено навчально-тематичний план педагогічної школи для батьків «Родина – берегиня здоров’я дитини».

Очікування наслідків реалізації програми:

Виконання зазначених завдань дасть змогу досягти зниження захворюваності дітей, членів трудового колективу; підвищити рівень профілактичної роботи; зменшити вплив шкідливих звичок на здоров’я дітей і дорослих.

Дана програма є спробою розробки структури здоров’язберігаючих занять. Тому автор не претендує на її довершеність і з вдячністю прийме усі слушні зауваження та пропозиції вчителів і методистів.

Зміст програми

Шість аспектів здоров’я:

· Духовний

· Емоційний

· Інтелектуальний

· Фізичний

· Особистісний

· Соціальний

Фактори ризику:

· Гіподинамія

· Незбалансованість харчування

· Шкідливі звички

· Негативні емоції

I ланка.«Здорова людина - найдорогоцінніший витвір природи»

Карлейль

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Ознаки здоров’я	Бесіда з елементами гри	Коли я здоровий, то в мене... Коли людина хвора, то в неї... Що треба робити, щоб не захворіти? Щоб уберегтися від хвороб треба...

Учні мають отримати початкові знання: ознаки здорової і хворої людини; людину як індивід та особистість; здоров’я індивіда та особистості і чинники здоров’я; особливості і значення здорового способу життя.

Г.Гейне.

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Ти ростеш	Обговорення. Аудіовізуальні засоби. Міні-лекція.	Зріст, маса тіла. Режим дня. Твоє робоче місце. Формування правильної постави. Для чого треба бути спритним і витривалим?

Учні повинні оволодіти вміннями та практичними навичками: правильно сидіти за партою; щоранку виконувати комплекс вправ ранкової фізичної зарядки; виконувати «Режим дня» першокласника; за допомогою учителя і батьків визначати індивідуальний рівень здоров’я.

 

Бонч-Бруєвич.

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Чистота – елемент загальної культури	Круглий стіл для батьків. Рейд «Санітарійка»	Неохайність як загрозливий для здоров’я фактор. Засвоєння навичок гігієни. Загартування і взаємодопомога. Взаємодопомога і основи побутової санітарії

 

Учні мають отримати початкові знання про: особисту гігієну.

Учні повинні оволодіти вміннями та практичними навичками: щоденно двічі на день чистити зуби, мити обличчя, шию, вуха; мити руки після туалету та перед вживанням їжі; правильно сидіти за партою.

 

Абу-аль-Фарадж.

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Здорове харчування	Лекція лікаря. Анкетування. Домашні завдання (загальні, індивідуальні, сімейні)	Харчування повинне бути збалансованим. Вітаміни – регулятор різних процесів організму. Харчування в режимі дня. Наслідки неправильного харчування.

Учні мають отримати початкові знання про: гігієну харчування; гігієну навчання.

Учні повинні оволодіти вміннями та практичними навичками: виконувати елементарні вимоги харчування

 

Гіппократ

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Рух і здоров’я	Спортивне свято. Ігри. Екскурсії. Вивчення окремого випадку.	Фізкультура і спорт. Працездатність і відпочинок. Активний відпочинок. Види і правила загартовування.

Учні мають отримати початкові знання про: фізичний розвиток як передумову і складову частина фізичного здоров’я; види та основні правила загартовування.

Учні повинні оволодіти вміннями та практичними навичками: виконувати ранкову фізичну зарядку і одну із загартовуючих процедур; загартовувати свій організм з допомогою повітря, води, сонця.

І молока матері»

М.Горький

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Цінуй життя і здоров’я.	Круглий стіл з учнями та батьками. Інтерв’ювання. Спонукання до розв’язання проблем.	Сім’я і здоров’я. Взаємини членів сім’ї та здоров’я. Дбайливе ставлення до свого здоров’я – обов’язок кожного. Лихослів’я.

Учні мають усвідомити: поняття про сім’ю та рід; знання про елементарні обов’язки дорослих членів сім’ї та роду щодо збереження свого здоров’я і дітей; поняття про залежність здоров’я людей від соціальних та економічних умов.

Геракліт.

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Настрій і здоров’я	Диспут. Дискусія. Релаксація. Рольові ігри. Психологічний тренінг.	Поведінка і здоров’я. Хто та що “Я”? Взаємини школярів і здоров’я. Дружба. Ти дівчисько, я хлопчисько. Чесність. Тактовність. Культура. Конфлікт. Як його уникнути

Учні мають отримати початкові знання про: фізичний і психічний розвиток як передумови і складові частини фізичного і психічного здоров’я; емоції і почуття, їх вплив на здоров’я.

Народна мудрість

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Етнічна культура здоров’я	Розучування і проведення народних дитячих ігор; екскурсія до краєзнавчого музею; проведення українського обряду чи свята.	Стан здоров’я народу України. Українська хата – осередок здоров’я. Українські страви і здоров’я. Українські пісні, загадки, прислів’я про здоров’я. Народні звичаї, обряди, ігри, забави і здоров’я.

Учні повинні мати поняття про: загальний стан здоров’я народу України; особливості національної культури українського народу: українська хата-осередок здоров’я, традиційне українське харчування і здоров’я; українську народну творчість: пісні, ігри, прислів’я та приказки про здоров’я.

 

Фрейд

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Безпека здоров’я і життя.	Показ (демонстрація). Вивчення окремого випадку.	Безпека в школі. Безпечний відпочинок. Причини порушення здоров’я. Шкідливі звички. Профілактика порушень здоров’я, СНІДу. Поняття про ліки та фіто профілактику захворювань.

Учні мають отримати початкові знання про: основні правила профілактики порушень здоров’я та СНІДу; фіто профілактику як умову збереження здоров’я; основні правила користування ліками; основні правила безпеки на вулицях і дорогах; негативний вплив на здоров’я шкідливих звичок.

Козьма Прутков

Назва виховного заходу	Форма проведення	Орієнтовний зміст
Екологія і здоров’я	Показ (демонстрація). Аудіовізуальні засоби. Розробка пропозицій. Екскурсії. Проведення виставки дитячих малюнків за темою «Екологія регіону та наше здоров’я.»	Здоров’я природи - здоров’я людини. Що дає людині природа? Екологічні хвороби. Забруднена зона. Куточки рідної природи - джерело радості й здоров’я. Методи захисту здоров’я від несприятливих екологічних чинників.

Учні мають здобути знання: про природні умови здоров’я; про зв’язок між екологічними чинниками та здоров’ям людини.

«Родина – берегиня здоров’я дитини»

Навчально-тематичний план педагогічної школи для батьків

№ п/п	Тема занять	Дата	Орієнтовна форма проведення
	Сім’я – родина як найперше і водночас унікальне соціально-педагогічне середовище фізичного виховання і розвитку дитини	Вересень	Лекція
	Особливості фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку, їх урахування в сімейно-родинному вихованні	Жовтень	Бесіда
	У гарній поставі - відбиток краси і здоров’я людини	Лютий	Семінар
	Фізичні вправи - шлях до здоров’я	Квітень	Практикум
	Своєрідність організації літнього активного відпочинку школяра	Травень	Бесіда

Клас

Клас

№ п/п	Тема занять	Дата	Орієнтовна форма проведення
	Теперішня українська сім’я в структурі суспільних відносин як фактор соціалізації дитини	Вересень	Лекція
	Відповідальне ставлення дитини до свого здоров’я: складові, шляхи формування	Жовтень	Практикум
	Їжа – джерело тепла, енергії, росту і здоров’я	Грудень	Бесіда
	Місце і функціональна роль гри і праці у фізичному вихованні молодших школярів	Лютий	Семінар
	Як ми відпочиваємо: педагогічний сенс активного дозвілля в умовах родини	Квітень	Обмін досвідом

Клас

№ п/п	Тема занять	Дата	Орієнтовна форма проведення
	Роль особистого прикладу й авторитету батьків і старших членів родини у фізичному вихованні дітей	Вересень	Лекція
	Виховання потреби фізичного самовдосконалення у дітей молодшого шкільного віку в умовах сім’ї	Жовтень	Бесіда
	Ми і наші діти: із скарбниці родинної педагогіки	Грудень	Прес-конференція
	Особиста гігієна, праця, фізкультура, загартування молодшого школяра: стимулююча роль родини	Лютий	Семінар
	Запобігання в умовах родини вживаним дитиною шкідливих речовин	Березень	Практикум
	Активний відпочинок на свіжому повітрі запорука здоров’я	Травень	Бесіда за круглим столом

Клас

№ п/п	Тема занять	Дата	Орієнтовна форма проведення
	Добовий бюджет часу учнів молодшого шкільного віку	Вересень	Бесіда
	Здоров’я формується з дитинства	Жовтень	Прес-конференція
	Як сформувати в дитини потребу у фізичному самовдосконаленні?	Грудень	Семінар
	Вчимо жити за законами здоров’я (світ захоплень нашої сім’ї)	Лютий	Практикум
	У здоровому тілі - здоровий дух	Квітень	Бесіда за круглим столом

Основні дефініції:

 

1. Безпека – це такі умови, коли дія зовнішніх і внутрішніх чинників не призводить до процесів, що вважаються негативними.

2. Вітаміни – органічні сполуки, що необхідні для життєдіяльності живого організму.

3. Гігієна – практика підтримки чистоти.

4. Гіподинамія –малорухливість.

5. Екологія – наука про взаємодії живих організмів і їх спільнот між собою.

6. Етнос – стійке об’єднання людей, що історично склалося на певній території на ґрунті спільного походження.

7. Звичай – форма поведінки, прийнята певною групою, яку ця група традиційно підтримує.

8. Конфлікт – зіткнення протилежних інтересів і поглядів, напруження і крайнє загострення суперечностей, що призводить до активних дій.

9. Наркотики – субстанції природних чи штучних речовин, здатні викликати і психічну залежність.

10. Рід – усі родичі, об’єднання кровноспоріднених осіб.

 

Список використаних джерел:

1. Айболить, № 5-6,2001, с. 2-5.

2. Айболить. Л* 5-6. 2001. с. 56.

3. Безпека [Електронний ресурс]:

http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0– Назва з екрану. – Дата звернення: 22.01.2015

4. Бойченко Т.Є. Шкала здоров’я: Навч.посібник з валеології. 2000.

5. Довженок Г.В. Український дитячий фольклор (віршовані жанри). – К.:Наук. думка,1981. – 172с.

6. Етнос [Електронний ресурс]:

http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D1%82%D0%BD%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%B0– Назва з екрану. – Дата звернення: 22.01.2015

7. Жданова П. Розвиток валеологічної компетентності у сфері «Я і здоров’я» Відкритий урок. № 7-8. 2004.

8. Конституція України, 1996 р.

9. Конфлікт [Електронний ресурс]:

http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D1%82%D0%BD%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%B0– Назва з екрану. – Дата звернення: 22.01.2015

10. Культура і побут населення України:Навч. посібн./ В.І. Нагулко, Л.Ф.Артюх, В.Ф. Горленко та ін. – 2-е вид., вип.,доп. та переробл., - К.: Либідь,1993. – 288 с.: іл.

11. Манюк О.Виховати дитину здоровою // Початкова школа, № 5. 2002.

12. Позакласний час, № 3-4. 2004. с. 5-40.

13. Письменний В. «Школа культури здоров’я» //Відкритий урок,.V* 9-10,2002.

14. Розкажіть онуку, № 7-8. 2004, с. 82-83.

15. Шахненко В.І. Азбука здоров’я. Домашні уроки харчування. – К.: НДЦ проблем молоді, 1991. – 63с.

16. Шахненко В.І. Абетка здоров’я:Посібник з валеології для вчителів 1-х класів. – К.:Котигорошко, 1996. – 136с.

 

Додаток 1

На початку заняття

- Діти, сядьте зручно. Руки покладіть на парти долонями вгору. Заплющіть очі. Привітаймо природу:

· Доброго ранку, чиста водиця!

· Доброго ранку, життєдайне повітря!

· Доброго ранку, ясне Сонечко!

Сонечко дарує вам своє тепло, воно тече у ваші простягнуті долоні. Ви відчуваєте, як долоні теплішають, тепло розходиться по всьому тілу. Воно несе вам гарний настрій.

А тепер розплющіть очі. Поверніться обличчям до сусіда по парті. Візьміться за руки. Посмішкою побажайте один одному щастя, здоров’я, добра.

Уявіть, що ви даруєте всім людям тепло своєї душі – доброту, привітність, співчуття і милосердя. Це має стати основою вашого життя і здоров’я.

Додаток 2

Оздоровчо-рухова частина

1. Самоперевірка учнями правильності сидіння за партами.

2. Виконання вправ із розвитку пальцевої моторики.

3. Фізична зарядка та здоров’я (бесіда). Ознайомлення учнів з орієнтовним комплексом вправ ранкової гігієнічної гімнастики (фізичної зарядки), яка відповідає віковій категорії дітей.

4. Проведення фізичної зарядки або окремих вправ на кожній годині спілкуванні.

5. Проведення фізкультхвилинок на всіх заняттях.

Додаток 3

Для учнів 4 класу

Мета:

Закріпити набуті знання та навички по зміцненню здоров’я; розвивати в учнів основні фізичні якості та рухові здібності; формувати основи здорового способу життя, усвідомлену індивідуальну установку на необхідність розвитку фізичних якостей. Виховувати бережливе ставлення до свого здоров’я як найвищої соціальної цінності особистості, виховувати бережливе ставлення до оточуючого середовища.

Обладнання:

Схема-карта Острова «Здоров’я»; план уроку у вигляді карток на магнітній дошці; запис дитячих пісень; виставка малюнків про здоров’я, виставка досягнень учнів у спорті.

Хід заняття

Вчитель:

Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті дається.

Це ж чудово для людини!

Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати, вчитись і відпочивати.

Хто здоровий – не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде,

Й за собою всіх веде!

Бо здоров’я – це прекрасно, здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини всі дороги і стежинки!

Діти, ви згодні зі мною?

1-й учень: Так. Усе в житті піде чудово, якщо будеш ти здоровим!

2-й учень: Зрозуміло, всім відомо, що приємно буть здоровим!

3-й учень: Тільки треба знати, як здоровим стати!

4-й учень: Про це вам і розкаже наш веселий дружний клас!

Всі: Ми вітаєм щиро вас!

Вчитель: Так, дійсно здоров’я треба берегти, дбати про нього. А як це правильно робити – сьогодні ми і з’ясуємо на нашій годині спілкування, тема якої – «Острів здоров’я». В цьому нам допоможуть наші батьки та гості, які розкажуть багато цікавого та корисного.

 

На попередній годині здоров’я ви на своїх долоньках, які обвели на аркушах паперу, написали свої мрії-плани щодо збереження здоров’я. Ось вони: «дотримуватися режиму дня, робити щоранку зарядку, дотримуватись правил чистоти, сміятись, займатися спортом, дружити з фізкультурою, подорожу вати на море, не палити» і т.п. Я сподіваюсь, що всі ваші плани здійсняться. А з’ясувати головні чинники здорового способу життя нам допоможе схема-карта Острову «Здоров’я». Подорожуючи нею, ми з вами навчимося ще більш дбати і берегти своє здоров’я. Перш за все, ступивши на берег Острову Здоров’я, ми потрапили у Порт «Фізична активність». Хто ж розкаже, як бути фізично активним?

1. Не їж дуже холодні чи дуже гарячі страви.

2. Ніколи не переїдай.

3. Не їж всухом’ятку, між сніданком і обідом, обідом і вечерею.

4. Не їж занадто гострі та занадто солоні продукти.

Вчитель: Діти, що ж ви зрозуміли з цієї бесіди?

1-й учень: Хто з вітамінами дружити буде

Той хвороби всі забуде

Виросте міцним, здоровим І відгонить всі хвороби.

2-й учень: Морква вітаміном «А» багата

Про це усі повинні знати.

Вітаміни «В» і «С» в картоплі,

В цибулі є і в часнику,

В смородині, шипшині, фруктах,

І рослинних всіх продуктах.

 

Вчитель: 3 такими мандрівниками як ви, ніякі дорожні негаразди не страшні, І цей іспит ми склали – рухаємось далі.

А попереду у нас гора «Гігієни та здоров’я». Давайте спробуємо дістатися її вершини. Ви продемонструєте свої знання, спритність у грі «Впізнай ознаки здоров’я». Приготуйте долоньки. Якщо те, що я назву, є ознакою здоров’я, ви плескаєте в долоні, якщо ні – не рухаєтесь.

• Відсутність болю.

• Гарний настрій.

• Пружні м’язи.

• Біль у горлі.

• Вільні рухи.

• Дратівливість.

• Доброзичливість.

• Кашель.

• Гарна постава.

• Ясні очі.

• Зубний біль.

Вчитель: Діти, а коли зубний біль обходитиме вас стороною? Зараз ми дізнаємось від нашої лікарки.

Виступ лікаря. Пам’ятка до куточка «Здоровинка».

Правила чищення зубів

1. Зуби чисть із зовнішньої і внутрішньої сторони.

2. Щітка направляється від ясен до кінця зуба, щоб не пошкодити ясна.

3. Спочатку чисть верхні зуби, а потім нижні. Витрачай на чистку зубів не менше 3 хвилин.

 

Вчитель: Дякуємо Вам, шановна...Я гадаю після такої пам’ятки у жодного учня ніколи не буде зубного болю! А тепер, діти, давайте повторимо правила особистої гігієни, бо у нас попереду ще чимало цікавих мандрівок.

Учні:

1. Уранці і ввечері умивайся, мий вуха, шию, ноги.

2. Руки мий перед їдою, після відвідування туалету, після будь-якого забруднення.

3. Не рідше як 1 раз на тиждень мийся в ванні або під душем.

4. Необхідно часто міняти натільну білизну, через кожні 10 днів міняти постільну білизну.

5. Слідкуй за нігтями на руках і ногах, тримай їх у чистоті.

6. Доглядай за волоссям, щоб воно завжди було чистим і акуратно зачесаним.

7. Завжди май чисту носову хусточку.

 

Вчитель: Молодці! А що ж решта скаже про гігієну?

1-й учень: В мене щітка є зубна,

Подивіться – ось вона!

Зверху вниз і навпаки чищу зуби залюбки!

2-й учень: Відгадайте-но загадку:

Відома з віку рідина,

Усяк її вживає.

Буває хмаркою вона,

Пушинкою буває,

Бува, як скло крихка, тверда - скажіть..Звичайно, ну. …(вода)

3-й учень: Резинка – Акулинка

Пішла гулять по спинці.

Поки вона гуляла,

Спинка рожева стала (губка).

4-й учень: Мию, мию без жалю

Мию там, де брудно.

А купатись не люблю,

Бо від того худну (мило).

Вчитель: Ну, молодці. Про гігієну знаєте чимало. А щоб нам не баритись швиденько збіжимо в Долину «Відмови від шкідливих звичок». Кажуть, в цій долині живе зла пані Шапокляк, яка вчить дітей, як шкодить здоров’ю. А ви, що знаєте про шкідливі звички? Назвіть їх.

Учні: Гризти нігті, смоктати пальці, палити, вживати наркотики, пиячити, лихословити.

Вчитель: Про шкідливі звички, я бачу, ви всі чули, і будемо сподіватись, в нашому класі немає дітей, що вже нажили погані, згубні для організму звички.

 

Вбігає пані Шапокляк.

 

Шапокляк:

Від світанку й до зорі

Радять дітям лікарі

Алкоголю не вживати,

Цигарок до рук не брати!

І не їсти блекоту,

Я ж вам, пані Шапокляк,

Раджу все робить не так!

Дам порали залюбки –

Все робити навпаки.

Це ж і весело, й цікаво,

і для діток є забава.

Нащо вам здоровими бути?

Треба зразу все забути!

І поради лікарів,

Й застереження батьків.

Та й не тільки вчителі

Вчать дітей на цій Землі!

Я умію теж навчити!

Нащо вам здоровим жити?

Йдете в школу – закуріть

І диміть, диміть, диміть!

Замість чаю пийте пиво

І хворійте всі щасливо!

Як дитина занедужа,

Це чудово дуже-дуже!

Бо не треба в школу йти,

Можна в ліжечко лягти.

Ще у мене є порада,

Дітям я сказати рада.

Нащо вам здоров’я мати?

Краще хворим пролежати!

Ви спитаєтесь у мами

Чи і я роблю так само?

Ні! Звичайно не роблю!

Я себе завжди люблю!

Знайте, пані Шапокляк

Робить все завжди не так,

Як говорить вам робити,

Бо вона ще хоче жити!

Гарно жити й процвітати

Та міцне здоров’я мати!

 

Шапокляк вибігає

 

Вчитель: Діти, над цим поміркуйте

Добре все запам’ятайте

І зробіть усе не так,

Як вам радить Шапокляк.

Раджу дітям залюбки

Все робити навпаки.

І послухати батьків,

Лікарів і вчителів.

Правильно у світі жити І себе завжди любити.

Бо добро найбільше в світі –

Це здоров’я ваше,діти!

Але є і Шапокляк,

Що підкаже щось не так.

Хтось таки з шляху зіб’ється,

А вона над ним сміється.

Поки ви ще невеличкі,

Виробляйте добрі звички.

Щоб здоров’я вберегти 1 щасливими рости!

Зрозуміли, діти?

Учні (разом): Так!

 

Фізхвилинка.

Вчитель: Розумники. Час рушати нам з Долини. Ще чекають нас попереду сюрпризи острова Здоров’я. Ми з вами дійшли до великого, глибокого, гарного Озера «Екологічної відповідальності і культури”. Хто мені відповість, як ви розумієте слово «екологія»?

Учень: Екологія – це здоров’я природи. Як і людина, природа може бути хворою.

Вчитель: Правильно. Ти маєш рацію. Людина – це частина природи. І тому, чим здоровіша природа, тим краще самопочуття у людини. Тому ми зобов’язані піклуватися про природу і оберігати її. Природа Землі схожа на організм, лише дуже великий. Наша дихальна система постачає в організм кисень, так і ліси збагачують киснем повітря Землі. Кров живить всі клітини організму, так і ріки і моря несуть воду і поживні речовини до всього живого. Земля хворіє, коли вирубують ліси, забруднюють ріки та моря. Але і в наших силах захистити природу, а тобто і своє здоров’я. Як ви гадаєте, що ви можете зробити для цього?

Учні: Насаджувати дерева й квіти, не смітити на вулицях, економити воду, обклеювати вікна на зиму, берегти електроенергію, берегти книги, збирати макулатуру.

Вчитель: Так, правильно. Тобто ми з відповідальністю повинні ставитись до нашої природи і намагатися бути культурними. Тому це Озеро, на яке ми з вами завітали, і має таку назв

1-й учень: 3 фізкультурою ми дружим,

Різні вправи любим дуже.

Раз,два,три,чотири.

Фізкульт-Ура! Фізкульт-Ура!

2-й учень: 3 фізкультурою ми дружим,

Різні ігри любим дуже.

Хай сміється дітвора

Фізкульт-Ура! Фізкульт-Ура!

Виступ гімнастки.

3-й учень: (смішинка).

Щось із Юрою не те

Щось наш Юра не росте...

Він такий у нас тоненький,

Хворобливий і худенький,

Мов заморене курча. –

Одноліткам до плеча...

Та чи знаєте ви те,

Чом наш Юра не росте?

Придивіться: він з дружками

Мчить по вулиці з книжками.

- Звідкіля біжиш ти, Юро?

- Я тікаю з фізкультури!

Вчитель: Ім’я, але ж у нашому класі немає такого Юрка!

Учень: Та ні, це я розповідав про Юрка, свого сусіда.

Вчитель: Що ж ми з вами з’ясували, діти?

Учні: Ходіння, біг, стрибання із скакалкою, рухливі ігри, катання на велосипеді, ковзанах, лижах і взагалі фізична активність - це заряд здоров’я.

Учитель: «В здоровому тілі – здоровий дух». Я гадаю з цією приказкою ми могли б сміливо залишити порт «Фізичної активності».

Учитель: Якщо ми подивимось на нашу карту, то помітимо, що час нам завітати до Міста Правильного Харчування.

Здоров’я людини, і працездатність, і настрій значною мірою залежить від правильного харчування. А ще від правильного харчування залежить робота м’язів, температура тіла та робота внутрішніх органів, а також струнка постава. Ви здивуєтесь: як можна неправильно харчуватись? А от, щоб цього не сталося з вами, послухайте маму Павлика.

 

Виступ мами «Правила харчування».

Пам’ятка від мами до куточка «Здоровинка».

 

Правила прийому їжі

1. Не їж під час ходьби.

2. Не поспішай під час їжі.

А наша подорож, на жаль, підходить до кінця.

А як підсумок, буде таке завдання-іспит.

Зараз ми побачимо, зможемо бути мешканцями Острова Здоров’я?

Щоб усі вас поважали

Щоб любили і пишались

Не багато і не мало —

Треба знати 10 правил.

Вірш-іспит

1. Як прокинувся - вставай,

Ліні волю... (не давай)

2. Квіточку роса умила

А тебе умиє... (мило)

3. Але ти не поспішай, подивись спочатку,

Чи нічого не забув, чи в портфелі все... (в порядку)

4. І дивись, не барись

В школу швидко... (мнись)

5. В школі й класі не брудни,

Сміття бачиш -... (підніми)

6. Не носи в кишені жуйки,

Крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники,

А носи... (носовички)

7. Будь охайним завжди сам,

Уникай дірок і... (плям)

8. Вдома близьким не груби.

Менших захищай... (завжди)

9. Кожен день зарядкою стрічай

І повітря, і сонце, і воду... (поважай)

10. Щоб тобою всі пишались,

Перехожі озирались,

Так роби, щоб люди звикли –

Ти у всьому завжди... (приклад)

Молодці!

 

Учениця: Всім нам запам’ятається

Ця подорож-урок.

Хай кожен до здоров’я

Щодень відлічить крок.

Тоді ітиме впевнено

Надалі в майбуття,

Коли оберігатиме

Своє й чиєсь життя.

Вчитель: Так. Острів Здоров’я – дитинства край,

Завжди для себе його відкривай!

Нехай нещастя тебе минають,

А добрі друзі в обіді помагають!

Бо здоров’я не можна купити,

А здоровим радісно жити.

Тож повсякденно про себе дбай,

Щастя – це здоров’я,

Завжди пам’ятай!

I. Організаційний момент.

1. Емоційне налаштування учнів

- Зараз у нас буде урок – проект до якого ми готовилися цілий тиждень. Тож я хочу дізнатися, який у вас настрій?

Посміхніться самі до себе, до мене, подаруйте посмішку один одному. За виразом обличчя бачу, що у вас усе гаразд, і ваш настрій можна зобразити так: (задоволення).

Я дуже хотіла б, щоб гарний настрій не залишав вас упродовж усієї виховної години.

 

2. Девіз нашого уроку хай буде такий:

Запам’ятайте, любі діти!

Здоров’я бережіть доки малі.

І мудрими ідіть по цій землі.

Хай кожен з вас запам’ятає:

Що без здоров’я – щастя не буває!

Проблемна ситуація

- Діти, а що означає бути здоровим? Яку людину можна назвати здоровою?(Бути здоровим – значить бути веселим, життєрадісним, з надією зустрічати новий день, відчувати себе по-справжньому щасливим).

Записування відповідей на дошці.

Здоров’я

 

 

(Людина весела, здорова, нічого не болить, добре працює, вчиться, грає в різні ігри …)

- Діти, підніміть руку, хто жодного разу не хворів.

Нажаль таких серед вас немає. За своє недовге життя ви встигли перехворіти, а дехто навіть встиг нагородити себе хронічними, тобто постійними хворобами.

Сьогодні на уроці ви дізнаєтесь:

- Чи можна надалі уникати захворювань?

- Що для цього потрібно робити?

- Як зберегти здоров’я, дотримуючись правил культури поведінки?