Организация кормления ребенка от 1 года до 2 лет

Некоторые дети могут есть лож­кой довольно хорошо даже в 1 год. Но начиная с 1 года -1 года 3 месяцев большинство детей активно стремятся де­лать это сами. Предоставьте ребенку такую возможность. Не упустите это время, иначе в 2 года вы ему скажете: «Ты уже большой и должен есть сам», а ребенок начнет ка­призничать и требовать, чтобы его кормили.

Итак, с 1 года - 1 года 3 месяцев побуждайте ребенка есть самостоятельно и не запрещайте, если он стремится к этому сам.Учите его правильным действиям: - держать ложку в правой руке, а хлеб в левой;

- пищи на ложку брать немного, хлеб откусывать не­большими кусочками;

- слегка наклоняться над тарелкой;

- опускать ложку в тарелку плавно, не стуча о край; -вытирать рот салфеткой в случае необходимости во

время еды и по ее окончании;

- намыливать руки мылом и мыть их круговыми дви­жениями;

- вытирать руки полотенцем.

Садитесь есть вместе с ребенком, но перед этим скажи­те: «Сейчас мы с тобой будем обедать, но сначала руки вымоем». Выполняйте умывание в замедленном темпе, пусть ребенок видит ваши действия, называйте их. Демон­стрируйте ребенку и прием пищи, пусть ваше поведение будет ему примером.

Используйте совместное действие, обучая ребенка держать ложку, брать ею пищу и т.д. Возьмите его ручку в свою и выполняйте нужное движение, пусть малыш почувствует его «рисунок». При этом приговаривайте: «Вот как Мишенька сам ест... пьет из чашки, намыливает ручки» и т.п.

Ребенок этого возраста, особенно до 1 года 6 меся­цев, очень быстро устает, каждое из перечисленных дей­ствий требует от него больших усилий, физических и психических, поэтому внимательно следите за ним во время еды и умывания и, заметив признаки напряжения, усталости, помогите ему: докормите сами, домойте руки сами.

Обратите внимание и на такое поведение ребенка: сна­чала он ест с аппетитом, ничто его не отвлекает, но вот он начинает играть ложкой, стучать ею по тарелке, даже пе­реворачивать тарелку, уже не так охотно открывает рот, когда вы подаете ему пищу. Как поступить? Прежде всего, не раздражайтесь и не ругайте ребенка, это может привести к потере аппетита.Такое поведение малыша говорит о том, что он уже не так голоден, как вначале. Последуем совету доктора Б.Спока: «Если ребенок перестает обра­щать внимание на еду, стоящую перед ним, считайте, что он съел достаточно, уберите тарелку и спустите ребенка на пол. Если ребенок немедленно начинает хныкать, чтобы еду не убирали, как будто хочет сказать: «Вы меня не по­няли, я еще не наелся», дайте ему еще одну возможность. Если вы всегда будете убирать еду, как только ребенок потеряет интерес к ней, он не будет играть раньше, чем

насытится».

Родителей часто огорчает плохой аппетит ребенка. В чем же дело, почему малыш плохо ест? Если ребенок здоров, то потеря его аппетита - результат ваших ошибок.

Что же надо делать, чтобы аппетит ребенка не вызы­вал у вас огорчений? Прежде всего постарайтесь каждый раз готовить его к приему пищи за несколько минут до кормления: доброжелательно, ласково скажите малышу, что сейчас он будет есть. Если ребенок играет, не преры­вайте его игры, а попробуйте сделать кормление ее про­должением: «Оленька, твоя дочка проголодалась, давай пригласим ее поесть с нами. Только не забудь помыть ей ручки».

Ребенок должен сесть за стол с хорошим настроением, не огорчайте его перед едой.

Сервируйте стол красиво: постелите чистую салфетку, поставьте вазочку с бумажными салфетками, используйте красивую детскую посуду, желательно с рисунком. Все это привлекает внимание детей и повышает их аппетит. Если ребенок отказывается от еды или ест плохо - не пытайтесь накормить его насильно. Помните, что пища, съеденная без аппетита, не приносит пользы. И в этом случае попро­буйте использовать игровые приемы: «Машенька, давай доедим кашку и посмотрим, не улетела ли птичка» (имеется в виду рисунок на донышке тарелки).

Не забывайте, что кормление вы можете использовать для развития ребенка. Ведь во время его ваш малыш без специальных занятий овладевает необходимыми в жизни познаниями. Он узнает названия блюд, их вкусовые каче­ства (кислое, сладкое, соленое), физические свойства (хо­лодное, горячее, теплое), цвет, форму и т.д., если обгова­риваются действия, называются блюда, их качества. «По­пробуй, Машенька, кисель. Он из клюквы, сладкий, розо­вый», «Посмотри, Сережа, какой помидор круглый, крас­ный, а огурчик зеленый, длинный».

Итак, при правильном воспитании ребенок в 2 года:

- перед едой идет мыть руки, моет их сам, хотя, может быть, не всегда умело;

- ест сам ложкой жидкую и густую пищу;

- обращает внимание на свое грязное лицо, руки, нос, дает взрослому знать об этом или сам пытается вытереться бумажной салфеткой, умыться;

-требует устранения непорядка за столом (постелить салфетку, убрать крошки и т.п.).