Бюджетное образовательное учреждение

БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА ОМСКА «ГОРОДСКОЙ ДЕТСКИЙ (ЮНОШЕСКИЙ) ЦЕНТР»

Принято на заседании 

педагогического совета

 

От «___» ___________2020 г.            

Протокол №__________                                                                   

«Утверждаю»

Директор БОУ ДО г. Омска «Гор

ДЮЦ»

______________________О. Л. Крылова                                                                           «___» __________ 2020 г.       

 

 

 

Дополнительная краткосрочная программа

 

физкультурно-спортивной направленности

 

«ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ АЭРОБИКА»

Возраст 11 - 15 лет

Срок реализации 12 часов

 

 

 

 

Автор-составитель:

педагог дополнительного

образования

Д.А. Бухтиярова

 

 

г. ОМСК, 2020

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Актуальность

Развитие и внедрение электронных технологий в жизнь подростков привело к малоподвижному образу жизни, коммуникации из категории «человек-человек» вытесняются коммуникациями «человек-компьютер-человек», то есть в большей степени общение происходит через сеть Интернет. Следствием чего является снижение двигательной активности, ведение не здорового образа жизни и затруднения при взаимоотношениях в коллективе у подростков.

Программа рассматривает аэробику как вид физической активности для мотивирования обучающихся к ЗОЖ, занятиям физкультурой и спортом, развития коммуникативных навыков. Программа рассчитана на возраст 11-15 лет, для обучающихся без медицинских противопоказаний.

Занятия проводятся в очной форме под музыку, используются групповые, коллективные формы обучения, круглый стол, флешмоб на базе ДОУ, показательное выступление.

Условия реализации: спортивный зал, информационное обеспечение (мультимедиа, аудиоаппаратура и фонотека; фото и видеоаппаратура), раздаточный материал (брошюры, конспекты, листовки), сотрудничество с ДОУ и КТОС. Программа может быть реализована в каникулярное время как самостоятельная или как модуль в программе социально-педагогической или физкультурно-спортивной направленности.

Цель: формирование мотивации к здоровому и безопасному образу жизни, а так же коммуникативных навыков обучающихся путем изучения основ аэробики.

В соответствии с данной целью формируются задачи, решаемые в процессе реализации данной программы, которая рассчитана на 12 часов обучения:

· мотивировать к занятиям аэробикой как современному средству оздоровления;

· формировать навыки безопасного поведения во время занятий физкультурой и спортом;

· формировать навыки взаимодействия в коллективе.

2. Предполагаемые результаты:

1. Личностные:

у обучающихся

· развивается мотивация к ЗОЖ и занятиям физкультурой и спортом, проявляется ценностное отношение к здоровью;

· формируется уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку

2. Метапредметные:

обучающиеся

· развивают дисциплинированность, целеустремленность, настойчивость, сдержанность, аккуратность;

· развивают навыки взаимодействия в разновозрастном коллективе;

· развивают навыки самостоятельной информационно-познавательной деятельности с целью получения информации по ЗОЖ из различных источников в сети Интернет.