Содержание книги
Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Эстафета «Пролезь через обручи» ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
4.Эстафета «Гонка мячей» Инвентарь: баскетбольный мяч, волейбольный мяч. Первые участники команды получают два мяча. Катят руками одновременно два мяча до конуса, берут мячи в руки, обегают конус возвращаются назад бегом, по правой стороне площадки. Правила: 1.при потере мячей, собрать их и продолжить эстафету, с места потери; 2.участники начинают бег, после пересечения линии старта предыдущим участником. Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка.
5.Эстафета «Шар на ракетке» Инвентарь: теннисные ракетки, теннисные мячики. Участники на ракетке должны донести теннисный мячик до конуса, обежать его и также вернуться назад. Правила: 1.при падении мячика, его нужно поднять и продолжить с того места где был утерян мяч. 2.руками мяч не держать. Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка. 6.Эстафета «Паучок» Инвентарь: баскетбольный мяч И.п.: стойка на руках и ногах спиной вниз, попа оторвана от пола. Команды выстраиваются в колонны по одному. Первый игрок принимает исходное положение, второй, по сигналу кладет мяч первому игроку в область живота, после чего первый игрок начинает движение до конуса, игрок встает, берет мяч в руки и бежит к колонне, где второй игрок, приняв исходное положение, ждет его, кладет мяч игроку и идет в конец колонны. Побеждает команда, в которой первый игрок, раньше поднимет над головой мяч, став перед колонной. Правила: 1.нельзя начинать движение без мяча; 2.при падении мяча, его нужно поднять, принять исходное положение. Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка. 7.Эстафета «Кто быстрее» Инвентарь:10 мячей, 10 обручей. Участники каждой команды выстраиваются в колонны за линией старта. Перед каждой командой лежит обруч в нем 2 мяча, в нескольких метрах лежит 2-ой обруч. По команде первый игрок бежит до 1-го обруча берет один мяч и переносит во второй, тоже самое выполняет со вторым мячом, далее бежит до конуса обегает его и возвращается назад. Следующий участник бежит до второго обруча с мячами и переносит по очереди в 1-ый обруч, далее обегает конус и возвращается назад. Правила: 1.если мяч выкатился с обруча вернуть его назад; 2. назад возвращаться по правой стороне площадки. Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка.
8.Эстафета «Футболисты» Инвентарь: футбольные мячи Участники каждой команды выстраиваются в колонны за линией старта. По команде первые игроки ведут мяч вперед, как в футболе, до стойки огибая ее и также с ведением возвращаются назад. Второй и последующие игроки начинают движения после пересечения игрока с мячом стартовой линии. Правила: 1.если мяч укатился в сторону, вернутся на место потери и продолжить эстафету. 2. назад возвращаться по правой стороне площадки. Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка. Инвентарь: гимнастические обручи Участники каждой команды выстраиваются в колонны за линией старта. Перед каждой командой лежит обруч в нескольких метрах лежит 2-ой обруч. По сигналу 1-ый участник начинает движение до 1-ого обруча берет обруч двумя руками продевает через и себя кладет на место, далее двигается до 2-го обруча и выполняем тоже что и с 1-ым обручем. Бежит до конуса обегает его и возвращается назад просто бегом, передает эстафету следующему участнику. Правила: 1.участники начинают бег, после пересечения линии старта предыдущим игроком. 2. назад возвращаться по правой стороне площадки. Общее построение. Объявление итогов Спортландии. Награждение команд. Команды фотографируются и покидают спортивный зал. Группа «ВКонтакте» СПОРТКЛУБ БЕЛОРУССКО-РОССИЙСКОГО УНИВЕРСИТЕТА.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2024-06-17; просмотров: 4; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.143.5.15 (0.006 с.) |