Сценарий физкультурно-спортивного праздника «мы за здоровый образ жизни»

 Сценарий физкультурно-спортивного праздника «Мы за здоровый образ жизни»

Оборудование и инвентарь:

o мячи (футбольные, баскетбольные и т.д.);

o 10 обручей;

o 5 конусов (стоек);

o 5 теннисные ракетки, 5 теннисные мячики.

Ход мероприятия:

15 декабря 2021 года. Начало соревнований в 16.15 в спортивном зале БРУ.

Команды выстраиваются в колону по одному возле своих табличек с указанием номера общежития.

                                                            

1.Эстафета «Бег с ведением мяча»

Инвентарь: 5 мячей, 5 конусов.

У первого участника мяч, бежит с ведением до конуса обегает его, берет мяч в руки (без ведения) и возвращается назад, передает следующему участнику мяч. Побеждает команда, которая подымет мяч над головой первой.

Правила:

1. назад возвращаться по правой стороне площадки.

2. при потере мяча, вернутся на место потери и продолжить эстафету.

Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка.

 

2.Эстафета «Кенгуру»

Инвентарь: баскетбольный (волейбольный) мяч.

Участники эстафеты зажимают между коленями мяч и двигаются прыжками к конусу(стойке), затем, берут мяч в руки обегают конус и бегут обратно к стартовой черте, где передают мяч следующим участникам. Побеждает команда, которая первой подымет мяч над головой.

Правила:

1.при падении мяча поднять его, принять исходное положение и продолжить эстафету;

2. назад возвращаться по правой стороне площадки.

Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка.

3.Эстафета «Ловкие хоккеисты»

Инвентарь: 5 гимнастических палок, 5 мячей, 5 конусов.

С помощью клюшки (гимнастические палки) участники ведут шайбу (мяч) до конуса, обводят конус, возвращаются обратно и передают следующему игроку.

Побеждает команда, капитан которой, раньше поднимет над головой мяч, став перед колонной.

Правила:

1.если мяч укатился в сторону, вернутся на место потери и продолжить эстафету.

Оценивание: за 1 место – 1 очко, 2 – 2 очка, 3 – 3 очка.