В . Сделайте свой выбор : будьте довольным

Довольствоваться тем, что имеешь, — самое важное для одинокого человека. Когда вы позволяете Богу реализовать Его цели относительно вас, вместо то­го, чтобы настаивать на своем, вы открываете дверь множеству возможностей в вашей жизни.

«Великое приобретение — быть благочестивым и довольным» (1 Тимо­фею 6:6).

ДОВОЛЬСТВО

• ПРИЗНАЙТЕ свои трудности
Всегда тяжело открывать своё сердце, но сделайте первый шаг и:

• Признайтесь, что вы недовольны.

• Признайтесь в своем гневе, нервном срыве, одиночестве.

• Признайтесь, что быть одиноким — это не ваш выбор.

• Признайте Божье право на устройство вашей жизни. «Знаю, Господи, что не в воле человека путь его, что не во власти идущего давать направление стопам своим» (Иеремия 10:23).

• НЕ СРАВНИВАЙТЕ себя с другими
Не завидуйте соседу, не допускайте мысли, что у него «трава зеле­нее», и всё складывается намного лучше, чем у вас, потому что:

• Брак не избавляет от одиночества.

• Брак не обеспечивает вам высокую самооценку.

• Брак не излечивает от депрессии.

• Брак не гарантирует безопасности. «Впрочем, если и женишься, не согрешишь; и если девица выйдет за­муж, не согрешит. Но таковые будут иметь скорби по плоти; а мне вас жаль» (1 Коринфянам 7:28).

• НАПОЛНЯЙТЕ сердце благодарностью
В своем одиночестве вы можете быть благодарны Богу за то, что вам
дана:

• Свобода быть самим собой.

• Возможность ставить перед собой задачи и решать их, реализовывать свои устремления.

• Свобода рисковать.

• Возможность распоряжаться своим временем.

• Свобода передвижения, мобильность.

• Свобода финансового планирования.

• Свобода от трений и стрессов, связанных с семейными проблемами.

• Возможность строить глубокие взаимоотношения с Богом и другими людьми.

• Возможность всецело полагаться на Бога.

• Возможность служить Господу всеми возможными путями и способами.

«Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе» (1 Фессалоникийцам 5:16-18).

• ОСОЗНАЙТЕ ценность вашей личности во Христе
Когда Христос живет в вас, Он меняет ваше восприятие жизни, ми­ра, себя, других людей. Тогда вы понимаете, что:

• Вы любимы. «Как возлюбил Меня Отец, и Я возлюбил вас; пребудьте в любви Моей» (Иоанна 15:9)

• Вы полностью приняты таким, какой вы есть. «Посему принимайте друг друга, как и Христос принял вас в славу Божию» (Римлянам 15:7)

• Вы принадлежите Богу. «Сей самый Дух свидетельствует духу нашему, что мы — дети Бо­жии» (Римлянам 8:16)

• Вы больше никогда не будете одиноки. «Ибо Сам сказал: не оставлю тебя и не покину тебя» (Евреям 13:5)

• Вы свободны от страха. «Итак миритесь под крепкую руку Божию, да вознесет вас в свое время» (1 Петра 5:7)

• Вы можете быть уверены в Божьей поддержке.

«Потому что Господь будет упованием твоим и сохранит ногу твою от уловления» (Притчи 3:26)

• Вы имеете ум Христов. «Ибо кто познал ум Господень, чтобы мог судить его? А мы имеем ум Христов» (1 Коринфянам 2:16)

• Вы имеете цель в жизни. «Господь совершит за меня! Милость Твоя, Господи, вовек: дело рук Твоих не оставляй» (Псалом 137:8) «Ибо вы умерли, и жизнь ваша сокрыта со Христом в Боге» (Колоссянам 3:3).

• ОЖИДАЙТЕ, что Господь даст вам служение
Бог хочет использовать вас для воздействия на жизнь других людей,
поэтому:

• Распознайте свои духовные дары.

• Любите других любовью «агапэ», которая ищет наивысшего блага для своего ближнего.

• Научитесь поддерживать и ободрять других.

• Ищите возможности служить другим людям в их нуждах.
«Но вы не вспоминаете прежнего и о древнем не помышляете. Вот, Я
делаю новое; ныне же оно явится; неужели вы и этого не хотите
знать? Я проложу дорогу в степи, реки в пустыне» (Исаия 43:18-19).

• ПОДДЕРЖИВАЙТЕ дружеские отношения
Молитесь и просите Господа дать вам мудрых и верных друзей.

• Будьте открыты для добрых взаимоотношений.

• Проявляйте инициативу в установлении контактов.

• Находите время для частых личных встреч.

• Будьте открытыми, делитесь с другими своими мыслями и чувствами.

• Проявляйте заинтересованность в том, что интересует ваших друзей.

• Проявляйте сочувствие к переживаниям и заботам других людей. «Желание исполнившееся — приятно для души; но несносно для глупых уклоняться от зла» (Притчи 13:20).

«Друг любит во всякое время и, как брат, явится во время несчас­тья» (Притчи 17:17).

• ДОВЕРЬТЕ свое будущее Богу

Бог восполнит ваши глубочайшие нужды, как только вы полностью
доверитесь Ему и вручите Ему контроль над вашей жизнью.

• Отложите свои эмоции

— Чувства следуют за мыслями. Научитесь иметь Божьи мысли. Для этого читайте и запоминайте Писание.

• Отложите свою волю

— Откажитесь от стремления к тому, чтобы все было по-вашему.

— Откажитесь от стремления к браку.

• Отложите свои ожидания

«Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам» (Матфей 6:33).

Не упустите красоту и прелесть настоящего момента!

Бог заботится о вас и питает почву вашей жизни,

благодаря этому вы можете привнести красоту

в жизнь других людей!

Джун Хант

Созависимость

ПЕРВАЯ из десяти заповедей Божьих гласит: «Да не будет у тебя других богов пред лицом Моим». Основная проблема созависимости заключается в том, что человек все свои надежды возлагает не на Бога, а на кого-то или что-то другое. Главным для него становиться угодить другому человеку, заслужить его уважение, благодарность, внимание, любовь или дружбу. Это может проявляться в бесконечной терпимости, заботливости, преданности, «любви»… Нам кажется, что всё это настолько хорошо само по себе, что никак не может привести к нега­тивным последствиям. Мы уверены, что действуем совершенно правильно. Пока мы не увидим, что причина наших трудностей и проблем прежде всего — в нас самих, мы ничего не сможем изменить в своей жизни. Вот лишь несколько при­меров того, как добрые побуждения и действия приводят к проблемам в отноше­ниях с окружающими:

• ваша чрезмерная заботливость вынуждает вас поступаться своими убеждениями;

• ваша чрезмерная преданность делает вас беззащитными перед другими людьми, границы вашей личности нарушаются;

• ваша чрезмерная «любовь» заставляет вас говорить «да», в то время как вы точно знаете, что должны сказать «нет».

ОПРЕДЕЛНИЯ

В этом «Ключе» часто встречаются слова: «зависимость» и «созависимость». Для того, чтобы четко определиться с терминами и предотвратить возмож­ность разночтения, ниже приведены значения этих слов. Мы также постара­лись очертить круг вопросов, с которым связано их употребление.

А. Зависимость

Слово «зависимость» означает:

• полагаться на кого-нибудь или что-нибудь ради утверждения или поддер­жания существования

• иметь страстную привязанность, влечение к людям, предметам или опреде­ленному поведению.

Всё это не что иное, как попытка человека удовлетворить свои естественные эмоциональные потребности.

1. Зависимость от людей

Такого рода зависимость подразумевает отождествление себя с другой лич­ностью и/или эмоциональную зависимость. У зависимого человека развива­ется менталитет и комплекс «жертвы». Всё это происходит из-за вполне нормального стремления удовлетворить свои потребности в любви, значи­мости и безопасности. Однако достигается это неверным способом — при по­мощи другого человека.

2. Зависимость от предметов

В первую очередь, это алкогольная и наркотическая зависимость. Страсть к табакокурению, порнографии, пище, к обладанию какой-либо вещью — всё это виды зависимости, которой человек может быть порабощён.

3. Зависимость от поведения, привычек

Если пристрастие к сексу, азартным играм, а также расточительность часто признают вредными и даже опасными привычками, которые губят человека, то перфекционизм, чрезмерное увлечение работой или яростные вспышки гнева многие люди стараются даже не замечать. Тем не менее, всё это может владеть человеком, делая его зависимым и несвободным.

Б. Созависимость

• Со- (приставка) означает «совместно с, присоединенный»; так, Созависимый человек — это человек, связанный с действиями другого.

• Впервые слово «созависимый» было использовано в 1970 г. для описания членов семей алкоголиков.

• Слово «созависимость» стало общим термином для описания дисфункци­онального поведения членов семьи, стремящихся приспособиться к алко­голику.

• Созависимость представляет собой страстную привязанность, влечение к кому-либо или чему-либо. Как алкоголик зависим от алкоголя, так и соза-висимый зависим от этого алкоголика.

• Сегодня слово «созависимый» может быть отнесено к любому человеку, которым (в значимых для него отношениях) управляет пагубная страсть и вредные привычки дорогого для него человека, имеющего зависимость. Эта зависимость близкого человека определяет и собственные поступки созависимого.